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PODCAST

Beweg dich und dein Leben.

Julia von JS-Move
Der Podcast der dich in Bewegung bringt. - Du findest die Fitness-Industrie so anstengend wie ich, mit all den Anleitungen für 10h Sport pro Woche, Essen zum Abnehmen, verschiedenen Supplements und jede Woche neue Trends? Du denkst dir, dass muss doch einfacher gehen? - Du wünschst dir nicht ein Six-Pack für ein schönes Foto – sondern einen Körper, der dich voller Power durch deinen Alltag trägt und dich bei deinen Ambitionen in der Business-Welt unterstützt? Und all das langfristig? And looking
health & fitness mental health

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16. Das #1 Skill für 2024 und darüber hinaus - deine...
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2024/01/03
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15. BONUS: Integration - Gesundheit im vollen Alltag...
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2023/12/31
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14. Mind - wie du dein Mindset für dich nutzt
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2023/12/27
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13. BONUS: Vision - die Bedeutung deiner Vision für...
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2023/12/24
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12. Power - Was du brauchst um nicht von deiner...
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2023/12/20
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11. Bewegung - Der 1. Schritt zur Veränderung
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2023/12/13
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10. Die 5 Schritte, die dich an dein Ziel bringen.
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2023/12/06
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9. Veränderung leicht gemacht
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2023/11/29
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8. Yoga2Go: Lockere deine Schultern
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2023/11/22
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7. Deine 3 Wege für mehr Energie in der dunklen...
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2023/11/16
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6. Yoga2Go: 10 Minuten Entspannung
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5. Mein Weg: Was Yoga mit Gesundheit zu tun hat
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4. Yoga2Go: dein aktiver Start in den Tag
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2023/10/25
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3. Die 6 Gründe warum Yoga dein idealer Start in die...
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2023/10/18
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2.Yoga2Go - etwas Mut für deinen Tag
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2023/10/11
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19:53
1. Der Mindset-Quantensprung durch Bewegung
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2023/10/04
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0. Was dich hier erwartet
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