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PODCAST

年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語

年収1000万円のキャリアを手放して、アメリカでゼロから起業を目指す。そんな大胆な選択をしたパーソナリティたなくみが、毎週リアルな気づきと挑戦をお届けします。この番組では、たなくみが週ごとに何を考え、何をし、どんなチャレンジをしているのかを配信しています。日々の行動や心の動き、壁にぶつかったエピソード、仲間との出会い、そしてその中で生まれた気づきなどを等身大でお伝えしています。飾らず、気取らず、でも前に進む力をもらえる。リスナーの皆さんが自分自身の行動と向き合いたくなるような内容です。・会社員として働いているけれど、モヤモヤを感じる・脱サラや起業に興味があるけれど、踏み出す勇気ない・変わりたいけれど、何から始めればいいかわからないそんな方は聴いてみてください。たなくみの挑戦が、あなたの一歩を後押しするきっかけになりますように。 🟣Instagram🟣 https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv 🟣質問やコメント募集🟣 https://forms.gle/Bs9xUiyf1Zyhp

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11:37

EP52. 自分を守るための“断捨離” from Radiotalk

年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語 ·

2025/12/19

「また会いたいな」と思える人、最近いますか？年末は、人間関係の周波数を整えるタイミング。自分を守るための断捨離についてお話しします。年末になると、大掃除や片付けをする機会が増えてきますよね。今回のエピソードでは、モノの断捨離だけでなく、人間関係の整理についてもお話ししています。人の断捨離というと、「捨てる」「切る」という冷たいイメージを持たれがちですが、本質はもっとシンプルで、今の自分に合うものを選び直すことだと思っています。ハーバード大学で75年以上続いている研究では、人の幸福度や健康に大きく影響するのは、人間関係の「数」ではなく「質」だということが分かっています。一緒にいて安心できる人、自然体でいられる人、「また会いたいな」と思える人。そうした関係を大切にすることで、心の状態や、日々の充実感は少しずつ変わっていきます。断捨離は、何かを否定する行為ではありません。自分を大切にし、これからの人生に余白をつくるための選択です。人生の容量は限られています。だからこそ、本当に大事な人や、心が心地よくなる関係にその容量を使っていけたらいいですよね

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9:45

EP51. 「お金がないからできない」は思い込み from Radiotalk

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2025/12/12

今あるお金で未来を決めていませんか？あなたの可能性は“残高”よりもずっと大きい。「お金がないからできない」と思ってしまうのは普通です。そういう教育で育ったからであって、あなたのせいではない。でもそれはただの思い込みです。今回は、最近多く寄せられる“お金の相談”をもとに、私たちが無意識に刷り込まれてきた「やりくり思考」について深掘りします。日本の金融教育が遅れていたこと、アメリカの子どもたちが“稼ぐ文化”を自然に身につける背景、そして「タンクではなく蛇口を見る」という新しい視点。さらに、1日1回の“妄想ワーク”が未来の行動を変えていく理由もお話ししています。「お金がないから」を理由に未来を諦める必要はありません。この10分の話が、あなたの蛇口をひねるきっかけになりますように。質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！ https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qr コーチングセ

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10:21

EP50. 賞味期限切れの“出費”ありませんか？ from Radiotalk

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2025/12/05

毎月の支出に、“気づかないまま消えてるお金”がありませんか？ 1万円の無駄は、20年後に400万円の損失になるかもしれません。「え…私、損してる？」と思った方は、この回がまさにドンピシャです。 20年も使い続けたキャリア回線を、ついに変更しました。「絶対めんどくさい」と思い込んでいたけれど、実際は即完了。巨大な壁に見えていたものは、実は“紙より薄い思い込み”でした。そして気づいたのは、私たちの固定費にも同じ構造があること。冷蔵庫の奥で眠る「賞味期限切れの調味料」のように、一度も使っていないのに毎月払い続けている出費があるはずです。スマホ代、サブスク代、保険料…。 1ヶ月だと小さく見えても、年間にすると何万円も違い、積み上げれば未来のお金を静かに奪っていく存在です。もし毎月1万円を見直し、投資に回せば、 10年で150万円、20年で400万円以上の資産になる可能性もあります。今回は、たなくみ自身が20年ぶりにキャリア回線を変えた体験をもとに、「やってみたら意外と簡単だったこと」そして「固定費の賞味期限切れを見直す大切さ」をお話ししました。あなたの固定費にも、眠

