x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Healthhacker Podcast

Jonathan Healthhacker

Klicke hier für mehr Informationen: https://bio.site/ursachenforschung Ich teile mit dir meine effektiven Methoden ohne Pillen oder Diäten und zeige, wie kleine Lebensstiländerungen große Wirkungen erzielen. Jede Episode bietet praktische Einblicke in Ernährung, Entgiftung und Mentalübungen für nachhaltige Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Abonniere diesen Podcast und beginne deine Transformation hin zu einem energiereichen, gesunden Leben.

science

All Episodes

00:09:41

Chelattherapie entlarvt: Hilft sie wirklich bei...

Healthhacker Podcast ·

2025/03/03

Entgiftung ist in der heutigen Zeit ein populäres Thema. Aber was steckt wirklich hinter all den Detox-Kuren und speziellen Therapien? In dieser Episode nehme ich die Chelattherapie genauer unter die Lupe. Ich beleuchte die Vor- und Nachteile der Chelattherapie bei der Behandlung von Schwermetallbelastungen. Außerdem erkläre ich, wie diese Therapie funktioniert und warum sie in vielen Fällen nicht die optimale Lösung darstellt.In dieser Folge erfährst du unter anderem:Wie Schwermetalle unseren

de

00:12:10

Der Placebo-Effekt: Mythos oder Realität?

Healthhacker Podcast ·

2025/02/24

Warum wirken sich bestimmte Gesundheitspraktiken oder Nahrungsergänzungsmittel nur kurzfristig auf den Körper aus? In dieser Epidose enthülle ich den berüchtigten Placebo-Effekt und wie er deine Wahrnehmung von Gesundheit und Wohlbefinden beeinflussen kann. Entdecke, wie du dich vor irreführenden Behauptungen schützen und wirklich fundierte Entscheidungen für deine Gesundheit treffen kannst.Was du in diesem Folge lernen wirst:Der Placebo-Effekt entlarvt: Ich erkläre, was der Placebo-Effekt ist und

de

00:07:25

Heißhunger verstehen: Ursachen und Lösungen für dein...

Healthhacker Podcast ·

2025/02/17

In dieser Episode widmen wir uns einem Thema, das viele von uns betrifft: Heißhunger. Was sind die Ursachen für plötzliche Heißhungerattacken und wie kannst du sie effektiv bekämpfen? Ich erkläre die Hintergründe und gebe dir wertvolle Tipps, um Heißhunger zu vermeiden und deine Ernährung zu verbessern.Was du in dieser Folge lernen wirst:Ursachen von Heißhunger: Verstehe, warum Heißhunger entsteht und welche Faktoren dabei eine Rolle spielen.Psychologische Aspekte: Erkenne, wie Emotionen und Stress

de

00:10:57

Wann soll ich essen? Die Wahrheit, die dir niemand sagt!

Healthhacker Podcast ·

2025/02/10

In dieser Folge räume ich mit den gängigen Mythen rund um das Thema Essenszeiten auf! Soll ich morgens, mittags oder abends essen? Fünf Mahlzeiten oder nur eine? Ich teile meine jahrelange Erfahrung und erkläre, welche Faktoren wirklich entscheidend sind, um DEIN optimales Essens-Timing zu finden.Was du in dieser Folge lernen wirst:- Faktoren für dein ideales Timing: Entdecke, welche Aspekte wie Nährstoffbedarf, Stresslevel und individuelle Vorlieben bei der Wahl deiner Essenszeiten eine Rolle

de

00:11:08

Leberreinigung - Warum dieser Trend absoluter Quatsch...

Healthhacker Podcast ·

2025/02/03

In dieser Folge erkläre ich dir, was die Leber ist und welche Aufgaben sie im Körper übernimmt. Ich nehme den Trend der Leberreinung unter die Lupe und erkläre, warum eine Leberreinigung nicht sinnvoll ist.Was du in dieser Folge lernen wirst: - Was die Leber ist und welche Aufgaben sie hat - Wie die Leber entgiftet wird - Warum es nicht sinnvoll ist, die Leber selbst zu entgiften - Wie du die Leber entlasten und ihr die Nährstoffe geben kannst, die sie braucht Diese Folge ist wichtig für dich,

de

00:46:35

Persönlichkeitsentwicklung durch Laborwerten zu mehr...

Healthhacker Podcast ·

2024/09/26

Klicke auf den Link und erfahre, wie du deine Gesundheit mit einem Labortest selbst in die Hand nehmen kannst! 💪👉 https://bio.site/healthhacker *SOCIAL MEDIA* ▶️ Instagram https://www.instagram.com/jonathan_healthhacker ▶️ TikTok https://www.tiktok.com/@jonathan_healthhacker ▶️ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/healthhacker ▶️ Facebook https://www.facebook.com/jonathan.healthhacker Haftungsausschluss & generelle Hinweise: Die in diesem Video dargestellten Inhalte dienen ausschließlich

de

00:33:00

Schmeiß deine Schilddrüsenmedikamente weg -...

