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PODCAST

Gregario Cycling

Gregario Cycling Media

Formada em 2020 por Alvaro Pacheco, Leandro Bittar e mais tarde por Nicolas Sessler, com o objetivo de ser a REVISTA do SÉCULO XXII. O cuidado editorial que as revistas tinham no Século XX, com toda a tecnologia e ferramentas do Século XXI. Ciclismo de uma forma que você nunca viu, ou ouviu. Entre nesta roda! Toda 2a., 3a., 5a. e 6a. programas inéditos.

sports hobbies

All Episodes

55:12

Ep 278 - 1.000 km em Marrocos, com Gesibel Rodrigues

Gregario Cycling ·

2025/10/10

Pedalar 1.000 km em até 120 horas.Dormir o mínimo.Sem apoio.No deserto do Marrocos.Poucos encaram.Menos ainda completam.A paulista Gesibel Rodrigues foi lá — sozinha — e fez.Enfrentou o desafio que impõe o maior risco para mulheres, em meio à cultura muçulmana.Pegue essa roda e ouça a conversa dela com Alvaro Pacheco sobre o BikingMan Marrocos 2025.🚴‍♀️ Spoiler: tem final feliz.

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01:08:05

RADIO - Demi Vollering vence Europeu (no masculino...

Gregario Cycling ·

2025/10/05

As notícias da semana com Leandro Bittar e Ana Lidia Borba. Destaque para as novas vitórias da UAE, a exibição de Pogacar e o reencontro de Demi Vollering com a vitória!

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37:07

Episódio 277 - L'Étape Serra Negra

Gregario Cycling ·

2025/10/03

A família de eventos L'Étape Brasil acaba de anunciar uma nova sede: Serra Negra, no Circuito das Águas paulista, substitui a prova do Rio de Janeiro em 28 de junho de 2026.Neste Gregario Cycling, Ana Lidia conversa com Bruno Zanon, ciclista amador de alto rendimento, hoteleiro e grande embaixador da região, que traz informações valiosas para quem pretende conhecer o novo destino em training camps ou na competição.Tem dicas de turismo para toda a família, segmentos famosos e as melhores datas para

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49:45

RADIO - Pogacar bicampeão do mundo/L'Étape Campos

Gregario Cycling ·

2025/09/28

As principais notícias da semana direto do palco L'Étape em Campos do Jordão.

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25:55

Episódio 276 - Dentes e Pernas, com Dra. Caroline...

Gregario Cycling ·

2025/09/26

🦷🚴‍♂️ Um dente pode acabar com a sua prova? Sim!A notícia boa é que e a prevenção é mais simples do que parece.A dentista e ciclista Dra. Caroline Suzmeyan compartilha dicas práticas neste episódio:👉 Como usar o gel de carbo sem prejudicar os dentes👉 O que fazer em caso de acidente com perda dentáriaVale assistir e evitar dor de cabeça (e de dente) depois. 😉

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01:18:23

RADIO - Remco tricampeão mundial, Reusser encontra o...

Gregario Cycling ·

2025/09/21

Espetáculo! O Mundial de Ciclismo começou à altura da história que escreve na África. Um show de Remco Evenepoel na conquista do tricampeonato consecutivo. Ultrapassar o aniversariante Tadej Pogacar foi só a cereja do bolo do maior contrarrelogista da atualidade. No feminino deu a suíça Marlen Reusser, coroando sua volta por cima nesta temporada.Ana Lidia Borba e Leandro Bittar trazem estas e muitas outras notícias, como o recorde de vitórias da UAE e as polêmicas da Volta de SP. Falta uma semana

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40:15

Episódio 275 - Paz no Haute Route

Gregario Cycling ·

2025/09/19

🚴‍♀️ O Haute Route é para poucos.São 800 km e 20.000m de altimetria em 7 dias — um verdadeiro marco para qualquer ciclista.✨ Juliana Darini transformou esse desafio em uma homenagem cheia de significado, lembrando familiares que partiram.Mãe, esposa e profissional de sucesso, ela mostrou que com planejamento, apoio e coragem, é possível ir além.Essa jornada incrível ela compartilhou comigo.👉 Ouça e deixe-se inspirar.