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9:50

EP49. ”弱み“の正体は、最強のリソース from Radiotalk

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2025/11/28

小さい頃から転校が多くて、地元と呼べる場所もなく、幼なじみもいない。それをずっと「ディスアドバンテージ」だと思ってきました。でも先日、小学校以来の友達とつながり直したことで、その考えは変わりました。たった2年間しか付き合いがなかった友達が、私の名前も、あの頃の思い出も、温かく覚えていてくれたんです。そして”弱み“だと思っていたことこそ、実はずっと持っていた“最強のリソース”だったと気づきました。研究でも、私たちが「弱み」と思っている部分の多くは、他の人から見ると“強み”や“魅力”として映っていることが分かっています。つまり、あなたが隠したかった過去、言いたくなかった弱み、胸がチクッとする思い出。それら全部が、実はあなたの人生を支えてきた大切なスタンプであり、あなただけが持っているリソースなんです。今回は、そんな「弱み＝最強のリソース」というテーマでお話ししています。そしてもし、「自分のリソースがよく分からない」「弱みばかりに目がいってしまう」「自分の価値に自信が持てない」と思うなら、ぜひコーチングを使ってください。あなたが歩いてきた道の中に眠っている

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11:36

EP48. コーチだって悩む、むしろ誰よりも from Radiotalk

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2025/11/21

悩んでないように見える人ほど、実は一番悩んでいる。そしてコーチは、多分、誰よりも悩む存在なのでは？と思っています。だからこそ、人の悩みにも深く寄り添えるのです。「どうしてそんなにポジティブでいられるんですか？」と言われることが多いけれど、実際のところ、私はめちゃくちゃ悩みます。落ち込むし、沼のように沈む日だってあります。会社員時代、最初の3年間は成績が全く伸びず、同期にどんどん追い抜かれ、ただ「売れない人」になっていった日々。焦り、不安、劣等感、自己否定。それでも「なんとかしたい」という思いはありました。そうしたら、ちゃんとチャンスが来ました。心理学では、人の思考の約8割がネガティブ寄りだと言われています。悩むのは不具合ではなく“人間の標準装備”。問題は、沼みたいにそこでじっとしてしまうか、ほんの少しでも動かせるかどうか。このエピソードでは、沼から浮き上がるための“小さな一歩”の話や、私が落ち込んだ時に最速で立ち直るスーパー簡単な実践法、そして悩みが“成長の入り口”になる理由をわかりやすくお伝えします。聞き終わる頃には、あなたが抱えている悩みが、

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11:55

EP47. 進んだ先の“NO”という選択 from Radiotalk

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2025/11/14

人生が止まる理由は、やりたいことが足りないからじゃない。“やらなくていいこと”が多すぎて、大事な一歩が見えなくなるから。進みたいなら、まず“やめること”を決める。——これが今回の結論です。今回のテーマは、「進んだ先の“NO”という選択」つまり、やらない勇気の話です。私たちはつい「やること」を意識してしまいます。ありがたいお誘い、面白そうな案件、やっておいたほうがいい仕事…。ときめきにしたがって、全部YESと言ってみたものの時間が足りない！！でも実は、やることを増やせば増やすほど、判断の精度もスピードも落ちるという研究がたくさんあります。成果を出す人ほど、 “やらないことを明確にしている”

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11:44

EP46. ときめきを信じて“YES”で進む from Radiotalk

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2025/11/07

「考えるな、感じろ。強化月間」引き続き実施中のたなくみです。アドバイスを受けたらやる、誘われたらやる、提案されたらやる。を続けています。そうやってYESで動いていると、本当にたくさんの出会いやチャンスが舞い込んできます。でも、すべてにYESを言っていると、やがて時間が足りなくなってくる。じゃあ、どうやって「やる」「やらない」を選ぶのか？今回のテーマ「ときめきを信じて、“YES”で進む」です。自分の心がときめく方を選ぶ。その場にいて心地いい、安心感とワクワクが同時にある。そんな空気感を大切にしていくと、自然と自分のエネルギーも上がって、関わる人にも良い循環が生まれていくのです。私自身も、かつて“YES”で飛び込んだひとつの決断が、人生を大きく変えた経験があります。その一歩があったからこそ、今の私がいる。だからこそ、リスナーのみなさんにも伝えたい。迷ったときこそ、まず“YES”で動いてみてください。そして、その中で、自分がときめくものを選んでください。質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6