Healthhacker Podcast ·

2024/08/28

Schilddrüsenunterfunktion - Erfahrungsbericht und Laboranalyse 🧪In diesem Video spreche ich mit Kamil, einem meiner Kunden, der es geschafft hat, seine Schilddrüsenunterfunktion erfolgreich zu überwinden. Wir schauen uns seine Laborwerte an und ich erkläre dir, welche Schritte wir unternommen haben, um dieses Ergebnis zu erzielen. Was du in diesem Video lernen wirst: 1. Analyse der Laborwerte 🧬: Wir werfen einen genauen Blick auf Kamils Blut- und Gewebewerte, besonders die die

de

00:12:42

Stopp! Kein Kaffee vor diesem Video – Was du wirklich...

Healthhacker Podcast ·

2024/08/19

Kaffee und Gesundheit - Heilmittel oder Risiko? ☕️🤯In der heutigen Folge tauche ich tief in die Welt des Kaffees ein. Wir alle lieben unseren Morgenkaffee, aber ist er wirklich gut für uns? Oder birgt er gesundheitliche Risiken, die wir nicht ignorieren sollten? Was du in diesem Video lernen wirst: 1. Biochemische Wirkungen von Kaffee: Ich erkläre, welche Inhaltsstoffe in Kaffee enthalten sind und wie Koffein den Körper beeinflusst. 2. Schwermetalle in Kaffee: Diskussion über die Präsenz von

de

00:08:48

ERSCHERECKENDE WAHRHEIT - Das steckt wirklich in...

Healthhacker Podcast ·

2024/08/12

Warum Haferflocken am Morgen nicht immer gesund sind Hallo zusammen, heute sprechen wir über ein sehr beliebtes Frühstücksthema: Haferflocken. Viele von uns starten den Tag mit einer Schüssel Haferflocken, aber ist das wirklich so gesund, wie wir denken? In diesem Video erfährst du: 1. Nachteile von Haferflocken: Ich erkläre, warum Haferflocken durch Antinährstoffe wie Phytinsäure und potenzielle Schimmelsporen manchmal nicht die beste Wahl sind. 2. Lösungsansätze: Erfahre, wie du Haferflocken

de

00:10:33

Die 4 größten Fehler beim Wassertrinken

Healthhacker Podcast ·

2024/08/05

Die größten Fehler beim Wassertrinken und wie du sie vermeidest!In diesem Video tauchen wir tief in die Welt des Wassertrinkens ein. Ich, Jonathan, auch bekannt als der Health Hacker, erkläre dir, wie du dein Wasser richtig auswählst und konsumierst, um optimale Gesundheit und Hydration zu gewährleisten.Was du in diesem Video lernen wirst: 1. Bedeutung der Mineralien: Ich zeige dir, warum sowohl mineralarmes als auch mineralreiches Wasser wichtig für deinen Körper ist und wie du das richtige

de

00:12:24

Die Psyche ist nicht schuld an deinen Symptomen!

Healthhacker Podcast ·

2024/07/29

Körper und Psyche: Die unzertrennliche Verbindung verstehenIn meinem neuesten Video tauche ich tief in das komplexe Verhältnis zwischen Körper und Psyche ein. Es ist eine Beziehung, die oft unterschätzt wird, doch ihre Verständnis ist entscheidend für echtes Wohlbefinden und langanhaltende Gesundheit. Was du in diesem Video lernst: 1. Die Wechselwirkung zwischen Körper und Geist: Ich erkläre, wie psychischer Stress und emotionale Traumata physische Symptome hervorrufen können und umgekehrt. 2

de

00:08:35

Die 3 Ursachen für Kopfschmerzen und Migräne

Healthhacker Podcast ·

2024/07/15

Drei Hauptursachen für Kopfschmerzen und Migräne – Tipps für langfristige Linderung 🌟Heute tauchen wir tief ein in die Welt der Kopfschmerzen und Migräne. Viele von euch haben wahrscheinlich schon diverse Tipps und Tricks ausprobiert, aber in diesem Video gehe ich auf die drei häufigsten und oft übersehenen Ursachen ein, die deinen Alltag beeinträchtigen können. Was du in diesem Video lernen wirst: 1. Elektrolyt-Ungleichgewichte: Erfahre, wie ein gestörtes Natrium-Kalium-Verhältnis

de

00:18:35

Vitamin B12 ist der unwichtigste Nährstoff als Veganer!

Healthhacker Podcast ·

2024/07/08

Die Wahrheit über Ernährung – Nährstoffe, Bioverfügbarkeit und ErnährungsmythenIn diesem aufschlussreichen Video tauche ich tief in die Welt der Ernährung ein. Wir werden die essenziellen Aspekte der Nahrungsaufnahme beleuchten, von Nährstoffverteilung bis hin zu weitverbreiteten Mythen. Hier sind einige Highlights, die wir behandeln werden: 1. Nährstoffverteilung: Ich erkläre, wie Nährstoffe in verschiedenen Lebensmitteln verteilt sind und warum es wichtig ist, eine vielfältige Diät zu

de

00:12:51

Salzwasser: UNGLAUBLICHE Vorteile die Jeder kennen...

