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PODCAST

Durchblick im Gespräch

Willkommen bei „Durchblick im Gespräch“ – deinem Podcast für klare, bewusste Kommunikation. Gespräche prägen unseren Alltag – im Job, in Beziehungen, im Team. Und trotzdem verlaufen sie oft anders als gedacht: Missverständnisse entstehen, Erwartungen bleiben unausgesprochen oder Gespräche kippen, ohne dass wir genau wissen, warum. In Durchblick im Gespräch geht es darum, Kommunikation besser zu verstehen – und gezielt zu gestalten. Du bekommst Orientierung, psychologisches Hintergrundwissen und

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All Episodes

00:08:33

Struktur statt Chaos: So gelingen auch hitzige Gespräche

Durchblick im Gespräch ·

2025/07/25

Kennst du das? Ein Teammeeting startet strukturiert – und plötzlich fliegen fünf Themen gleichzeitig durch den Raum.In dieser Folge erfährst du, wie du als Gesprächsleiter:in nicht nur Ordnung ins Durcheinander bringst, sondern alle Teilnehmenden mitnimmst: ✔️ Welche Gesprächsphasen für Klarheit sorgen ✔️ Welche Methoden & Tools in jeder Situation funktionieren ✔️ Wie du mit Parking Lot, Check-ins und Leitfragen das Beste aus jedem Gespräch holst Inklusive Praxisbeispiel, Mini-Übung und

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00:12:15

Wenn’s wild wird: Gesprächsführung zwischen Vielfalt,...

Durchblick im Gespräch ·

2025/07/11

Wer kennt das nicht? Du startest mit einer klaren Tagesordnung – und plötzlich prallen zehn Sichtweisen, noch mehr Ideen und jede Menge Emotionen aufeinander. Wie du aus einem vermeintlichen Gesprächs-Chaos konstruktive Lösungen machst und bei all der Vielfalt den Überblick behältst, erfährst du in dieser Folge! Du bekommst Werkzeuge für die Moderation komplexer Runden, hörst Praxisbeispiele, bekommst Mini-Übungen und erfährst, warum gerade unterschiedliche Meinungen dein Team voranbringen

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00:12:15

Wenn’s wild wird: Gesprächsführung zwischen Vielfalt,...

Durchblick im Gespräch ·

2025/07/11

Wer kennt das nicht? Du startest mit einer klaren Tagesordnung – und plötzlich prallen zehn Sichtweisen, noch mehr Ideen und jede Menge Emotionen aufeinander.Wie du aus einem vermeintlichen Gesprächs-Chaos konstruktive Lösungen machst und bei all der Vielfalt den Überblick behältst, erfährst du in dieser Folge! Du bekommst Werkzeuge für die Moderation komplexer Runden, hörst Praxisbeispiele, bekommst Mini-Übungen und erfährst, warum gerade unterschiedliche Meinungen dein Team voranbringen

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00:08:59

Teamwork, das rockt: So bringen klare Worte und...

Durchblick im Gespräch ·

2025/06/27

In dieser Folge von „Durchblick im Gespräch“ geht es um ein zentrales Thema erfolgreicher Zusammenarbeit: Teamkommunikation.Wie werden Rollen im Team geklärt und Verantwortung gefördert – ohne Druck, sondern mit Vertrauen? Wie schafft ihr einen Raum für offene Gespräche – auch über Spannungen oder Unsicherheiten? Du erfährst: Warum Teamkommunikation mehr braucht als einfach nur offene Gespräche Wie formelle und informelle Rollen das Miteinander prägen Wie eine Feedbackkultur Vertrauen und

de

00:08:58

Ergebnisse sichern: So schließt du Gespräche klar und...