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11:41

EP45. 眠りかけたワクワクに風を吹き込む方法 from Radiotalk

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2025/10/31

忘れてないと思っていた「ワクワクの気持ち」を、忘れかけてました・・・「考えるな、感じろ。強化月間」実施中のたなくみです。考えずに行動することを意識して1週間経ちました。この1週間で体感した“エネルギーの再点火”についてお話ししています。リアルやオンラインの交流会に参加して、たくさんの人と出会いました。誰かの夢を聞いたり、目を輝かせながら語る姿に触れることで、「あ！私もそうだった！！！」と、忘れてないと思っていたはずのワクワクの気持ちを思い出したんです。同じ環境に長くいると、言葉も刺激もだんだん慣れてしまう。どんなに情熱があっても、外からの風がなければエネルギーの火は小さくなっていく。だからこそ、たまには新しい場所に出かけて、知らない人と話して、自分の心に“風”を通してあげることが大切だと思いました。もし、あなたの火が小さくなってしまっていても、風さえあればまた燃え上がります。このエピソードが、あなたの心にそっと風を吹きかけるきっかけになりますように。こちらの音声はプロフィール欄から！質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle

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11:31

EP44. 未来のあなたが送るアップデート通知 from Radiotalk

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2025/10/23

最近、予定通りにいかないことが増えた？思い通りに進まないときこそ、それは“未来のあなた”から届いたアップデート通知かもしれません。今回のエピソードでは、日常の中で受け取った“サイン”をもとに、怒りや焦りの裏にある「成長のメッセージ」をどう読み取るかをお話しします。スタンフォード大学の心理学研究「再評価理論（Reappraisal）」によると、人の感情は出来事そのものではなく“どう意味づけるか”で決まるとされています。つまり、「なんで起こったの？」ではなく、「何のために起こったの？」と考えた瞬間、脳の反応が変わる。感情が変わる。私もまさに、この“意味づけのアップデート”に救われたひとりです。たとえば、トラブルが起きたとき。私はよく想像するんです。未来の私が「そろそろこの課題、やっとく？」ってボールを投げてくる姿を。あの感情の波も、次のステージに行くための“アップデート通知”なんです。怒りも焦りも、人生のエラーではなく進化のプログラム。そう捉えるだけで、出来事がちょっと優しく見えてくる。今回は、感情を抑えるのではなく、“アップデートする”という考え方をテーマに、

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8:58

EP43. 感情のトリセツー感情を味方に、人生を切り開く from Radiotalk

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2025/10/17

3回にわたってお届けしてきた「感情のトリセツ」シリーズ。最終回となる今回は、 “感情を味方に、自分の人生を切り開く”というテーマでお話しします。感情を押し殺すのではなく、「なぜそう感じたのか」を理解し、そこから意識的に行動を選ぶことで、人生は少しずつ動き出していきます。私自身も、未来の自分（ハイヤーセルフ）と対話しながら、その時々の感情を整理して、今を生きる力に変えています。未来の自分を信頼することは、自分を信じることでもあるんです。もし、感情に振り回されず、もっと自分らしく生きたいと思っている方は、このエピソードを聴きながら、自分の心の声に少し耳を傾けてみてください。質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！ https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qr コーチングセッションご希望の方はDMで「コーチング希望」とお送りください。無料でご案内をお送りします。 #脱サラ

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11:22

EP42. 感情のトリセツー心を整える“未来の自分”ワーク from Radiotalk

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2025/10/10

初の体験型Podcast前回は「感情のトリセツ」として、 “感情は押し殺すものではなく、自分の本音を教えてくれるメッセージ”だというお話をしました。今回はその続きとして、感情を整理し、心を整えるための“未来の自分との対話ワーク”をお届けします。感情を抑えるのではなく、「私は本当はどうしたかったんだろう」と優しく問いかけることで、心が静かに落ち着いていきます。このワークは、私自身も日常やコーチングの前に取り入れているもので、ほんの数分でも、自分を取り戻す感覚を感じられると思います。このようにワークという形で、Podcastで体験を提供するのは初の試みです。目を閉じて、呼吸を整えて、未来の自分・理想の自分・信じている存在とつながる時間を一緒に過ごしましょう。質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！ https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qr コーチングセッションご希望の

