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PODCAST

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast

Bettina Roschewitz

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast Der Jin Shin Jyutsu Podcast mit Bettina Roschewitz Wie Du Deine eigene Gesundheit nur mit Deinen eigenen Händen positiv beeinflussen kannst, bei welchen Symptomen die Selbstheilungsmethode Jin Shin Jyutsu Dich unterstützen kann und wie es anderen auf ihrem Gesundheitsweg mit dem Heilströmen ergeht erfährst Du in diesem Podcast. Tipps, Erkenntnisse und eine große Portion Erfahrung aus über 30 Jahren in eigener Praxis von einer der erfahrensten

health & fitness alternative health

All Episodes

11:34

Angst vor der Angst lindern – einfache Anwendung,...

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast ·

2025/06/20

Wie kannst Du die Angst vor der Angst mit Jin Shin Jyutsu gezielt lösen?Angststörungen, Panikattacken und das lähmende Gefühl der Angst vor der Angst betreffen viele. In dieser Folge erfährst Du, wie Du mithilfe einer einfachen Strömsequenz aus dem Jin Shin Jyutsu – dem Halten Deines Zeigefingers – Dein Nervensystem beruhigen und aus der Angstspirale aussteigen kannst. Diese Selbsthilfe wirkt sanft, aber tief – bei generalisierter Angst, sozialer Phobie oder Panikattacken. Du bekommst sofort

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11:16

Was haben Darmgesundheit und Beziehungen gemeinsam?...

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast ·

2025/06/13

Hier findest Du alle Informationen zum Workshop "Bauchgefühl und Beziehungskraft": https://jsj-zentrum.online/darmgesundheit-und-beziehungen/In dieser Folge erfährst Du, wie tief Dein Darm mit Deinem emotionalen Leben verbunden ist – und wie Du mithilfe von Jin Shin Jyutsu nicht nur Deine Verdauung, sondern auch Deine Beziehungsfähigkeit und Dein Selbstvertrauen stärken kannst. Symptome wie Reizdarm, Blähungen, Unverträglichkeiten oder Erschöpfung sind oft nur die sichtbare Oberfläche. Mit gezieltem

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05:59

Kraftvolle Soforthilfe für deine Hormonbalance - Jin...

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast ·

2025/06/06

Wie kannst Du mit Jin Shin Jyutsu Dein Hormonsystem selbst regulieren?Fühlst Du Dich Deinen Hormonen oft hilflos ausgeliefert? Leidest Du unter PMS, Zyklusschwankungen, Wechseljahresbeschwerden, Schilddrüsenproblemen oder einem zu hohen Cortisolspiegel? In dieser Folge erfährst Du, wie Du mit einer einfachen und kraftvollen Jin Shin Jyutsu Anwendung Dein Hormonsystem wieder ins Gleichgewicht bringst. Diese sanfte Methode schenkt Dir direkte Entlastung bei körperlichen und emotionalen Hormonsymptomen

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24:55

Mit Jin Shin Jyutsu in die Klarheit und Freiheit –...

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast ·

2025/05/30

Mit Jin Shin Jyutsu in die Klarheit & Freiheit – Danielas Weg in ein neues LebenIn diesem tief berührenden Interview erzählt Daniela, wie sie durch Jin Shin Jyutsu Schritt für Schritt den Weg aus innerer Unruhe, Unsicherheit und alten Mustern in ein selbstbestimmtes Leben voller Klarheit, Vertrauen und beruflicher Erfüllung fand. Was als Impuls über Tiere begann, wurde zur persönlichen Transformation – bis hin zur Eröffnung ihrer eigenen Praxis. Dieses Interview zeigt Dir: Veränderung ist

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12:16

Jin Shin Jyutsu bei Entgiftung, Unfällen &...

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast ·

2025/05/23

In diesem exklusiven Live-Ausschnitt aus unserem Jahresprogramm erfährst Du, wie kraftvoll Jin Shin Jyutsu bei tiefgehenden Prozessen wie körperlicher Entgiftung, Unfallfolgen und sogar Phantomschmerzen wirkt. Bettina Roschewitz teilt aus über 35 Jahren Erfahrung, wie sich mit gezielten Energieschlössern und Strömen selbst scheinbar komplexe Situationen harmonisieren lassen – auch wenn Gliedmaßen fehlen oder der Körper mit alten Traumata kämpft. Wenn Du nach einer erfüllenden, wirkungsvollen Methode

de

10:26

Was kann Jin Shin Jyutsu alles? Entdecke die...

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast ·

2025/05/16

Jin Shin Jyutsu ist mehr als nur eine Selbstheilungsmethode – es ist ein Weg zurück zu Dir selbst. In dieser inspirierenden Folge erfährst Du, wie Du mit einfachen Handgriffen Deine Energie ins Fließen bringst, körperliche wie emotionale Blockaden löst und wieder Zugang zu Deiner inneren Balance findest. Wenn Du spürst, dass Dein Beruf Dich erschöpft und Du Dich nach einem sinnerfüllten Leben sehnst, dann zeigt Dir diese Episode, was alles möglich ist – mit dem, was bereits in Dir liegt. Kein Muss,

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16:50

Geführte Meditation: Die Tiefen im Jin Shin Jyutsu...

