x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Drept la Implinire

Drept la Implinire este un mini-podcast de dezvoltare personală pe care il asculti 5 zile din 7. Este scurt, pentru ca sa ai timp pentru profesia pe care o iubesti. Eu sunt Ancuța Cosma - coach, consilier vocațional, trainer și îi susțin pe profesioniști să aibă carierele pe care le visează, fără stres. Mă găsești aici: https://ancutacosma.ro/ Intro - music by Daddy_s_Music from Pixabay

education self-improvement

All Episodes

04:52

Sezon 2 - Episod 165 - MiniSerie: Taci sau Spui?!...

Drept la Implinire ·

2025/06/26

În ultimul episod al miniseriei „Taci sau Spui?!”, explorăm cum putem spune ce contează – clar, autentic și cu discernământ. Vei descoperi pași practici pentru exprimare, importanța comunicării nonverbale și rolul coachingului în acest proces. Trimiteri la alte episoade ale podcastului: Sezon 1 - Episoadele 24, 25, 26 - Abilități care contează: Comunicarea eficientă.

ro

07:11

Sezon 2 - Episod 164 - MiniSerie: Taci sau Spui?! -...

Drept la Implinire ·

2025/06/25

În episodul 164 explorăm 5 posibile cauze ale tăcerii în situații profesionale sau la birou: frici, convingeri limitative, experiențe trecute și altele. Ascultă-l și descoperă cum afectează tăcerea relațiile profesionale.

ro

04:25

Sezon 2 - Episod 163 - 47 - Scurt Episod Aniversar

Drept la Implinire ·

2025/06/19

În acest episod aniversar, marchez 47 de ani alături de tine cu un moment de reflecție sinceră. Am ales să întrerup mini-seria în desfășurare pentru a-mi scrie – și a-ți împărtăși – 4 lucruri esențiale pe care le-am învățat de la 37 la 47 de ani. Îți mulțumesc că ești parte din această călătorie.

ro

07:34

Sezon 2 - Episod 162 - MiniSerie: Taci sau Spui?! -...

Drept la Implinire ·

2025/06/18

În acest episod explorăm de ce unii dintre profesioniștii care aparent stăpânesc arta comunicării, aleg totuși să tacă în situații personale și emoționale. Află care sunt câteva posibile cauze emoționale care îi împiedică să se exprime autentic și ce preț plătesc pentru tăcerea lor.

ro

13:29

Sezon 2 - Episod 161 - MiniSerie: Taci sau Spui?! - O...

Drept la Implinire ·

2025/06/12

Episodul 161 din podcastul Drept la Împlinire deschide o miniserie dedicată dilemei universale „Taci sau Spui?!”, cu accent pe acele situații în care ne sunt atinse valorile personale. Pe parcursul celor 4 episoade, vom explora aspecte și nuanțe ale acestei alegeri dificile. În acest prim episod, vorbim despre costurile tăcerii vs. costurile exprimării și îți ofer 3 repere care te pot ghida în luarea unei decizii conștiente.

ro

07:46

Sezon 2 - Episod 160 - Misiune (Im)Posibilă: Coaching...

Drept la Implinire ·

2025/06/11

Am creat această nouă rubrică – „Misiune (Im)Posibilă: Coaching” – ca să-ți vorbesc, din când în când, despre ce contează pentru mine în coaching, valorile și principiile după care mă ghidez în ceea ce fac. În acest prim episod al rubricii, îți vorbesc despre cele 3 repere etice care mă ghidează în munca mea de coach. Dacă vrei să înțelegi mai bine cum lucrez și de ce coachingul nu este doar o profesie pentru mine, te invit să asculți episodul.

ro

05:53

Sezon 2 - Episod 159 - Când Viața Îți Dă Lămâi… Ce...

Drept la Implinire ·

2025/06/05

În acest episod din Drept la Împlinire, vorbim despre cum putem gestiona incertitudinea atunci când viața ne dă „lămâi” – fie în plan personal, fie profesional. Îți împărtășesc întrebări și idei care m-au ajutat să-mi cresc toleranța la ambiguitate și să aleg, conștient, cum răspund provocărilor vieții.

ro

05:30

Sezon 2 - Episod 158 - ”Să privim lumea (…) văzând-o...

Drept la Implinire ·

2025/05/15

În episodul 158 din Drept la Împlinire, explorăm câteva idei legate de polarizarea care apare în societate în jurul alegerilor și diferențelor de opinie. Pornind de la un citat al Papei Francisc, episodul îți poate oferi un cadru de reflecție despre cum putem rămâne conectați la realitate și la ceilalți, chiar și atunci când vedem lucrurile diferit. Te îndemn să mergi la vot pe 18 mai 2025 și să alegi responsabil. Trimiteri la alte episoade ale podcastului: Episod 155 - Noi, emoțiile noastre și

ro

08:17

Sezon 2 - Episod 157 - Despre Pierderi, Dor și...

Drept la Implinire ·

2025/05/14

Pierderea – fie că e vorba de carieră, relații, oameni dragi, sănătate sau direcție – ne poate zdruncina profund motivația și echilibrul interior. În acest episod, te invit să reflectăm împreună la îndemnul de a îndrăzni, nu doar în fața visurilor, ci mai ales în fața pierderilor și a schimbărilor grele. Este nevoie de curaj pentru a da un nou sens acestor momente. Îți vorbesc și despre o oportunitate creată special pentru profesioniștii care au trecut prin pierderi semnificative și își doresc să-și

ro

05:38

Sezon 2 - Episod 156 - Despre Alegeri și Pierderi

Drept la Implinire ·

2025/05/08

În acest episod explorăm legătura firească dintre alegeri și pierderi – fie în plan personal, fie colectiv, în contextul alegerilor prezidențiale din anul 2025 – și vorbim despre cum putem face loc emoțiilor care apar atunci când pierdem ceva, pentru a putea merge mai departe.

ro

08:26

Sezon 2 - Episod 155 - Noi, emoțiile noastre și...

