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PODCAST

gostosas também choram

uma jovem adulta compartilhando suas reflexões, questionamentos e ideias em uma conversa de mais de 15 segundos, graças a deus. aqui, qualquer tema que você levaria pra um café com uma amiga é válido. sem roteiros, sem produção, só você e a lela por alguns minutos refletindo sobre alguma questão de extrema importância. ou não. novos episódios toda terça :) contato: oi.lelabrandao@gmail.com

society & culture personal journals

All Episodes

01:25:18

deusas também choram, com taís araujo, maísa e nataly...

gostosas também choram ·

2025/08/28

no meio de rotinas corridas, agendas lotadas e mil compromissos, como libertar sua deusa interior? onde achar espaço para seu lado humano, e como equilibrar isso com o seu lado deusa? eu tive a oportunidade perguntar tudo isso e muito mais, ao vivo na Casa Natura Musical, com plateia e tudo, pra ninguém menos do que taís araújo, maísa e nataly neri, em uma conversa cheia de reflexões, risadas e aprendizados, graças à Natura Luna Divina. espero que amem tanto quanto eu!✿Conheça o novo Natura Luna

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00:47:06

como fazer as pazes com as vozes da sua cabeça

gostosas também choram ·

2025/08/26

você já pensou que de repente esse vício no celular é medo de ouvir as vozes da sua cabeça? de quem são essas vozes? será que elas são você? será que dá pra ter um relacionamento menos descaralhado com elas? ✿Clique aqui para conhecer a nova linha Glade Home Fragrance :)✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é

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00:43:29

coisas que eu queria ter ouvido na sua idade

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2025/08/19

um punhado de conselhos que eu gostaria muito de ter ouvido antes, mas só recebi através de uma diva de 60 e poucos anos do tiktok e resolvi comentar por aqui... vai que te ajuda né?✿Se você também tá correndo atrás da sua meta de leitura, tá na hora de adotar um jeito inteligente e descomplicado de ler mais: assinando o Kindle Unlimited!Assine já o Kindle Unlimited e mergulhe num mar de histórias sem fim: https://geni.us/LelaXkindlePod✿Cruze com as pessoas na vida real e encontre-as no happn!Baixe

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00:40:36

precisando de um conselho? ouça isso

gostosas também choram ·

2025/08/12

viajar ou guardar dinheiro? como lidar com gente comentando sobre o seu corpo? melhor falar o que você precisa falar ou deixar quieto? essas e outras perguntas mais ou menos respondidas com base nas vozes da minha cabeça✿Clique aqui para escutar o episódio do Fio da Meada, podcast da Rádio Novelo✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é

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00:57:52

trabalhar com o que você ama... mas a que custo? |...

gostosas também choram ·

2025/08/05

como equilibrar trabalho, amor, vida social, saúde etc etc etc? será que é uma boa ideia transformar seu hobby em trabalho? como escolher entre um trabalho que você ama, ou um trabalho que te dá segurança? essas e outras perguntas respondidas com base nas vozes da minha cabeça nesse episódio de gostosa na escuta.✿Clique aqui para escutar o episódio do Fio da Meada, podcast da Rádio Novelo.✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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00:49:41

como lidar com críticas

gostosas também choram ·

2025/07/29

sabe quando você recebe vários elogios e 01 unidade de crítica, e isso basta pra acabar com o seu dia? pois é, eu tive que aprender meio na marra um jeito de lidar com isso desde que comecei a trabalhar com redes sociais. nesse episódio eu conto como eu encaro as críticas construtivas (e as destrutivas também)✿aproveita a promo na Lela Brandão Co, mona! até 50% off pra senhora. clique aqui!!!✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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00:54:23

você não vai dar conta de tudo

gostosas também choram ·

2025/07/22

ta cheia de problemas? tão cheia de problemas que não sabe nem por onde começar a resolver? às vezes você se sente meio imobilizada diante da montanha de coisas pra resolver que vem com a vida adulta? acho que esse episódio pode te ajudar :)✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ link da minha

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00:45:55

é amor ou paixão?

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2025/07/15

será que você não ta confundindo? será que amor é melhor que paixão? será que estar apaixonada é estar louca? enfim, só ouvindo pra saber (ou ficar ainda mais confusa, boa sorte!)✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ link da minha marca:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠link do nosso grupo do

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00:44:03

tá na hora de voltar pro seu corpo

gostosas também choram ·

2025/07/08

meio cansada de ter que falar de estética toda vez que a gente fala de corpo feminino. será que podemos mudar um pouco de assunto?✿Clique aqui pra aproveitar os descontos de até 65% nas Black Weeks da Emma! CUPOM: GOSTOSAS10https://store.colchoesemma.com.br/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=lelabrandao&utm_code=GOSTOSAS10✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha

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01:00:48

senta que lá vem história

gostosas também choram ·

2025/07/01

hoje o seu trabalho vai ser relaxar e rir da minha cara, em uma coletânea com três dos meus piores choros da semana. se você é nova aqui, choro da semana é um quadro do episódio onde eu conto algo tragicômico que aconteceu na minha vida e a gente dá risada juntas. divirta-se.✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ link da minha

