x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

For Hungry Minds - Brain Bakery

Jeanne Bakker | Jan-Peter Hoogstrate

For Hungry Minds – De podcast voor nieuwsgierige geestenIn For Hungry Minds duiken we in de krachtigste ideeën uit de wetenschap over leren, denken en persoonlijk leiderschap. Geen droge theorie, maar evidence-informed inzichten, praktische tips en mindshifts die je blik op de wereld veranderen. Of je nu slimmer wilt werken, sneller wilt leren of je brein een stevige boost wilt geven—dit is de podcast voor iedereen met honger naar groei.Gasteer Jan-Peter Hoogstrate en expert Jeanne Bakker van Brain

education self-improvement

All Episodes

5:13

Brain Bite 13 - Optimism Bias

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/11/26

Waarom denk je dat jou nooit iets overkomt – geen burn-out, geen tegenslag, geen mislukking? Je brein houdt je liever hoopvol dan realistisch. In een paar minuten ontdek je met Jeanne en Jan-Peter hoe Tali Sharot aantoonde dat we structureel te positief over onszelf denken, en drie manieren om realistisch optimisme te ontwikkelen, zodat je groot durft te dromen zonder domme risico’s te nemen.Still Hungry? https://www.brainbakery.com/brainsnack/for-hungry-minds En wil je reageren? Laat een berichtje

nl

12:43

13. De valkuil die je altijd te druk maakt –...

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/11/23

Je dag voelt druk en nuttig: appjes beantwoorden, spoedjes oplossen, collega’s helpen. Maar ’s avonds denk je: “Wat heb ik nou eigenlijk écht gedaan?” Dat is geen toeval: je brein is verslaafd aan urgentie. En zolang je daarin blijft hangen, kom je niet toe aan de dingen die je op de lange termijn vooruitbrengen.Wat je krijgt binnen een kwartierHet breinfeit waarom we zo graag brandjes blussen en waarom dat voelt als productief zijn.Covey’s kwadrantenmodel en de plek waar écht leiderschap ontstaat:

nl

5:47

Brain Bite 12 - Halo Effect

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/11/19

🎙️ Brain Bite #12 – Halo EffectWaarom denk je dat iemand slim is, alleen omdat hij er goed uitziet of zelfverzekerd praat? Eén sterke indruk kan al je oordelen kleuren – dat is het halo effect. In een paar minuten ontdek je met Jeanne en Jan-Peter hoe Thorndike dit fenomeen blootlegde in het leger, en drie manieren om los te komen van je eerste indruk, zodat je mensen eerlijker en scherper beoordeelt.Still Hungry? https://www.brainbakery.com/brainsnack/for-hungry-minds En wil je reageren? Laat een

nl

13:05

12. Maak gebruik van het juiste brein - My Brain Your...

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/11/16

Je legt iets uit, denkt dat het duidelijk is, en toch gaat het mis. Of je krijgt terug: “Maar dat wist ik niet hoor!” Frustrerend – en herkenbaar. Vaak ligt het niet aan de ander, maar aan welk brein jij (of zij) aan het werk zet. In deze aflevering ontdek je hoe je voorkomt dat uitleg blijft hangen in herhaling en frustratie.Wat je krijgt binnen een kwartierHet breinfeit waarom collega’s afhaken als jij blijft uitleggen of micromanagen.De briljante vraag MyBrainYourBrain en hoe die bepaalt wie er

nl

5:35

Brain Bite 11 - Fundamental Attribution Error

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/11/12

🎙️ Brain Bite #11 – Fundamental Attribution ErrorWaarom vind je iemand die te laat komt “onbetrouwbaar”, maar jezelf gewoon “vast in de file”? Je brein meet met twee maten – streng voor anderen, mild voor jezelf. In een paar minuten ontdek je met Jeanne en Jan-Peter hoe Jones en Harris dit blootlegden met hun beroemde Castro-experiment, en drie manieren om eerlijker te oordelen over anderen, zodat je met meer begrip en minder frustratie samenwerkt.Still Hungry

nl

13:29

11. De Drie Symptomen van een Rotbaan

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/11/09

Sommige banen zuigen langzaam je energie weg. Je werkt hard, maar je voelt je onzichtbaar, vraagt je af wie er eigenlijk blij wordt van je werk, of je hebt geen idee of je vooruitgaat. Dat sluimerende gevoel kan je jarenlang achtervolgen – tenzij je de signalen leert herkennen én er zelf iets aan doet. Wat je krijgt binnen een kwartier De drie symptomen die verraden dat je in een rotbaan zit.Hoe inzichten uit de Self-Determination Theory, het Job Characteristics Model en de Goal-Setting Theor...

