PODCAST

Жизнь в кайф

LSM+

Подкаст о людях в Латвии, их хобби, увлечениях, работе и жизни в кайф.

leisure hobbies

All Episodes

36:47

Ходьба пешком с пользой для здоровья

Жизнь в кайф ·

2025/04/16

Сегодня говорим о ходьбе. Это самый простой и бесплатный способ улучшить своё здоровье. Для этого не нужно специально выделять время на тренировку, а можно интегрировать ходьбу в свою жизнь. Говорим о том, как сделать ходьбу ежедневной привычкой. У нас в гостях Илона Андреева. Приятного прослушивания.

26:22

Как подготовить ребёнка к школе? Воспитатель Людмила...

Жизнь в кайф ·

2025/04/10

В этом выпуске говорим о здоровье и физическом развитии самых маленьких. Речь идёт о детях дошкольного возраста. Как подготовить ребёнка к школе и на что необходимо обратить внимание при выборе детского сада. Разговариваем с воспитателем и учителем спорта в детском садике Людмилой Картенко. Приятного прослушивания!

18:03

Что такое фастинг и правда ли он помогает похудеть?

Жизнь в кайф ·

2025/04/03

Говорим о питании, диетах, сне и о том, что такое фастинг. У нас в гостях Артур Передистый. Он на себе испробовал много разных способов, как поддержать себя в хорошей форме и улучшить здоровье. В подкасте LSM+ «ЗОЖ» он готов поделиться своими наблюдениями.

24:01

"Когда волейболисты смотрят, как мы играем, то они...

Жизнь в кайф ·

2025/03/20

Спорт как механизм интеграции беженцев из Украины Сегодня говорим о таком виде спорта, как catch'n serve. Этим видом спорта можно начинать заниматься в любом возрасте, но изначально он был придуман для молодых мамочек. В Латвии тренировки по catch'n serve проводят также и с целью интегрировать беженцев из Украины. У нас в гостях спортсменка-любитель Елена Палант.

29:21

Как помочь ребёнку полюбить спорт? Учитель спорта...

Жизнь в кайф ·

2025/03/13

Как помочь ребёнку полюбить спорт? Об этом и не только сегодня в подкасте «Жизнь в кайф ЗОЖ» говорим с учителем спорта и тренером по тхэквондо Артуром Саулите. Наш собеседник окончил магистратуру в Латвийской академии спорта и сейчас работает в одной из столичных школ. Приятного прослушивания.

32:01

Зачем люди бегают ультрамарафоны? Ультрамарафонец...

Жизнь в кайф ·

2025/03/06

Он бегает ультрамарафоны, является руководителем IT- проектов, работает тренером, занимается семьёй, ведёт свой блог, а также он стал первым латвийцем в истории кому удалось пробежать 7 марафонов на 7 континентах за 7 дней. Гость подкаста- Андрей Бирюков. Говорим о мотивации и о том, как найти золотую середину между работой, семьёй и увлечениями. Приятного прослушивания.

31:02

«От боязни высоты можно избавиться». Латвийский...

Жизнь в кайф ·

2025/02/20

Наш гость- известный латвийский скалолаз Роландс Ругенс. Говорим о привлекательности скалолазания, о боязни высоты и о том, что от неё можно избавиться. Приятного прослушивания.

27:32

Для чего ходить с палками? Тренер по северной ходьбе...

Жизнь в кайф ·

2025/02/13

Для чего ходить с палками? Сегодня у меня в гостях тренер по северной ходьбе Галина Горбатенкова. Разбираемся в нюансах этого вида спорта и выясняем сколько шагов достаточно для хорошей тренировки. Приятного прослушивания!

40:29

Про моду я знаю всё. Модельер, художник и...

Жизнь в кайф ·

2025/02/04

Гостья этого эпизода Марина Медведева. В своё время Марина была руководителем крупнейшего в Риге модного ателье и регулярно участвовала в модных показах. Потом она на пике карьеры решила отойти от дел и заняться живописью. Говорим о моде, о 90-х, об искусстве и о том, как получать от удовольствие от того, чем занимаешься.

21:12

Фотохудожник в отличие от профессионального фотографа...

Жизнь в кайф ·

2025/01/20

Герой этого эпизода фотограф Сергей Косачёв. Свои уникальные работы он снимает исключительно на плёночные фотоаппараты. Говорим о магии аналоговой фотографии, таинстве проявки плёнки. Сергей рабоает в сфере IT и поэтому мы также обсуждаем тему искусственного интеллекта. Приятного прослушивания.

