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PODCAST

Café com PNL

INEXH - Instituto Nacional de Excelência Humana

Bem-vindos e bem-vindas ao podcast do INEXH, o maior Instituto de Programação Neurolinguística do mundo! Toda semana teremos episódios sobre desenvolvimento pessoal e de carreira usando PNL. Te esperamos para o café!

education self-improvement

All Episodes

00:45:52

Quem Não É Lembrado, Não Cresce: Networking...

Café com PNL ·

2025/07/29

Networking não é sobre puxar assunto à força ou parecer interessante.É sobre construir relacionamentos reais.Neste episódio, Péricles Nutti mostra o que realmente funciona quando o assunto é fazer conexões que impulsionam negócios, carreira e visibilidade profissional, mesmo para quem é mais reservado ou tem medo de parecer forçado.* Como se posicionar sem forçar a barra* O que afasta as pessoas influentes sem você perceber* Como manter uma rede viva mesmo na correria* Criatividade na prática como

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00:54:47

Desapareça por 2 horas por dia (a rotina de pessoas...

Café com PNL ·

2025/07/22

Trabalhar 12 horas por dia não garante crescimento.A diferença está em como você usa de 2 a 4 horas com foco absoluto.Enquanto a maioria responde e-mails e apaga incêndios, CEOs e empreendedores de alta performance reservam blocos de tempo para pensar com clareza e construir o que realmente importa.Esse vídeo mostra por que seu cérebro vive sobrecarregado, o que é entropia psíquica e como ela sabota sua produtividade mesmo quando você “está ocupado”.E mais: como reduzir esse ruído mental e entrar no

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00:41:06

Como ser Influente? (Não é número de seguidores) -...

Café com PNL ·

2025/07/15

Qual é o verdadeiro peso de uma imagem pública? Como encontrar equilíbrio emocional, propósito e autenticidade em um mundo obcecado por aparências?Neste episódio do Café com PNL, recebemos Kamilla Smaili, comunicadora com mais de 20 anos de carreira no universo da moda, saúde e desenvolvimento humano. Já esteve nas maiores campanhas do país, apresentou programas ao vivo e hoje é host do Smaili Talks, um podcast que conecta saúde física, emocional e espiritual com conversas de verdade.Nós falamos

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00:32:52

O que as redes sociais fazem com seu cérebro (e como...

Café com PNL ·

2025/07/08

Você já se pegou scrollando sem parar, mesmo quando sabia que tinha algo mais importante pra fazer?Neste episódio do Café com PNL, a gente explica por que isso acontece com base em neurociência, PNL e psicologia comportamental — e o que você pode fazer para sair do ciclo de dopamina barata, distração e esgotamento mental.Você vai entender:* Por que o cérebro se acostuma com estímulos rápidos* Como as redes sociais sequestram seu foco e atenção* O impacto real no córtex pré-frontal e na sua

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00:58:24

O QUE UM CEO APRENDE GERINDO 400 PESSOAS NA VIDA REAL...

Café com PNL ·

2025/07/01

Neste episódio do Café com PNL, conversamos com Lincoln Fracari, CEO do Grupo Chinalink e autor do livro Cabeça de Líder, Mentalidade de CEO.Com 8 empresas sob sua liderança e mais de 400 colaboradores, Lincoln compartilha os bastidores da liderança na prática:✔ Como tomar decisões sob pressão✔ A verdade sobre salário, motivação e produtividade✔ Como manter a comunicação clara em times grandes✔ O papel do risco e da coragem na liderança modernaUm papo direto, profundo e transformador com quem vive o

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00:42:35

Como Encontrar o Cliente Certo, Gerar Valor e Vender...

Café com PNL ·

2025/06/24

O que separa um vendedor comum de um vendedor de alta performance?Neste episódio do Café com PNL, recebemos o Leandro Munhoz, especialista em vendas. Ao longo do episódio, você vai aprender:Habilidades comportamentais essenciais para vender mais;Como identificar o cliente certo para o seu produto ou serviço;Como gerar valor sem cair na armadilha do desconto;Como ler o padrão de linguagem do cliente para adaptar sua abordagem;Usar inteligência emocional, escuta ativa e leitura comportamental para

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00:40:39

Quais lições podemos tirar com o filme Ratatouille da...