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2025/05/09

Erlebe eine tiefgehende Meditation durch die Tiefen im Jin Shin Jyutsu – für mehr Klarheit, Selbstvertrauen und HerzverbindungIn dieser geführten Reise nimmt Dich Bettina Roschewitz mit in die tiefenenergetische Welt des Jin Shin Jyutsu. Lerne, wie jede einzelne Tiefe mit einem Deiner Finger verbunden ist – und wie Du durch das Halten deiner Finger emotionale Blockaden löst, Deine Selbstheilungskräfte aktivierst und wieder in Verbindung mit Deinem inneren Kompass kommst. Die Tiefenarbeit hilft Dir,

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07:40

Der wichtigste Strom im Jin Shin Jyutsu überhaupt (#231)

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2025/05/02

In diesem Video lernst Du den wichtigsten Strom im Jin Shin Jyutsu kennen: den Hauptzentralstrom. Er unterstützt Dich dabei, zurück in Deine Mitte zu finden, Deine Energie zu regenerieren und Stress, Erschöpfung und Anspannung sanft zu lösen. Diese einfache, täglich anwendbare Methode schenkt Dir neue Kraft – ganz ohne zusätzlichen Aufwand. Ideal für Dich und Deine Familie. Erfahre, warum dieser Strom hormonelle Balance, innere Klarheit und erholsamen Schlaf fördern kann. Starte noch heute – für

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23:54

Jin Shin Jyutsu: So aktivierst Du Deine Energie und...

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2025/04/25

Fühlst Du Dich oft erschöpft und unmotiviert? In diesem Video decken wir die Risiken auf, die mit der Unterdrückung Deiner inneren Energie verbunden sind. Wir zeigen Dir, wie wichtig es ist, Dein volles Potenzial zu erkennen und aktiv zu entfalten. Lass Dich nicht von Zweifeln und Ängsten zurückhalten! Erfahre, welche Schritte notwendig sind, um Deine innere Kraft zu aktivieren und ein erfülltes Leben zu führen. Sei vorsichtig: Ignorierst Du diese Möglichkeiten, verpasst Du wertvolle Chancen zur

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10:44

Trauma heilen mit Jin Shin Jyutsu – Sanfte Hilfe zur...

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast ·

2025/04/18

Trauma kann unser Leben stark beeinträchtigen. In diesem Video beleuchten wir die Methoden der Trauma-Begleitung und wie Jin Shin Jyutsu als sanfte Heiltechnik zur Selbstheilung beitragen kann. Wir zeigen auf, welche Risiken es gibt, wenn man sich nicht richtig mit seinen inneren Wunden auseinandersetzt und wie wichtig es ist, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Jin Shin Jyutsu Dir helfen kann, emotionale Blockaden zu lösen und den Heilungsprozess

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17:59

Erlebe die Magie des Jin Shin Jyutsu – Heile dich...

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast ·

2025/04/11

✨ Erlebe die Magie des Jin Shin Jyutsu – Heile Dich selbst mit Deinen Händen! ✨Fühlst Du Dich oft gestresst, erschöpft oder suchst nach einer sanften Methode, um körperliche und emotionale Blockaden zu lösen? Jin Shin Jyutsu ist eine jahrhundertealte japanische Heilkunst, die Deine Selbstheilungskräfte aktiviert – ganz einfach durch Deine! In diesem Video berichten Teilnehmerinnen aus unserem Jahresprogramm über ihre persönlichen Erfahrungen. Lass Dich inspirieren und entdecke, wie auch Du durch

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32:16

Ganzheitliche Heilung: Dein Jahresprogramm für...

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast ·

2025/04/04

In dieser Podcast-Folge von MyHands tauchen wir tief in das Jahresprogramm des Jin Shin Jyutsu Zentrums ein. Entdecke, wie Du mit dieser ganzheitlichen Methode Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden fördern kannst.- Überblick über das 13-modulige Online-Jahresprogramm und seine Struktur.- Die Rolle der Live-Komponenten und der Community-Unterstützung.- Detaillierte Einblicke in die Inhalte des Jin Shin Jyutsu Programms.- Unterschiede zu anderen Jin Shin Jyutsu Formaten und Kursen.- Für wen das

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13:22

Wie gelingt Selbstverantwortung für meine Gesundheit...

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast ·

2025/03/28

Du willst tiefer eintauchen? Dann sind die Reconnect Days genau das richtige für Dich: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-einfuehrung/In der neuesten Folge des MyHands Podcasts mit Bettina Roschewitz tauchen wir tief in das Thema Selbstverantwortung ein. Wie können wir die Verantwortung für unsere körperliche, geistige und seelische Gesundheit übernehmen und sie in unser tägliches Leben integrieren?Hör dir Die Folge an und lass Dich inspirieren, die Verantwortung für Dein Wohlbefinden zu

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09:07

Wirf einen ganzheitlichen Blick auf Deine Gesundheit...

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast ·

2025/03/21

Heute tauchen wir in ein Thema ein, das viele von uns betrifft: die gesellschaftlichen Überzeugungen über Krankheit und Gesundheit, die uns oft in Ohnmacht und Unzufriedenheit führen. Wir hinterfragen, warum wir uns mit Symptomen abfinden und nicht die Kraft zur Selbstheilung erkennen, die in uns steckt. In dieser Folge lade ich Dich ein, über Deine eigenen Gedanken und Gefühle zu reflektieren und zu entdecken, wie Jin Shin Jyutsu Dir helfen kann, Deine Gesundheit ganzheitlich zu betrachten. Sei

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29:17

Jin Shin Jyutsu ist das größte Geschenk meines Lebens...

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2025/03/14

🌟 Die transformative Kraft von Jin Shin Jyutsu 🌟Ich hatte ein inspirierendes Gespräch mit Ursula, einer leidenschaftlichen Praktizierenden von Jin Shin Jyutsu. Ihre Reise von einer Kassenpatientin zu einer Privatpatientin ist nicht nur beeindruckend, sondern zeigt auch, wie wichtig es ist, alternative Heilmethoden zu erkunden und zu integrieren.Hier sind drei wichtige Erkenntnisse aus unserem Gespräch:• Selbstheilung aktivieren: Jin Shin Jyutsu ermöglicht es uns, die eigene Gesundheit in die Hand

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09:04

#223 - Dein Körper ist immer für Dich - nie gegen Dich

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast ·

2025/03/07

🌟 Entdecke die Kraft des Jin Shin Jyutsu! 🌟Ich lade Dich herzlich zu unserem kostenlosen Einführungsabend am 23. März um 19 Uhr ein, wo wir die faszinierende Heilmethode des Jin Shin Jyutsu näher kennenlernen werden. Dein Körper und Deine Seele sind immer für Dich – lass uns gemeinsam herausfinden, was sie Dir sagen möchten!Hier sind drei wichtige Erkenntnisse, die du mitnehmen kannst:- Verstehen von Symptomen: Lerne, wie körperliche Symptome wie Panik, Herzrasen, Magenschmerzen und Kopfschmerzen

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07:27

#222 - Wenn Dein Körper zu Dir spricht: Symptome...

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast ·

2025/02/28

🌟 Entdecke die Sprache deines Körpers! 🌟In der neuesten Episode meines Podcasts "MyHands" habe ich über ein wichtiges Thema gesprochen: Was bedeutet es, wenn Dein Körper Symptome zeigt? Oft sind diese Zeichen ein Hinweis darauf, dass wir uns selbst übergangen haben. Hier sind drei zentrale Erkenntnisse, die Du mitnehmen solltest:- Erschöpfung als Warnsignal: Dauerhafte Erschöpfung kann entstehen, wenn wir zu oft Kompromisse eingehen und unsere eigenen Bedürfnisse ignorieren. Lerne, wie du dich

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27:39

#221 - Live Q+A: Antworten auf Eure Fragen zu...

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast ·

2025/02/21

🌟 Entdecke die Kraft von Jin Shin Jyutsu für ganzheitliche Gesundheit! 🌟In der neuesten Episode unseres MyHands-Podcasts mit Bettina Roschewitz tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Selbstheilung ein. Hier sind drei wichtige Erkenntnisse, die Du nicht verpassen solltest:- Individuelle Bedürfnisse erkennen: Jin Shin Jyutsu lehrt uns, auf die eigenen Bedürfnisse zu hören und die Ströme situativ anzuwenden, anstatt starr an Vorgaben festzuhalten. Jeder Mensch ist einzigartig und benötigt

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10:59

#220 - Symptome verstehen lernen: Was Dein Körper Dir...

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast ·

2025/02/14

🌟 Verstehe Deine Symptome: Ein Schlüssel zu einem harmonischen Leben 🌟In der neuesten Episode unseres habe ich über ein oft unangenehmes, aber wichtiges Thema gesprochen: die Symptome, die unser Körper uns sendet. Anstatt sie einfach zu ignorieren oder zu bekämpfen, sollten wir lernen, ihnen zuzuhören und ihre Botschaften zu verstehen.Hier sind drei wichtige Erkenntnisse, die Du mitnehmen kannst:Symptome haben eine Botschaft: Jedes Symptom ist ein Hinweis auf etwas, das in unserem Leben nicht im

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16:29

#219 - Geschichten von Veränderung und Hoffnung

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast ·

2025/02/07

In dieser Episode des MyHands-Podcasts teilt Bettina inspirierende Heilungsreisen, die die transformative Kraft von Jin Shin Jyutsu verdeutlichen. Erfahre, wie diese Methode in verschiedenen Lebenssituationen unterstützend wirken kann.- Eine Mutter sucht Hilfe für ihren psychisch auffälligen Sohn und findet Lösungen durch Jin Shin Jyutsu.- Eine junge Frau überwindet starke Menstruationsschmerzen und entdeckt die Vorteile der Selbsthilfe.- Ein Ehepaar bearbeitet die emotionalen Folgen des Auszugs

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