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01:12:38

RADIO - A resenha final da Vuelta

Gregario Cycling ·

2025/09/12

As principais notícias da semana com o grande final da Vuelta a España 2025, as provas canadenses, o Mundial de MTB e a expectativa para a presença dos melhores do mundo em Ruanda.

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56:11

Episódio 274 - Desafío Brasil La Vuelta - As dicas...

Gregario Cycling ·

2025/09/12

A VUELTA ESPAÑA 2025 está chegando ao fim, mas em dezembro tem o DESAFÍO BRASIL LA VUELTA, em Romeiros – SP. 🚴‍♂️🔥Talvez você já tenha pedalado em Romeiros, mas já imaginou enfrentar estradas 100% fechadas, com apoio padrão L’Étape? Isso mesmo: um contra-relógio por equipe no sábado e, no domingo, provas de pelotão de 50k e 100k. Tudo no mesmo fim de semana! 💥Para tirar dúvidas e compartilhar dicas, Alvaro bate um papo com Fernando Cheles e Igor Laguens sobre:✅ Esquema do evento✅ Segurança no

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56:23

RADIO: BOTA LUME, JOÃO! Português segue na briga pela...

Gregario Cycling ·

2025/09/07

Faltam seis etapas e 48s separam Jonas Vingegaard e João Almeida na disputa pela camisa roja da Vuelta a España 2025. Será que o português ainda consegue virar? A verdade é que ele já contraria as previsões de que Vingegaard chegaria ao segundo dia de descanso com a vitória consolidada!Chegue junto ao RADIO dessa semana com as principais notícias da La Vuelta e também: o show de Lorena Wiebes e o acidente de Tota Magalhães no Simac Ladies Tour; as novas vitóras de Olav Kooij, Matthew Brennan e Isaac

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01:01:18

Episódio 273 - Bike dos Sonhos

Gregario Cycling ·

2025/09/05

Lance Armstrong lançou um livro narrando sua jornada do câncer com o título: NÃO É SOBRE A BICICLETA (It's Not About the Bike). Um ciclista amador inglês escreveu outro com o título: É SOBRE A BICICLETA.Uma das graças para nós amadores (sub 4w/kg) é o consumo de produtos para compor nossa bicicleta dos sonhos. Neste programa Ana Lidia e Alvaro revelam seus desejos mais secretos e irresponsáveis (se $$ não fosse um problema) sobre quadros, componentes e acessórios.Ouça e nos conte. Quais os seus

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01:12:43

RADIO - Dono da Vuelta, Vingegaard vence novamente e...

Gregario Cycling ·

2025/08/31

Depois de dias de fuga, Jonas Vingegaard decidiu mostrar novamente quem manda na Vuelta a España. Ele venceu sua segunda etapa na competição e abriu vantagem para os rivais. Bônus: não fez questão de pegar a maglia rosa.O RADIO da semana fala sobre as notícias da Vuelta e tudo mais que rolou no ciclismo mundial, com as clássicas na Bretanha, Van der Poel no MTB, Lauro Chaman campeão mundial e muito mais...

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57:27

Episódio 272 - Ciência e Ganhos Reais para ciclistas...

Gregario Cycling ·

2025/08/29

Os equipamentos dos profissionais de alto rendimento são acessíveis e usados por muitos de nós amadores, nas suas diversas opções de marcas e preços.Os conhecimentos científicos sobre o nosso corpo também estão disponíveis, mas poucos de nós se beneficiam.Neste programa, Ana Lídia conversa com Dr. Fabrício Braga, oferecendo dicas e sugestões sobre pontos muito importantes que ele aprendeu e pratica na sua clínica no Rio.SPOILER: Tota Magalhães já se consultou com ele.

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01:06:03

RADIO - Vingegaard começa a Vuelta com fome!

