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PODCAST

Alex Koch - Let"s talk mindset.

In diesem Podcast reden wir ein bisschen über Mindset und verschieden Perspektiven auf das Leben und Situationen und was man vielleicht hier und da noch verbessern kann.

education self-improvement

All Episodes

00:41:20

Vergebung

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2023/02/23

Es ist wichtig zu vergeben, nicht nur anderen Personen, gerade sich selbst und dass das nicht immer leicht ist weiß ich selbst am besten. Die heutige Folge ist einer der schwersten die ich je aufgenommen habe und ich hoffe dem ein oder anderen damit helfen zu können.

de

00:36:00

Der perfekte Partner

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2023/02/01

Wie sollte der perfekte Partner sein ? Blond ? Groß ? Klein ? Oder doch lieber Tierlieb und Loyal ? Heute reden wir über die eigene Wunschvorstellung, aber auch über die Illusion des perfekten Partners.

de

00:29:12

Kritikfähigkeit und wessen Kritik keinen Stellenwert...

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2023/01/28

Wir kennen es, hundert Menschen, hundert verschiedene Meinungen. Wessen ist richtig und wessen ist falsch ? Grundsätzlich gibt es kein richtig oder falsch bei der eigenen und persönlichen Meinung, es ist ja schließlich die eigene. Muss man jetzt aber jedem genau diese aufzwängen ? Nee. Wie man Meinungsverschiedenheiten besser bewältigt, darüber quatschen wir heute.

de

00:27:43

Persönlichkeitsentwicklung, Background und Bücher

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2023/01/11

WIE und wann bin ich eigentlich auf das Thema Persönlichkeitsentwicklung gestoßen? Was hat mir geholfen ? Wie würde ich vorgehen, wenn ich keine Ahnung von der Materie hätte ? All das und viel mehr kläre ich heute mit euch :)

de

00:24:38

Arroganz und Mitteilungsbedürfnis

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2023/01/08

"Unter Hochmut, auch Anmaßung, Überheblichkeit und Arroganz oder Prätention genannt, versteht man seit der frühen Neuzeit den Habitus von Personen, die ihren eigenen Wert, ihren Rang oder ihre Fähigkeiten unrealistisch hoch einschätzen." - Definition von Arroganz.

de

00:35:28

Scheiss auf gute Vorsätze - Gute Umsetzung ist der Shit

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2022/12/29

Jeder kennt es, "Ab xy geb ich Gas, ich warte noch bis Montag.." NEIN, wenn du Veränderung willst, gib gas und warte nicht. Das "schlechteste" Resultat ist Erfahrung und davon kann man nie genug haben.

de

00:14:55

Ach du heilige .. Weihnachten und Lebensmittelvergiftung

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2022/12/24

Kurze Folge - Genießt die Festtage und vor allem, schätzt eure liebsten auch außerhalb dieser Tage !

de

00:33:12

Seid ein leeres Gefäß - lasst euch füllen.

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2022/12/18

Ihr glaubt zu wissen wie Menschen sind, oder anhand dessen wie sie aussehen. Seid einfach anders und lasst euch mal drauf ein was neues zu erfahren.

de

00:32:41

Es liegt in deiner Hand was aus dir wird

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2022/12/03

Geht die extra Meile, auch wenn ihr es jetzt noch nicht seht, irgendwann kommt der Punkt an dem sich alles auszahlt.

de

00:26:14

Lernt fremde Meinungen zu selektieren

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2022/11/11

Jeder sollte eine haben, nicht jeder sollte seine aussprechen. Die Meinung über etwas kann manchmal verletzend oder beeinflussend sein. Wie man mit fremden Meinungen umgehen kann und welche einen Stellenwert hat und welche nicht, darüber quatschen wir heute im Podcast.

de

00:29:57

Das Leben ist kein Wettkampf

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2022/11/06

Schneller, weiter, höher als ANDERE.. Nein, das ist der falsche Antrieb. Ja, sei schneller, spring weiter und höher, aber mach es für dich und nicht für andere.

de

00:24:34

Wieso passiert das ausgerechnet mir ?

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2022/10/22

Es ist okay "lost" zu sein - vorübergehend und es ist genau so okay sich manchmal die Frage zu stellen, wieso es ausgerechnet dir passiert, aber die einzige Antwort sollte sein, WEIL DU STARK GENUG BIST DADURCH ZU KOMMEN.

de

00:29:57

Abstand von Menschen nehmen, die einem nicht gut tun.

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2022/10/16

Etwas verschnupft reden wir heute darüber er wie man mit Menschen umgeht, die einem nicht sonderlich gut tun - oder sogar runterziehen und aufhalten.

de

00:36:08

Zweifelt nicht - MACHT EINFACH !

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2022/10/08

Kleiner Exkurs wieso es vorerst nicht mehr nach Sri Lanka geht. Dann gehts um die Selbstzweifel und wieso andere Menschen einem immer sagen wollen, wieso man etwas nicht schaffen kann.. Habt spaß :)

de

00:30:22

Man muss an sich arbeiten - Trennung und weitere Pläne

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2022/09/29

Schön, dass es weitergeht, finde ich :) In der Pause ist viel passiert und darüber reden wir heute. Auch, wieso die Trennung mir diesmal nicht so sehr zu schaffen macht wie die davor.

de

00:34:30

Geben ist besser als nehmen

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2022/08/21

Heute reden wir über Themen, die euch beschäftigen und belasten und ein Thema was mir sehr wichtig ist. Geben ist wichtiger als nehmen, aber auch das muss man limitieren, da es anders nicht funktioniert.

de

00:33:54

Entscheidungen treffen

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2022/08/13

Wir lassen uns bei jeder Entscheidung beeinflussen, ob wir wollen oder nicht, sogar unsere Erfahrung aus der Vergangenheit beeinflussen unsere Entscheidungen. Freunde und Familie haben natürlich auch immer eine Meinung die sie mitteilen wollen, du solltest aber lernen nicht alle Meinungen zu berücksichtigen.

de

00:25:59

Diskutiert nicht länger als nötig

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2022/08/05

Menschen teilen immer sehr gern Ihre Meinung und Sicht der Dinge - oft aber leider ungefragt. Wie also jetzt damit umgehen ? Wie aus Diskussionen rauskommen die man überhaupt nicht führen will ? Darüber reden wir heute.

de

00:27:28

Wie man eine Trennung verarbeitet

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2022/07/30

Nach einer Trennung steht die eigene Welt oft erstmal Kopf. Der Boden wird einem unter den Füßen weggerissen und man muss sich mit dieser Situation auseinander setzen. Wie das ganze klappen KANN, darüber reden wir heute.

de

00:23:41

Dankbarkeit und Vollzeitreisender

Alex Koch - Let"s talk mindset. ·

2022/07/23

Dankbarkeit ist ähnlich wie Selbstliebe, nicht jeder lernt es von Zuhause, aber man kann alles lernen. Wie gehts weiter mit mir, mit Madeira und wieso bin ich dankbar für einen undankbaren Ort ?

de

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