PODCAST
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
Im Podcast HELDENstunde macht sich Gastgeber Alexander Metzler gemeinsam mit zahlreichen Helden:innen auf die Suche nach den wirklich wichtigen Säulen von Gesundheit und Bewusstsein. Wie schaffen wir es bei uns zu bleiben, trotz Informationsdruck, FOMO und Reizüberflutung? Warum sind wir nicht glücklicher, obwohl wir doch Smartphone, Funktionskleidung und Streaming-Abo besitzen? Oft unterstützt von Co-Moderatorin Yolanda inspiriert dich der Podcast zu einem glücklichen, gesunden und nachhaltigen
All Episodes
49:03
Gesunder Boden, gesunde Welt – mit Sonja Medwedski
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2024/08/09
de
37:51
Identifikation – Kannst du deine Rollen loslassen?
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2024/07/18
de
38:48
Innere Zufriedenheit: Motivationskiller oder...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2024/07/05
de
52:46
Transformation: Vom Selbstzweifel zur Verwirklichung...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2024/06/19
de
54:48
Einfache Tipps für mehr Bewegung und Aktivität im Alltag
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2024/06/07
de
61:34
Mit dem Fahrrad von Deutschland in den Ashram von...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2024/05/15
de
40:38
HS 190 | Planetary Health als Ernährungskonzept. Mit...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2024/05/01
de
60:42
HS 189 | Speziesismus – das eine esse ich, das andere...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2024/04/18
de
47:45
HS 188 | Das verkannte Image von Tauben – mit Silke...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2024/04/03
de
41:55
HS 187 | Ehrenamt: Glück im Repair Café & auf der...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2024/03/20
de
48:38
HS 185 | Erkenntnisse einer spirituellen Reise – mit...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2024/03/06
de
28:13
HS 185 | Wann hast du zum letzten Mal etwas zum...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2024/02/16
de
34:52
HS 184 | Eisbaden: Kälte für mentale und körperliche...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2024/01/31
de
22:48
34:48
HS 182 | Intuition oder Zielgerichtet: Du entscheidest!
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2024/01/10
de
45:24
HS 181 | Energie trotz Herbst- und Winterblues
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2023/12/06
de
31:05
HS 180 | Warum ich einen 25 Jahre alten Schwur...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2023/11/23
de
56:25
HS 179 | Geheimnisse einer glücklichen Beziehung? Mit...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2023/11/08
de
31:56
HS 178 | Eine Frage des Bewusstseins: 5 rationale...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2023/08/30
de
53:43
HS 177 | Taguari und Schamanismus: Eine Einladung zur...
HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
·
2023/08/16
de