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PODCAST

ONEWARDS - der Solotravel Podcast

Herzlich willkommen zu ONEWARDS, dem Podcast für alle, die gerne alleine unterwegs sind! Ich bin Anja, eure Gastgeberin und selbst seit Jahren leidenschaftliche Solotravellerin. In diesem Interview-Podcast geht es um das Besondere am Alleinreisen, um Erfahrungen, Tipps und Empfehlungen für alle, die auch mal alleine die Welt erkunden wollen. Ob Backpacking, Städtetrips oder Abenteuerreisen - ich spreche mit erfahrenen Alleinreisenden darüber, was sie antreibt, wie sie das Alleinsein empfinden und

society & culture places & travel

All Episodes

56:09

#89 - Das Leben ist zu kurz für irgendwann

ONEWARDS - der Solotravel Podcast ·

2025/06/12

In dieser Folge spreche ich mit Julie, die das Reisen von klein auf im Blut hat. Mit einer reiselustigen Mama an ihrer Seite war sie früh in der Welt unterwegs – Sprachreisen, Auslandssemester und immer wieder neue Länder. Doch dann kam der Karrierealltag – und ein Burn-out. Diese Krise hat Julie gezwungen, sich neu zu orientieren. Der Weg führte sie zurück zum Reisen – und zu sich selbst. 🌱💬 Wir sprechen über: Wie es ist, mit dem Reisen aufzuwachsen Warum ein Burn-out auch ein Weckruf sein

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18:33

#88 - O wie Organisation. Das Solotravel ABC

ONEWARDS - der Solotravel Podcast ·

2025/06/05

In dieser Folge von ONEWARDS – Deinem Solo Travel Podcast dreht sich alles um das Thema Organisation. Ich verrate dir meine besten Tipps und Learnings aus jahrelangen Solo-Abenteuern, damit deine Reise entspannt, sicher und stressfrei wird.✨ Themen dieser Folge: Warum Organisation der Schlüssel zu einer gelungenen Solo-Reise ist Was du vor der Abreise beachten solltest (Ankunftszeiten, erste Übernachtung, Flughafentransfer) Gepäck-Tipps: Weniger ist mehr – aber wie viel ist genug? Wie du

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28:59

#87 - Allein unterm Dachzelt. Live @ Adventure Allrad...

ONEWARDS - der Solotravel Podcast ·

2025/05/29

ONEWARDS goes Offroad!In dieser ganz besonderen Live-Folge spreche ich mit Eva, die sich nach dem Studium ein Allradauto gekauft, ein Dachzelt montiert und sich ganz allein auf den Weg Richtung Zentralasien gemacht hat. Von Iran über Pakistan bis Afghanistan und Indien – Eva teilt ihre Erfahrungen, Begegnungen und Gedanken übers Alleinreisen, übers Losfahren, über Ängste, Freiheit und Vertrauen. 💬 Wir sprechen über: Warum Eva sich für ein Leben im Dachzelt entschieden hat Wie es ist, als Frau

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18:57

#86 - N wie Neuanfang. Das Solotravel ABC

ONEWARDS - der Solotravel Podcast ·

2025/05/22

In dieser Folge des Solo Travel ABC sprechen wir über das große Thema Neuanfang. Was passiert, wenn das Leben eine Pause-Taste drückt? Wenn man merkt, dass es so nicht weitergehen kann?Ich teile meine Gedanken und persönlichen Erfahrungen über die Kraft von Solo-Reisen, um sich selbst neu zu entdecken, Mut zu schöpfen und innerlich zu wachsen. 🎒 Themen in dieser Episode: Was bedeutet ein „Neuanfang“ wirklich – und warum fühlt er sich oft schwer an? Warum Alleinreisen Klarheit schaffen

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59:35

#85 - Raus aus dem System – Rein in die Berge:...

ONEWARDS - der Solotravel Podcast ·

2025/05/15

In dieser Folge von ONEWARDS spreche ich mit Johanna, einer Frau, deren Leben sich durch eine Reise nach Indien radikal verändert hat. Was als spirituelle Suche begann, wurde zu einem kompletten Neuanfang: Heute lebt Johanna in einem selbstgebauten Lehmhaus im abgelegenen Urgam-Tal auf über 2.300 Metern Höhe – mitten in den indischen Himalayas, weit weg von Großstadt, Komfort und Konsumgesellschaft.Wir sprechen über: ihren ersten Trip nach Indien – und warum sie immer wieder zurückgekehrt

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24:34

#84 - M wie Meilensammeln. Das Solotravel ABC

ONEWARDS - der Solotravel Podcast ·

2025/05/08

In dieser Folge vom ONEWARDS Solotravel ABC geht es um ein Thema, das viele unterschätzen – Meilen sammeln! ✈️Ob du Vielreisende:r bist oder nur zwei Mal im Jahr in den Urlaub fliegst: Meilen können dir kostenlose Flüge, Upgrades und exklusive Vorteile ermöglichen – wenn man es richtig angeht! 🧠 In dieser Episode erfährst du: Warum man nicht fliegen muss, um Meilen zu sammeln Wie du mit der richtigen Kreditkarte bei jedem Einkauf Punkte bekommst Die besten Hacks mit Payback, Amex &

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48:40

#83 - Lieber kalt als warm. Sara solo in Russland und...

