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タラさん | ベースボールメンタルコーチ

【毎朝更新】あなたの素敵な未来創りのお手伝い。自分と向き合うしつもん・ヒントをお届けします。

education self-improvement

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00:05:28

＃1965 （1月24日の質問）あなたの仕事の楽しい所は何ですか？

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2026/01/24

1日の三分の一は仕事の時間。いやいや過ごすのと楽しんで過ごす、面白がって過ごすのでは大違い。仕事を楽しいと思えるだけで1日が楽しくなる。その積み重ねが人生を楽しいものにする。

00:06:11

1964 （1月23日の質問）大切な人が教えてくれたことは何ですか？

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2026/01/23

大切な人からのアドバイス・意見はとても貴重です。自分の視座・視点とは違う角度から、目からウロコの考えを頂戴します。もう、それは感謝しかありません。

00:06:03

＃1963 （1月22日の質問）あなたの大切な人は誰ですか？

援joy ラジオ ·

2026/01/22

その人のことを思い出すだけで幸せな気持ちになる。そんなお相手がいるのは最高の幸せ。お互いのつながりを大事に大事にして行こう。

00:04:42

＃1962 （1月21日の質問）明日楽しみなことは何ですか？

援joy ラジオ ·

2026/01/21

毎日毎日小さな楽しみを味わっていこう。何事も小さな積み重ねが大事。案外見落としていることの中に楽しみは潜んでいるよ。

00:07:21

＃1961 (1月20日の質問）好きなものは何ですか？

援joy ラジオ ·

2026/01/20

「何故好きなの？」と問われても、好きなものに理由などありません。それは、心にピンとくるものがあったからでしょう。どんなことが心に刺さったのかは改めて言葉にしてみると、もっと自分自身のことがわかってくるかもしれません。「大好き」をたくさん手にしよう。

00:07:19

＃1960 （1月19日の質問）これまでの人生で、幸せだなと思ったことは何ですか？

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2026/01/19

振り返って見れば、あの時のことがあるから今がある。すべては幸せへの道程。これからも前進あるのみ。

00:06:08

＃1959 (1月18日の質問）どんなチャレンジをしていますか？

援joy ラジオ ·

2026/01/18

現状維持は退歩の始まり。小さなチャレンジを実行していこう。その小さな小さな積み重ねが知らず知らずのうちにあなたをとんでもないところに押し上げていきます。

00:04:48

＃1958（1月17日の質問）一人の時間でやりたいことは何ですか？

援joy ラジオ ·

2026/01/16

勉強・読書・瞑想…自分と向き合う時間を大事にしよう。多くの時間を割くことができなくても大丈夫。わずかな時間を有効活用して自分の心を満たしていこう。

00:05:47

＃1957 （1月16日の質問）なくなると困るものは何ですか？

援joy ラジオ ·

2026/01/16

当たり前にあること（モノ）を見返してみよう。自ずと感謝の気持ちが湧いてくる。それを大事に毎日を過ごして行こう。究極はすべてのことに（モノ）に「ありがとう」と思い続けよう。

00:04:20

＃1956 （1月15日の質問）自分のどんなところが好きですか？

援joy ラジオ ·

2026/01/15

ファンを増やしていこう。そのためには自分が自分に惚れていないとね。自分こそ自分の一番のファンでいよう。

00:05:31

＃1955（1月14日の質問）最近ワクワクしていることは何ですか？

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2026/01/14

ワクワク、ドキドキしながら何事も楽しんでいこう。ただ与えられた仕事を「こなすだけの毎日」では面白くないよ。つまらないとぼやく前に、どうしたら面白くなるかを考えてみよう。

00:05:33

＃1954（1月13日の質問）どうすれば心がもっと満たされますか？

援joy ラジオ ·

2026/01/13

心のアンテナをピュアーにしておこう。どんなことも素直な気持ちで受け止められれば、自ずと感謝の気持ちが湧いてくる。「ありがとう」の気持ちは「おかげさまで」の気持ちを生む。この循環をどんどん繰り返していこう。

00:06:09

＃1953　（1月12日の質問）どんなときに心がふわっと満たされますか？

援joy ラジオ ·

2026/01/12

どんな時でも自分の心から満たしていきましょう。周囲の人の心満たすにも自分の心が満たされていてこそなせることです。いつでもどこでも自分を満たすツール、方法をいくつも用意しておくと良いですよ。

00:05:37

#1952 （1月11日の質問）過去の自分に自慢したいことは何ですか？

援joy ラジオ ·

2026/01/11

ここまで頑張り続けた自分を労う意味でも過去の自分に今の成長した様子を報告しよう。きっと「よくやった！」と笑顔で返してくれるでしょう。その喜びは次への原動力になりますよ。

00:05:01

＃1951 （1月10日の質問）周りの人にどんな「ありがとう」を言いますか？

援joy ラジオ ·

2026/01/10

身近な人の支えがあって今の自分がある。「感謝」の気持ちは折りに触れ伝えよう。「ありがとう」の循環はあなたから。

00:05:26

＃1950 （1月9日の質問）自分にどんな「ありがとう」を言いますか？

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2026/01/09

「本当によくやっているよ。毎日頑張ってるね。ありがとう！」自分のご機嫌は自分で取ろう。自分への労いは自分で行おう。

00:06:00

＃1949 （1月8日の質問）今、ときめいていることは何ですか？

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2026/01/08

トキメキは大事な判断基準になります。トキメキがないものは選択しない。断捨離する際このトキメキが手元に残すか手放すかの大きな決め手。些細な日常にトキメキを見つけよう。

00:05:44

＃1948 （1月7日の質問）毎日をご機嫌にしてくれるものは何ですか？

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2026/01/06

自分のご機嫌は自分で取りましょう。それをすることで「よし！」とスイッチが入る、そんなことをいくつも揃えておくと毎日が楽しいよ。

00:05:35

#1947 （1月6日の質問）最近どんな嬉しいことがありましたか？

援joy ラジオ ·

2026/01/06

嬉しいしいことは、自分が蒔いた種が実った証。与えたものは必ず自分に返ってきます。喜びの小さな種を毎日蒔いていきましょう。

00:05:05

＃1946 （1月5日の質問）今日はどんな「ありがとう」がありますか？

援joy ラジオ ·

2026/01/05

ありがとうを見つけると心が満たされます。可能ならその気持ちをお相手に伝えられたら最高です。「ありがとう」は心を繋ぐマジックワード。感謝は言葉に乗せて伝えよう。

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