x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

The Joyful Path

Bea Cselényi - Yogalehrerin, ganzheitliche Mentorin & Cacao Alchimistin

The Joyful Path“ ist der Podcast für Frauen, die spüren, dass es so, wie es gerade läuft, nicht weitergehen kann – und bereit sind, ihren eigenen Weg in ein Leben voller innerer Balance, Energie & Freude zu gehen. In meinen wöchentlich erscheinenden Folgen teile ich mit dir Impulse, Erfahrungen und Wissen rund um: ✨ ganzheitliches Wohlbefinden ✨ Nervensystemregulation & Energiearbeit ✨ Lebensfreude & Leichtigkeit ✨ heilsame Routinen im Einklang mit deinem weiblichen Zyklus ✨ Yoga, Bewusstsein,

health & fitness alternative health

All Episodes

29:38

SO kreierst du in nur wenigen Minuten Ruhe & Entspannung

The Joyful Path ·

2024/07/29

„In der vollkommenen Stille hört man die ganze Welt.“ (Kurt Tucholsky) Schön, dass du wieder dabei bist zu einer neuen Folge von The Joyful Path. Heute möchte ich zwei kurze, einfache Übungen mit dir teilen, welche dir dabei helfen sollen, dein Nervensystem wieder in Balance zu bringen und im hektischen Alltag für einen Moment der Ruhe und Entspannung zu sorgen. Bei der ersten Übung handelt es sich um eine Körperübung, welche durch eine Art der Selbstmassage bzw. Selbstberührung die Regulierung

de

36:27

Wie du aufhörst zu leiden

The Joyful Path ·

2024/07/15

„Die Hauptursachen des Leidens liegen sehr tief. Sie werden überwunden, indem der Geist zur Quelle zurückkehrt, der er entspringt.” (Yogasutra) Heute möchte ich dich gern ganz authentisch und unverfälscht mit in mein derzeitiges Leben nehmen, das besonders zur momentanen Zeit sehr aufregend und an der einen oder anderen Stelle auch sehr herausfordernd ist. Am Beispiel meiner aktuellen Lebensumstände möchte ich dir erklären: - wie du aufhören kannst zu leiden und was das mit Yoga zu tun hat. -

de

40:10

Lass uns reden: Über die Kraftquellen, die wir Frauen...

The Joyful Path ·

2024/07/01

„The connections between and among women are the most feared, the most problematic, and the most potentially transforming force on the planet.“ (Adrienne Rich) Schön, dass du wieder dabei bist zu einer neuen Folge! Heute darf ich einmal mehr meine liebe Freundin, Ayurveda Praktikerin und Zyklus-Mentorin Angelika Hauser von genussfreudig begrüßen. Angelika begleitet Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen zu ihrer hormonellen Balance und zu ganz viel Wohlgefühl in ihrem eigenen Körper mit der

de

42:57

Wie Jupiter in Zwillinge uns jetzt Sorglosigkeit lehrt

The Joyful Path ·

2024/06/17

„Nur wer sorglos in die Zukunft blicken kann, genießt mit gutem Gefühl die Gegenwart.” (Stefan Zweig) Herzlich willkommen zu einer neuen Folge mit meiner lieben Freundin Alexandra Ulrich von tellmepluto. Alexandra begleitet Menschen als Coach und Astrologin in ihren sicheren Räumen durch deren persönliche Themen, so dass sie wieder Klarheit und Richtung bekommen. Sie unterstützt vor allem dabei, wieder die Verbindung und das Vertrauen in sich selbst zu finden, um mutige und klare Entscheidungen in

de

37:14

Warum jetzt keine Zeit mehr bleibt für Ausreden

The Joyful Path ·

2024/04/22

„Wer etwas will, findet Wege. Wer etwas nicht will, findet Gründe.” (Willy Meurer) Herzlich willkommen zu einer neuen Folge mit meiner lieben Freundin Alexandra Ulrich von tellmepluto. Alexandra begleitet Menschen als Coach und Astrologin in ihren sicheren Räumen durch deren persönliche Themen, so dass sie wieder Klarheit und Richtung bekommen. Sie unterstützt vor allem dabei, wieder die Verbindung und das Vertrauen in sich selbst zu finden, um mutige und klare Entscheidungen in Privatleben,

de

24:08

Über Neubeginn, Neumondin-Energie und den Mut, neue...