nl

4:25

Brain Bite 10 - Endowment Effect

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/11/05

🎙️ Brain Bite #10 – Endowment Effect Waarom vraag je te veel voor je oude spullen, of houd je vast aan een idee dat allang voorbij is? Zodra iets van jou is, vindt je brein het automatisch waardevoller – zelfs als dat nergens op slaat. In een paar minuten ontdek je met Jeanne en Jan-Peter hoe Richard Thaler dit aantoonde met zijn beroemde koffiemokken-experiment, en drie manieren om objectiever te kijken naar wat je bezit, zodat je betere beslissingen neemt en makkelijker loslaat.Still Hungry

nl

14:55

10. De Bus: inzicht in je innerlijke bestuurders

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/11/02

Ken je dat gevoel dat je achteraf denkt: “Waarom zei ik dit?” of “Waarom deed ik dat nou weer?” Alsof iemand anders even de controle overnam. Dat is geen toeval: je brein heeft slimme beschermingsmechanismen ontwikkeld die soms het stuur overnemen. Gelukkig kun je leren herkennen wie er rijdt – en zelf weer kiezen welke richting je opgaat.Wat je krijgt binnen een kwartierHet bizarre maar logische antwoord op waarom je soms totaal anders reageert dan je eigenlijk wilde.Het beeld van De Bus: een

nl

3:14

Brain Bite 9 - het IKEA effect

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/10/29

🎙️ Brain Bite #9 – het IKEA EffectWaarom vind je jouw zelfgemaakte kastje briljant, zelfs als het wiebelt? Jeanne laat zien hoe je brein elke inspanning automatisch opwaardeert. In 5 minuten hoor je het bizarre IKEA-experiment, een feit dat je wilt doorvertellen én een tip om eerlijker te kijken naar je eigen werk.Still Hungry? https://www.brainbakery.com/brainsnack/for-hungry-minds En wil je reageren? Laat een berichtje achter: https://www.speakpipe.com/brainbakery

nl

9:48

9. Van Boren naar Schilderijen: Harvard’s les in Invloed

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/10/26

Je denkt dat je iemand overtuigt door te vertellen wat jíj voor moois in de aanbieding hebt. Maar vaak levert dat alleen zuchten en weerstand op. Het geheim? Mensen reageren niet op jouw boor, maar op hun schilderij. In deze aflevering ontdek je hoe je met de juiste taal veel meer invloed krijgt – thuis, op werk en in je team.Wat je krijgt binnen een kwartierDe Boren en Schilderijtheorie van Harvard, vertaald naar alledaagse gesprekken.Het brein-geheim waarom beelden en emoties overtuigender zijn

nl

3:34

Brain Bite 8 - Dunning-Kruger Effect

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/10/22

🎙️ Brain Bite #8 – Negativity BiasWaarom zijn de minst vaardige mensen vaak het meest overtuigd van zichzelf, terwijl echte experts juist twijfelen? Je brein overschat wat je weet als je ergens weinig van snapt – en onderschat zichzelf zodra je de echte complexiteit ziet. In een paar minuten ontdek je met Jeanne en Jan-Peter hoe Dunning en Kruger dit aantoonden, en drie manieren om slimmer om te gaan met zelfvertrouwen en twijfel, zodat je zowel bescheidener als effectiever wordt.Still Hungry

nl

14:14

8. Het goede gesprek is makkelijker dan je denkt – De...

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/10/19

Sommige gesprekken voelen kil en zakelijk: je hebt alle feiten paraat, maar de ander haakt af. Andere gesprekken zijn warm en gezellig, maar leveren niets concreets op. Herkenbaar? In deze aflevering ontdek je hoe je voorkomt dat gesprekken omvallen en hoe je de juiste balans vindt tussen inhoud en verbinding.Wat je krijgt binnen een kwartierWaarom je brein afhaakt als een gesprek alleen maar feiten óf alleen maar gevoel bevat.Hoe het model van De Fiets je laat zien waar de balans ontbreekt – en hoe

nl

3:44

Brain Bite 7 - Negativity Bias

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/10/15

🎙️ Brain Bite #7 – Negativity BiasWaarom blijft één rotopmerking hangen terwijl tien complimenten vervagen? Jeanne laat zien hoe je brein geprogrammeerd is om negatief zwaarder te laten wegen. In 5 minuten hoor je Baumeisters onderzoek, een evolutionair doorvertelfeit én een tip om het positieve beter vast te houden.Still Hungry? https://www.brainbakery.com/brainsnack/for-hungry-minds En wil je reageren? Laat een berichtje achter: https://www.speakpipe.com/brainbakery