Durchblick im Gespräch ·

2025/06/13

Kennst du das? Ein gutes Gespräch – und am Ende ist trotzdem unklar, was jetzt passieren soll?Ein gelungener Abschluss ist genauso wichtig wie ein guter Einstieg. Ohne klare Absprachen entstehen Lücken, Rückfragen oder sogar Konflikte. In dieser Episode erfährst du, wie du Gespräche souverän zu einem verbindlichen Ende führst – damit alle Beteiligten mit Klarheit und Orientierung aus dem Gespräch gehen. 🔎 In dieser Episode erfährst du: • Wie du mit Zusammenfassungen das Gespräch strukturierst •

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00:09:19

Grenzen setzen & Nein sagen – ohne Schuldgefühle

Durchblick im Gespräch ·

2025/05/30

„Ich wollte eigentlich Nein sagen – und hab trotzdem Ja gesagt…“Kommt dir das bekannt vor? Vielen Menschen fällt es schwer, ihre Grenzen klar zu kommunizieren – aus Angst, andere zu enttäuschen oder als egoistisch zu gelten. Doch Nein sagen ist kein Mangel an Hilfsbereitschaft – sondern ein Zeichen von Selbstrespekt. In dieser Folge von Durchblick im Gespräch erfährst du, wie du deine Bedürfnisse wahrnimmst, klar formulierst und dich dabei nicht schlecht fühlst. 🔎 In dieser Episode erfährst du: •

de

00:08:48

Feedback geben und annehmen – konstruktiv statt...

Durchblick im Gespräch ·

2025/05/16

„Ich will ja nichts Falsches sagen…“Oder: „Warum trifft mich diese Kritik so?“ Feedback-Gespräche können heikel sein – aber auch unglaublich hilfreich. In dieser Folge von Durchblick im Gespräch erfährst du, wie du Rückmeldungen klar, ehrlich und wertschätzend formulierst – und wie du sie gelassen annimmst, ohne dich angegriffen zu fühlen. 🔎 In dieser Folge erfährst du: • Wie du Feedback konkret und lösungsorientiert gibst – statt vage oder verletzend • Warum Lob genauso wichtig ist wie Kritik –

de

00:08:45

Wertschätzende Sprache – Klartext reden, ohne zu...

Durchblick im Gespräch ·

2025/05/02

„Ich will ehrlich sein – aber niemanden verletzen.“Kennst du diesen inneren Konflikt? In dieser Episode von Durchblick im Gespräch erfährst du, wie du offen und direkt kommunizieren kannst, ohne dabei verletzend zu wirken. Denn Wertschätzung heißt nicht, Dinge zu verschweigen – sondern sie achtsam und klar anzusprechen. 🔎 In dieser Folge erfährst du: • Warum wertschätzende Kommunikation mehr ist als Nettigkeit. • Wie du schwierige Dinge so ansprichst, dass dein Gegenüber sie annehmen kann. •

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00:08:45

Wertschätzende Sprache – Klartext reden, ohne zu...

Durchblick im Gespräch ·

2025/05/02

„Ich will ehrlich sein – aber niemanden verletzen.“Kennst du diesen inneren Konflikt? In dieser Episode von Durchblick im Gespräch erfährst du, wie du offen und direkt kommunizieren kannst, ohne dabei verletzend zu wirken. Denn Wertschätzung heißt nicht, Dinge zu verschweigen – sondern sie achtsam und klar anzusprechen. 🔎 In dieser Folge erfährst du: • Warum wertschätzende Kommunikation mehr ist als Nettigkeit. • Wie du schwierige Dinge so ansprichst, dass dein Gegenüber sie annehmen kann. •

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00:09:46

Die Macht der Fragen: Wie du mit Fragen Vertrauen...

