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PODCAST

北纬一度

“北纬一度”是由一群在新加坡学习工作的九零后于2019年创办的播客类节目。每期嘉宾均为身边好友，节目试图以音频播客的形式记录身边人生活中那些闪光的瞬间为主旨，且暂拟定下设“北纬去旅行”，“北纬地图炮”，“北纬聊科技”等栏目分类。

sports & recreation amateur

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1:16:48

Vol.17｜焦虑是生活的裤腰带？

北纬一度 ·

2020/10/23

本期主播 | 一抄, Fanny, Martin好久没见，大家好吗？上周看新闻，大连理工一名25岁的研究生在实验室轻生。2020年10月13日的凌晨，他向世界说了再见，然后用一根绳子结束了一生... ...25岁的年纪动了这样轻生的念头，可能不是一句压力大，焦虑就能解释的清楚的吧。为了逃避工作，他选择考研，赶上了贸易战，就业形势严峻；今年疫情，耽误了实验；实验数据被老师推翻，只得重新来过；面对的是遥遥无期的毕业... ...亚瑟.叔本华说：“人生就像钟摆一样，在痛苦和无聊之间来往反复”。每个人都是这样“反复”的活着，你不一定比别人好，但一定有人比你过的糟糕。前途很远，也有灰暗，不怕的人才有路。本期节目，与不同时期的“自己”对话，来谈谈我“焦虑”吗？请跟随我们的节目，让我们连线五年后，十年后的自己...二十几岁的自己////////20岁的我们，似乎什么都没有，又似乎拥有了所有。青春的燥热让那些年无限美好。20岁，我们在期待着什么，

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1:21:31

Vol.16 新年打鸡血！亲手敲碎那个丧气的你

北纬一度 ·

2020/02/04

N E W YEAR新年打鸡血亲手敲碎那个“丧气”的你没有乱七八糟的野味，也没有新型肺炎爆发。没有心寒的医闹，善良的人被温柔以待。科比没有离开，老男孩们的梦依然还在。高以翔没有离开，他是女孩心中的王沥川。没有天灾人祸的肆虐，也没有世界的纷争。以上，是2020年的新春愿望。不可能实现的愿望。2020新年伊始，微博热搜话题#你希望重启2020吗？可能没有那年的春节过的如此不顺了吧，不过大家加油，希望一直在，终究会走出阴霾。这期节目录制于春节之前，但现在拿出来也算合适。丧气的一面人人都会有，可大可小。说到如何调节，你可能也会给我讲出一堆方法，可使真的有用吗？我想归根结底，我们还是要认清到底是什么导致了我们的情绪，才能对症下药。所以本期我们就来聊聊如何找到根源，亲手敲碎那个“丧气”的你。本期还会为你揭秘神秘的心理咨询，到底是怎么一回事，我们什么时候要涉及至此呢，不妨听听看。所以与其宅在家里怨天尤人，不如学会调整好自己。阴霾迟早会过去，我们终究要学会坚强。

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Vol.16 新年打鸡血！亲手敲碎那个丧气的你

北纬一度 ·

2020/02/04

N E W YEAR新年打鸡血亲手敲碎那个“丧气”的你没有乱七八糟的野味，也没有新型肺炎爆发。没有心寒的医闹，善良的人被温柔以待。科比没有离开，老男孩们的梦依然还在。高以翔没有离开，他是女孩心中的王沥川。没有天灾人祸的肆虐，也没有世界的纷争。以上，是2020年的新春愿望。不可能实现的愿望。2020新年伊始，微博热搜话题#你希望重启2020吗？可能没有那年的春节过的如此不顺了吧，不过大家加油，希望一直在，终究会走出阴霾。这期节目录制于春节之前，但现在拿出来也算合适。丧气的一面人人都会有，可大可小。说到如何调节，你可能也会给我讲出一堆方法，可使真的有用吗？我想归根结底，我们还是要认清到底是什么导致了我们的情绪，才能对症下药。所以本期我们就来聊聊如何找到根源，亲手敲碎那个“丧气”的你。本期还会为你揭秘神秘的心理咨询，到底是怎么一回事，我们什么时候要涉及至此呢，不妨听听看。所以与其宅在家里怨天尤人，不如学会调整好自己。阴霾迟早会过去，我们终究要学会坚强。

