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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

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PODCAST

gostosas também choram

uma jovem adulta compartilhando suas reflexões, questionamentos e ideias em uma conversa de mais de 15 segundos, graças a deus. aqui, qualquer tema que você levaria pra um café com uma amiga é válido. sem roteiros, sem produção, só você e a lela por alguns minutos refletindo sobre alguma questão de extrema importância. ou não. novos episódios toda terça :) contato: oi.lelabrandao@gmail.com

society & culture personal journals

All Episodes

00:41:27

quem não perde, não encontra

gostosas também choram ·

2025/12/30

sabe quando você dedica sua vida pra uma coisa, e no final não consegue? talvez isso seja uma benção disfarçada. esse é meu segundo episódio favorito, pra você reescutar enquanto eu to de férias. espero que goste :)esse é meu terceiro episódio favorito, pra você reescutar enquanto eu to de férias. espero que goste :)✿minha marca ta com frete grátis até da 04/01, aproveita!⁠www.lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok

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00:35:00

o que sobra depois do sonho?

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2025/12/23

meio que a graça da vida é o caminho, como diria miley cyrus. esse é meu terceiro episódio favorito, pra você reescutar enquanto eu to de férias. espero que goste :)✿minha marca ta com frete grátis até da 04/01, aproveita!www.lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lelabrandao.co⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ link do nosso grupo do

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01:01:04

talvez seja hora de sonhar novos sonhos

gostosas também choram ·

2025/12/16

como é que a gente faz pra saber o que a gente realmente quer? e para de se distrair com as coisas que aparecem no meio do caminho? nesse episódio eu conto como eu realizei meus sonhos em 2025, quem sabe te ajuda a realizar os seus em 2026! ou não. só ouvindo pra saber.✿Baixe o Amazon Music e ouça gratuitamente o podcast Histórias da Firma - Especial de Fériashttp://www.amazon.com.br/hdf.lela✿Use meu cupom LELABRANDAO50 e garanta 50% de desconto na primeira mensalidade do Plano de Saúde Petlove. Se

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00:52:15

tá na hora de se perdoar

gostosas também choram ·

2025/12/09

como fazer as pazes com quem a gente já foi, mas não é mais? eu fui impactada por um vídeo no tiktok que falava sobre um negócio de linha versus espiral, e fiquei pensando em como a gente pode crescer, evoluir e deixar de ser quem a gente já foi, sem ser tão impiedosa consigo mesma. ✿Clique aqui para conhecer o Seguro pra Vida da BB

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00:51:50

e se tudo der certo?

gostosas também choram ·

2025/12/02

a gente fala tanto sobre como sobreviver aos nossos fracassos, mas que hora a gente aprende a aproveitar o sucesso? isso é, sem estragar tudo por não se achar merecedora de coisas boas? enfim, freud explica — literalmente. nesse episódio a gente vai falar sobre ruína do êxito, sem autoridade psicanalítica nenhuma. boa sorte.ingressos do ao vivo: https://uhuu.com/evento/sp/sao-paulo/gostosas-tambem-choram-presencial-15294 ✿Baixe o Amazon Music e ouça gratuitamente o podcast Histórias da Firma -

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00:44:17

teoria do tá barato

gostosas também choram ·

2025/11/25

como ter mais leveza na vida né? ta tudo tão pesado e demandante… eu saí perguntando isso por aí e tive umas respostas que me deram uma pista. que talvez a gente ter clareza dos nossos desejos e escolhas façam com que a gente se sinta menos injustiçado pela vida às vezes. ouvi uns conselhos da taís araújo e da rosalía e juntei tudo nesse episódio. espero que te ajude!✿ Aproveita a Black Friday da Lela Brandão Co. com até 70% de desconto clicando aqui! Com o cupom LELOFRIDAY você ganha mais R$10 off

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00:57:01

se sentindo perdida? acho que eu tenho um conselho

gostosas também choram ·

2025/11/18

você ta chegando no fim desse ano como? meio perdida? num relacionamento meio estranho? sem saber se fica no trabalho que você ta, ou se larga tudo pra morar num rancho? pois bem, nesse episódio, junto com Android, Google e Spotify, eu vou dar meus conselhos sem base teórica nenhuma, mas com belas playlists pra acompanhar.✿ playlists ✿Confira a curadoria de playlists feitas pela Lela Brandão no perfil de Android Brasil no Spotify.https://open.spotify.com/user/31goxmkid23dcyszgt2wr7c3znoi ✿se quiser

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01:00:49

liberdade ou solidão? | gostosa na escuta

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2025/11/11

como começar a gostar de ficar sozinha? qual a diferença entre o sentimento de estar sozinha e solidão? como achar o equilíbrio entre gostar de ficar sozinha e se tornar uma eremita? essas e outras perguntas não respondidas no episódio de hoje ✿Clica aqui pra aproveitar a Black Friday da Emma com até 65% off e ganhe mais 10% off com meu cupom GOSTOSASCHORAM✿Quer um cupom de R$ 300 desconto para estudar na EBAC? Use LELA300O código é acumulativo com os descontos de até 60% que você encontra no site

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00:47:04

se sentindo sozinha? talvez você precise conversar

gostosas também choram ·

2025/11/04

ta todo mundo se sentindo sozinho. pelo menos é o que as pesquisas dizem: 80% da geração Z se diz solitária, e 90% da geração alpha queria ter mais amigos. e se, quanto mais conectados no mundo online, mais desconectados a gente se sinta no mundo real? será que a gente esqueceu como conversar? to achando que sim. ouve e me fala o que você acha.✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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01:03:03

o curioso caso das blogueiras com marcas

gostosas também choram ·

2025/10/28

eita tema que rende né? nesse episódio eu quis compartilhar, de um jeito mais humano, como é ser uma blogueira com marca: os prós, os contras, as dores, as delícias e as curiosidades, obviamente.✿Pra assistir, rir e chorar com o novo programa da Sabrina Sato, o #SuaMaravilhosa, é só ligar no GNT toda terça às 22h45, ou clicar aqui pra assistir no Globoplay quando e onde quiser ✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok

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00:52:51

esse seu sonho aí... é seu mesmo?