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9:23

EP41. 感情のトリセツ from Radiotalk

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2025/10/03

「感情は抑え込むものではなく、理解して扱うもの」そんな学びを与えてくれたのが、今回参考にした『感情戦略（The Mountain Is

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11:38

EP40. 【Q&A特別回】自分枠の外にある無限の可能性 from Radiotalk

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2025/09/26

「自分にできることはこれだから」とできることから未来を選択していませんか？でも実はその“自分の枠”の外に、まだまだ無限の可能性が広がっているのです。 EP40の特別回では、リスナーさんからのご質問に答えながら • アメリカ移住のリアルな進捗 • 生成AIの最新活用方法 • 夢を公言するときに気をつけるポイント • 会社員から独立して得た“自由”の実感について率直にお話ししました。「自分の枠」に縛られずに、新しい選択肢や未来を見つけるためにはどうしたらいいか… あなたの可能性は、まだまだ広げられます。一緒にその一歩を踏み出しましょう。質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！（コーチングセッションのお申し込みはDMでも承ります） https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qr 「kumiel8」で検索 #脱サラ #海外移住 #起業 #自己啓発 #キャリア #Q&A #特別企

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11:18

EP39. 本気かどうかの見分け方 from Radiotalk

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2025/09/18

それ、本気ですか？やりたいこと、本気ですか？今回は「本気かどうかの見分け方」というテーマでお話しします。「いつかやりたい」と言いながら動けていないなら、それは本気じゃないサインかもしれません。でも、そうやって“やりたい”と思えている時点で、あなたにはその可能性があります。無理なことは、そもそも思いつきません。だからこそ、その気持ちを大切にしてほしいんです。このエピソードでは、・本当にやりたいことかどうかを確認するための質問・未来の自分を想像して後悔しない選択をする方法・私が会社を辞める決断をしたときのリアルな体験談・お金や時間を言い訳にしない考え方を具体的にお話ししています。聞き終わるころには、「私って、できるかも」「やっぱりやりたい！」と自分の可能性を信じられるようになっているはず。今日、あなたが選ぶ一歩が、未来のあなたを変えます。ワクワクする未来を、一緒に選びましょう。質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！（コーチングセッションのお申し込みはDMでも

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10:14

EP38. 頑張り屋さんのあなたへ from Radiotalk

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2025/09/11

頑張るのが当たり前になっているあなたへ。今日は、そんなあなたに届けたい「力を抜くことを許す時間」についてのお話です。私は、4月末に会社を離れてから、一日も休まず毎日何かしら“やるべきこと”に取り組んできました。もちろん、好きなことをしてるし、自由に選んでいる。だけどある日ふと、「もしかして、私、頑張りすぎてない？」と気づいたんです。自分ではどうにもできないことが起きたとき。本を開いたとき。そして、ひとりで走り続ける寂しさを感じたとき。私はようやく「のんびりすること」の価値に気づきました。弓を遠くに飛ばすには、一度しっかりと“引いてためる”動作が必要なように。人もまた、止まったり、緩めたりする時間があるからこそ、その後の矢の飛び方が変わるのかもしれません。いつも前を向いて、走り続けているあなたに、「立ち止まってもいいんだよ」と優しく伝えたい。そんな気持ちで話しています。頑張ることをやめるのではなく、 “頑張り方”を、自分に合った形にチューニングしていく―― そんなヒントになる時間になったら嬉しいです。質問、感想、コメント等、大募集！！ https://f

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11:41

EP37. リーダーに必要な3つの力 from Radiotalk

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2025/09/05

これからリーダーになるとしたら、チームを勝たせられる自信はありますか？今回のエピソードでは、リーダーに欠かせない3つの力についてお話しします。私がサラリーマン時代に出会ったたくさんの「良いリーダー」と「悪いリーダー」を振り返りながら、その違いを具体的に紹介します。良いリーダーは傾聴と共感を通じて状況を理解し、適切な判断を下し、行動に移すことができる人でした。一方で悪いリーダーは、理解せずに自分の考えを押し付けてしまう人、そして話は聞くけれど判断も行動もしない人。どちらも結局は信頼を失い、組織を前に進めることができませんでした。さらに、「部下が上司に求めるスキルランキング」というデータを取り上げ、そこからもリーダーに必要な要素が「理解力・判断力・行動力」であることが裏付けられていることを解説します。バスケは一人がずっとボールを持っていては勝てません。コートを見渡し、瞬時に判断し、ボールを回して行動するからこそチームは勝てるのです。リーダーも同じで、理解・判断・行動を早いサイクルで回していくことで、チーム全体を強くし、信頼を得ることができます。あなた自身がどんなリーダーを目指すの