Café com PNL ·

2025/06/17

No episódio de hoje do Café com PNL, vamos descobrir quais lições de vida e desenvolvimento pessoal podemos tirar do filme Ratatouille da Disney Pixar. Autoconfiança, superar limites e acreditar no próprio potencial são só alguns dos ensinamentos que você vai aprender com esse filme! Então já pega o seu café que esse episódio está fantástico! Nossos instagrams: @acarolmeirelles@vivianelaurenLink para o curso online "Jornada do Autoconhecimento:

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00:50:05

Especial Dia dos Namorados: Tudo sobre o amor | Café...

Café com PNL ·

2025/06/10

Neste episódio especial do podcast Café com PNL, mergulhamos no universo do amor a partir da obra transformadora de bell hooks, autora do clássico “Tudo sobre o amor: novas perspectivas". Em clima de Dia dos Namorados, refletimos sobre o verdadeiro significado do amor, os mitos românticos, a importância do amor próprio e como construir relações mais conscientes, profundas e autênticas.Se você busca entender o amor além das idealizações, este episódio é para você. Exploramos as ideias de bell hooks

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00:35:12

7 Estratégias Para Lidar Com Pessoas Que Você Não...

Café com PNL ·

2025/06/03

Conviver com pessoas difíceis no trabalho pode ser exaustivo — mas existem estratégias inteligentes para lidar com esses desafios sem perder a paz (nem o profissionalismo). Neste vídeo, você vai aprender 7 estratégias práticas e eficazes para lidar com colegas tóxicos, chefes complicados ou aquele tipo de pessoa que simplesmente te tira do sério.Então já pega o seu café que esse episódio está fantástico! Nossos instagrams: @acarolmeirelles@vivianelaurenLink para o curso Liderança Assertiva:

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00:58:38

Altas Habilidades, TDAH e TEA - com Cinthia Catellan...

Café com PNL ·

2025/05/27

Você sabe a diferença entre TDAH, TEA e Altas Habilidades? Neste vídeo, explicamos de forma clara e acessível o que são esses três perfis neurológicos, seus principais sinais, características e como eles podem impactar o comportamento, a aprendizagem e as relações sociais. Entenda também como identificar combinações entre eles e quais estratégias podem ajudar no desenvolvimento saudável de crianças, adolescentes e adultos.E para nos ajudar nesse episódio, recebemos hoje a Cinthia Catellan, psicóloga

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00:29:38

5 Segredos que todo negociador precisa saber | Café...

Café com PNL ·

2025/05/20

Negociar bem não é dom, é técnica — e neste vídeo você vai descobrir os 5 segredos que todo negociador de sucesso conhece e aplica. Seja em vendas, no trabalho ou na vida pessoal, dominar a arte da negociação pode mudar o jogo. Aprenda como criar conexão, gerar confiança, argumentar com impacto e fechar acordos vantajosos para todos os lados. Se você quer se destacar, vender mais ou simplesmente influenciar melhor, este vídeo é pra você!Então já pega o seu café que esse episódio está fantástico

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00:43:43

5 dicas práticas para melhorar a sua autoestima |...

Café com PNL ·

2025/05/13

Baixa autoestima te impede de viver o seu melhor? Neste episódio, você vai aprender 5 dicas práticas e fáceis de aplicar no dia a dia para fortalecer sua autoconfiança e melhorar a forma como você se enxerga. Descubra como pequenos ajustes de pensamento, hábitos e atitudes podem transformar sua autoestima e sua relação com o mundo.Comece hoje mesmo a construir uma versão mais segura e positiva de você.✅ Dicas simples, aplicáveis e com base em psicologia, desenvolvimento pessoal e neurociência.Então

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00:51:13

Como o exercício físico pode turbinar sua vida - Com...

Café com PNL ·

2025/05/06

Descubra como o exercício físico pode transformar sua saúde física, mental e emocional com a especialista Yhasmin Redondo. Neste episódio do Café com PNL, exploramos os principais benefícios da atividade física para o corpo e a mente, incluindo o aumento da energia, redução do estresse, melhora do sono e muito mais. Aprenda dicas práticas para começar hoje mesmo, mesmo que você nunca tenha treinado antes.💪 Se você quer mais disposição, bem-estar e qualidade de vida, este vídeo é pra você!🎯 Assista

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00:34:10

Decisões Difíceis: Como se Encontrar Quando Tudo...