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00:52:32

viu, acho que a vida ta te chamando

gostosas também choram ·

2025/06/24

sabe quando a vida te chama pra mudar e vc meio que se faz de desentendida? você já percebeu que a situação fica cada vez mais insalubre, porque você não topou mudar quando ela te pediu com gentileza? então, esse episódio é sobre isso. ela ta te chamando. melhor atender.✿Ganhe 50% off na primeira mensalidade* do Plano de Saúde da Petlove com o cupom LELABRANDAO50 clicando aqui:https://saude.petlove.com.br/?promocao=influencer&utm_source=spotify&utm_medium=influencer&utm_campaign=lelabrandao*Exceto

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00:48:54

como não deixar seu cérebro apodrecer

gostosas também choram ·

2025/06/17

você anda se sentindo desinteressada e ansiosa na mesma medida? têm achado meio difícil conversar com outras pessoas por muito tempo porque elas simplesmente parecem entediantes demais? talvez esse episódio te ajude. ou não. só ouvindo pra saber.✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ link da minha marca:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠link

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00:43:11

para de esperar que o outro mude

gostosas também choram ·

2025/06/10

faz quando tempo que você ta esperando que aquela pessoa mude, melhore, entenda, retribua? e se ela não mudar nunca? esse episódio é um convite pra sair da ilusão e fazer uma escolha: aceitar os termos ou ir embora✿Para apoiar o LGBT+Movimento, clique aqui:https://benfeitoria.com/projeto/lgbtmaismovimento✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ link da

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00:47:26

coisas que toda jovem adulta precisa saber | gostosa...

gostosas também choram ·

2025/06/03

é normal se sentir perdida o tempo todo? com quantos anos a gente começa a se sentir adulta? nesse episódio eu respondo perguntas que eu gostaria que a minha versão de 20 e poucos anos tivesse escutado. espero que te ajude :)✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ link da minha marca:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠link do nosso grupo do

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00:51:45

como viver deliciosamente

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2025/05/27

como seria a sua vida se você tivesse a coragem de centralizar o seu prazer? se você se sentisse merecedora de desfrutar do mundo e simplesmente ser? eu to lendo um livro chamado Women Living Deliciously, e juntei com algumas outras coisas que li, vi e ouvi pra criar esse episóido que inaugura uma nova era da nossa vida: a era em que a gente vive deliciosamente✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas

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00:47:55

não era amor, era a prateleira do amor

gostosas também choram ·

2025/05/20

eu li o livro que vocês me recomendaram no episódio "escolher ou ser escolhida?" e fiquei impactada. o livro se chama "A Prateleira do Amor", da Valeska Zanello, e nesse episódio eu compartilho o que entendi da teoria dela, junto com algumas opiniões minhas. meio desestruturante, mas importante. vai com fé. ✿Ganhe 50% OFF na primeira mensalidade* do Plano de Saúde da Petlove com o cupom LELABRANDAO50 clicando

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00:58:05

você mudou. ainda bem.

gostosas também choram ·

2025/05/13

você já parou pra pensar no quanto se apegar à sua identidade pode estar te impedindo de crescer? será que esse apego ao “quem você é” não é, na verdade, medo de viver o novo? e se a zona de conforto, os elogios e até o orgulho estivessem te mantendo presa em uma versão antiga de si mesma? enfim... ouve e me conta.✿Aproveite os descontos de até 60% na Emma nesse mês das mães!CUPOM:

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01:18:43

figurinha brilhante

gostosas também choram ·

2025/05/06

parabéns! você encontrou o episódio premiado do gostosas também choram✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ link da minha marca: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠link do nosso grupo do whatsapp:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o⁠⁠⁠⁠

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00:43:20

para de se apertar para caber

gostosas também choram ·

2025/04/29

sabe aquela frase "os incomodados que se mudem, estou aqui pra incomodar"? pois é, eu jamais seria capaz de falar uma parada dessa. ta mais pra "os incomodados que me perdoem, já estou de saída, mil desculpas". que horror né? percebi, depois de tentar ficar 21 dias sem reclamar, que eu sou capaz de me prejudicar pra não incomodar os outros. talvez você esteja fazendo a mesma coisa.✿Ganhe 50% oOFF na primeira mensalidade* do Plano de Saúde da Petlove com o cupom

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00:48:18

se sentindo atrasada na vida? gostosa na escuta

gostosas também choram ·

2025/04/22

todo mundo ao seu redor ta num relacionamento perfeito, no cargo dos sonhos, com a vida resolvida menos você? ta sentindo que, na sua idade, era pra ter feito bem mais? calma, mona, dá play antes de surtar ✿Clica aqui pra começar a cuidar do seu futuro com Beyoung: https://beyoung.my/gostosastambemchoramfrete grátis com o cupom: GOSTOSASTAMBEMCHORAM ✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas

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