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Vol.16 新年打鸡血！亲手敲碎那个丧气的你

北纬一度 ·

2020/02/04

N E W YEAR新年打鸡血亲手敲碎那个“丧气”的你没有乱七八糟的野味，也没有新型肺炎爆发。没有心寒的医闹，善良的人被温柔以待。科比没有离开，老男孩们的梦依然还在。高以翔没有离开，他是女孩心中的王沥川。没有天灾人祸的肆虐，也没有世界的纷争。以上，是2020年的新春愿望。不可能实现的愿望。2020新年伊始，微博热搜话题#你希望重启2020吗？可能没有那年的春节过的如此不顺了吧，不过大家加油，希望一直在，终究会走出阴霾。这期节目录制于春节之前，但现在拿出来也算合适。丧气的一面人人都会有，可大可小。说到如何调节，你可能也会给我讲出一堆方法，可使真的有用吗？我想归根结底，我们还是要认清到底是什么导致了我们的情绪，才能对症下药。所以本期我们就来聊聊如何找到根源，亲手敲碎那个“丧气”的你。本期还会为你揭秘神秘的心理咨询，到底是怎么一回事，我们什么时候要涉及至此呢，不妨听听看。所以与其宅在家里怨天尤人，不如学会调整好自己。阴霾迟早会过去，我们终究要学会坚强。

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15:38

Vol.15 2020年，走进三十岁的90后

北纬一度 ·

2019/12/31

今天是2019年的最后一天，跨年夜，走心。没错，过了今晚，第一批90后，真的三十岁了。三十而立这个词是从【论语】里来，指而立之年。好像一道分水岭，分割了我们的青春，理想和生活。最近好多人都在说这个话题，我也有关注过一些，从大家说的话里有很多感触。其实所有人的变化都是潜移默化的，但似乎却又有一个清晰的界限，从大人眼里的小孩子，到现在父母的大事小事都会和你商量，我们真的“而立”了。与其说十八岁是一个人的成年，但我想大多数人是在18-30岁之间，慢慢学会并懂得成年了的感觉，是意识到以后不但要为自己的人生负责，也要承担起更多家庭的责任。今天的这期节目也的确是有感而发，可能想说的话太多了，朋友圈发不下。不敢说有什么干货分享给大家，节目里很多的话也不是全部出自于我。也许你过去的生活还有遗憾，但新的一年，每一岁都是新的，对这个世界也会有新的理解和感悟，未来也会有更多机遇等你。所以希望大家新的一年更温柔的善待自己和身边的人，新年快乐。

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15:38

Vol.15 2020年，走进三十岁的90后

北纬一度 ·

2019/12/31

今天是2019年的最后一天，跨年夜，走心。没错，过了今晚，第一批90后，真的三十岁了。三十而立这个词是从【论语】里来，指而立之年。好像一道分水岭，分割了我们的青春，理想和生活。最近好多人都在说这个话题，我也有关注过一些，从大家说的话里有很多感触。其实所有人的变化都是潜移默化的，但似乎却又有一个清晰的界限，从大人眼里的小孩子，到现在父母的大事小事都会和你商量，我们真的“而立”了。与其说十八岁是一个人的成年，但我想大多数人是在18-30岁之间，慢慢学会并懂得成年了的感觉，是意识到以后不但要为自己的人生负责，也要承担起更多家庭的责任。今天的这期节目也的确是有感而发，可能想说的话太多了，朋友圈发不下。不敢说有什么干货分享给大家，节目里很多的话也不是全部出自于我。也许你过去的生活还有遗憾，但新的一年，每一岁都是新的，对这个世界也会有新的理解和感悟，未来也会有更多机遇等你。所以希望大家新的一年更温柔的善待自己和身边的人，新年快乐。

