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PODCAST

ONEWARDS - der Solotravel Podcast

Herzlich willkommen zu ONEWARDS, dem Podcast für alle, die gerne alleine unterwegs sind! Ich bin Anja, eure Gastgeberin und selbst seit Jahren leidenschaftliche Solotravellerin. In diesem Interview-Podcast geht es um das Besondere am Alleinreisen, um Erfahrungen, Tipps und Empfehlungen für alle, die auch mal alleine die Welt erkunden wollen. Ob Backpacking, Städtetrips oder Abenteuerreisen - ich spreche mit erfahrenen Alleinreisenden darüber, was sie antreibt, wie sie das Alleinsein empfinden und

society & culture places & travel

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41:56

#109 - Fast hätte sich der Aufzug geschlossen....

ONEWARDS - der Solotravel Podcast ·

2025/10/30

Von der zufälligen Begegnung zur Freundschaft fürs Leben: Kathi und Sarah über Work and Travel in NeuseelandIn dieser inspirierenden Folge von ONEWARDS spreche ich mit Kathi und Sarah vom Backpacking-Beginner-Podcast über ihre erste große Reise nach Neuseeland. Die beiden lernten sich beim Work and Travel am anderen Ende der Welt kennen und verbrachten monatelang gemeinsam in einem Auto, während sie durch das Land reisten. Das erfährst du in dieser Episode: Wie aus einer schweigenden Begegnung

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21:55

#108 - X-Faktor. Wenn Solotravel gruselig wird.

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2025/10/23

Solo-Travel ABC: X wie X-Faktor – Gruselige Reisegeschichten & paranormale Erlebnisse Halloween Special! 🎃In dieser Folge des Solo-Travel ABC erkunden wir die mysteriöse Seite des Alleinreisens. Von japanischen Geistern über Trickbetrüger in Lourdes bis hin zu Flughafenspuk in Heathrow – vier unglaubliche Geschichten, die dich fesseln werden. ✈️ Paranormale Begegnungen in einem traditionellen Ryokan in Japan 👻 Einen berüchtigten Trickbetrug in Lourdes, Frankreich 🛫 Die Legende vom Geist des

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50:04

#107 - Wenn Nordlichter langweilig werden. Fotografin...

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2025/10/16

In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit der professionellen Fotografin und Abenteurerin Lisa-Kristin Schrötter über die Verbindung zwischen Reisen, Fotografie und persönlicher Freiheit.Das erwartet dich in dieser Folge: Lisa teilt ihre beeindruckende Reisegeschichte – von Kindheitserinnerungen in Griechenland und Äthiopien bis zu aktuellen Expeditionen nach Grönland, Schweden und in die Lofoten. Aufgewachsen in einer abenteuerlustigen Familie, die bald auf ein Segelboot ziehen wird, ist

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32:02

#106 - W wie Weitwandern. Das Solotravel ABC

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2025/10/09

In dieser SolotravelABC-Folge tauchen wir tief in die Welt des Weitwanderns und Fernwanderns ein. Oder es geht hoch hinaus ;) Wie man möchte... Ich erkläre, warum immer mehr Menschen sich auf lange Wanderwege begeben, was die körperlichen und mentalen Vorteile sind und welche Herausforderungen auf Weitwanderer warten.In dieser Folge erfährst du: Was Weitwandern eigentlich bedeutet und warum es so beliebt geworden ist Welche körperlichen und psychischen Vorteile das Fernwandern mit sich

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57:20

#105 - Sri Lanka mit künstlichem Darmausgang. Bärbels...

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2025/10/02

Bärbel hat zwei Krebserkrankungen, eine große Operation und einen künstlichen Darmausgang hinter sich – und trotzdem beschlossen: Das Leben findet draußen statt. Ihr Mut führte sie schließlich alleine nach Sri Lanka.Gemeinsam sprechen wir über: Bärbels bewegenden Weg durch Krankheit, Operation und Neubeginn Den Unterschied zwischen Urlaub und Reisen – und warum Reisen immer mit Wachstum zu tun hat Die Rolle ihrer Tochter als mutiges Vorbild und Unterstützerin Die Entscheidung, nach Sri Lanka

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20:12

#104 - V wie Visa-Privileg. Das Solotravel ABC

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2025/09/25

Hast du schon mal darüber nachgedacht, welche Privilegien dein Reisepass dir gibt? In dieser Folge des Solo-Travel ABCs spreche ich über ein Thema, das uns als deutsche, österreichische oder Schweizer Staatsbürger oft gar nicht bewusst ist: Visaprivileg.In dieser Episode erfährst du: ✈️ Was Visaprivileg bedeutet und warum es wichtig ist, darüber zu sprechen 📈 Aktuelle Passport-Rankings: Wo stehen unsere Pässe weltweit? 💔 Persönliche Geschichten von Freunden aus dem globalen Süden 🌍 Warum

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42:12

#103 - Warum du die Photo+Adventure in Wien nicht...

