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PODCAST

Sacrée Sexualité !

Le podcast où on parle de sexe... mais pas comme à la télé ! Je suis Lyvia Cairo, coach en sexualité spécialisée en soins des traumas et écrivaine. Je suis l"amie un poil Diva qui te veut du bien et qui n"a pas peur de te dire la vérité. Dans ce podcast, je vais te parler de sexualité "pour de vrai" ! On va parler de ce qui est chouette, mais aussi des éventuelles difficultés. Rejoins-nous dans l"aventure et abonne-toi !

health & fitness sexuality

All Episodes

18:41

238 - L’imaginaire comme outil de guérison des traumas

Sacrée Sexualité ! ·

2026/07/22

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente.Description de l'épisode :Aujourd'hui, je t’invite dans les coulisses de mon travail. Parce que si tu m'écoutes depuis un moment, tu sais que je suis coach en sexualité, mais à part en étant un-e client-e, tu ne sais peut-être pas à quoi ressemble concrètement une séance de coaching avec moi.Si quelqu'un regardait nos sessions de l'extérieur, il ou elle se dirait : "Mais qu'est-ce qui se passe ?" Car c’est bien

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26:23

237 - Le lien entre la sexualité et le changement de...

Sacrée Sexualité ! ·

2026/07/14

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente.Description de l'épisode :J’ai remarqué un point commun entre nombre de mes clientes : la plupart d’entre elles entament un changement de carrière en même temps que leur travail sur la sexualité. Ce qui est d’autant plus intéressant parce que mon tout premier business, il y a des années, consistait exactement ça : accompagner les salariés à quitter un emploi qui ne leur convenait plus (si tu es de l’époque

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20:29

236 - 5 principes de base sur le plaisir féminin

Sacrée Sexualité ! ·

2026/07/11

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente.Description de l'épisode :Aujourd’hui, le podcast comprend plus de 200 épisodes (235 pour être précise !). Alors j’ai eu envie de faire une compilation des 5 principes les plus importants en terme de plaisir féminin / pour les personnes à vulve. Ce sont les choses que je répète sans arrêt, qui sont vraiment fondamentales, et qui pourtant ne sont toujours pas claires pour tout le monde.Si tu retiens ces cinq

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16:24

235 - Tu n’as pas d’orgasme à la pénétration ? C’est...

Sacrée Sexualité ! ·

2026/07/07

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente.Description de l'épisode :J'étais à une conférence pour femmes entrepreneurs il y a quelques mois et cette question est revenue au moins cinq ou six fois. Dans le taxi, au détour d'une conversation, pendant les pauses café. À chaque fois, la même inquiétude : "je n’ai pas d’orgasme avec mon partenaire pendant la pénétration. Est-ce que c'est normal ?"Et à chaque fois, je voyais le soulagement sur le visage de

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28:06

234 - Comment poser tes limites même quand tu as peur...

Sacrée Sexualité ! ·

2026/07/04

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente.Description de l'épisode :Inscris-toi sur la liste d’attente de la retraite ici Je reviens de la retraite Diva Immersion et il y a un thème qui revient beaucoup depuis : celui des limites. Les limites sont un sujet qu’on comprend mal la plupart du temps. On croit que c'est une question de rejet, de fermeture, de dire non. Mais en réalité, c'est l'inverse.Dans cet épisode, je partage :Comment le fait que des

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27:14

Retrouver sa libido même quand on n’a plus du tout...

Sacrée Sexualité ! ·

2026/06/30

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente.Description de l'épisode :Dans cet épisode je vais te répéter qu’il est absolument INTERDIT de te forcer à faire l’amour. Je le dis et le redis, et c’est vraiment fondamental si tu veux avoir une sexualité épanouie.Et même si la plupart d’entre nous comprenons cela en théorie, il y a encore des croyances bien ancrées sur le fait de dire ‘non’ pour le sexe. Est-ce qu’il va me tromper ? Et si je n’ai plus jamais

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82:42

Elle n’arrivait pas à se toucher, maintenant elle...