The Joyful Path ·

2024/04/08

„The beginning is always today.” (Mary Shelley) Mein Podcast in neuem Kleid und mit neuer Energie! THE JOYFUL PATH - von und mit Beatrice Cselényi Bereits seit dem 5. November 2021 gibt es den Podcast "Shine your female light" nun mit weit über einhundert Folgen. Dies ist Folge 146 und es hat sich in den letzten Jahren so unendlich viel in meinem Leben verändert. Ich bin gewachsen, habe hilfreiche und auch weniger angenehme Erfahrungen gemacht. Ich habe mich weitergebildet und vieles

de

21:51

Meditation "Mein Zukunfts-ICH"

The Joyful Path ·

2024/03/04

„Thanks for dreaming big and believing.” (Your Future Self) In der heutigen Folge möchte ich eine wunderschöne Meditation mit dir teilen, welche ausnahmsweise einmal nicht an Yoga angelehnt ist. Hast du dir schon einmal überlegt, was du dein 80-jähriges Ich fragen würdest, wenn du die Möglichkeit hättest, sie zu treffen? Wir begeben uns heute gemeinsam auf eine spannende Reise, um mit der weisen Zukunftsversion deiner selbst in Kontakt zu treten. Diese Meditation soll dir dabei behilflich

de

35:42

Die Geburt deines neuen Selbst durch die innere...

The Joyful Path ·

2024/02/19

„Wer sich selbst finden will, darf nicht andere nach dem Weg fragen.“ (Paul Watzlawick)Herzlich willkommen zu einer neuen Folge mit meiner lieben Freundin Alexandra Ulrich von tellmepluto. Alexandra begleitet Menschen als Coach und Astrologin in ihren sicheren Räumen durch deren persönliche Themen, so dass sie wieder Klarheit und Richtung bekommen. Sie unterstützt vor allem dabei, wieder die Verbindung und das Vertrauen in sich selbst zu finden, um mutige und klare Entscheidungen in Privatleben,

de

23:45

Sama Vritti - Pranayama & Meditation

The Joyful Path ·

2024/02/05

„When the chest is opening, the mind is opening, and we feel emotionally shiny, and stability comes.” (Vanda Scaravelli) Heute möchte ich dir die Sama Vritti Pranayama Praxis zeigen, die das Atmen in vier Schritten lehrt. Diese Art der Atmung ist auch als „Box Breathing“ bekannt. Dabei atmen wir in vier gleichen Teilen, die da sind: - das Einatmen - das Zurückhalten nach dem Einatmen - das Ausatmen - das Anhalten nach dem Ausatmen Sama Vittri hat eine ausgleichende und balancierende Wirkung auf

de

30:44

No shame - Scham gelassen begegnen

The Joyful Path ·

2024/01/22

„We feel guilty of what we do. We feel shame for what we are.” (Lewis B. Smedes) In der heutigen Episode soll es um ein Gefühl gehen, mit dem wohl bereits jeder von uns schon einmal seine Erfahrungen gemacht hat: Scham. Scham ist tatsächlich nichts anderes als ein Stress- und Verlegenheitsgefühl und wird von uns in erster Linie als etwas sehr Negatives und Unangenehmes empfunden. Da uns Scham sehr in unserem Alltag beeinträchtigen kann, möchte ich mit dir meine fünf wertvollsten Tipps teilen, wie

de

23:24

HAPPY NEW YEAR – Meditation & Journaling

The Joyful Path ·

2024/01/08

„No matter how hard the past, you can always begin again.” (Buddha) Willkommen im neuen Jahr! Es liegt mit all seinen wundervollen Möglichkeiten vor dir! Ich möchte dich einladen, 2024 mit einer kleinen Meditation zu starten und gemeinsam mit mir zu visualisieren, wie dieses Jahr sich für dich gestalten darf. Nimm dir gerne im Anschluss an die Meditation noch die Zeit, dich mit den nachfolgenden Journaling-Fragen zu beschäftigen und dich dann für dieses neue Jahr viel besser ausgerichtet zu

de

33:31

Keine Angst mehr vor Angst

The Joyful Path ·

2023/12/25

„Wer seine Ängste überwunden hat, wird wirklich frei sein.” (Aristoteles) Angst - ein Wort, das in uns sofort negative Gefühle weckt. Denn häufig bewerten wir Angst als etwas Unschönes, Negatives. Eine unsichtbare Kraft, die uns ganz besonders in wichtigen Momenten blockieren und scheitern lassen kann. Dabei tun wir der Angst damit Unrecht, denn in Wahrheit ist sie es, die uns davor bewahrt, zu große Risiken einzugehen und alles, was wir in unserem Leben machen, bis zu einem bestimmten Grad zu

de

27:12

Oh du Fröhliche! Wie du (in der Weihnachtszeit) bei...

The Joyful Path ·

2023/12/11

„Almost everything will work again if you unplug it for a few minutes, including you.” (Anne Lamott) Weihnachten ist das Fest der Besinnlichkeit und der Liebe - nur leider vergessen wir das oft und finden uns ganz plötzlich im Hustle-Modus wieder. Steckst du vielleicht gerade mittendrin im Trubel der Vorweihnachtszeit? Dann kommt die heutige Episode wie gerufen für dich. Mit meinen kleinen Remindern lernst du, wie du auch dir selbst ein bisschen Liebe schenken und das Weihnachtsfest zu einer sehr

de

27:50

Das Glück wartet auf dich - jeden Tag!!