ONEWARDS - der Solotravel Podcast ·

2025/09/18

In dieser Episode von ONEWARDS – deinem Solo-Travel-Podcast spreche ich mit Marie Grüner und Oliver Bolch über Fotografie, Reisen und die Photo+Adventure Messe in Wien.Marie erzählt von einer ganz besonderen Geschenkidee: einer Sofortbildkamera mit 24 Bildern pro Jahr – eine wunderschöne Möglichkeit, Erinnerungen festzuhalten. Oliver gibt Einblicke, wie viel Zeit Profifotografie unterwegs wirklich beansprucht, und erklärt, wie KI-Tools in Lightroom und Photoshop heute Reisefotos

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26:21

#102 - U wie Umweltbewusstes Reisen. Das Solotravel ABC

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2025/09/11

🌍 Umweltbewusst und nachhaltig reisen – geht das überhaupt? In dieser Episode von ONEWARDS – deinem Solo-Travel-Podcast nehme ich dich mit zum Buchstaben U wie umweltbewusstes Reisen im Solo-Travel-ABC. Reisen ist ein Privileg – und oft eine Belastung für die Umwelt. Doch es gibt viele Wege, deinen ökologischen Fußabdruck zu reduzieren, ohne auf Abenteuer, Kultur und unvergessliche Erlebnisse zu verzichten. Ich teile meine besten Tipps, wie du als Solo-Traveller nachhaltig unterwegs bist – vom

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54:35

#101 - Travelbubi on tour. Vom Solotravel zur Female...

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2025/09/04

🌍 Freiheit, Female Travel Community & Solo-Reisen mit TravelbubiWas passiert, wenn man sein äußerlich perfektes Leben zurücklässt und alleine loszieht – und dabei nicht nur die Welt, sondern auch sich selbst neu entdeckt? ✨ Julia erzählt, wie die richtige Frage alles veränderte und sie Vollzeit in einem Oldtimer Mercedes Camper TRAVELBUBI landete. Und nebenbei eine Travel Community für Frauen weltweit gründete. 👉 Themen der Episode: Reisen in Beziehung vs. Single unterwegs Julias virales

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01:04:12

#100 - Solotravel, Gänsehaut & WTF-Momente – 100...

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2025/08/28

***LINK ZUM VIDEO: https://youtu.be/zgDfBveHA08 ***100 Folgen ONEWARDS! 🎉 In dieser Jubiläums-Episode nehme ich dich mit auf eine Reise durch die Entstehungsgeschichte des Podcasts – von meiner Soloreise nach Island, mit der alles begann, über inspirierende Interviews bis hin zu den persönlichen Meilensteinen, die mein Leben verändert haben. Das große Highlight: Die ONEWARDIES 🏆 – meine eigenen Podcast-Awards! Freu dich auf lustige, bewegende und verrückte Geschichten und erfahre, wer in

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01:08:58

#99 - Allein um die Welt im Pinzgauer. Friedls Reise...

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2025/08/21

In dieser Folge spreche ich mit Friedl, der mit seinem Pinzgauer-Expeditionsfahrzeug alleine um die Welt reist. 🌍 Was für viele nach einer verrückten Idee klingt, ist für ihn pure Freiheit: unterwegs sein, neue Kulturen entdecken, und dabei immer wieder auch auf sich selbst zurückgeworfen werden.Wir reden über: warum er sich für das Alleinreisen entschieden hat welche Herausforderungen das Leben on the road mit sich bringt wie er im Pinzgauer lebt, arbeitet und reist die schönsten und

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27:11

#98 - Travel-Blues? So überstehst du die Depression...

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2025/08/14

In dieser Folge dreht sich alles um den Travel Blues – das kleine oder große Tief, das nach einer Reise einsetzen kann. Anja teilt ihre persönlichen Erfahrungen, erklärt, warum es uns nach dem Urlaub manchmal so runterzieht, und gibt jede Menge praktische Tipps, um sanft in den Alltag zurückzufinden. Von realistischen Erwartungen über kleine Rituale bis hin zu Bewegung, sozialem Austausch und dem bewussten Mitnehmen von Reise-Glücksgefühlen: Diese Episode ist ein warmherziger Guide, um die Magie des

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58:40

#97 - Südamerika ruft - und Romi hört hin! (Chile,...