ONEWARDS - der Solotravel Podcast ·

2025/05/01

🚀✨ ONEWARDS startet neu durch: Mit frischer Website, inspirierendem Blog, neuem Logo und brandneuem Podcast-Cover! www.onewards-podcast.com Schau rein und lass dich inspirieren! 🌍🎧In dieser Episode spreche ich mit Sara, der Gründerin von The Female Traveller – einer wunderbaren Plattform und Community für alleinreisende Frauen, die Austausch, Tipps, Inspiration und vielleicht sogar die perfekte Reisepartnerin sucht.Sara erzählt von ihrem spannenden Reiseweg, ihrer Zeit in Russland, wo sie

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25:15

#82 - L wie Langzeitreisen. Das Solotravel ABC

ONEWARDS - der Solotravel Podcast ·

2025/04/24

In dieser Folge des Solotravel ABC dreht sich alles um das große L: Langzeitreisen.Was passiert, wenn aus einem Abenteuer ein Alltag wird? Ich spreche darüber, welche Vorteile Langzeitreisen mit sich bringen – vom tieferen Eintauchen in Kulturen bis zur totalen Freiheit, den eigenen Rhythmus zu leben. Aber auch die Schattenseiten kommen zur Sprache: Einsamkeit, Visa-Probleme oder der gefürchtete Reise-Burnout. Und wie lange ist man eigentlich noch „auf Reisen“ – und ab wann lebt man einfach

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43:28

#81 - Sicherheit, Sehnsucht, Südafrika: Eine Reise...

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2025/04/17

In dieser ganz besonderen Folge nehme ich dich mit auf meine Reise durch Südafrika – gemeinsam mit meiner Mama. 🌍💬Sie hat dort in den späten 60er-Jahren gelebt – zur Zeit der Apartheid – und kehrte jetzt, mehr als 50 Jahre später, mit mir zurück. Wir sprechen über unsere Route, meine Beweggründe für diese Reise und darüber, wie es ist, ein Land zu entdecken, das viele als Sicherheitsrisiko einstufen. Außerdem: 🗺️ Was du über Südafrika wissen solltest 🚨 Wie sicher ist es dort wirklich? Meine

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15:29

#80 - K wie Karten. Der unterschätzte Reisebegleiter

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2025/04/10

Ob digital oder analog – Karten sind auf jeder Reise ein wertvolles Hilfsmittel. In dieser Folge erfährst du, warum Karten nicht nur zur Orientierung dienen, sondern auch ein wunderschönes Reise-Souvenir sein können.Ich teile meine liebsten Navigations-Apps, Tipps zur Offline-Navigation und warum es sich lohnt, sich auch mal bewusst zu verlaufen. In dieser Folge erfährst du: 🧭 Warum ein guter Orientierungssinn Sicherheit gibt 📲 Meine Top 3 Navigations-Apps für Solo-Traveler 🌍 Wie alte Landkarten

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49:39

#79 - From Swearing Off Solo Travel to Moving Abroad...

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2025/04/03

Solo travel wasn’t for Nelly—at least, that’s what she thought. After a failed solo trip to Cape Verde, she decided it just wasn’t for her. Fast forward a few years, and everything changed. When her daughter moved out, she felt the urge to reinvent her life. First, she thought she needed a partner to make it happen. But one solo trip proved her wrong. Now, she’s selling her house and moving to Spain!In this episode, Nelly shares: ✨ Why her first solo trip was a disaster ✨ How she overcame her fears

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14:39

#78 - J wie Journaling. 3 Tipps für dein Reisetagebuch

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2025/03/27

Reisen bedeutet nicht nur neue Orte zu entdecken, sondern auch Erinnerungen zu sammeln. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Journaling ein wertvoller Begleiter auf Solo-Trips sein kann. Ich stelle dir drei einfache Methoden vor – vom 3-Minuten-Tagebuch bis hin zum Sinnesjournal. Egal ob du nur kurz die Highlights notierst oder deine tiefsten Gedanken festhältst – Journaling hilft dir, deine Reiseerinnerungen lebendig zu halten.In dieser Folge erfährst du: 🌍 Warum Journaling auf Reisen so

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50:16

#77 - Zwischen Seifen und Waffen. 1982 per Anhalter...

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2025/03/20

In dieser Folge von ONEWARDS erzählt Yodchai uns exklusiv eine unglaubliche Geschichte. 1982 reist er spontan per Anhalter von Deutschland in Richtung Thailand – mitten in den Kalten Krieg, ohne Vorbereitung und mit nichts außer Abenteuerlust im Gepäck.Was erwartet dich in dieser Folge: Warum Yodchai sein Flugticket nach Thailand spontan verkauft hat Wie er ohne Visa, Karte oder Plan quer durch Europa und Asien reist Begegnungen mit den Mudschahedin und ihre Rolle in seiner Reise Ein

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15:43

#76 - I wie Inselhüpfen. Wie wir nachhaltiger Reisen...

