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PODCAST

年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語

年収1000万円のキャリアを手放して、アメリカでゼロから起業を目指す。そんな大胆な選択をしたパーソナリティたなくみが、毎週リアルな気づきと挑戦をお届けします。この番組では、たなくみが週ごとに何を考え、何をし、どんなチャレンジをしているのかを配信しています。日々の行動や心の動き、壁にぶつかったエピソード、仲間との出会い、そしてその中で生まれた気づきなどを等身大でお伝えしています。飾らず、気取らず、でも前に進む力をもらえる。リスナーの皆さんが自分自身の行動と向き合いたくなるような内容です。・会社員として働いているけれど、モヤモヤを感じる・脱サラや起業に興味があるけれど、踏み出す勇気ない・変わりたいけれど、何から始めればいいかわからないそんな方は聴いてみてください。たなくみの挑戦が、あなたの一歩を後押しするきっかけになりますように。 🟣Instagram🟣 https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv 🟣質問やコメント募集🟣 https://forms.gle/Bs9xUiyf1Zyhp

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11:56

EP32. ハイパフォーマンスの源は食事にあり1/2 from Radiotalk

年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語 ·

2025/07/31

ビジネスに必要な「思考力」や「判断力」を最大限に発揮するために、まず整えるべきなのは“体”、それは“食事”から成り立ちます。元食品メーカー勤務だった私が実際に体感した「食事の見直しによるパフォーマンス向上」についてお話ししています。前編では、1日3食に切り替えたことで体重が減り、1日を通して集中できるようになった変化や、血糖値スパイクを防ぐための食事の工夫（ベジファースト・糖質最後）を紹介。お相撲さんの「1日1食で太る」習慣から、私たちが誤解しやすい食事法についても触れています。後編では、「小麦と糖が脳に与える影響」をテーマに、グルテンによる脳内炎症リスクや、糖（特に果糖）が記憶を司る海馬に及ぼす悪影響など、研究データと体験をもとに深堀り。小麦・糖中毒から抜け出した経験や、お米を中心にした食生活への切り替えがもたらした“脳のクリアさ”についても具体的に語ります。食事を整えることは、ビジネスの土台を整えること。思考が変われば、行動が変わり、未来も変わります。今、自分に必要なものは何か？このエピソードがそのヒントになれば嬉しいです。質問、感想、コメント等、大募集！！ h

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11:57

EP31. 雇用と仕組み化の重要性 from Radiotalk

年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語 ·

2025/07/23

今まで1人で黙々と孤独にやっていた物販事業ですが、初めて“人を雇う”というチャレンジをしました。そこで得た気づきや心の変化をリアルにお話ししています。ビジネスオーナーとして注力すべきことと、任せるべきことの精査をしただけではなく、モチベーションにも大きな変化がありました。社会への貢献実感、そして「仕組み化」の重要性に気づいたのも新しい発見です。うまく伝わらなかった経験や、言語の壁を乗り越えようとしたやりとり、ゼロからの仕組み作りの難しさなど、サラリーマン時代には経験できなかった気づきが満載の日々。そして、仲間ができたことでさらに楽しくなり、「冒険の書に記録」されたような、次のステージへ進む感覚がありました。データや名言も交えながら、個人で仕事をしている方、副業を始めたばかりの方にとってヒントになる内容になっています。「全部一人でやらなくていい」──あなたのビジネスにも、新しい仲間と仕組みを迎える余地があるかもしれません。質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！（コーチングセッショ

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10:45

EP30. 収入の柱を増やすという選択2/2 from Radiotalk

年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語 ·

2025/07/16

＿＿前回の続きです＿＿私が将来目指している「コーチングバーを併設した宿の開業」に向けて、どうやって資金を準備しているのか、そのリアルな取り組みについてお話ししています。前半では、日本の副業事情や収入の柱を増やす重要性について、最新データを交えながらお伝えしました。会社員の約4人に1人が副業を経験し、月10万円以上稼ぐ人も増えている今、副業はもはや“特別な人がやるもの”ではありません。「将来に備えて、今のうちに収入源を増やしておきたい」と感じている方にこそ、きっと参考になる内容です。後半では、実際に私が取り組んでいる物販ビジネスについて詳しくご紹介しています。どんな仕組みなのか？どこで売っているのか？本当に小資金で始められるのか？在庫を持たずに始める方法や、時間をかけずに進めていくコツなども、リアルにお話ししています。「副業って何から始めればいいの？」「会社員でもできることってある？」そんな疑問を持つあなたに、ヒントや気づきを届けられたら嬉しいです。質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagr

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8:13

EP29. 収入の柱を増やすという選択 1/2 from Radiotalk

年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語 ·

2025/07/11

今回のエピソードでは、私が将来目指している「コーチングバーを併設した宿の開業」に向けて、どうやって資金を準備しているのか、そのリアルな取り組みについてお話ししています。前半では、日本の副業事情や収入の柱を増やす重要性について、最新データを交えながらお伝えしました。会社員の約4人に1人が副業を経験し、月10万円以上稼ぐ人も増えている今、副業はもはや“特別な人がやるもの”ではありません。「将来に備えて、今のうちに収入源を増やしておきたい」と感じている方にこそ、きっと参考になる内容です。後半では、実際に私が取り組んでいる物販ビジネスについて詳しくご紹介しています。どんな仕組みなのか？どこで売っているのか？本当に小資金で始められるのか？在庫を持たずに始める方法や、時間をかけずに進めていくコツなども、リアルにお話ししています。「副業って何から始めればいいの？」「会社員でもできることってある？」そんな疑問を持つあなたに、ヒントや気づきを届けられたら嬉しいです。質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagr

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10:22

EP28. 報酬は、お金とは限らない from Radiotalk

年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語 ·

2025/07/04

名古屋での会社員生活を終え、渡米までは仙台の両親の元で暮らし始めました。大人になってから両親と暮らし、気づいたことがあります。家はいつも整っていて、ご飯はあたたかく、洗濯物は気づいたら畳まれている。そんな“当たり前”の裏側に、毎日コツコツと家をまわしてくれている母の存在がありました。このエピソードでは、「報酬とは何か？」をテーマに、お金にならない“仕事”の価値について考えます。私はこれまで、会社員として数字を追い、コーチとして人を支えながら、「誰かのために貢献すること」に人生の価値を感じてきました。でも、報酬が“お金”でなければ評価されないという思い込みが、どこかにあったのかもしれません。実際、ドラマ『対岸の家事』では、専業主婦に対する厳しい視線が描かれます。「社会に出ていない」「自分を成長させていない」といった偏見。でも本当にそうでしょうか？主婦も、会社員も、コーチも。誰かのために時間を使い、エネルギーを注いでいるという意味では、どれも同じ“働くこと”なのだと、今の私は思います。報酬の形はそれぞれ違っても、そこに込められた愛や貢献は、確かな価値として存在し

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10:20

EP27. 手に入れる時は、手放す時のことまで考える from Radiotalk

年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語 ·

2025/06/27

4年間住んだ家からの引っ越し作業を通じて、思っていた以上に溜まっていたモノの量に驚きました。そして、いざ手放そうとしたときにかかる時間や労力、何をどう捨てるか調べる作業、精神的なエネルギーの消耗まで含めて、「物が多い」ことの見えないコストの大きさを実感しました。実際に、物が多い環境はストレスホルモンの増加や集中力の低下、探し物の時間ロスなどにつながるという研究結果も出ています。今回伝えたいのは、物を捨てることももちろん大切だけれど、もっと大切なのは「手に入れるとき」に“手放すとき”のことまで想像しておくこと。それができると、エネルギーを無駄に消費せず、本当に大切なことに集中できるようになるんじゃないかと思うんです。「安いから」「とりあえず」で物を選ぶのではなく、自分の未来の身軽さや自由を守る選択が、今の自分を楽にしてくれる。そんな気づきをシェアしています。質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！（コーチングセッションのお申し込みはDMで承ります） https://www.insta

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10:9

EP26. 「伝える」は自分の幸福度を上げる from Radiotalk

年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語 ·

2025/06/20

引っ越しまであと10日。たくさんの人とお別れモードの最近、気づいたことをお話ししています。送別会を開いてもらい、とても楽しくて、ありがたくて、幸せな時間だったはずなのに、翌朝ふと心に残っていたのは、なんと「もやもや」の気持ち。それを分解していったら、「もっとちゃんと感謝を伝えたかった」という感情から来ていたことに気づきました。あの時の私は、本当に伝えたいことをちゃんと伝えられていたのか？伝えようとすることが、どれほど自分の心を満たしてくれるのか？そんな問いと向き合う中で、わかったことがあります。それは―― 感謝や愛情は、伝えることで自分の幸福度を高める力になるということ。しかもそれは、完璧に言葉にしなくてもいい。ただ「伝えよう」とする姿勢だけでも、心はじんわりと温かくなるんです。そして私がこの話をする理由は、「あなたの周りにもきっと、すでに大切な人がいることに気づいてほしい」から。 “ある”ものに目を向けて、伝えていくことで、人生はもっと豊かになる―― そんなお話をしています。質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiy

