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タラさん | ベースボールメンタルコーチ

【毎朝更新】あなたの素敵な未来創りのお手伝い。自分と向き合うしつもん・ヒントをお届けします。

education self-improvement

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00:05:56

＃2024（3月28日のしつもん）自分自身についている嘘は何ですか？いますか？

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2026/03/28

嘘で誤魔化せることはあるかも知れません。時には嘘も必要な時があります。でも、結局のところ自分自身は誤魔化せません。まず、分に対しては素直で正直になろう。

00:10:55

＃2023（3月27日のしつもん）あなたの弱さは何ですか？

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2026/03/27

強みも弱みも両方あるのが人間。完璧主義は手放しましょう。無理に強がって、自分の弱さを隠すのはよしましょう。困ったときは声をあげてみよう。きっと手を貸してくれる人がいるはずです。誰かに頼ってみるのも解決への近道です。

00:05:25

＃2022（3月26日のしつもん）あなたたが生きていく上で大切にしたいことは何ですか？

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2026/03/27

納得行く人生とは、自分の大切にしていることを大切にしていくこと。自分軸をぶらさずに地に足つけて前進すること。人生の主人公は自分です。

00:05:10

＃2021（3月25日のしつもん）辛い経験から得たことは何ですか？

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2026/03/25

どんなに辛くとも乗り越えられない試練はないと言われます。目の前の今だけを見つめると八方塞がりの真っ暗闇かも知れません。でも、空を見上げれば明るい星が光を放っています。遠くを見つめて今を生きる。闇は必ず抜けられます。

00:05:20

＃2020（3月24日のしつもん）心にどんな傷がありますか？

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2026/03/24

考えてみましょう。あなたが抱えている心の傷は、今のあなたにどんな意味をもたらしていますか？起きた出来事は事実です。それにどんな意味づけをするかで、その後の生き方に大きな差が生まれます。間違いなく言えることは、無意味なものは無いということです。

00:06:16

＃201９（3月23日のしつもん）これまでで、あなたを変えた出来事は何ですか？

援joy ラジオ ·

2026/03/23

これまでの経験・体験はすべてが肥やし。今の自分があるのは数々の経験があるからです。

00:05:09

＃2018（3月21日のしつもん）泣きたくなるのはどんな時ですか？

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2026/03/21

人にはさまざまな感情がある。涙を流す時がある。嬉し涙は素直に流して行こう。悔し涙はグッと堪えて辛抱しよう。でも一人になった時、人知れずそっと涙を流そう。心の整理は自分しかできなのだから。

00:04:54

＃2017（3月20日のしつもん）周りの人から頼まれることは何ですか？

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2026/03/20

頼まれごとは試されごと。ありがたく二つ返事で引き受けよう。棚のまれごとにベストを尽くすことであなた自身は成長できる。

00:05:19

＃2016（3月19日のしつもん）許せないと思うことはどんなことですか？

援joy ラジオ ·

2026/03/19

全てを受け止め全肯定できたら最高です。強い心と真の優しさを持って、できるだけ他人には寛容でいたいものです。

00:04:44

＃2015（3月18日のしつもん）どんな自分でありたいですか？

援joy ラジオ ·

2026/03/18

理想の自分を具体的にイメージしよう。ただ「〇〇になりたい」と夢だけ見ていたのでは実現は不可能です。「〇〇になる！」強い覚悟を持ちましょう。そして小さな一歩を積み重ねていく。なりたい自分になったとき、どんな気持ちになるのか、これもありありと描いておこう。

00:04:20

＃2014（3月17日のしつもん）あなたのダメなところは、どんなところですか？

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2026/03/17

長所も短所もあって人間です。そんな自分を受け入れ、許し、認めてていく。自己否定は手放して行こう。困った時は誰かに手を貸してもらおう。

00:05:08

＃2013(3月16日のしつもん) あなたができないことは何ですか？

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2026/03/16

何でも一人で抱え込まないこと。自分の不得手は他の人の得意。餅は餅屋に任せていくのが最善策。要らんプライドは手放して、素直になって誰かに頼ってみよう。

00:04:28

#2012(3月14日)のしつもん　誰といる時の自分が好きですか？

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2026/03/14

お互いの良さを引き出してくれる人と一緒の時間を共有できるとハッピーですね。そばにいるだけで居心地の良さを感じる人を大事にして行きましょう。

00:04:48

#2011(3月13日のしつもん）何をしている時の自分が好きですか？

援joy ラジオ ·

2026/03/13

大好きなこと、ワクワクすることにチャレンジしているあなたは、きっと目を輝かせている。それを見て周りの人はあなたを「魅力たっぷり」と思うでしょう。

00:04:39

＃2010(3月12日のしつもん）人と違うと思うのは、どんなところですか？

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2026/03/12

人と同じは安心だけれど、ちょっとつまらない。オリジナリティーをどう発揮するか？特別変わったことをするのではなく、少し視座・視点を変えて物事を見つめてみる。すると、何か新たな突破口に気づくでしょう。そこを大事にする。その小さな積み重ねを継続する。結果、あなた独自のものが出来上がります。

00:05:11

＃2009（3月11日のしつもん）どんなことを褒められますか？

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2026/03/11

人から褒めてもらおうなどと思わないこと。自分の在り方をブラさずに愚直に毎日を送る。言行一致した凛とした生き方をしたいものです。

00:04:44

＃2008（3月10日のしつもん）あなたといると、相手はどんな気持ちになりますか？

援joy ラジオ ·

2026/03/10

一緒にいてお互いが安心・安全と思える距離感やその場の空気が作れたら最高ですね。まずは自分の心を幸福感、充実感で満たすこと。この前提をしっかり作ってまいりましょう。

00:05:04

＃2007（3月9日のしつもん）どんな「ありがとう」を言われますか？

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2026/03/09

「ありがとう」の中に、あなたの魅力がたくさん詰まっています。周りの人を喜ばせるのに何をしてあげられるでしょうか、何を与えてあげられるでしょうか。たくさんの「ありがとう」は、あなたの「ギブ」が生み出します。

00:06:29

＃2006（3月7日のしつもん）どんな時に私らしいと思いますか？

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2026/03/07

他人の目、他人の評価を気にすることはありません。他人の意見に振り回されるのは他人の人生を生きているということ。自分の人生は自分で決めて歩み続ける。主役は自分自身です。

00:05:15

＃2005（3月6日のしつもん）あなたの得意は何ですか？

援joy ラジオ ·

2026/03/06

あなたの得意をどこかで待ち望んでいる人がいます。自分をどんどんアピールして行きましょう。あなたを必要とする人にあなたの得意が届きますように。誰かの助けになることで感謝の輪はどんどん広がりますよ。そうなればみんなハッピー。

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