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Vol.15 2020年，走进三十岁的90后

北纬一度 ·

2019/12/31

今天是2019年的最后一天，跨年夜，走心。没错，过了今晚，第一批90后，真的三十岁了。三十而立这个词是从【论语】里来，指而立之年。好像一道分水岭，分割了我们的青春，理想和生活。最近好多人都在说这个话题，我也有关注过一些，从大家说的话里有很多感触。其实所有人的变化都是潜移默化的，但似乎却又有一个清晰的界限，从大人眼里的小孩子，到现在父母的大事小事都会和你商量，我们真的“而立”了。与其说十八岁是一个人的成年，但我想大多数人是在18-30岁之间，慢慢学会并懂得成年了的感觉，是意识到以后不但要为自己的人生负责，也要承担起更多家庭的责任。今天的这期节目也的确是有感而发，可能想说的话太多了，朋友圈发不下。不敢说有什么干货分享给大家，节目里很多的话也不是全部出自于我。也许你过去的生活还有遗憾，但新的一年，每一岁都是新的，对这个世界也会有新的理解和感悟，未来也会有更多机遇等你。所以希望大家新的一年更温柔的善待自己和身边的人，新年快乐。

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1:02:04

Vol.14 没事找事就是活着的意义

北纬一度 ·

2019/12/14

“有多少人和我一样坐在不足十平米的空间里，看着书里九万五千里的绚丽。又或是和我一样，拥有一颗比九万五千里还辽阔的心，却坐在不足一平米的椅子上。”

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Vol.14 没事找事就是活着的意义

北纬一度 ·

2019/12/14

“有多少人和我一样坐在不足十平米的空间里，看着书里九万五千里的绚丽。又或是和我一样，拥有一颗比九万五千里还辽阔的心，却坐在不足一平米的椅子上。”

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Vol.14 没事找事就是活着的意义

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2019/12/14

“有多少人和我一样坐在不足十平米的空间里，看着书里九万五千里的绚丽。又或是和我一样，拥有一颗比九万五千里还辽阔的心，却坐在不足一平米的椅子上。”

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1:15:33

Vol.13 《渣男图鉴大全》- 你也是其中一个

北纬一度 ·

2019/10/30

为什么我们满嘴是爱，却满目狰狞？你妈常言道：“鱼找鱼，虾找虾，乌龟找王八，你怎么还不去谈恋爱？“可她却不知故事的结局是：大灰狼终于找到了小白兔。我相信从小看各种恋爱偶像剧的你们一定会憧憬着一段完美的爱情故事的降临。不过随着时间的推移，当我们站在这个年龄的节点上再聊爱情，虽然总觉得我们的火眼金睛一定能识破对方的真面目，但是结局却是每个有过恋爱史的成年人都能讲出发生在身边的一系列“遇人不淑”的故事...

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Vol.13 《渣男图鉴大全》- 你也是其中一个

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2019/10/30

为什么我们满嘴是爱，却满目狰狞？你妈常言道：“鱼找鱼，虾找虾，乌龟找王八，你怎么还不去谈恋爱？“可她却不知故事的结局是：大灰狼终于找到了小白兔。我相信从小看各种恋爱偶像剧的你们一定会憧憬着一段完美的爱情故事的降临。不过随着时间的推移，当我们站在这个年龄的节点上再聊爱情，虽然总觉得我们的火眼金睛一定能识破对方的真面目，但是结局却是每个有过恋爱史的成年人都能讲出发生在身边的一系列“遇人不淑”的故事...

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Vol.13 《渣男图鉴大全》- 你也是其中一个

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2019/10/30

为什么我们满嘴是爱，却满目狰狞？你妈常言道：“鱼找鱼，虾找虾，乌龟找王八，你怎么还不去谈恋爱？“可她却不知故事的结局是：大灰狼终于找到了小白兔。我相信从小看各种恋爱偶像剧的你们一定会憧憬着一段完美的爱情故事的降临。不过随着时间的推移，当我们站在这个年龄的节点上再聊爱情，虽然总觉得我们的火眼金睛一定能识破对方的真面目，但是结局却是每个有过恋爱史的成年人都能讲出发生在身边的一系列“遇人不淑”的故事...