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10:42

EP25. 眠気に隠された好機の前兆 from Radiotalk

年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語 ·

2025/06/13

最近なんだかやたら眠い…そんなふうに感じていませんか？実はその「眠気」、ちゃんと理由があるんです。今回のエピソードでは、眠くなる3つの主な原因を脳科学的・心理学的・スピリチュアル的な視点から分かりやすく解説しています。一つ目は単純に睡眠不足や疲労によるもの。二つ目は血糖値の急上昇や乱れが原因。そして意外と知られていない三つ目の理由が、【新しいことに挑戦しようとしているとき】に起こる脳の防衛反応。これは人間の脳が「変化＝危険」と判断し、現状維持を守ろうとしているサインなんです。つまり、眠気は変化の入り口の証でもあります。さらに梅雨のこの季節、湿度が高くなることで体がだるくなったり、疲れやすくなるという生理的な理由についても触れています。エピソードの最後には、眠気を乗り越えるための対処法も紹介しています。人と話す、声を出す、ポッドキャストを聴く、そして何よりちゃんと休むこと。あなたに合った方法を見つけてみてください。変化の前には眠気がやってくる。セミやクマのように、眠りの時間も成長のプロセスの一部です。眠さの奥にある自分の変化の兆しに、ぜひ気づいてみてください。質問

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9:54

EP24. 目標実現のための具体的な行動 2/2 from Radiotalk

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2025/06/06

____前回の続きです____私が実際にやってみて感動した、“夢をリアルにする妄想ごっこ”の方法をシェアします。使うのは生成AI。コーチング・バー・宿を組み合わせた私のビジネスアイデアをもとに、ディープリサーチと推論モデルを活用し、たった10分でビジネスプランが完成した体験談をお届けします。ディープリサーチで、似た事例を世界中から探し、推論モデルで、自分だったらどんな収益構造・運営スタイルになるかを具体化。さらに、「何を・いつまでにやるか」「資金調達の方法」まで一気に可視化されていきました。しかもChatGPTは、どんな夢でも真剣に応えてくれて、絶対に否定しない。「妄想」が「行動プラン」に変わっていく過程が面白すぎて、10分でワクワクが止まらなくなります。でも最後に大事なのは、人との関係。AIは頭を動かしてくれるけど、心を温めてくれるのは人。だからこそ、私はコーチングという仕事に未来があると信じています。夢がぼんやりしている方も、もう一歩踏み出したい方も、ぜひ聴いてみてください。まずはAIに話してみる。それが、目標実現のための最初の一歩になるかもしれません。質問

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10:4

EP23. 目標実現のための具体的な行動 1/2 from Radiotalk

年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語 ·

2025/06/06

私が実際にやってみて感動した、“夢をリアルにする妄想ごっこ”の方法をシェアします。使うのは生成AI。コーチング・バー・宿を組み合わせた私のビジネスアイデアをもとに、ディープリサーチと推論モデルを活用し、たった10分でビジネスプランが完成した体験談をお届けします。ディープリサーチで、似た事例を世界中から探し、推論モデルで、自分だったらどんな収益構造・運営スタイルになるかを具体化。さらに、「何を・いつまでにやるか」「資金調達の方法」まで一気に可視化されていきました。しかもChatGPTは、どんな夢でも真剣に応えてくれて、絶対に否定しない。「妄想」が「行動プラン」に変わっていく過程が面白すぎて、10分でワクワクが止まらなくなります。でも最後に大事なのは、人との関係。AIは頭を動かしてくれるけど、心を温めてくれるのは人。だからこそ、私はコーチングという仕事に未来があると信じています。夢がぼんやりしている方も、もう一歩踏み出したい方も、ぜひ聴いてみてください。まずはAIに話してみる。それが、目標実現のための最初の一歩になるかもしれません。質問、感想、コメント等、大募集！！ h

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10:16

EP22. 人は、人によって満たされる from Radiotalk

年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語 ·

2025/05/30

「人は人がいないと生きていけない」そんなことを実感した出来事がありました。退職前の有給休暇に入り、一人で過ごす時間が増えた今、ふとした瞬間に「人とのつながり」の大切さを改めて感じるようになりました。今回はその気づきから、「人は、人との関係の中でこそ満たされる」というテーマでお話しします。エピソードでは、ハーバード大学の成人発達研究やミラーニューロンの働き、「お金を他人のために使うと幸福度が上がる」という心理学研究など、科学的な視点から“人とのつながり”がいかに私たちの幸福に関わっているかを紐解きます。さらに、私自身が営業職時代に「ただモノを売る」から「人を喜ばせる」へと視点を変えたことで仕事へのやりがいや成果がどう変わったのか、リアルな体験も交えてお届けします。最後には、有名な「NASAの清掃員」の逸話もご紹介しながら、やりがいとは何か、仕事とは誰のためにするものか、そして“つながりを通して収入を得る”ということの意味について一緒に考えていきます。今の仕事に違和感がある方、やりがいを見失っている方、これからの働き方を考えたい方に、ぜひ聴いていただきたいエピソード