Gregario Cycling ·

2025/08/24

Favorito máximo na disputa pelo título, Jonas Vingegaard mostrou no primeiro final de semana da Vuelta a España que quer vencer "a la Pogacar". O dinamarquês venceu a etapa 2 e lidera a competição.Esse é um dos assuntos do RADIO da semana, recheado com a vitória belga de Arnaud De Lie sobre Mathieu Van der Poel, o fenômeno britânico Matt Brennan, o Tour de L'Avenir e muito mais!

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01:11:39

Episódio 271 - La Vuelta 2025

Gregario Cycling ·

2025/08/21

Todo mundo pronto para a 3ª? Neste final de semana começa a 80ª edição da Vuelta a España, a última das grandes voltas na temporada. E nós trazemos tudo que você precisa para curtir o evento.Jonas Vingegaard é o principal favorito, mas quais são as principais etapas? os melhores times? Os dias decisivos? Viaje conosco neste episódio repleto de informação, cultura, opinião e muito bom humor! Viva La Vuelta!

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01:18:48

RADIO - Mads Pedersen volta a se exibir antes da...

Gregario Cycling ·

2025/08/17

As notícias da semana com destaque para o sucesso de Mads Pedersen e a sua equipe Lidl-Trek no Tour da Dinamarca.

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47:10

Episódio 270 - Projeto Bélgica - Um ano depois

Gregario Cycling ·

2025/08/15

Há um ano, a SOUL deu um passo ousado para acelerar o amadurecimento do ciclismo de estrada no Brasil — e abriu as portas para uma experiência inesquecível.Foram600 ciclistasna largada. Após um processo de seleção rigoroso, apenascinco mulheresecinco homensconquistaram o direito de viver e competir, por três intensos meses, no berço do ciclismo mundial:a sagrada Bélgica.Agora,Ronaldo Martinelliretorna aoGREGARIOpara revelar, nos mínimos detalhes, como foi fazer parte dessa jornada transformadora — e

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01:11:08

RADIO - EFEITO REMCO. Como a notícia da semana...

Gregario Cycling ·

2025/08/10

Semana de muitas provas e e movimentações importantes no mercado. Enfim, Remco deixará a Soudal e parte para novos sonhos com a RedBull Bora-Hansgrohe. O que muda na carreira do ciclista e o impacto disso nas movimentações do mercado? Roglic será que fica? E o Ayuso?Chegue junto com seu programa de notícias do ciclismo. Com Ana Lidia Borba, Leandro Bittar e Nicolas Sessler.

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54:09

Episódio 269 - Queridos Gregários, com Fernando Blanco

Gregario Cycling ·

2025/08/08

Pare tudo!Sem falsa modéstia, a barra continua alta aqui na Gregario.Agora é a vez de Fernando Blanco. Um apaixonado torcedor e pesquisador da história do ciclismo de estrada. Por um bom tempo, nos brindou com seus textos sob o título de CICLISMO PRO, no Facebook. Ele retorna ao GREGARIO para nos dar uma aula de história sobre essa figura única do ciclismo de estrada.Um bônus: ele fez uma lista que guiou a conversa com Alvaro Pacheco. Leia e comente!I. Grandes campeões que nunca gregariaram1. Eddy

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01:10:13

ESPECIAL: TOTA MAGALHÃES e os bastidores do Tour de...

Gregario Cycling ·

2025/08/05

Na breve história do Women's World Tour e do Tour de France Femmes, Tota Magalhães é primeira brasileira a participar da versão feminina das três Grandes Voltas e primeira, mulher ou homem, a vencer uma meta de montanha no Tour.Seguindo caminhos desbravados por nomes como Cláudia Carcerone, que correu o Tour de France Féminin em 1989, e Flávia Oliveira, Maglia Azzura no Giro d'Italia e 7ª nos Jogos Olímpicos em 2016, Tota vive uma nova fase de profissionalismo do ciclismo feminino e se torna vitrine

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