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PODCAST

Maternidad, Amor y Drama

maternidadamorydrama.com

Un espacio creado por y para mamás, donde compartimos historias, reflexiones y consejos para navegar la maternidad con amor, humor y autenticidad. ¡Porque ser mamá nos transforma!

kids & family parenting

All Episodes

18:02

Mamás reales, no perfectas: liberándonos de la culpa

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/08/16

¿Te has sentido culpable por no ser la “mamá perfecta”? 😔En este episodio de Maternidad, Amor y Drama hablamos de uno de los mayores pesos que cargamos: los mitos de la maternidad perfecta. Diana comparte experiencias reales, desde el miedo, la culpa y la vergüenza, hasta la liberación de entender que la perfección no existe. La maternidad no se trata de medallas, fotos “instagrameables” o hijos impecables, sino de criar con amor, empatía y autenticidad. 👉 Si alguna vez te has comparado con

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59:16

El arte en la infancia: más que juego, una...

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/08/09

En este episodio de Maternidad, Amor y Drama conversamos con Leilani, actriz, docente y mamá, sobre el papel del arte en el desarrollo emocional, social y creativo de los niños. Descubre por qué pintar, bailar o actuar no son solo actividades recreativas, sino espacios para regular emociones, fomentar disciplina y construir confianza. También hablaremos de cómo apoyar a nuestros hijos en su exploración artística, derribando mitos y rompiendo estereotipos.#MaternidadAmorYDrama #PodcastDeMamás

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16:39

¿Te estás perdiendo la infancia de tus hijos?

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/08/02

La infancia se pasa volando y muchas veces, sin darnos cuenta, la rutina nos roba lo más valioso: estar realmente presentes.Ese dibujo ignorado, esa palabra que no escuchamos, ese abrazo que dimos sin mirar… Este episodio es una invitación a parar, observar y reconectar con lo que de verdad importa. Porque los recuerdos no se guardan en fotos, se guardan en la memoria.

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13:57

¿Dónde está mi lugar seguro?

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/07/26

¿Te ha pasado que buscas un rinconcito solo para ti… y de pronto alguien grita: “¡Mamáaa!”?En este episodio, te hablo directo desde mi experiencia sobre cómo, desde que somos mamás, parece que nuestros lugares sagrados desaparecen: el baño, el coche, la cocina o el clóset… todos invadidos por risas, llantos, preguntas y manitas curiosas. Te comparto historias reales, divertidas y agotadoras —de esas que solo nosotras entendemos— y te invito a reflexionar sobre lo importante que es tener un

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27:46

15 cosas que haría diferente antes de embarazarme

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/07/19

¿Estás pensando en embarazarte o apenas lo estás intentando? En este episodio íntimo y honesto, te comparto las 15 cosas que yo hubiera hecho diferente antes de quedar embarazada. Desde chequeos médicos y salud mental, hasta poner límites y aprender a no compararme con otras mujeres.No es una guía médica, es una charla real entre mamás: vulnerable, empática y basada en experiencia. Porque la maternidad también se construye antes del positivo. Hablamos de: ¿Por qué es vital cuidar tu salud

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43:17

Música en la infancia: ¿Cuándo empezar y cómo saber...

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/07/12

🎶 “Mi hijo quiere clases de música… pero no sé si es muy pequeño (¡o muy grande!)” En este episodio hablamos con Jorge Almanza, profesor musical, sobre todo lo que necesitas saber si estás considerando iniciar a tu peque en el mundo de la música. ✅ Cuándo empezar (¡aunque sea bebé!) ✅ Qué beneficios tiene en lo emocional, motor y social ✅ Cómo elegir el instrumento correcto ✅ Qué hacer si no le gusta ✅ Y cómo detectar si tiene oído musical 🎧 Este episodio es una joya si tienes dudas sobre cómo