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2025/03/13

Inselhopping klingt nach der perfekten Traumreise – von einer griechischen Insel zur nächsten oder mit dem Rucksack durch Thailand schippern. Doch was bedeutet der Massentourismus eigentlich für die Inselbewohner und die Umwelt? In dieser Folge gibt es einen Reality Check:Warum Inseln besonders stark unter Tourismus leiden 🌎 Wasserknappheit, Müllprobleme & steigende Mietpreise Nachhaltige Tipps für umweltfreundliches Reisen Organisationen wie Trash Hero und wie du dich beim Reisen engagieren

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57:39

#75 - F*** the world, find the people. Thailand...

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2025/03/06

In dieser Episode von ON(E)WARDS – der Solotravel Podcast spreche ich mit Piet, Fotograf aus Norddeutschland, über seine Reisen nach Thailand – damals und heute.Mit 25 Jahren zum ersten Mal auf den Spuren des Abenteuers, hat sich sein Blick auf die Welt in den letzten Jahren verändert. Von wilden Full Moon Partys auf Koh Phangan, den langsam fahrenden Booten nach Koh Tao bis hin zu überfüllten Stränden und leeren Meeren – Piet erzählt von der Schönheit des Reisens, aber auch von den Schattenseiten

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16:49

#74 - H wie Heimat. Wo fühlst du dich Zuhause?

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2025/02/27

Heimat – ein großes Wort, oder? Manche verbinden es mit Kindheitserinnerungen, andere mit einem bestimmten Ort und wieder andere… einfach mit ihrem Lieblings-Café irgendwo auf der Welt. 🌍 Aber kann man sich Heimat auch erschaffen? Und liegt Fernweh wirklich in den Genen? 🤯In dieser Folge erfährst du: 🏡 Warum Heimat mehr als nur ein Ort ist 🧬 Ob du das Wanderlust-Gen hast (und warum das deine Reiselust erklären könnte) 📱 Wie ein verzweifeltes "HEIMWEH HEIMWEH HEIMWEH" per SMS am Ende doch eine

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53:49

#73 - Auswandern nach Portugal. Svenja verlässt ihre...

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2025/02/20

+++Ö3 Podcast Award+++Ich danke dir schon jetzt für deine Stimme für den Ö3-Podcast Award! Bitte vote 1x täglich für ON(E)WARDS, deinem LieblingsSoloTravel Podcast hier: https://oe3.orf.at/podcastaward/stories/3045973/ +++ In dieser Episode teilt Svenja ihre inspirierende Geschichte: Von der Angst vor dem Schüleraustausch, über das transformative Auslandssemester bis hin zu ihrer Entscheidung, als digitale Nomadin um die Welt zu reisen und schließlich nach Portugal auszuwandern. Svenja zeigt uns,

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17:27

#72 - G wie Gastfreundschaft. Das Solotravel ABC

ONEWARDS - der Solotravel Podcast ·

2025/02/13

Willkommen zur neuen Folge des Solo Travel ABC! Heute dreht sich alles um Gastfreundschaft, eines der schönsten Erlebnisse auf Reisen. 🌍📌 Was dich in dieser Folge erwartet: Die gastfreundlichsten Länder der Welt 🌎 Kulturelle Unterschiede: Wo du mindestens zweimal ablehnen musst, bevor eine Einladung gilt! 🎭 Meine schönsten Erlebnisse mit Gastfreundschaft – von Myanmar bis Malawi Was du als Gastgeschenk mitbringen solltest 🎁 Der Einfluss von Religion & Kultur auf Gastfreundschaft 💬 Teile

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54:26

#71 - Krank auf Reisen. Was du als Solotraveller:in...

ONEWARDS - der Solotravel Podcast ·

2025/02/06

Stell dir vor, du hast monatelang auf deine Reise hingefiebert, endlich bist du an deinem Traumziel – und dann das: hohes Fieber, Schüttelfrost, völlige Erschöpfung.Krank zu werden, während du alleine unterwegs bist, gehört wohl zu den größten Ängsten vieler Solo-Traveller. Ich spreche heute mit Antje, einer erfahrenen Solo-Travellerin, die genau das erlebt hat – zweimal. Von Corona in Thailand über Dengue-Fieber bis hin zu Rollerunfällen: Antje hat gelernt, was es bedeutet, sich selbst zu helfen,

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19:40

#70 - Das Solotravel ABC. F wie FINANZEN

ONEWARDS - der Solotravel Podcast ·

2025/01/30

Wie budgetiere ich meine Reise? Welche Zahlungsmittel sind sinnvoll? Und wie kann ich mit cleveren Finanztricks auf Reisen sparen?In dieser Folge dreht sich alles ums Thema Geld & Finanzen für Soloreisende. Ich teile meine besten Tipps und Erfahrungen – von Reisekreditkarten über Wechselkurse bis hin zu Budgetstrategien für günstiges und sicheres Reisen. Themen der Episode: ✅ Wie viel kostet Reisen wirklich? (Budgetplanung & Kostenfaktoren) ✅ Welche Länder sind teuer, welche günstig

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