36:45

Музыка открывает в человеке всё хорошее. Музыкант...

Жизнь в кайф ·

2025/01/14

Гостем подкаста стал известный в Латвии музыкант Атис Аузанс. Его ещё называют человек- оркестр, ведь он не только сам пишет музыку и поёт, но и играет на множестве музыкальных инструментах- это аккордеон, мелодика, губная гармошка и другие. Также Атис является победителем известного шоу «Битва хоров». Приятного прослушивания.

31:51

Показать задницу это не искусство, а эпатаж....

Жизнь в кайф ·

2025/01/09

Гостем подкаста LSM+ «Жизнь в кайф» стал скульптор, ювелир и художник по металлу Олег Путилин. Говорим о контакте с моделью, о том чем настоящее искусство отличается от шарлатанства и почему ручной труд всегда будет в тренде. Приятного прослушивания.

31:01

В Латвии зрители чаcто пытаются найти подвох....

Жизнь в кайф ·

2024/12/19

В преддверии Рождества волшебная тема и моя собеседница сегодня- фокусница Жанна Нимчик. Говорим о том, с какими сложностями сталкивается артист, переезжая в другую страну, о роли семьи и о зрителях, пытающихся разгадать фокус. Приятного прослушивания!

33:12

Коллекционирование искусства- это не инвестирование,...

Жизнь в кайф ·

2024/12/12

Гость эпизода подкаста мультимедийной платформы LSM+ "Жизнь в кайф" арт-дилер Виктория Зайцева. Говорим о том, чем настоящие художники отличаются от тех, кто просто «обхитрил систему». Где грань между настоящим искусством и жульничеством и также о том, через какие двери попасть в мир большого искусства. Приятного прослушивания.

37:22

Качественная татуировка не может быть дешёвой....

Жизнь в кайф ·

2024/12/05

Наш гость- татуировщик Мартиньш Кайя. Это тату-мастер с высшим художественным образованием. Процесс создания татуировки он превращает в настоящее искусство. Говорим о привлекательности этой профессии и почему качественная татуировка не может быть дешёвой. Приятного прослушивания.

41:05

«Я не тот человек, который будет долго сидеть на...

Жизнь в кайф ·

2024/11/14

Гостья подкаста LSM+ "Жизнь в кайф" актриса театра и кино Самира Адгезалова. Разговор о том, как принять свою жизнь, когда не всё получается так как планировал. Что делать, когда находишься без работы и как продолжать не отступать от своей мечты. Приятного прослушивания.

27:01

«Удовольствие, когда разрешаешь жизни вести себя»...

Жизнь в кайф ·

2024/11/07

Сегодня героиня подкаста- художник по фарфору Ивета Пумпуре В своё время Ивета была главным редактором популярного латышского журнала «Patiesa dzīve». Но в какой-то момент она решила круто поменять свою жизнь- пошла учиться на художника и в итоге стала создавать удивительные работы из фарфора, участвовать в выставках, и проводить мастер-классы. Приятного прослушивания!

41:26

"Надо стараться больше зарабатывать, а не экономить"...

Жизнь в кайф ·

2024/11/01

Сегодня наш гость- предприниматель и инвестор Эдуард Золотухин. Говорим про инновационные стартапы, финансовую грамотность, о том, что делает предпринимателя успешным и о других темах, которые так или иначе касаются денег. Приятного прослушивания.

43:24

«Самое сложное в кино- ждать». Актёр и...

Жизнь в кайф ·

2024/10/23

Сегодня наш гость- актёр театра и кино, а также успешный предприниматель Армандс Икалис. Ему принадлежит армейский магазин и бизнес, связанный с кофе. Говорим о том, как совмещать творчество и предпринимательскую деятельность, как правильно расставлять приоритеты в жизни. Также немалую часть разговора мы посвятили здоровью. Приятного прослушивания.

29:09

«Чтобы быть более счастливым, нельзя запрещать себе...

Жизнь в кайф ·

2024/10/16

Наш собеседник сегодня- кондитер Елизавета Кузьмина. В этом году она вписала своё имя в историю. Елизавета стала обладателем звание «Лучший кондитер года в Латвии». Конкурс в этом году проходил впервые. Приятного прослушивания.

87 results

Жизнь в кайф

All Episodes

Similar Podcasts

Expres Ráno

Expres FM

詭哭郎嚎

郎祖筠 & FMTaiwan製作團隊

Ron en Erik Podcast

Ron en Erik

Poor Man"s Pinball Podcast

Poor Men Ian and Drew

WeAreChange on Odysee

WeAreChange