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PODCAST

Book Bites by Juli

"Life"s busy. Your dreams aren"t. Book Bites gives you the best ideas from top books, in short, powerful listens that fit your day. Grow your mind, gain new insights, and unlock your potential, easily. Great knowledge is now just a listen away."

arts books

All Episodes

00:10:54

You're Not Enough (And That's Okay) by Allie Beth...

Book Bites by Juli ·

2025/11/15

"In this new Book Bites episode, we tackle a radical idea: You're Not Enough (And That's Okay) by Allie Beth Stuckey. In a culture obsessed with perfection, this book offers you a breath of fresh air. Discover why the endless quest to be 'enough' is exhausting and how to find peace in acceptance. Get ready to free yourself from the pressure of constant self-improvement and stop punishing yourself for not being perfect!"

en

00:12:05

No eres suficiente (Y eso está bien) : Allie Beth...

Book Bites by Juli ·

2025/11/15

"En este nuevo episodio de Book Bites, abordamos una idea radical: No eres suficiente (Y eso está bien) de Allie Beth Stuckey. En una cultura obsesionada con la perfección, este libro te ofrece un respiro. Descubre por qué la búsqueda interminable de ser 'suficiente' es agotadora y cómo encontrar la paz en la aceptación. ¡Prepárate para liberarte de la presión de la automejora constante y dejar de castigarte por no ser perfecto!"

en

00:16:21

Win Your Inner Battles : Darius Foroux

Book Bites by Juli ·

2025/11/09

"In this new Book Bites episode, we face the internal challenge with the book Win Your Inner Battles: Defeat The Enemy Within and Live With Purpose by Darius Foroux. Discover the key to conquering the inner voice that holds you back, whether it's fear, doubt, or lack of self-confidence. Learn practical strategies to stop procrastinating, act with purpose, and finally live life on your own terms. Get ready to win the war against your own self-sabotage!"

en

00:13:16

Gana tus batallas internas: Darius Foroux

Book Bites by Juli ·

2025/11/09

"En este nuevo episodio de Book Bites, nos enfrentamos al desafío interno con el libro Win Your Inner Battles: Defeat The Enemy Within and Live With Purpose de Darius Foroux. Descubre la clave para conquistar la voz interior que te detiene, ya sea miedo, duda o falta de autoconfianza. Aprende estrategias prácticas para dejar de procrastinar, actuar con propósito y, finalmente, vivir la vida en tus propios términos. ¡Prepárate para ganar la guerra contra tu propio autosabotaje!"

en

00:12:36

Your Next Five Moves : Patrick Bet-David

Book Bites by Juli ·

2025/11/05

"In this new Book Bites episode, we break down the business strategy bestseller, Your Next Five Moves: Master the Art of Business Strategy by Patrick Bet-David. Discover how successful entrepreneurs and great chess masters think alike: they always anticipate the next five moves. Learn to master clarity, strategy, growth tactics, and team building to take your business, career, and life to the next level. Get ready to think like a strategist!"

en

00:18:12

Tus Proximas Cinco jugadas : Patrick Bet-David

Book Bites by Juli ·

2025/11/05

"En este nuevo episodio de Book Bites, desgranamos el bestseller de estrategia empresarial, Your Next Five Moves: Master the Art of Business Strategy de Patrick Bet-David. Descubre cómo los emprendedores exitosos y los grandes maestros de ajedrez piensan igual: siempre anticipan los siguientes cinco movimientos. Aprende a dominar la claridad, la estrategia, las tácticas de crecimiento y la creación de equipos para llevar tu negocio, tu carrera y tu vida a un nivel superior. ¡Prepárate para

en

00:16:23

Just As You Are : Michelle Skeen

Book Bites by Juli ·

2025/11/04

In this new Book Bites episode, we explore the book, Just As You Are: A Teen's Guide to Self-Acceptance and Lasting Self-Esteem by Michelle Skeen. Discover how to silence your inner critic and stop comparing yourself to others. Learn simple, practical, mindfulness-based tools for complete self-acceptance and building lasting self-esteem. Get ready to recognize your worth and celebrate who you truly are! ✨

en

00:21:10

Tal como Eres : Michelle Skeen

Book Bites by Juli ·

2025/11/04

En este nuevo episodio de Book Bites, exploramos el libro Just As You Are: Una guía para adolescentes sobre la autoaceptación y la autoestima duradera de Michelle Skeen. Descubre cómo silenciar a tu crítico interior y dejar de compararte con los demás. Aprende herramientas sencillas y prácticas, basadas en la atención plena (mindfulness), para aceptarte completamente y construir una autoestima sólida que dure. ¡Prepárate para reconocer tu valor y celebrar quién eres de verdad! ✨

en

00:14:48

How to Make Good Things Happen to You : Marian Rojas...

Book Bites by Juli ·

2025/10/26

"In this new Book Bites episode, we break down the bestseller by psychiatrist Marian Rojas Estapé, How to Make Good Things Happen to You. Discover the fascinating link between your brain and your emotions. Learn, based on science and psychology, how to manage anxiety, reduce cortisol, and focus on the present. Get ready to understand your mind, stop self-sabotaging, and start creating a happier, fuller life! ✨"

en

00:15:58

Cómo hacer que te pasen cosas buenas : Marian Rojas...