Healthhacker Podcast ·

2024/07/01

Wie viel Salz ist gesund?Willkommen zu einem aufschlussreichen Video, in dem ich das oft diskutierte Thema Salz tiefgehend erörtere. Ich kläre über den gesunden Salzkonsum auf und gebe dir wertvolle Tipps, wie du Salz optimal in deiner Ernährung nutzen kannst. Was du in diesem Video lernen wirst: 1. Richtige Salzmenge: Ich erkläre, wie viel Salz täglich gesund ist und warum sowohl zu wenig als auch zu viel schädlich sein können. 2. Auswahl des richtigen Salzes: Erfahre, welche Arten von Salz am

de

00:12:42

Die 6 größten Burnout-Mythen

Healthhacker Podcast ·

2024/06/17

Entlarven der sechs größten Burnout-MythenIn diesem Video stelle ich die sechs größten Mythen über Burnout vor und erkläre, was Burnout tatsächlich ist und wie man es erkennt. Ich bespreche wissenschaftliche Grundlagen, wie z.B. das Stressmodell von Dr. Hans Selye, und zeige auf, wie Burnout messbar gemacht werden kann. Außerdem erläutere ich auch die verschiedenen Stadien und Formen von Burnout, betone die Wichtigkeit einer ganzheitlichen Betrachtung und gebe Ratschläge zur nachhaltigen

de

00:11:33

Was dir die DGE-EMPFEHLUNG verschweigt! 🤫 (Ein Ei pro...

Healthhacker Podcast ·

2024/06/10

Cholesterin und Eier – Neue DGE-Richtlinien im FaktencheckIn meinem neuesten Video gehe ich den neuesten Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) auf den Grund. Die DGE empfiehlt nun, nur noch ein Ei pro Woche zu essen. Doch was steckt wirklich hinter dieser Empfehlung? Was du in diesem Video lernen wirst: 1. Wissenschaftliche Grundlagen: Ich erkläre die Rolle von Cholesterin und die neuesten Forschungsergebnisse zum Thema Eier und Gesundheit. 2. Gesundheitliche Auswirkungen:

de

00:08:52

Das Problem mit Mahlzeitersatzprodukten: Was dir...

Healthhacker Podcast ·

2024/05/27

Warum es keine Mahlzeitenersatzprodukte gibtIn meinem neuesten Video werfe ich einen kritischen Blick auf Mahlzeitenersatzprodukte. Viele von uns greifen in hektischen Zeiten zu diesen scheinbar praktischen Lösungen, aber können sie wirklich eine vollständige Mahlzeit ersetzen? Was du in diesem Video lernen wirst: 1. Echtheit der Mahlzeitenersatzprodukte: Ich gehe der Frage nach, ob diese Produkte tatsächlich eine vollständige Mahlzeit ersetzen können. 2. Inhaltsanalyse: Durch die detaillierte

de

00:05:34

Die wahren Ursachen deiner Hautproblemen!

Healthhacker Podcast ·

2024/05/20

Die Ursachen von Akne und Hautproblemen verstehen und nachhaltig lösenIn meinem neuesten Video gehe ich auf die tiefgreifenden Ursachen von Akne und Hautproblemen ein. Ich erkläre, wie sowohl interne als auch externe Faktoren unsere Hautgesundheit beeinflussen können. Was du in diesem Video lernen wirst: 1. Interne Gesundheitszustände: Ich diskutiere, wie Darmgesundheit und die Funktion anderer Organe direkt unsere Haut beeinflussen können. 2. Externe Einflüsse: Die Rolle von schädlichen

de

00:12:17

Wann ist Fasten gesund und wann zerstörerisch?

Healthhacker Podcast ·

2024/05/13

Wahrheit über Fasten & Intervallfasten – Vorteile und Nachteile enthüllt In diesem Video tauche ich mit euch in die komplexe Welt des Fastens und Intervallfastens ein und beleuchte dessen wahre Effekte auf unsere Gesundheit. Was du in diesem Video lernen wirst: 1. Biologische Mechanismen des Fastens: Ich erkläre, wie Fasten den Körper dazu bringt, seine Energiequellen umzustellen, was zu einer verbesserten Blutzuckerstabilität und erhöhter Produktivität führen kann. 2. Gewichtsverlust und

de

00:19:01

Warum Saftfasten dich vergiftet! 😱

Healthhacker Podcast ·

2024/05/06

Mythen der Entgiftung – Was hilft wirklich gegen Schwermetalle? In meinem neuesten Video nehme ich die gängigen Mythen rund um die Entgiftung von Schwermetallen unter die Lupe. Ich erkläre, warum populäre Methoden wie Fasten, Saftkuren oder eine rein vegane Ernährung oft nicht die erwarteten Ergebnisse liefern und warum manche Ansätze sogar schädlich sein können. Was du in diesem Video lernen wirst: 1. Entgiftungsmythen aufgedeckt: Ich diskutiere, warum bestimmte populäre Entgiftungsmethoden

de

72 results

Similar Podcasts

Classic Radio Science Fiction

solgoodmedia.com

Mission to Mars

Inception Point Ai

The 365 Days of Astronomy

365DaysOfAstronomy.org

Creek Devil

william Jevning

UFO Chronicles Podcast

Nik Hunter