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28:30

Vol.12 北纬短波-那些土到带耳机都不敢听的歌

北纬一度 ·

2019/06/16

有一些歌，你没有刻意主动去听，但在上网的过程中耳濡目染就会唱了，十分可怕！■常年混迹抖音和微博的小伙伴会发现，很多搞笑视频的背景音乐都一样，虽然不知道歌名，但是耳濡目染过后，甚至能哼上几句……非常洗脑非常可怕。就比如前几天，一个小伙伴脑海里突然响起起“c哩c哩c哩”的调子，就跑去朋友圈问是什么歌？原来好多人都知道。于是跑去听了完整的《panama》，真滴很魔性，而且土味儿十足。外文歌曲都能被短视频平台带跑偏，更不要说中国的原创歌曲了。为了迎合大众以及市场的需要，土味歌曲比我们节目更新的频率还要快的更新在大众的面前。土味，不是质朴。而是没有内涵，没有音乐素养和人文素养。尽管如此，我们仍秉承着万里挑一的服务理念。本期节目经过身边好友的推荐，层层筛选，精心挑选出了五首最土流行歌！其中不乏激情澎湃的、催人泪下的、DJ Remix情歌的、甚至还有一首宇宙土摇专用神曲！每一首歌都极具上榜理由，保证让你在地铁里带耳机听到这首歌，都要瞄旁边的人一眼，然后偷偷的降低手机音量... ...

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28:30

Vol.12 北纬短波-那些土到带耳机都不敢听的歌

北纬一度 ·

2019/06/16

有一些歌，你没有刻意主动去听，但在上网的过程中耳濡目染就会唱了，十分可怕！■常年混迹抖音和微博的小伙伴会发现，很多搞笑视频的背景音乐都一样，虽然不知道歌名，但是耳濡目染过后，甚至能哼上几句……非常洗脑非常可怕。就比如前几天，一个小伙伴脑海里突然响起起“c哩c哩c哩”的调子，就跑去朋友圈问是什么歌？原来好多人都知道。于是跑去听了完整的《panama》，真滴很魔性，而且土味儿十足。外文歌曲都能被短视频平台带跑偏，更不要说中国的原创歌曲了。为了迎合大众以及市场的需要，土味歌曲比我们节目更新的频率还要快的更新在大众的面前。土味，不是质朴。而是没有内涵，没有音乐素养和人文素养。尽管如此，我们仍秉承着万里挑一的服务理念。本期节目经过身边好友的推荐，层层筛选，精心挑选出了五首最土流行歌！其中不乏激情澎湃的、催人泪下的、DJ Remix情歌的、甚至还有一首宇宙土摇专用神曲！每一首歌都极具上榜理由，保证让你在地铁里带耳机听到这首歌，都要瞄旁边的人一眼，然后偷偷的降低手机音量... ...

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Vol.12 北纬短波-那些土到带耳机都不敢听的歌

北纬一度 ·

2019/06/16

有一些歌，你没有刻意主动去听，但在上网的过程中耳濡目染就会唱了，十分可怕！■常年混迹抖音和微博的小伙伴会发现，很多搞笑视频的背景音乐都一样，虽然不知道歌名，但是耳濡目染过后，甚至能哼上几句……非常洗脑非常可怕。就比如前几天，一个小伙伴脑海里突然响起起“c哩c哩c哩”的调子，就跑去朋友圈问是什么歌？原来好多人都知道。于是跑去听了完整的《panama》，真滴很魔性，而且土味儿十足。外文歌曲都能被短视频平台带跑偏，更不要说中国的原创歌曲了。为了迎合大众以及市场的需要，土味歌曲比我们节目更新的频率还要快的更新在大众的面前。土味，不是质朴。而是没有内涵，没有音乐素养和人文素养。尽管如此，我们仍秉承着万里挑一的服务理念。本期节目经过身边好友的推荐，层层筛选，精心挑选出了五首最土流行歌！其中不乏激情澎湃的、催人泪下的、DJ Remix情歌的、甚至还有一首宇宙土摇专用神曲！每一首歌都极具上榜理由，保证让你在地铁里带耳机听到这首歌，都要瞄旁边的人一眼，然后偷偷的降低手机音量... ...

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1:10:28

Vol.11 自从听了王菲，像走进了一个“邪教组织”

北纬一度 ·

2019/06/02

相信关注我们 /VX公Z号/ 的同学对这期节目的选题并不会很惊讶了吧。没错，这几个月的时间里，在 “北纬一度FM“的公Z号写了六篇关于王菲的东西。最原本的打算也是为了这期节目做个铺垫，没想到越写越多写成了八卦。一直以来很喜欢王菲，但最近几年结识到了一个比我专业太多的“菲迷”——王明玉同学，所以就筹划了这期节目。说到明玉同学，我们算是一直渊源不浅，但是做了两年的“网友“却一直没见过彼此，所以趁着这期节目的机会也算是网友见面了当然，本期节目的内容并不会和往期推送的文章重复。明玉作为这么多年的王菲铁杆歌迷，这期节目中带给我们很多那些关于王菲其人，歌曲制作，演唱会等等鲜为人知的背后故事。关于王菲的音乐，我们在本期节目中推荐了许多并非她那些“大流行”的歌曲，套用明玉在节目中说过的那句话，自从听了王菲的音乐，就仿佛走进了一个”邪教组织“。所以如果你也对王菲感兴趣，快来听听看，我相信本期节目会让你对王菲有一个全新的认识！有关之前的博文，欢迎大家找到公Z号中的本期推送文章，点击阅读下方的“前文链接”模块，阅读更多背后的“八卦”故事

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Vol.11 自从听了王菲，像走进了一个“邪教组织”

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2019/06/02

相信关注我们 /VX公Z号/ 的同学对这期节目的选题并不会很惊讶了吧。没错，这几个月的时间里，在 “北纬一度FM“的公Z号写了六篇关于王菲的东西。最原本的打算也是为了这期节目做个铺垫，没想到越写越多写成了八卦。一直以来很喜欢王菲，但最近几年结识到了一个比我专业太多的“菲迷”——王明玉同学，所以就筹划了这期节目。说到明玉同学，我们算是一直渊源不浅，但是做了两年的“网友“却一直没见过彼此，所以趁着这期节目的机会也算是网友见面了当然，本期节目的内容并不会和往期推送的文章重复。明玉作为这么多年的王菲铁杆歌迷，这期节目中带给我们很多那些关于王菲其人，歌曲制作，演唱会等等鲜为人知的背后故事。关于王菲的音乐，我们在本期节目中推荐了许多并非她那些“大流行”的歌曲，套用明玉在节目中说过的那句话，自从听了王菲的音乐，就仿佛走进了一个”邪教组织“。所以如果你也对王菲感兴趣，快来听听看，我相信本期节目会让你对王菲有一个全新的认识！有关之前的博文，欢迎大家找到公Z号中的本期推送文章，点击阅读下方的“前文链接”模块，阅读更多背后的“八卦”故事

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Vol.11 自从听了王菲，像走进了一个“邪教组织”

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2019/06/02

相信关注我们 /VX公Z号/ 的同学对这期节目的选题并不会很惊讶了吧。没错，这几个月的时间里，在 “北纬一度FM“的公Z号写了六篇关于王菲的东西。最原本的打算也是为了这期节目做个铺垫，没想到越写越多写成了八卦。一直以来很喜欢王菲，但最近几年结识到了一个比我专业太多的“菲迷”——王明玉同学，所以就筹划了这期节目。说到明玉同学，我们算是一直渊源不浅，但是做了两年的“网友“却一直没见过彼此，所以趁着这期节目的机会也算是网友见面了当然，本期节目的内容并不会和往期推送的文章重复。明玉作为这么多年的王菲铁杆歌迷，这期节目中带给我们很多那些关于王菲其人，歌曲制作，演唱会等等鲜为人知的背后故事。关于王菲的音乐，我们在本期节目中推荐了许多并非她那些“大流行”的歌曲，套用明玉在节目中说过的那句话，自从听了王菲的音乐，就仿佛走进了一个”邪教组织“。所以如果你也对王菲感兴趣，快来听听看，我相信本期节目会让你对王菲有一个全新的认识！有关之前的博文，欢迎大家找到公Z号中的本期推送文章，点击阅读下方的“前文链接”模块，阅读更多背后的“八卦”故事

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57:47

Vol.10 拍照! 你和摄影师并不只是一个镜头的距离

北纬一度 ·

2019/05/24

继我们在音频节目里插播视频之后...

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