Book Bites by Juli ·

2025/10/26

"En este nuevo episodio de Book Bites, desgranamos el bestseller de la psiquiatra Marian Rojas Estapé, Cómo hacer que te pasen cosas buenas. Descubre el fascinante vínculo entre tu cerebro y tus emociones. Aprende, con base científica y psicológica, a gestionar la ansiedad, a reducir el cortisol y a enfocarte en el presente. ¡Prepárate para entender tu mente, dejar de boicotearte y empezar a crear una vida más feliz y plena!"

en

00:11:46

The Art of Seduction : Robert Greene.

Book Bites by Juli ·

2025/10/25

"In this new Book Bites episode, we dive into the fascinating and controversial book, The Art of Seduction by Robert Greene. Discover the nine types of seducers and the timeless strategies used throughout history to charm, persuade, and manipulate. Learn to master the phases of seduction to attract not only lovers, but also friends, followers, and colleagues. Get ready to understand the dynamics of power and desire! 😉"

en

00:14:39

El Arte de la Seducción : Robert Greene

Book Bites by Juli ·

2025/10/25

En este nuevo episodio de Book Bites, nos adentramos en el fascinante y controversial libro, El Arte de la Seducción de Robert Greene. Descubre las nueve clases de seductores y las estrategias atemporales usadas a lo largo de la historia para encantar, persuadir y manipular. Aprende a dominar las fases de la seducción para atraer no solo parejas, sino también a amigos, seguidores y colaboradores. ¡Prepárate para entender la dinámica del poder y el deseo! 😉

en

00:14:12

The Elegant Universe : Brian Greene

Book Bites by Juli ·

2025/10/24

"This special Book Bites episode is dedicated to my dear friend, Paul. This time, we dive into the mind of a genius with the book The Elegant Universe by Brian Greene. Travel with us to the frontiers of modern physics to explore the astonishing String Theory and the idea of hidden dimensions. Discover how this elegant (and complex) idea seeks to unify everything in the cosmos. Get ready for a mental challenge and to see the universe like never before! 🌌"

en

00:17:49

El universo elegante : Brian Greene

Book Bites by Juli ·

2025/10/24

"Este episodio especial de Book Bites está dedicado a mi querido amigo Paul. En esta ocasión, nos sumergimos en la mente de un genio con el libro El universo elegante de Brian Greene. Viaja con nosotros a las fronteras de la física moderna para explorar la asombrosa Teoría de Cuerdas y la idea de las dimensiones ocultas. Descubre cómo esta elegante (y compleja) idea busca unificar todo en el cosmos. ¡Prepárate para un desafío mental y para ver el universo como nunca antes! 🌌"

en

00:16:49

The 5 Love Languages : Gary Chapman

Book Bites by Juli ·

2025/09/16

In this new Book Bites episode, we dive into the relationship classic, The 5 Love Languages by Gary Chapman. Discover the secret behind successful connections and learn how you and your partner give and receive love. Identify your main love language to avoid misunderstandings and strengthen your bond. Get ready to transform your relationship with deeper, more meaningful communication! 💖

en

00:17:11

Los 5 lenguajes del amor : Gary Chapman.

Book Bites by Juli ·

2025/09/16

En este nuevo episodio de Book Bites, nos sumergimos en el clásico de las relaciones, Los 5 lenguajes del amor de Gary Chapman. Descubre el secreto detrás de las conexiones exitosas y aprende cómo tú y tu pareja dan y reciben amor. Identifica su lenguaje principal para evitar malentendidos y fortalecer su vínculo. ¡Prepárate para transformar su relación con una comunicación más profunda y significativa! 💖

en

00:14:18

Don't Believe Everything You Think : Joseph Nguyen

Book Bites by Juli ·

2025/09/14

"In this new Book Bites episode, we dive into the eye-opening book, Don't Believe Everything You Think by Joseph Nguyen. Discover how your thoughts are just stories your mind creates, not reality. Learn how to free yourself from anxiety, stress, and worry by stopping the belief in every negative thought. Get ready to quiet the voice in your head and find an inner peace you thought was impossible!"

en

00:20:51

No te creas todo lo que piensas : Joseph Nguyen

Book Bites by Juli ·

2025/09/14

"En este nuevo episodio de Book Bites, nos sumergimos en el revelador libro, No te creas todo lo que piensas de Joseph Nguyen. Descubre cómo tus pensamientos son solo historias que tu mente crea y no la realidad. Aprende a liberarte de la ansiedad, el estrés y la preocupación al dejar de creer en cada pensamiento negativo. ¡Prepárate para silenciar la voz en tu cabeza y encontrar una paz interior que creías imposible!"

en

00:15:49

Can't Hurt Me : David Goggins

Book Bites by Juli ·

2025/09/12

"In this new Book Bites episode, we dive into the powerful book, Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds by David Goggins. Discover the raw truth about how this man transformed his life by embracing pain and extreme discipline. Learn how to apply the '40% Rule' to go beyond what you think you're capable of and unlock untapped potential. Get ready to stop making excuses and forge the mental toughness that will make you unstoppable!"

en

00:21:06

Can't Hurt Me : David Goggins.

Book Bites by Juli ·

2025/09/12

"En este nuevo episodio de Book Bites, nos sumergimos en el poderoso libro, Can't Hurt Me: Domina tu mente y desafía los límites de David Goggins. Descubre la cruda verdad sobre cómo este hombre transformó su vida al abrazar el dolor y la disciplina extrema. Aprende a aplicar la 'Regla del 40%' para ir más allá de lo que crees que eres capaz y desbloquear un potencial inexplorado. ¡Prepárate para dejar de poner excusas y forjar la fuerza mental que te hará imparable!"

en

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