Durchblick im Gespräch ·

2025/04/18

„Warum hast du das gemacht?“ klingt ganz anders als: „Was war dir in dem Moment wichtig?“ – Fragen entscheiden über Verbindung oder Blockade. Sie sind das zentrale Werkzeug guter Kommunikation. 🔎 In dieser Episode erfährst du: • Warum kluge Fragen mehr bewirken als gute Antworten • Wie du mit offenen Fragen echtes Interesse zeigst und Vertrauen schaffst • Welche Fragetypen es gibt – und wann du sie einsetzen solltest • Wie du mit gezielten Fragen Gespräche lenkst, ohne zu dominieren 📢 Hör rein und

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00:09:46

Die Macht der Fragen: Wie du mit offenen Fragen...

Durchblick im Gespräch ·

2025/04/18

„Warum hast du das gemacht?“ klingt ganz anders als: „Was war dir in dem Moment wichtig?“ –Fragen entscheiden über Verbindung oder Blockade. Sie sind das zentrale Werkzeug guter Kommunikation. 🔎 In dieser Episode erfährst du: • Warum kluge Fragen mehr bewirken als gute Antworten • Wie du mit offenen Fragen echtes Interesse zeigst und Vertrauen schaffst • Welche Fragetypen es gibt – und wann du sie einsetzen solltest • Wie du mit gezielten Fragen Gespräche lenkst, ohne zu dominieren 📢 Hör rein und

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00:09:39

Verstanden statt verdreht: Klar kommunizieren mit...

Durchblick im Gespräch ·

2025/04/04

„Das habe ich so nicht gesagt!“ – Missverständnisse entstehen oft, weil wir das Gesagte anders interpretieren als gemeint war. Spiegeln und Paraphrasieren sind zwei wirkungsvolle Techniken, um sicherzustellen, dass du wirklich verstehst, was dein Gegenüber meint. 🔎 In dieser Episode erfährst du: • Was genau Spiegeln und Paraphrasieren bedeutet • Wie du mit einfachen Techniken mehr Klarheit in Gespräche bringst • Warum dein Gegenüber sich durch aktives Zuhören wertgeschätzt fühlt • Wie du typische

de

00:09:35

Spiegeln & Paraphrasieren: Gespräche besser verstehen

Durchblick im Gespräch ·

2025/04/04

„Das habe ich so nicht gesagt!“ – Missverständnisse entstehen oft, weil wir das Gesagte anders interpretieren als gemeint war. Spiegeln und Paraphrasieren sind zwei wirkungsvolle Techniken, um sicherzustellen, dass du wirklich verstehst, was dein Gegenüber meint. 🔎 In dieser Episode erfährst du: • Was genau Spiegeln und Paraphrasieren bedeutet • Wie du mit einfachen Techniken mehr Klarheit in Gespräche bringst • Warum dein Gegenüber sich durch aktives Zuhören wertgeschätzt fühlt • Wie du typische

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00:09:38

Wirklich zuhören – statt nur warten, bis du sprechen...

Durchblick im Gespräch ·

2025/03/21

„Ich höre doch zu!“ – Aber tust du das wirklich? Oft hören wir nur mit halbem Ohr zu, planen bereits unsere Antwort oder übersehen die eigentliche Botschaft hinter den Worten. Aktives Zuhören ist eine der wirkungsvollsten Fähigkeiten in der Kommunikation – und doch eine der am meisten unterschätzten. 🔎 In dieser Episode erfährst du: • Warum Zuhören nicht gleich Zuhören ist • Wie du mit einfachem Perspektivwechsel Missverständnisse vermeidest • Die 3 Ebenen des aktiven Zuhörens – und wie du sie

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00:09:34

Das richtige Zuhören: Mehr als nur Worte verstehen

Durchblick im Gespräch ·

2025/03/21

„Ich höre doch zu!“ – Aber tust du das wirklich? Oft hören wir nur mit halbem Ohr zu, planen bereits unsere Antwort oder übersehen die eigentliche Botschaft hinter den Worten. Aktives Zuhören ist eine der wirkungsvollsten Fähigkeiten in der Kommunikation – und doch eine der am meisten unterschätzten.🔎 In dieser Episode erfährst du: • Warum Zuhören nicht gleich Zuhören ist • Wie du mit einfachem Perspektivwechsel Missverständnisse vermeidest • Die 3 Ebenen des aktiven Zuhörens – und wie du sie