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41:04

Cuando las mamás se hacen daño entre ellas

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/07/08

Ser mamá no te prepara para la crítica de otras mamás. En este episodio de Maternidad, Amor y Drama, hablamos de un tema incómodo pero necesario: el daño que nos hacemos entre madres. ¿Has criticado sin darte cuenta? ¿Has sentido el peso de los juicios sobre tu forma de criar, tu cuerpo, tus decisiones o tu cansancio? Aquí te cuento con total honestidad: 🔹 Cómo podemos herir sin intención 🔹 Por qué la empatía entre madres es urgente 🔹 Qué comentarios debemos dejar de normalizar 🔹 Cómo apoyar

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57:00

Desarrollo Socioemocional en Preescolar

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/06/28

¿Tu hijo llora al dejarlo en el kinder? ¿Te parte el corazón escucharlo decir “mamá, no me dejes”? 💔En este episodio, Fanny, pedagoga y experta en primera infancia, nos ayuda a entender qué está pasando realmente con nuestros hijos cuando entran al preescolar. 🔸 ¿Qué es el desarrollo socioemocional y por qué es clave? 🔸 ¿Qué errores cometemos como mamás al obligar a compartir? 🔸 ¿Cómo acompañarlos sin anular sus emociones? 🔸 ¿Cuándo debemos pedir apoyo psicológico? Hablamos desde la

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22:38

Cuando las amistades cambian: maternidad y duelos...

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/06/21

En este episodio íntimo y lleno de reflexión, hablamos sobre un tema poco mencionado pero profundamente real: el duelo por amistades que ya no están.Ser mamá transforma todo: prioridades, horarios, emociones... y sí, también nuestras relaciones. Algunas amistades evolucionan contigo, otras simplemente terminan su ciclo. Te comparto una historia muy personal y un ejercicio para sanar, soltar y agradecer todo lo que esas personas nos dejaron. Porque la maternidad no solo trae nuevos retos, también

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1:08:03

Ser mamá de un bebé que no pudo quedarse – Diana Durán

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/06/14

En este episodio, Diana Durán nos comparte su historia: un embarazo inesperado, una experiencia dolorosa en el hospital y cinco meses de amor profundo con su hija, quien no pudo quedarse en este mundo.Ser mamá también significa acompañar, incluso cuando toca despedirse. Diana nos habla con el corazón en la mano sobre la culpa, la esperanza, el duelo y la red de apoyo que la sostuvo en los momentos más oscuros. Este episodio es para todas las mamás que han sentido que no hay espacio para su

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31:08

Cosas que sí volvería a hacer (y otras que no) como...

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/06/07

Este episodio es una carta desde el corazón.Hoy, como mamá de dos, me siento a hablarle a esa mujer que fui cuando empecé este camino. Te comparto las cosas que volvería a hacer mil veces —dormir con mi hijo, abrazarlo hasta que me duelan los brazos, pedir ayuda sin culpa— Y también lo que definitivamente no repetiría: olvidarme de mí, juzgarme por no poder amamantar, querer ser perfecta todo el tiempo. Si eres mamá primeriza o estás por serlo, este episodio es para ti. Y si ya pasaste por ahí,

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20:41

Entre la maternidad y la tormenta: ansiedad y...

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/05/31

En este episodio abro mi corazón como nunca antes: te comparto mi experiencia más personal y difícil, la batalla con la ansiedad y la depresión que marcó mi vida, especialmente después de convertirme en mamá.¿Por qué nadie habla de esto? ¿Por qué nos cuesta tanto aceptar que no todo es perfecto en la maternidad? Aquí vas a encontrar honestidad, vulnerabilidad y, sobre todo, la seguridad de que no estás sola. Si alguna vez te has sentido abrumada, perdida o incomprendida, este episodio es para

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49:04

¿Lactancia o fórmula? Rompiendo tabúes maternos

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/05/24

¿Te has sentido juzgada por tu manera de alimentar a tu bebé?En este episodio de Maternidad, Amor y Drama abrimos el corazón para hablar de la lactancia sin filtros: desde las expectativas de la sociedad, la culpa cuando las cosas no salen como soñamos, hasta la importancia de respetar cada camino maternal. Nuestra host comparte su historia personal y, junto a una experta, derriba los mitos más comunes sobre lactancia y fórmula, validando todas las experiencias. Un capítulo esencial para todas las

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45:53

Mi hijo no habla aún: ¿es momento de llevarlo a...