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2025/08/07

In dieser Folge von ONEWARDS – deinem Lieblings-Solotravel Podcast spreche ich mit Romi, die sich ihren Kindheitstraum erfüllt hat: einmal nach Südamerika reisen.Was als Auslandssemester in Chile begann, wurde zur Reise ihres Lebens. Mit viel Neugier, Offenheit und wachsender Abenteuerlust hat Romi nicht nur den Kontinent, sondern auch sich selbst neu entdeckt. 🇨🇱🌎 Wir sprechen darüber: warum sie schon als Kind von Südamerika fasziniert war wie ihr Auslandssemester zum Startpunkt für viele

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25:58

#96 - S wie Solotravel. Das Solotravel ABC

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2025/07/31

Willkommen zu einer ganz besonderen Folge von ONEWARDS – deinem Solo Travel Podcast! 🌍 Heute dreht sich alles um den Buchstaben S im Solo Travel ABC. Statt Strand oder Sommer steht das S diesmal für Solo Travel pur – und für das ehrliche Aufräumen mit gängigen Vorurteilen rund ums Alleinreisen.Ich spreche über: 💸 Ist Solo Travel wirklich teurer? 🧍‍♀️ Was tun gegen Einsamkeit auf Reisen? 🛡️ Wie sicher ist das Ganze – besonders für Frauen? 🍽️ Allein essen gehen? Gar nicht so

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58:41

#95 - Zwischen Samba & Salzwüste: Gios Südamerika-Reise

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2025/07/23

In dieser Folge geht’s weiter mit Gio – dem Mann hinter dem Podcast So geht Podcast. Nach seiner ersten Reise-Episode mit mir, in der es um Mexiko ging, tauchen wir diesmal noch tiefer in seine Südamerika-Abenteuer ein.🌎 Dreieinhalb Wochen. Drei Länder. Eine große Portion Abenteuerlust. Wir sprechen über: Gios Route durch Brasilien, Bolivien und Peru Warum Bolivien für ihn das unterschätzteste Reiseziel Südamerikas ist Seine persönlichen Highlights: Uyuni, Rio, Machu Picchu Wichtige

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18:42

#94 - R wie Reise-Apps. Das Solotravel ABC

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2025/07/17

🗺️ In dieser Folge vom ONEWARDS Podcast dreht sich alles um das Thema Reise-Apps! Ich stelle dir meine liebsten digitalen Reisebegleiter vor – von Unterkunftsbuchung über Navigation bis hin zu Social Travel Communities. Welche Apps sollten unbedingt auf deinem Handy sein, wenn du alleine reist? Ich geb dir einen Überblick, teile persönliche Tipps und freue mich wie immer auf den Austausch mit dir!🔍 Diese Apps lernst du kennen: Unterkunft: Booking.com, Agoda, Trivago Navigation: Google Maps,

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56:33

#93 - 1 Jahr. 2 Kinder. 0 Pläne - Kathrins mutige Reise

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2025/07/10

Einmal um die Welt – mit zwei schulpflichtigen Kindern im Gepäck! In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Kathrin, die sich einen Traum erfüllt hat: Ein Jahr auf Weltreise mit ihren Kids.Von der Bürokratie in Deutschland über die logistische Planung bis hin zu magischen Momenten in Sumatra oder Roadtrips in Australien – wir sprechen über Ängste, Abenteuer, Mut und Mindset. 📍 Themen in dieser Folge: Wie Kathrin ihre Kinder von der Reise überzeugt hat Bürokratische Hürden und wie sie sie

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40:30

#92 - Q wie Queeres Reisen. Das Solotravel ABC

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2025/07/03

Zu Gast sind Itshe und Io, die Gründer der Absteige zur Bärtigen Therese – einem queeren Rückzugsort in der Steiermark.Gemeinsam sprechen wir über: 💬 Wie queere Identitäten das Reisen verändern 🌍 Queere Destinationen & Pride-Tourismus 🏳️‍🌈 Warum Safer Spaces so wichtig sind – gerade auch im ländlichen Raum 🤝 Wie Allies queere Reisende aktiv unterstützen können 🏡 Die Entstehung ihrer queeren Herberge in einem kleinen Alpendorf ✈️ Queerwashing & echte Sichtbarkeit in der

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39:17

#91 - ONEWARDS x Wohin als Nächstes TEIL 2

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2025/06/26

Alleinreisen - aber bitte mit Indoor KloIn dieser Folge geht's nahtlos weiter mit dem zweiten Teil unseres Gesprächs mit Karina – also unbedingt zuerst Teil 1 beim „Wohin als Nächstes“-Podcast nachhören 🎙️ *** Link zu Teil 1: https://is.gd/Cdm2RO *** Im zweiten Teil der Folge sprechen wir über: Camping mit Komfort: Tiny Houses statt Zeltabenteuer Konzertreisen quer durch Europa (mit Bonus-Anekdoten von rosa Zelten & Zombie-Zügen) Solo-Trips, Festivalfails und wie Musik uns in ferne

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27:36

#90 - P wie Persönliches Wachstum. Das Solotravel ABC

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2025/06/19

In dieser Folge geht’s um das „P“ im SoloTravel ABC – und das steht für persönliches Wachstum. Ich spreche darüber, warum gerade das Alleinreisen so ein kraftvoller Weg ist, sich selbst besser kennenzulernen, mutiger zu werden und neue Perspektiven auf das eigene Leben zu gewinnen.Ob erste Schritte raus aus der Komfortzone, Achtsamkeit im Alltag oder das Meistern von Herausforderungen unterwegs – all das formt uns und lässt uns wachsen. Und: Studien bestätigen, dass Alleinreisende oft

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