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9:33

EP36. 「反応」を見つめると、自分を知る from Radiotalk

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2025/08/28

今回のテーマは「反応」です。誰かの言葉や行動にイラっとしたり、モヤッとしたり。「なんでこんなに反応してしまうんだろう？」と、自分に驚くことってありませんか？実はその“反応”こそが、あなたの中にある「大切にしている価値」や「叶えたかった願い」に触れたサインかもしれません。今回のエピソードでは、たまたま参加した講演会で出会った「反応の大切さ」に関するメッセージをきっかけに、たなくみ自身がこれまで強く反応してしまった場面を振り返ります。中学生の頃、携帯が持てなかった寂しさ。信頼していた人に気持ちが伝わらなかった悔しさ。そんな体験を通じて見えてきたのは、「つながりたい」「わかってほしい」という自分の深い願いでした。さらに今回は、ユング心理学の「投影」という概念にも触れながら、 “反応”が私たちにどんな気づきを与えてくれるのかを掘り下げていきます。感情を否定するのではなく、その奥にある本音を受け止めてあげること。それが「自分を知る」ということにつながっていく。このエピソードが、あなたが自分の“反応”と優しく向き合うきっかけになれば嬉しいです。質問、感想、コメント等、大募集

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9:35

EP35. 不満の声から生まれた、私の使命 from Radiotalk

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2025/08/21

お盆で親戚や家族と集まる機会に、改めて気づいたことがありました。世の中には、自分や自分の周りの環境に対して不満を持っている人が一定数いるということです。もしかしたら、そんな不満を人に話すことで気持ちを整理しているだけなのかもしれません。でも私がコーチとして活動するならば、まずは私の身近な大切な人に幸せになってほしいと思っています。だからその姿を見て「どうしたらもっと前向きに幸せになれるだろう」と強く思いました。私が発信を続けている理由のひとつは、そうした人が次のステップに進むために背中を押すことだからです。不満を口にすることは決して悪いことではありません。それは温泉の湯治のようなもの。毒素を外に出してデトックスするように、不満を話すことで気持ちが軽くなる人もいます。ただ、温泉に浸かりすぎると体を壊すように、言葉にすることで逆に周りに負担を与えることもある。今回の経験で、そのバランスをどう捉えるかを改めて考えさせられました。そして同時に、自分の使命も再確認しました。私は、不満をただ受け止める存在ではなく、前向きに挑戦したい人のエネルギーをさらに加速させたい。夢や目標

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11:4

EP34. 成功している人の3つの共通点 from Radiotalk

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2025/08/15

「成功している人って、何が違うんだろう？」先日参加した物販ビジネスのオフラインイベントで気づいた“成功している人たちの共通点”についてお話しします。このイベントには、物販を始めたばかりの方から、しっかり成果を出している講師の方まで幅広く参加されていました。その中でも特に成果を出している方は「挑戦する」「継続する」「信じる」という3つの行動を共通して行なっているということでした。誰でも「時間がない」「お金がない」「失敗が怖い」と感じて、挑戦をためらってしまうことはあると思います。でも、すでにこの世に成果を出している人がいるということは、あなたにも同じチャンスがあるということ。失敗を恐れず挑戦し続けた人は、なぜ結果を出せるのか。営業職時代の経験や、マウスの迷路実験の話も交えながらお伝えします。なかなか成果が出ないと言う方は、この3つを見直してみてもいいかもしれません。またこの3つを既に行っている方は、もうすぐ成果が出ると思います。「自分と自分のやり方を信じて、挑戦して、継続する」ことが、夢への最短ルートになるはずです。質問、感想、コメント等、大募集！！ https:

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10:1

EP33. ハイパフォーマンスの源は食事にあり2/2 from Radiotalk

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2025/08/07

＿＿前回の続きです＿＿ビジネスに必要な「思考力」や「判断力」を最大限に発揮するために、まず整えるべきなのは“体”、それは“食事”から成り立ちます。元食品メーカー勤務だった私が実際に体感した「食事の見直しによるパフォーマンス向上」についてお話ししています。前編では、1日3食に切り替えたことで体重が減り、1日を通して集中できるようになった変化や、血糖値スパイクを防ぐための食事の工夫（ベジファースト・糖質最後）を紹介。お相撲さんの「1日1食で太る」習慣から、私たちが誤解しやすい食事法についても触れています。後編では、「小麦と糖が脳に与える影響」をテーマに、グルテンによる脳内炎症リスクや、糖（特に果糖）が記憶を司る海馬に及ぼす悪影響など、研究データと体験をもとに深堀り。小麦・糖中毒から抜け出した経験や、お米を中心にした食生活への切り替えがもたらした“脳のクリアさ”についても具体的に語ります。食事を整えることは、ビジネスの土台を整えること。思考が変われば、行動が変わり、未来も変わります。今、自分に必要なものは何か？このエピソードがそのヒントになれば嬉しいです。質問、感想、コメ

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