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/05/17

¿Tu hijo aún no habla como esperabas y te preguntas si necesita terapia de lenguaje? En este episodio hablamos de esa ansiedad que muchas mamás sentimos cuando comparamos, cuando vemos que otros niños ya dicen palabras o frases… y el nuestro no.Desde la experiencia personal y con total honestidad, abordamos: Cuándo realmente es momento de buscar apoyo profesional Qué señales podrían indicar un retraso en el lenguaje Cómo manejar la presión social, el juicio y la comparación El

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20:08

Terapia de pareja: cuando el amor también necesita ayuda

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/05/10

¿La terapia de pareja es solo para cuando todo va mal? En este episodio íntimo y poderoso de Maternidad, Amor y Drama, te comparto una experiencia muy personal sobre cómo mi esposo y yo decidimos buscar ayuda profesional antes de rompernos por completo.Hablamos del desgaste tras años de convivencia, de cómo la llegada de los hijos puede desconectarte de tu pareja, y de lo difícil —pero profundamente sanador— que ha sido este camino. Si tú también sientes que algo se está perdiendo, si sabes

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48:19

Cuando el positivo no llega -Gaby Meyer

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/05/03

En este episodio íntimo, Gaby Meyer y yo compartimos nuestras historias de pérdida y la angustia de esperar un bebé que nunca llegó. Hablamos del dolor, la culpa, el silencio… y de lo importante que es tener una red que te abrace cuando el corazón se rompe. Un episodio para sentirnos menos solas.

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12:19

¿Por qué a veces ser mamá duele? La disonancia en la...

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/04/26

En este episodio de Maternidad, Amor y Drama hablamos de algo que todas vivimos pero pocas nombramos: la disonancia en la maternidad.Esa incomodidad entre lo que creemos y lo que hacemos. ¿Jugar aunque estés agotada? ¿Seguir moldes que no te representan? Te comparto cómo he vivido esta experiencia, cómo la he trabajado, y por qué conocerte y poner límites transforma no solo tu maternidad, sino tu vida entera. Recuerda: no existe una maternidad perfecta, solo la que te hace sentir en paz contigo

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39:39

Preescolar sí o no? – Pedagoga Steph Almanza

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/04/19

¿Es necesario llevar a tu hijo al preescolar? ¿Qué pasa si decides no hacerlo? En este nuevo episodio de Maternidad, Amor y Drama, regreso a platicar con Steph Alamanza, pedagoga y educadora de mi hijo, para cuestionar todo lo que nos han dicho sobre la escolarización temprana.Hablamos de las presiones sociales, las emociones de las mamás (¡y también de los peques!), los diferentes tipos de aprendizaje y lo que implica realmente esta decisión desde una crianza consciente. Compartimos

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32:13

Masajes para Recién Nacidos y Vínculo Emocional:...

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/04/12

En este episodio de Maternidad, Amor y Drama, conversamos con la psicóloga Vicky Gasca sobre el poder de los masajes en los primeros meses de vida. ¿Cómo pueden los masajes fortalecer el apego entre mamá y bebé? ¿Qué beneficios tienen para su desarrollo emocional y físico?Hablamos de contacto, conexión, y cómo pequeños momentos pueden crear lazos profundos que duran toda la vida. 💞 ✨ Si tienes un recién nacido o estás por convertirte en mamá, este episodio te va a encantar. 🎧 Escúchalo

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28:48

¿Qué tan difícil es la maternidad?

Maternidad, Amor y Drama ·

2025/04/05

Hoy me abro contigo para hablar desde el corazón sobre lo que significa realmente ser mamá.Las dudas, los miedos, los prejuicios que vienen de la sociedad… y cómo he aprendido a vivir la maternidad a mi manera. ¿Tiene que ser perfecta? ¿Siempre feliz? ¿Siempre agradecida? ¿Y si a veces no lo es… está mal sentirlo? Este episodio es un recordatorio de que no estás sola, que no hay una sola forma de maternar, y que ser mamá también significa aprender, caerse, levantarse y volver a amar con todo

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