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00:08:07

Mitleidsfallen: Wenn Empathie zur Manipulation wird

Durchblick im Gespräch ·

2025/03/07

Mitleid ist eine natürliche menschliche Reaktion – doch was, wenn es gezielt genutzt wird, um dich zu manipulieren? In dieser Episode von Durchblick im Gespräch sprechen wir über Mitleidsfallen und zeigen, wie du erkennst, wenn dein Mitgefühl strategisch ausgenutzt wird.In dieser Folge erfährst du: Was eine Mitleidsfalle ist und wie sie funktioniert. Wie Mitleid in manipulativen Mustern eingesetzt wird. Warum du dich manchmal verpflichtet fühlst zu helfen – obwohl du es nicht willst. Strategien, um

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00:10:58

Passiv-aggressives Verhalten: Wenn unausgesprochene...

Durchblick im Gespräch ·

2025/02/21

Hast du schon mal das Gefühl gehabt, dass jemand „Ja“ sagt, aber eigentlich „Nein“ meint? Oder dass jemand Kritik hinter einem scheinbaren Kompliment versteckt? Passiv-aggressives Verhalten kann Gespräche zermürben und Beziehungen belasten – sei es im Team, in der Führung oder im privaten Umfeld.In dieser Folge von „Durchblick im Gespräch“ erfährst du: ✅ Was passiv-aggressives Verhalten wirklich ist und warum es so häufig vorkommt. ✅ Die häufigsten Anzeichen – von subtilen Sticheleien bis hin zu

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00:09:52

Spielverderber im Dialog: Die versteckten Botschaften...

Durchblick im Gespräch ·

2025/02/07

Manipulative Kommunikationsspiele – „Ja, aber…“ und Schuldzuweisungen durchbrechenIn dieser Episode von „Durchblick im Gespräch“ tauchen wir in zwei häufige manipulative Kommunikationsspiele ein: „Ja, aber…“ und Schuldzuweisungen. Beide Muster verhindern konstruktive Gespräche und dienen oft dazu, Verantwortung abzuschieben. Doch wie kannst du diese Dynamiken durchbrechen und echte Lösungen fördern?📌 Das erwartet dich in dieser Episode: Warum verwenden wir „Ja, aber…“ und Schuldzuweisungen oft

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00:08:08

Das Drama-Dreieck – Rollen erkennen und durchbrechen

Durchblick im Gespräch ·

2025/01/31

Das Drama-Dreieck – Konfliktdynamiken erkennen und durchbrechenIn dieser Episode von „Durchblick im Gespräch“ dreht sich alles um das Drama-Dreieck, ein spannendes Modell, das die typischen Konfliktdynamiken zwischen Opfer, Verfolger und Retter erklärt. Konflikte entstehen oft durch diese Rollen – doch warum bleiben wir in ihnen stecken, und wie können wir die Dynamik durchbrechen?📌 Das erwartet dich in dieser Episode: Was genau ist das Drama-Dreieck? Warum halten wir an den Rollen fest? Wie

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00:08:08

Die Retterrolle im Drama-Dreieck: Helfen, ohne dich...

Durchblick im Gespräch ·

2025/01/31

Die Retterrolle – Helfen mit Grenzen und Verantwortung stärkenIn dieser Episode von „Durchblick im Gespräch“ schauen wir uns die Retterrolle im Drama-Dreieck genauer an. Vielleicht kennst du das: Du springst ein, löst Probleme für andere und möchtest helfen – doch oft führt das dazu, dass du dich selbst überforderst oder die Eigenverantwortung der anderen schwächst. 📌 Das erwartet dich in dieser Episode: Warum rutschen wir in die Retterrolle? Welche Herausforderungen entstehen durch übermäßiges

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