nl

16:04

7. Praat slimmer met jezelf, dan praat je slimmer met...

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/10/12

In je hoofd werkt een heel team – en geloof me, ze zijn het lang niet altijd met elkaar eens. Je Bodyguard wil je beschermen, je PR-manager laat je piekeren en je Professor heeft de slimste plannen… maar komt vaak te laat. In deze aflevering ontdek je hoe je dat innerlijke team beter kunt aansturen.Wat je krijgt binnen een kwartierWaarom je Bodyguard je soms wegrukt van kansen die je eigenlijk had willen pakken.Hoe je PR-manager je wakker houdt met zorgen over wat anderen van je vinden.Hoe je

nl

3:48

Brain Bite 6: de Availability Bias

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/10/08

🎙️ Brain Bite #6 – Availability Bias Waarom denk je dat vliegen gevaarlijker is dan autorijden? Jeanne legt uit hoe je brein alles wat makkelijk op te roepen is overschat. In 5 minuten hoor je het K-experiment van Kahneman & Tversky, een doorvertelfeit dat verrast én een tip om je gevoel met feiten te checken. Still Hungry? https://www.brainbakery.com/brainsnack/for-hungry-minds En wil je reageren? Laat een berichtje achter: https://www.speakpipe.com/brainbakery

nl

14:18

6. Waarom sommige leiders je brein vergiftigen –...

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/10/05

Iedere leider heeft een slechte stand. Soms ben je inspirerend en duidelijk, maar op een slechte dag word je óf te aardig, óf te hard, óf te afstandelijk. Dat voelt frustrerend, vermoeiend en vaak ook toxisch voor je team. Gelukkig kun je je brein trainen om uit die valkuil te stappen – en jezelf terug te brengen naar de gezonde leider die je wilt zijn.Wat je krijgt binnen een kwartierDe drie toxische leiderschapsstanden – Buddy, Bully en Boss – en wat ze doen met de motivatie van je team.Wat

nl

4:02

Brain Bite 5 - Sunk Cost Fallacy

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/10/01

🎙️ Brain Bite #5 – Sunk Cost Fallacy Waarom blijf je te lang vasthouden aan een project, relatie of serie die je allang had moeten loslaten? Jeanne laat zien hoe je brein verlies niet wil erkennen. In 5 minuten hoor je het ski-experiment van Thaler, een barfeitje om te delen én een tip om slimmer te stoppen. Still Hungry? https://www.brainbakery.com/brainsnack/for-hungry-minds En wil je reageren? Laat een berichtje achter: https://www.speakpipe.com/brainbakery

nl

13:42

5. De verborgen saboteur in je hoofd – Fixed vs...

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/09/28

5. De verborgen saboteur in je hoofd – Fixed vs Growth Mindset Je brein wil jou vooral veilig houden. Klinkt slim, maar daardoor saboteert het vaak je groei. Voor je het weet zit je vast in een Fixed Mindset: je ontwijkt risico’s, verdedigt je tekortkomingen en houdt jezelf klein. In deze aflevering ontdek je hoe je dat patroon doorbreekt en je brein richting groei duwt. Wat je krijgt binnen een kwartier Twee gedragingen die verraden dat jij (of iemand anders) vastzit in een Fixed Mindset.Waa...

nl

3:46

Brain Bite #4 - Anchoring Bias

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/09/24

🎙️ Brain Bite #4 – Anchoring Bias Waarom blijft dat eerste getal in je hoofd hangen, ook al slaat het nergens op? Jeanne onthult hoe je brein zich vastklampt aan een willekeurig anker. In 5 minuten hoor je het rad-van-fortuin experiment van Kahneman & Tversky, een fun fact voor aan de bar én een tip om jezelf los te maken van dat eerste cijfer Still Hungry? https://www.brainbakery.com/brainsnack/for-hungry-minds En wil je reageren? Laat een berichtje achter:

nl

13:18

4. Verspil geen energie aan zuurpruimen - Citroen model

For Hungry Minds - Brain Bakery ·

2025/09/21

Je wilt iets veranderen in je team, klantrelatie of organisatie. Maar in plaats van vooruitgang, verlies je dagenlang energie aan die ene zuurpruim. Herkenbaar? Het geheim zit niet in de uitersten, maar in de stille meerderheid. Dáár ligt je hefboom voor echte verandering.Wat je krijgt binnen een kwartierHet Citroenmodel: een simpele verdeling die laat zien waarom de 40% twijfelaars je grootste kans zijn.De Puppy Test: drie stappen om te ontdekken of iemand écht negatief is of gewoon een slechte dag

nl

48 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College