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2025/10/21

to meio preocupada de você viver uma vida inteira correndo atrás de um objetivo, sem reparar que ele nem era seu pra começo de conversa. nesse episódio eu falo sobre a delícia que é descobrir o que não se quer, e como isso pode te salvar de um monte de enrascada. vem comigo. ou não, você que sabe também, eu hein.Use meu cupom LELABRANDAO50 e garanta 50% de desconto na primeira mensalidade do Plano de Saúde Petlove. Se tem pet, tem que

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00:51:31

ser amada ou ser autêntica?

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2025/10/14

todo mundo sabe que o ser humano ama ser amado né? o bicho que precisa de amor! mas no meio do caminho a gente acaba viciada demais em ser amada, e acaba esquecendo de outra necessidade básica: ser autêntica. será que é melhor ser cool, mesmo que isso signifique não ser exatamente você mesma, ou ser cringe? veremos! ou melhor, ouviremos!✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se

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00:40:03

festa do pijama

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2025/10/07

esse episódio é uma festa do pijama, meio que literalmente. ouvi minha diva emma chamberlain fazendo isso no podcast dela e amei, então aqui estamos: eu e você jogando verdade ou desafio. vamo nessa!✿⁠⁠Clique aqu⁠i ⁠para conhecer a nova linha Glade Home Fragrance :)✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é

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00:58:29

como ter energia de gostosa? | gostosa na escuta

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2025/09/30

a gente nasce com uma energia magnética, ou será que a gente cria? será que tem algum truque? e como a gente pode se sentir gostosa no meio da correria do dia a dia? nesse episódio eu respondo as perguntas de vocês em mais um gostosa na escuta <3✿A collab com Rexona vai ao ar dia 01/10 nesse linkPra comprar seu Rexona All Body é só clicar aqui!✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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00:37:02

gostosas também erram

gostosas também choram ·

2025/09/23

você se cobra demais? se critica demais? se você erra em alguma coisa você vai dormir nesse dia rolando na cama pensando na grande idiota que você é? e qualquer deslize serve pra confirmar que você não deveria ocupar o lugar que você ocupa? então esse episódio vai cair como uma luva pra você, minha amiga. ✿LINK PRA VOTAR NO IBEST: https://premioibest.vote/395308745✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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00:50:16

ta na hora de devolver o desconforto

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2025/09/16

você já teve a impressão de ser a responsável por manter uma conversa agradável? a ponto de passar por cima de si mesma, a ponto de se perder no personagem, a ponto de ficar cansada depois de uma interação? pois eu já, tanto tanto que comecei a ter crises de pânico no meio de conversas. esse episódio é sobre tudo que me ajudou a sair dessa, vai que te ajuda também né?✿⁠Clique aqui ⁠para conhecer a nova linha Glade Home Fragrance :)✿se quiser me acompanhar no insta é

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01:25:23

ainda dá pra acreditar no amor? com marcela ceribelli

gostosas também choram ·

2025/09/09

você já passou anos em uma relação esperando que ela voltasse a ser o que era no começo? já sentiu que não importa o número de conquistas que você tivesse, as pessoas continuam te cobrando um relacionamento, ou o próximo passo do seu relacionamento? já se viu agindo estrategicamente em uma relação que deveria ser amorosa? acho que esse episódio é pra você. e ainda tem participação da minha amiga incrível marcela ceribelli? uff, você tem que ouvir!essa conversa foi gravada ao vivo no Spotify Creators

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00:59:49

a mentira por trás do homem que só quer paz

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2025/09/02

tão dizendo por aí que ta difícil de se relacionar com as mulheres 30+, que elas tão meio frustradas, surtadas, emocionadas, instáveis emocionalmente e coisa e tal. será mesmo? só ouvindo pra descobrir✿LINK PRA VOTAR NO IBEST: https://premioibest.vote/395308745✿Ganhe 50% OFF na primeira mensalidade* do Plano de Saúde da Petlove com o cupom LELABRANDAO50 clicando aqui:https://saude.petlove.com.br/?promocao=influencer&utm_source=spotify&utm_medium=influencer&utm_campaign=lelabrandao

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01:25:18

deusas também choram, com taís araujo, maísa e nataly...

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2025/08/28

no meio de rotinas corridas, agendas lotadas e mil compromissos, como libertar sua deusa interior? onde achar espaço para seu lado humano, e como equilibrar isso com o seu lado deusa? eu tive a oportunidade perguntar tudo isso e muito mais, ao vivo na Casa Natura Musical, com plateia e tudo, pra ninguém menos do que taís araújo, maísa e nataly neri, em uma conversa cheia de reflexões, risadas e aprendizados, graças à Natura Luna Divina. espero que amem tanto quanto eu!✿Conheça o novo Natura Luna

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00:47:06

como fazer as pazes com as vozes da sua cabeça

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2025/08/26

você já pensou que de repente esse vício no celular é medo de ouvir as vozes da sua cabeça? de quem são essas vozes? será que elas são você? será que dá pra ter um relacionamento menos descaralhado com elas? ✿Clique aqui para conhecer a nova linha Glade Home Fragrance :)✿se quiser me acompanhar no insta é ⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no tiktok é⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @lela.brandao⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é

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