Café com PNL ·

2025/04/29

Você está enfrentando decisões difíceis e sente que está perdido, sem saber qual caminho seguir? Neste episódio do Café com PNL, vamos falar sobre como se encontrar mesmo quando tudo parece incerto. Entenda por que é normal se sentir assim, como tomar decisões importantes mesmo na dúvida, e estratégias práticas para reencontrar seu propósito.Se você busca clareza, confiança e direção em momentos de crise, este episódio é para você. Vamos juntos transformar a incerteza em ação!Então já pega o seu

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00:03:46

PNL na prática - O que são posições perceptivas?

Café com PNL ·

2025/04/24

Descubra na prática o que são as posições perceptivas na PNL (Programação Neurolinguística) e como elas ajudam a melhorar a comunicação, empatia e resolução de conflitos. Aprenda a ver uma situação sob diferentes pontos de vista e transforme seus relacionamentos!🔔 Inscreva-se no canal e ative o sininho para receber mais vídeos sobre PNL, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.Então já pega o seu café que esse episódio está fantástico! Link para o curso online "Jornada do Autoconhecimento:

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00:31:13

Como ter autoridade como líder? | Café com PNL 166

Café com PNL ·

2025/04/22

Você quer saber como ter autoridade como líder e inspirar respeito sem precisar impor medo? Neste vídeo, você vai aprender estratégias práticas para desenvolver uma liderança forte e respeitada, baseada em confiança, clareza e consistência.Descubra os pilares da autoridade verdadeira, como se comunicar com segurança, tomar decisões firmes e criar uma presença que naturalmente inspira seu time. Seja você um líder em uma empresa, em um projeto ou na sua própria vida, essas dicas vão transformar a

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00:05:40

PNL na prática - Como aprender PNL?

Café com PNL ·

2025/04/17

Você quer aprender PNL e não sabe por onde começar? Neste vídeo, eu te mostro o que é PNL (Programação Neurolinguística), como ela funciona, e os primeiros passos para aplicar no seu dia a dia. Descubra como a PNL pode transformar sua comunicação, aumentar sua autoconfiança e mudar padrões mentais limitantes.✅ O que você vai aprender:O que é PNL e para que serveTécnicas simples para começar a usar hojeDicas para estudar e praticar PNL de forma eficaz🔔 Inscreva-se no canal e ative o sininho para

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00:40:01

Como Eliminar Pensamentos Intrusivos e Retomar o...

Café com PNL ·

2025/04/15

Você sente que sua mente está fora de controle? Sofre com pensamentos negativos, repetitivos ou intrusivos que parecem surgir do nada? Neste episódio do Café com PNL, você vai aprender como eliminar pensamentos intrusivos, reduzir a ansiedade e retomar o controle da sua mente com técnicas simples, eficazes e baseadas na neurociência e PNL.Então já pega o seu café que esse episódio está fantástico! Nossos instagrams: @acarolmeirelles@vivianelaurenLink para o curso online "Jornada do Autoconhecimento:

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00:06:00

PNL na prática - O que são submodalidades?

Café com PNL ·

2025/04/10

O que são submodalidades na PNL? Neste vídeo, você vai entender como os detalhes sensoriais das suas experiências — como imagens, sons e sensações — influenciam diretamente suas emoções, comportamentos e decisões. Aprenda como identificar e mudar suas submodalidades para transformar padrões mentais negativos, aumentar sua autoconfiança e criar mudanças profundas com técnicas simples da Programação Neurolinguística. Ideal para quem busca autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e ferramentas

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00:29:49

Como voltar ao próprio eixo | Café com PNL 164

Café com PNL ·

2025/04/08

A vida está batendo e determinada área da sua vida parece que não flui?, ou você não consegue voltar para a rotina, não consegue focar?, ou talvez você está sem nenhuma direção, a mala está pesada de carregar. Isso está acontecendo com você?Se você se encontra numa dessas situações, esse episódio do Café com PNL é para você. Hoje vamos falar sobre como voltar ao próprio eixo, dando dicas e estratégias para você retomar o controle do rumo da sua vida!Então já pega o seu café que esse episódio está

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