Drept la Implinire ·

2025/05/07

Întrucât luna mai este dedicată conștientizării și promovării sănătății mintale, în episodul 155 explorăm câteva idei despre emoțiile noastre în raport cu evenimentele publice sau contextele colective – cum sunt, de exemplu, alegerile prezidențiale. Te invit să descoperim împreună ce simțim, de ce simțim așa și cum putem alege conștient să nu rămânem blocați în agitație sau furie.

ro

06:22

Sezon 2 - Episod 154 - De la Stres la Energie -...

Drept la Implinire ·

2025/05/01

Episodul 154 al podcastului Drept la Împlinire are ca subiect gândul „Nu mă pot relaxa!”, un gând frecvent întâlnit în momentele de stres și tensiune, dar și în perioadele ideale pentru odihnă. În acest episod, descoperim ce se poate afla în spatele unui astfel de gând și ce putem face când acesta apare. Te invit să asculți episodul pentru a afla cum să îți creezi momente de relaxare, chiar și atunci când mintea ta nu prea vrea. Pentru mai multe informații despre serviciile mele, accesează următorul

ro

05:41

Sezon 2 - Episod 153 - Proces sau Rezultat?! - Ce...

Drept la Implinire ·

2025/04/30

Proces sau rezultat? Ce contează mai mult în carieră și viața profesională? În acest episod din Drept la Împlinire, explorăm o perspectivă care te poate ajuta să-ți reduci stresul profesional, să-ți crești motivația și să găsești mai mult sens în ceea ce faci, zi de zi. Fie că te pregătești pentru examene, treci printr-o evaluare profesională, muncești de ani buni sau ești în căutarea unei schimbări de carieră, ideile din acest episod te pot ajuta să-ți regândești relația cu munca, obiectivele și

ro

14:20

Sezon 2 - Episod 152 - De ce să Dai Sens și...

Drept la Implinire ·

2025/04/24

Ce înseamnă munca pentru tine? Este doar o obligație sau un spațiu de creștere și sens? În acest episod, explorăm relația pe care o avem cu munca și de ce este esențial să construim sens și semnificație în activitățile noastre profesionale. Ascultă episodul pentru a descoperi cum poți construi sens și semnificație în munca ta. Dacă ești unul dintre profesioniștii care lucrează remote, găsești resursa gratuită indicată în episod, intitulată ”39 de ritualuri și rutine pentru munca remote” în acest

ro

04:01

Sezon 2 - Episod 151 - Povestiri pentru Împlinire -...

Drept la Implinire ·

2025/04/23

În acest episod, în cadrul rubricii Povestiri pentru Împlinire, te invit să descoperi o parabolă clasică, cu mesaje și sensuri multiple. Este o poveste care te provoacă să îți regândești ritmul… și poate chiar planurile. Cred că este ideală pentru profesioniștii care caută mai mult decât succes. Caută (și) sens.

ro

05:30

Sezon 2 - Episod 150 - Schimbarea pe care Nu o mai...

Drept la Implinire ·

2025/04/17

În acest episod, te invit la o reflecție asupra momentelor în care simțim că nu mai putem merge mai departe la fel – când schimbarea nu mai poate fi amânată – și asupra uneia dintre lecțiile pe care le putem desprinde din Înviere. Explorăm și perspectiva cognitiv-comportamentală, pentru a înțelege cum putem da sens suferinței și cum pot apărea puncte reale de transformare. Nu uita să împărtășești acest episod cu cei care ar putea avea nevoie de aceste idei!

ro

07:27

Sezon 2 - Episod 149 - De ce Cărțile, Podcast-urile...

Drept la Implinire ·

2025/04/16

În acest episod, abordez un subiect actual și, cred, esențial în lumea dezvoltării personale: care este diferența reală între consumul de conținut (cărți, podcasturi, AI) și munca transformatoare dintr-o relație de coaching autentică?! Află cele 4 motive esențiale pentru care un coach nu poate fi înlocuit — indiferent cât de accesibile sau inteligente ar fi resursele alternative. Dacă ești pasionat(ă) de dezvoltare personală sau cochetezi cu ideea de a lucra cu un coach, acest episod îți poate oferi

ro

04:36

Sezon 2 - Episod 148 - Gândul sau Reacția corpului –...

Drept la Implinire ·

2025/04/10

În acest episod, explorăm răspunsul la întrebarea: Gândul sau reacția corpului – care vine primul? Sau, cu alte cuvinte, sunt gândurile și reacțiile fizice interconectate? Te invit să asculți episodul pentru a afla.

ro

09:57

Sezon 2 - Episod 147 - Coaching pentru Juriști -...

Drept la Implinire ·

2025/04/09

În cadrul rubricii Coaching pentru Juriști a podcastului, abordez un subiect important pentru profesioniștii din domeniul juridic: incertitudinea. Chiar și într-o profesie rațională precum cea juridică, incertitudinea face parte din realitatea zilnică, motiv pentru care este important să fie gestionată eficient. Dacă ești jurist și simți presiunea incertitudinii, acest episod îți oferă strategii utile care te pot ajuta în fața ei.

ro

06:51

Sezon 2 - Episod 146 - Dincolo de Stres: O pledoarie...

Drept la Implinire ·

2025/04/03

Descoperă de ce gestionarea stresului nu este suficientă și cum poți merge dincolo de provocări spre împlinire.

ro

78 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

Les dents et dodo

BFMTV

一起读书吧！

一起读书吧！

五分钟心理学

柠檬心理

Rock it - dein Raketenstart in den Tag

Hannes kann es