Sacrée Sexualité ! ·

2026/06/26

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente.Description de l'épisode :Accroche-toi bien pour ce merveilleux épisode, avec Alicia. En un peu plus d’un an dans Le Temple, son évolution est une inspiration pour nous toutes (moi y compris)Quand elle a rejoint le programme, Alicia n’arrivait pas à toucher sa vulve. Littéralement. Elle approchait la main, et son corps se tendait, lui criant ‘non, non’. Après quelques mois dans le programme, non seulement elle

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8:17

J’ai du mal à me donner du plaisir seule, comment...

Sacrée Sexualité ! ·

2026/06/23

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente.Description de l'épisode :Cet épisode est un replay d’un live questions/réponses que j’ai fait sur Insta.Dans cet épisode, je réponds à ces questions & partages d’expérience :Comment faire pour me toucher seule et aller au bout de l’acte ?Je ne suis plus capable d'avoir une sexualité pénétrative avec quelqu'un avec qui je ne suis pas en relation amoureuse - est-ce normal ?Je ressens de l’amour avec les

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18:57

Pourquoi il est primordial de faire du sexe solo...

Sacrée Sexualité ! ·

2026/06/19

Les portes du Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente.Description de l'épisode :On parle souvent de sexualité sous l’angle du couple, du désir de l’autre… mais qu’en est-il de notre propre connexion à nous-mêmes ?Se donner du plaisir solo en tant que femme, c’est un véritable levier de transformation personnelle et sociétale.Dans cet épisode, j’explore :Pourquoi la sexualité est un sujet d’oppression pour les femmes et les personnes queer et…Comment le

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25:17

233 - Tout commence par une décision - L'art de créer...

Sacrée Sexualité ! ·

2026/06/12

Il reste 1 place pour la retraite Diva Immersion en Guadeloupe --> découvre toutes les infos ici.Description de l'épisode :J’enregistre cet épisode à une semaine de la Retraite Diva Immersion, la manifestation d’une idée qui n’existait pas il y a encore 3 mois. Un jour, j'ai décidé de la créer, et la semaine prochaine, cette pensée imaginaire sera enfin dans la matière.Ça fait 13 ans que je suis entrepreneure, et je suis toujours fascinée par ce pouvoir de création : partir de rien,

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20:05

232 - Reçois ce que tu as l'habitude de donner + le...

Sacrée Sexualité ! ·

2026/06/05

Il reste 2 places pour la retraite Diva Immersion en Guadeloupe --> découvre toutes les infos ici.Description de l'épisode :Est-ce que tu as déjà vécu ce moment où, tu donnes, tu donnes, et puis finalement tu reçois à ton tour exactement ce que tu as tendance à donner naturellement ?Et tu réalises à quel point c’est doux et agréable ?Dans cet épisode je te parle de ces moments où j’ai pris conscience de tout ce que je donnais, en le recevant à mon tour.Cette méditation à la fin d’un

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26:47

231 - Est-ce que je vais quitter mon mari si je me...

Sacrée Sexualité ! ·

2026/06/03

Il reste 2 places pour la retraite Diva Immersion en Guadeloupe --> découvre toutes les infos ici.Description de l'épisode :Cette question m’a été posée plusieurs fois ces dernières semaines: est-ce que si je m’épanouis personnellement dans mon plaisir, ça met mon couple en danger ?C'est une question très légitime et j'avais envie de l'adresser en détail.Dans cet épisode, je partage :Les trois scénarios possibles quand on travaille sur sa sexualité en étant en couple, et ce à quoi tu

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17:47

230 - Envie d'explorer ta créativité et ta...

Sacrée Sexualité ! ·

2026/05/29

Il reste 2 places pour la retraite Diva Immersion en Guadeloupe --> découvre toutes les infos ici.Description de l'épisode :Dans cet épisode, je te raconte l'histoire d'Emma, une histoire qui m'est venue en journalant ce matin et dans laquelle tu vas peut-être te reconnaître.Emma, c'est une femme très occupée, avec un job à responsabilité et deux enfants dont elle s'occupe seule. Elle gère tout, elle tient sa baraque, elle performe sur tous les fronts. Et pourtant…Dans cet épisode, je

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7:52

Le Temple ferme ses portes ce soir - un mot pour toi...