The Joyful Path ·

2023/11/27

„Glück ist nicht in einem ewig lachenden Himmel zu suchen, sondern in ganz feinen Kleinigkeiten, aus denen wir unser Leben zurechtzimmern.“ (Carmen Sylva) Fehlen dir auch die vielen Sonnenstunden des Sommers und macht dich die kalte Jahreszeit vielleicht ein wenig betrübt? In der heutigen Folge möchte ich dich daran erinnern, dass du dich unabhängig von dem machen solltest, was im Außen ist und dich stattdessen darauf fokussierst, was dir wirklich Glück beschert. Denn ganz egal, welche Umstände

de

25:42

INNER PEACE

The Joyful Path ·

2023/11/13

„Peace begins with a smile.” (Mother Teresa) In der heutigen Folge möchte ich die so genannte Pratiloma Pranayama Praxis mit dir teilen, welche du wunderbar in deinen Alltag integrieren kannst, wenn du das Gefühl hast, du hättest gern mehr inneren Frieden. Die Pratiloma Pranayama Praxis aktiviert die geistigen Kräfte deiner verschiedenen Chakren, lässt dich vor Energie strahlen und verhilft dir zu mehr Balance und einem tiefen inneren Frieden. Denn es heißt: „Der Anfang des Friedens, welchen wir

de

43:32

Minimalistisch leben im Alltag

The Joyful Path ·

2023/10/30

„Enough is a decision, not an amount.” (Alison Faulkner) In der heutigen Episode darf ich meine liebe Freundin Maren Somers zum Interview willkommen heißen. Als Coach, Trainerin, Mentorin und Purserette richtet Maren ihren Fokus sowohl beruflich als auch in ihrem privaten Leben auf persönliche Freiheit und Entfaltung und begleitet Menschen auf ihren (Lebens-)Reisen. Seit mittlerweile acht Jahren lebt sie minimalistisch und weiß daher ganz genau, wie viel sie braucht, um glücklich zu sein. In

de

40:09

Gesunde und toxische Unabhängigkeit in Beziehungen

The Joyful Path ·

2023/10/16

„When the sun is in eclipse and disappears, you can see its greatness.“ (Seneca) Herzlich willkommen zu einer neuen Folge mit meiner lieben Freundin Alexandra Ulrich von tellmepluto. Alex ist Astrologin und Expertin für die Wunder, Weisheiten und Tiefen, welche die Astrologie für uns Menschen bereithält und im heutigen Freundinnen-Talk werden wir über gesunde und toxische Unabhängigkeit in Beziehungen sprechen und in dem Zusammenhang auch die Eclipse-Season unter die Lupe nehmen. In dieser Folge

de

29:23

Was ich auf meinen letzten beiden Reisen gelernt habe

The Joyful Path ·

2023/10/02

„Your wound is probably not your fault, but your healing is your responsibility.“ (Denice Frohman) Von einer Reise in meine Vergangenheit nach Ungarn zu einem Retreat in die unglaublich pranische Umgebung der Hügel Nord-Sloweniens… In der heutigen Folge möchte ich einige wertvolle Erkenntnisse mit dir teilen, welche ich aus meinen letzten beiden Reisen mitnehmen durfte. Diese Folge soll dir dabei helfen: - dein inneres Kind anzuerkennen, zu heilen und ihm mehr Gehör zu schenken. - dir vor Augen

de

34:46

Hältst du noch durch oder lebst du die Lebendigkeit...

The Joyful Path ·

2023/09/18

„Es gibt zwei Arten, dein Leben zu leben: Entweder so, als wäre nichts ein Wunder oder so, als wäre alles eines.“ (Albert Einstein) Funktionierst du noch oder lebst du schon? Jeden Tag nehme ich um mich herum Menschen wahr, bei denen auf den ersten Blick klar ist, dass sie sich in einem Hamsterrad des Funktionierens befinden. Sie sitzen gefühlt nur ihre Zeit ab und erledigen ihre täglichen Aufgaben - von wahrer Lebendigkeit keine Spur. Es macht mich sehr betroffen, dass so viele Menschen nicht das

de

17:00

Mindful Walk

The Joyful Path ·

2023/09/04

„Nature is not a place to visit. It is home.” (Gary Snyder) In der heutigen Folge möchte ich dich auf einen achtsamen Spaziergang mitnehmen. Dazu lade ich dich ein, raus in die Natur zu gehen, deine Schuhe auszuziehen und ganz fokussiert und auf dich bezogen wahrzunehmen, was im Außen passiert. Begib dich dazu auf ein Feld, in den Wald, auf eine Wiese oder auch auf einen Weg, wo sich verschiedene Untergründe abwechseln. Lass meine Stimme auf dich wirken und freue dich auf eine ganz besondere

de

171 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown