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PODCAST

Se lo dices tu Podcast

Adriana y Luciana

Somos dos mujeres +40 intentando vivir lo mejor posible la menopausia, mientras nos divertimos contando nuestras experiencias y las de otros de manera jocosa, pero sin perder el enfoque principal, sobre las mujeres en una edad complicada con ganas de comerse el mundo y reinventarse lo mejor posible.

comedy improv

All Episodes

00:36:11

¿Despechada yo? Las cosas predecibles que TODAS...

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2025/05/30

Subiste una selfie sexy con cara de “empoderada”, te lanzaste una story con letra de Shakira o Taylor Swift, apareciste en un rooftop sin decir con quién… y obvio, te cortaste el pelo.Este episodio va para ti, reina despechada en recuperación.Te cuento, con humor ácido y sin filtros, todo lo que hacemos (y repetimos) cuando se acaba una relación. Porque aunque digamos que “ya no duele”, el algoritmo y nuestras stories dicen otra cosa.🚨 ¿Somos predecibles después del despecho?Spoiler: Sí. Y este

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00:41:12

¿Y si nuestras abuelas eran brujas? Remedios sin...

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2025/05/23

¿Te untaron mantequilla en la frente para bajar un chichón? ¿Te dijeron que si mentías te salían manchas blancas en las uñas? ¿O que si no te acababas el plato venía el coco? Bienvenida al club.En este episodio recordamos esas frases, creencias y remedios mágicos que nos decían las abuelas, tías y mamás, sin evidencia científica… pero que de alguna manera funcionaban (o nos traumaron un poquito).Nos reímos, analizamos y preguntamos:👉 ¿Era sabiduría ancestral… o manipulación emocional con acento

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00:36:28

¿Te tocó un PRINCESO en vez de un hombre? El episodio...

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2025/05/16

Prepárate, porque en este episodio vamos sin filtro: hablamos de los princesos modernos: hombres que se victimizan, manipulan emocionalmente y creen que con decir «yo soy sensible» ya están haciendo el trabajo emocional. ¿Te ha pasado? ¿Has salido con uno? ¿Eres uno y aún no lo sabes? 👀Analizamos estas actitudes con humor, ironía y mucha verdad incómoda.Este episodio no es para quienes se ofenden fácil —es para mujeres reales que están hartas de cuidar egos ajenos.💥 Spoiler: si le mandas este

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00:35:50

🎙️ Episodio especial por el Día de las Madres

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2025/05/09

Lo que mamá de verdad quiere, SPOILER: no es un dibujo 💥🌸Desayunos a medias, manualidades de último minuto y perfumes que nunca usamos… Este episodio es para hablar con honestidad (y BASTANTE humor) sobre los regalos que nos dan… versus lo que realmente queremos.Conversamos sobre algo más profundo: la necesidad de volver a conectar con quienes somos más allá de ser mamás.Hablamos de sueños que pusimos en pausa, pasiones olvidadas, y el deseo de sentirnos vistas, valoradas… y sobre todo,

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00:27:19

Cosas que DESENTONAN después de los 40 (aunque nadie...

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2025/05/02

¿Te ha pasado que entras a una fiesta y sientes que podrías ser la tía de todos? ¿O que estás en el gym rodeada de crop tops y energía millennial mientras tú solo rezas que no te suene la rodilla en la sentadilla? 😅En este episodio me lanzo sin anestesia (pero con rímel a prueba de lágrimas) a hablar de esas cosas que empezamos a hacer después de los 40 y que, seamos honestas, a veces DESENTONAN. Desde los consejos que nadie pidió hasta el perreo versión "con cuidado que me lesiono", aquí

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00:33:42

La llama se apaga... y no es culpa tuya: confesiones...

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2025/04/25

¿La pasión eterna? ¡Un mito tan grande como el unicornio rosa! 🦄🔥 En este episodio te contamos sin filtro cómo después de 27 años de matrimonio, mil inventos y toneladas de creatividad, entendí que sí, a veces la llama simplemente... se apaga. 😅 Entre anécdotas divertidas, peripecias creativas, y el tsunami hormonal de la perimenopausia, te compartimos la verdad que nadie te dice: ¡No eres tú, no es él... son las hormonas, la vida, y la convivencia!Prepárate para reír, identificarte y sobre todo,

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00:37:05

¿Querías paz? Pues no te divorcies mal.

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2025/04/18

Una mujer dolida, divorciada y con hijos… puede convertirse en algo que ni ella misma sabía que tenía adentro. En este episodio hablamos (sin filtros, pero con humor) del nivel de maldad que puede emerger tras una separación: manipulación emocional, uso de los hijos como escudos o armas, y ese talento casi sobrenatural para hacerle la vida a cuadritos al ex.¿Por qué pasa esto? ¿De dónde sale tanta estrategia maquiavélica?¿Es dolor? ¿Es ego? ¿Es justicia emocional?Dale play y acompáñame a reflexionar

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00:36:39

"Crecí, pero no entendí”

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2025/04/11

Un día estás viendo dibujitos, y al siguiente estás pagando impuestos, buscando ofertas en el súper y preocupándote por el cloro que se te olvidó comprar. ¿En qué momento pasó todo esto? En este episodio hablamos de la estafa que fue crecer, los ideales que nos vendieron las pelis y la realidad de ser adultos a tropezones. Si tú también estás improvisando con cara seria, dale Play. Aquí se vale reírse del caos.

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00:30:58

Ni Mercurio retrógrado se atrevió a tanto

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2025/04/04

Hay días en los que el universo se pone de acuerdo para fastidiarte: se cae el café, se va el internet, el perro ladra justo cuando vas a grabar y todo parece una broma de mal gusto. En este episodio te cuento (con humor y resignación) cómo sobrevivir esos días caóticos sin perder la cabeza... o al menos no del todo. Spoiler: respirar ayuda, reírse también. Dale play, que no estás solo en el desastre.

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00:32:48

¿Cómo le llamamos a esto??

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2025/03/28

Mente en blanco, despiste, dispersa, mala memoria, ¿⁣⁣existe de verdad durante la menopausia o son mitos?Descubre quién de las 2 no está muy convencida que sea real.

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00:31:05

“EL AUTO CUIDADO después de los 40”

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2025/03/21

¿⁣Qué razones crees que existen para no sentir la curiosidad de aprender sobre tendencias de maquillaje, imagen personal y más?Terminamos con una conclusión poderosa que nos lleva a empatizar más con nuestra salud mental.¿Crees que tenga sentido?

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00:32:22

Episodio 7: “Menopausia + Adolescencia AIUDAAAAA"

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2025/03/14

Una lucha de poderes entre las hormonas, síntomas y rebeldía.Como lo vivimos ambas, de manera distinta pero con la misma conclusión "AUXILIOOOOOOO"

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00:30:03

Episodio 6: “No somos la hermana mayor de la sociedad”

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2025/03/07

¿⁣La voz de la experiencia se cansó de ser la voz de la experiencia, o solo cuando nos conviene?Un divertido episodio que nos hizo reflexionar sobre que tanto sabemos de la vida y porque siempre tenemos que dar consejos en TODO

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00:28:35

El fracaso existe realmente?

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2025/03/01

Existe realmente el fracaso? Debatimos sobre el concepto y la concepción de una palabra que puede ser controversial de acuerdo a si decidimos quedarnos en la mala experiencia, o remontarla y superarla! Y tú que crees? Contesta la encuesta, queremos conocer tu opinión.

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00:31:03

Así respondimos!

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2025/02/16

Nos hicieron preguntas y esto fue lo que les respondimos 😅Un episodio entretenido y con muchas ocurrencias.#selodicestupodcast#masdecuarenta#podcastmujeres#selodicestuoselodigoyo#conversacionesalegres#asirespondemos

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00:32:32

Hipotéticamente hablando

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2025/02/08

¿Qué pasaría si?, un divertido episodio de hipótesis sobre situaciones que podrían pasar y cómo las resolveríamos Adriana y Luciana 😅#selodicestupodcast#masdecuarenta#podcastmujeres#selodicestuoselodigoyo#hipoteticamentehablando

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00:26:27

Volvimos?

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2025/01/24

Año Nuevo, Vida Nueva? Después de 40´s es posible plantearse metas? Proponerse nuevas cosas? cómo lidiar con la desilusión? y eventualmente la idea del fracaso? #masdecuarenta #selodicestupodcast #podcastmujeres #masdecuarenta #mujeres #selodicestuoselodigoyo #2025goals #despecho #conversacionesalegres #felicesfiestas

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00:33:49

El despecho después de los 40? existe?

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2024/12/09

¿Existe el despecho después de los 40 o aprendimos a pasar página más rápido?.¡Pues en realidad sí!, no nos gusta perder tiempo, y si no nos siguen el paso ADIÓS 😅 ¿Estás de acuerdo? #masdecuarenta #podcast #selodicestuoselodigoyo #mujeres #podcastmujeres #despecho

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00:31:03

Red Flag! Les prestamos o no les prestamos atención?

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2024/10/16

Que son y cómo identificarlas aunque al final las ignoremos para darnos el trancazo 😂.#redflags #podcast #selodicestuoselodigoyo #masdecuarenta #mujeres

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00:31:10

Ligar en Mercadona versión venezolana

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2024/09/19

Esta nueva tendencia para conocer personas está super original y divertida, pero si lo intentamos en Venezuela, qué tal resultaría?Crees que seríamos serios? Deja tu opinión y si no sabes de qué hablamos escucha el episodio completo, no tiene desperdicio. #mercadona #nuevaformadeligar #masdecuarenta #podcast #mujeres #selodicestuoselodigoyo #conversacionesalegres

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