Sacrée Sexualité ! ·

2026/05/17

Les portes du Temple, mon programme qui t'accompagne à avoir des orgasmes puissants de tout le corps, tout en libérant tes traumas, ferment dans quelques jours. Découvre toutes les infos ici.Description de l'épisode :Cet épisode est court, 5 minutes à peine. C’est un dernier message avant la fermeture des portes du Temple ce soir à minuit heure de Paris. Tu as reçu beaucoup de communication de ma part ces dernières semaines, tu sais probablement tout ce que tu dois savoir pour prendre ta

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33:49

229 - J’ai ma propre coach sexo + le lien entre...

Sacrée Sexualité ! ·

2026/05/15

Les portes du Temple, mon programme qui t'accompagne à avoir des orgasmes puissants de tout le corps, tout en libérant tes traumas, ferment dans quelques jours. Découvre toutes les infos ici.Description de l'épisode :Cet épisode est un peu différent. Je t’y partage mes coulisses et plusieurs réflexions qui me sont venues cette semaine sur la sexualité, le plaisir et ce que ça change concrètement dans la vie.Et bonne nouvelle ! J’ai enfin ma propre coach sexo.Je vous raconte pourquoi j’ai

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63:17

228 - Un "bon mari", une sexualité où elle se forçait...

Sacrée Sexualité ! ·

2026/05/13

Les portes du Temple, mon programme qui t'accompagne à avoir des orgasmes puissants de tout le corps, tout en libérant tes traumas, sont ouvertes pour quelques jours. Découvre toutes les infos ici.Description de l'épisode :Aujourd’hui, j'accueille Rose, une de mes clientes du Temple dont le parcours est vraiment épique, digne d’une telenovela. Elle a rejoint le programme il y a 3 ans, presque jour pour jour, et après 1 an à faire le programme assidûment, sa vie a complètement changé.À

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39:43

227 - Célibataire, en couple, en transition de vie :...

Sacrée Sexualité ! ·

2026/05/11

Les portes du Temple, mon programme qui t'accompagne à avoir des orgasmes puissants de tout le corps, tout en libérant tes traumas, sont ouvertes pour quelques jours. Découvre toutes les infos ici.Description de l'épisode :Les portes du Temple ferment dans quelques jours. Et tu te demandes peut-être si tu t’inscris cette fois, ou si c'est encore trop tôt pour travailler sur ta sexualité ?S’il ne vaut pas mieux être déjà en couple, que ça se passe bien, d’avoir réglé certains traumas, et

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60:45

226 - De 12 ans de relation toxique à une grossesse...

Sacrée Sexualité ! ·

2026/05/08

Les portes du Temple, mon programme qui t'accompagne à avoir des orgasmes puissants de tout le corps, tout en libérant tes traumas, sont ouvertes pour quelques jours. Découvre toutes les infos ici.Description de l'épisode :Aujourd’hui, j'accueille Anaïs, dont l’histoire m’emplit de joie et de fierté.Ni elle ni moi n'aurions pu deviner que notre chemin ensemble nous amènerait à cet endroit, si vite.Elle est arrivée dans le Temple après avoir quitté une relation toxique de 12 ans, et

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20:39

225 - 3 conseils pour tirer le maximum de ton...

Sacrée Sexualité ! ·

2026/05/06

Psst… je lance une retraite en Guadeloupe, découvre toutes les infos ici.Description de l'épisode :Cet épisode sort juste après notre formation gratuite "Orgasmes Sacrés" où nous sommes restés ensemble presque 4 heures (le replay est dans les deux épisodes précédents).Une question est souvent revenue : comment m'assurer que ça va marcher pour moi ? Comment savoir que je vais obtenir ce que je viens chercher ? C'est une question légitime quand on fait un investissement, et je voulais y

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128:24

224 - {Replay - Orgasmes Sacrés} - Partie 2, Q&R -...

Sacrée Sexualité ! ·

2026/05/04

Les portes de mon programme Diva - Le Temple sont ouvertes !Rejoins Diva - Le Temple, le programme pour avoir plus d’orgasmes, moins de traumas, et débloquer ta puissance !Si tu nous rejoins avant le mardi 5 mai, minuit paris, reçoit un appel de coaching offert {Argent & Plaisir} !--Cet épisode est le replay de la session questions/réponses qui a suivi ma formation gratuite "Orgasmes Sacrés" sur comment utiliser tes orgasmes pour booster ta carrière, augmenter tes revenus et libérer ta

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