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10:35

EP21. 声に出すことで夢は叶うのか？ from Radiotalk

年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語 ·

2025/05/23

尊敬する方のPodcastに出演できたという嬉しい出来事をきっかけに、夢を公言することの効果について考察しました。「こうしたい」と思っているだけでは現実は変わらないけれど、言葉にして人に伝えることで、思わぬチャンスが舞い込んだり、協力者が現れたりする。実際に私自身も、ずっと言い続けていた夢が現実となりました。さらに、ドミニカン大学による「目標を他人に伝え進捗を報告することで達成率が上がる」という研究、日本の職場における「目標共有と業績の関係」、そして一方で「言うだけでは行動に移せず達成しにくくなる」というNY大学の研究もご紹介しています。結論は、“言うだけではダメ”。どう伝えて、どう動くか。言葉と行動をセットにし、自分で行動しやすい環境を作ることが大切です。「夢を語るなんて恥ずかしい」と思っている方にこそ、聞いてほしいエピソードです。ゲスト出演したPodcastはこちら！ https://podcasts.apple.com/us/podcast/ep482-年収1000万円を捨ててアメリカンドリームに挑戦withたなくみ-田中久美子-さん-ライフコーチ/id1520172

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11:41

EP20. 【Q&A特別回】迷ったらわくわくする方を選ぶ from Radiotalk

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2025/05/16

＼配信20回目の特別企画／リスナーさんからの質問にお答えする特別回をお届けします。 1つ目は、「会社を辞めると決めたとき、怖くなかったですか？」という質問。私が大切にしている「わくわくする方を選ぶ」という価値観と、決断の裏側をお話ししました。 2つ目は、「コーチングバーってどんな場所になるんですか？」というご質問。暖かい海の近くで、旅人もローカルも気軽に立ち寄れる場所、そしてコーチングの価値が自然に広がっていくような空間を目指している構想を語りました。 3つ目は、「自分の声に自信がありません。たなくみさんも最初は緊張しましたか？」という声への不安について。私自身も声にコンプレックスがあったけれど、発信したいという気持ちがすべての始まりだということをお伝えしました。 3つの質問に答えて改めて思ったのは、「私はけっこう直感に従って生きてきたな」ということ。そして、それでいい。むしろ、それがいい。あなたの人生はあなたしか動かせない。「こうしたい」という素直な思いは、あなたが大切にしてあげてくださいね。もし、悩んでしまったり、動けない気持ちを抱えていたら…そんなときは遠慮なく、

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11:44

EP19. 脱サラ前にしておくべき3つの投資 from Radiotalk

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2025/05/09

脱サラ前にやっておくべき「3つの投資＋おまけ」をテーマにお話ししました。脱サラのみならず、副業で新しいビジネスを始めたい方にも役立つと思います。私が重要と判断した3つの投資はこちら！ ①自己投資 ②金融投資（不動産・株式など） ③人投資（人脈）まず何よりも重要なのは「自己投資」。学びや心身への投資こそ、リターンが最も大きく、他の投資の土台にもなります。無料で学べる方法もありますが、早く結果を出すには有料投資も検討すべき。続いて、金融投資は会社員の信用があるうちに始めるのが吉。不動産は特にその傾向が強く、起業後では融資が通りづらくなります。人脈への投資は、方向性が定まってからがベター。同じ目標を持った仲間との出会いが、ビジネスを加速させてくれます。そして最後に、会社員でいる間にクレジットカードを作っておくのも忘れずに。「何に、どの順番で投資すべきか」を知っておくことで、脱サラ後のスタートダッシュは大きく変わります。ぜひ一歩踏み出す参考にしてください。質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 I

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11:33

EP18. 成果を出すまでの5つの壁と信念 from Radiotalk

年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語 ·

2025/05/02

何か新しいことに挑戦するとき、多くの人がつまずくのは“行動”の部分。でも実は、その根っこには強い「信念」があるということを、今取り組んでいる事業の仲間たちから学びました。成果を出している人には共通点があります。それは、強い“信念”を持っていること。「自分はこうなる」と決めることから感情が動き、行動につながり、成果が出る。この逆算の流れが、本当に成果を出す人の原理原則なのです。また、成果までには「5つの壁」があるという話も紹介しました。 ①知らない → 知る【知識の壁】 ②知る → やってみる【行動の壁】 ③やってみる → わかる【気づきの壁】 ④わかる → できる【技術の壁】 ⑤できる →

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9:13

EP17. あなたの想いは、ちゃんと届いている from Radiotalk

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2025/04/25

普段、誰かのためを思って行動したり、心を込めて発言したりしても、「本当に伝わっているのかな…」と不安になることってありませんか？私自身もそうでした。けれど今日、最終出社日を迎え、思いがけず多くの方からあたたかい言葉をいただいて、これまで自分がしてきたことが、ちゃんと誰かに届いていたんだと実感しました。医療業界という、上下関係や距離感のある環境で営業をしてきた中で、普段あまり言葉を交わせなかったドクターが、最後には笑顔で「頑張ってね」「幸せになってね」と声をかけてくれました。それが本当に嬉しかったんです。自分の行動が見えないところで誰かに届いていたことに気づきました。このPodcastも、きっと誰かの心に届いていると信じて、これからも発信を続けたいと思っています。そしてあなたの想いも、必ず誰かの力になっています。質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！（コーチングセッションのお申し込みはDMで承ります） https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=a

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11:54

EP16. 心配事が出てきた時の対処法 from Radiotalk

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2025/04/18

心配してしまうのは、理想があるから。だからこそ、その心配が“解決できることなのかどうか”をまず見極めることが大切です。解決できないことなら、考えない。解決できることなら、行動して少しずつ解決していく。そして、心配してしまう自分を責めずに「がんばろうとしてるんだね」と、優しくいたわってあげるのがいいと思います。今の自分は、きっと過去に願っていた自分に近づいています。だからこれからの未来も、きっと大丈夫。心配事が出てきた時の、具体的な行動と、マインドセットをお話ししています。質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！（コーチングセッションのお申し込みはDMで承ります） https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qr 「kumiel8」で検索 #脱サラ #海外移住 #起業 #自己啓発 #キャリア

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8:41

EP15. 勉強しないと損をする2/2 from Radiotalk

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2025/04/12

＼前回のエピソードからの後編です／「勉強しないと損をする」というテーマで、私自身と身近な人の実体験をもとに、学びの大切さについてお話ししています。「無知」が生む損失。それを防ぐ鍵は、小さな行動と質の高い学びにあります。よく知られる「1万時間の法則」も、最近では“量より質”が重視されているという研究結果がありました。変化の激しい今の時代では、まず行動しながら学び、必要なことに集中して取り組むことで、損失を防ぎ、得に変えられると思います。自分の可能性を広げるためのヒントが詰まったエピソードです。質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！（コーチングセッションのお申し込みはDMで承ります） https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&;utm_source=qr 「kumiel8」で検索 #脱サラ #海外移住 #起業 #自己啓発 #キャリア

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10:1

EP14. 勉強しないと損をする1/2 from Radiotalk

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2025/04/11

今回は「勉強しないと損をする」というテーマで、私自身と身近な人の実体験をもとに、学びの大切さについてお話ししています。「無知」が生む損失。それを防ぐ鍵は、小さな行動と質の高い学びにあります。よく知られる「1万時間の法則」も、最近では“量より質”が重視されているという研究結果がありました。変化の激しい今の時代では、まず行動しながら学び、必要なことに集中して取り組むことで、損失を防ぎ、得に変えられると思います。自分の可能性を広げるためのヒントが詰まったエピソードです。質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！（コーチングセッションのお申し込みはDMで承ります） https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qr 「kumiel8」で検索 #脱サラ #海外移住 #起業 #自己啓発 #キャリア

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11:32

EP13. 高所得者はしている、耳での学び from Radiotalk

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2025/04/04

【高所得な人ほど耳で学んでる!?】今回のポッドキャストでは、「高所得者はしている、耳での学び」について話しました。ある調査で、年収1000万円以上の人の半分以上が“ポッドキャストなどの音声メディア”を毎週聞いてるっていうデータがあって、すごく納得。忙しい中でも、耳って意外と空いてるから、通勤や準備中でも学べるんです。私自身も、ポッドキャストを1年くらい聞き続けて、自分と向き合えるようになったし、考え方もすごく変わったなと思っています。「何か変えたい」「学びたい」って思ってる方には、まずはなんでも興味がある1エピソードだけでも聞いてみてほしい！いつもの生活に、ちょっとだけ“学び”を足してみませんか？質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！（コーチングセッションのお申し込みはDMで承ります） https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qr 「kumiel8」で検索 #脱サラ #海外移住

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