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PODCAST

两室一听

欢迎来到Sunny和陈一日的家，这里沙发很大很软，想邀请你坐下喝杯酒，吃杯冰淇淋。住在两室一厅的我们，在某一天突然诞生了「两室一听」的想法。我们想要，把生活里那些细碎微小的高光时刻聚集起来，说给你们听。这是我们的小小出口，也希望是陪伴你们观察世界的一条小小阶梯。关上门，走进两室一厅，听我们述说生活。生活永远浪漫，浪漫永远不会过期。 [ 开放时间 ] 每周日晚 | 固定开放 FLASH快闪 | 不定期更新

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01:06:32

107｜交换「电子能量」，重拾生活的感知力 2.0

两室一听 ·

2025/07/20

生活里我们花了很多时间在刷手机，以各种形式收获来自世界的「电子能量」，可能是一场脱口秀、一部小短片、一场比赛或是一句话，许多能够让人恢复能量的事物会恰如其分地出现在我们失意的时刻里。从虚构或是非虚构的故事中得到许多前行的力量，重新振作起好好生活的勇气，是在这个快速的互联网时代里能够捡到的难得的碎片。本期我们聊了聊竞技体育带来的热血感动，女性脱口秀演员坚韧又勇敢的人生，女性数学家的成就带给我们的鼓舞，内容创作者对这个世界的观察与记录。希望大家都能善于从许多作品里拥有捡拾到力量的感知力，希望大家都快乐。 ⏳ 交换能量00:54 WTT女单决赛，意外发现的老将朱雨玲13:05 苏超、浙BA、F1，竞体精神是全民性的23:43 房主任，50岁依然可以重生32:29 解决挂谷猜想的王虹，对我们而言有什么意义40:58 白玉兰颁奖礼上，女演员们的互相欣赏43:11 夏洛特抓拍公主，镜头下流淌的生命力50:16 展开讲讲采访鲁豫&只能喝酒的图书馆采访徐誉庭57:46 普通人逃离德黑兰的故事，离我们如此近的史实 💡

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00:55:09

125｜为什么我们总是迷恋「世界末日」的预言

两室一听 ·

2025/07/13

一周前，有一个众所周知的末日预言又一次安然无恙地度了过去。于是我们就想要来聊一聊我们过往人生中看过的关于世界末日的作品，以及我们对于世界末日的想象。人类很擅长用想象去给自己建立一个堡垒，在其中打造那艘逃离灾难的诺亚方舟，试图拯救世界。无论末日是否发生，无论我们终究会被什么毁灭，我想我们都拥有一艘属于自己的诺亚方舟。🎵 BGM大仔 - 片头THE BLUE HEARTS - 終わらない歌💡 欢迎加入我们的听友群添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！📮 联络我们官方微博：两室一听陈一日：微博@一日呢 / 小红书@陈面条 / 小红书@陈一日Sunny：微博@Sunnny睡不醒 / 小红书@Sunny睡醒啦邮箱：liangshiyiting202@163.com

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00:54:23

124｜长大后交新朋友，是很难的事情吗？

两室一听 ·

2025/07/06

本期我们时隔很久重新来聊聊友谊，sunny在这两年进入了一个全新的交友状态，一日反而进入了交友的疲软期。在人生的不同阶段里我们对友谊的解读不同，也就造就了朋友的流动性。但其实内核始终是不变的，什么样的朋友能进入到亲密的阶段，什么样的友谊会有很强的功能性，在本期节目中都会被探讨。最适合和朋友们无所事事度过的季节就这样开始了，希望大家都能在夏天里拥有炽热的友情。本期我们聊了：在旅途中拥有了一段全新的需要阶段的友谊友谊观念随着年纪和环境的变化这几年我们怎么认识新朋友&怎么和老朋友维系越来越爱看友谊向，也想来写一部友谊主题作品！沉迷和朋友们夜聊，好像明天再也不会来了一样提到的电影：《濑户内海》《在长椅上》《金的音像店》《逃离德黑兰》🎵 BGM大仔 - 片头mamerico - carioca in paris💡 欢迎加入我们的听友群添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！📮 联络我们官方微博：两室一听陈一日：微博@一日呢 / 小红书@陈面条

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00:34:49

“像在玩一场不可读档重来的地球online游戏”｜Flash

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2025/06/22

好久不见！昨天是夏至，我们也结束了春假正式恢复更新。休息的这两个月中，好好地顺应着身体本能去睡觉、吃饭、阅读与观影，让自己进入一个饱和的状态，找回了生活的平衡感，重新有能量去炎炎夏日里去输出，找回生活的平衡感。本期我们聊了聊关于#地球online 这个轻松的话题，希望这样玩笑人间的心态可以带着我们走向更多命运的可能性，祝福大家都自由。夏天快乐！💡 欢迎加入我们的听友群添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！📮 联络我们官方微博：两室一听陈一日：微博@一日呢 / 小红书@陈面条 / 小红书@一日呢Sunny：微博@Sunnny睡不醒 / 小红书@Sunny睡醒啦邮箱：liangshiyiting202@163.com

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00:14:44

“虽然辛苦，还是要过热烈的人生啊”｜Flash

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2025/05/15

夏休通知，以及久违的#一日一听。推荐去看黄永玉的展关于出片的思考：旅行可以完全不记录吗？不完美、不垂直、不努力，也成为不了博主最近迷上了打网球，新的兴趣好像参加成人社团人的精力是会转移的，但还是要坚持折腾喜欢绿色的初夏，讨厌过敏谢谢室友们关心，我们夏天再👂🏻

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00:59:52

春天适合一边看书看剧，一边流眼泪｜LOOK

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2025/04/13

文学与影像会如何书写人类在绝境与苦难中的挣扎与韧性？本期书影我们阅读了韩江早期的短篇小说集 1:38《黑夜的狂欢》，她的文字如刀刃般锋利，剖开现代人的孤独与创伤，却又在黑暗中点燃微弱的希望。以及一段被历史湮没的苦难史诗 33:50《血泪之泣》，聚焦在第一批被遣送至奥斯维辛的犹太女孩们，还原了集中营中的女性生存状态。影视作品我们看了 15:10《苦尽柑来遇见你》，讲述了三代女性在逆境中挣扎、付出、与无条件的爱，一代代在生命里找到属于自己的微光。最后是笨蛋节奏的新剧 45:15《热点》，和寻常的外星人电影完全不一样的展开，完全就是超级笨蛋节奏的日式幽默。春天适合读一些让人流眼泪的书，也适合看一些轻松的剧，希望你喜欢这些作品。今天也祝大家阅读愉快！ 💡 欢迎加入我们的听友群添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！📮 联络我们官方微博：两室一听陈一日：微博@一日呢 / 小红书@陈面条 / 小红书@一日呢Sunny：微博@Sunnny睡不醒 /

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00:58:57

123｜你已经很好了，为什么配得感还是这么低？

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2025/03/30

今天邀请了老朋友尾巴，一起来聊聊我们的配得感。其实这是个很老生常谈的话题了，但基于一日在旅行中对尾巴的观察，发现她明明是个优秀又漂亮的女孩，却仍然总是会暴露出一些低配得感。于是本期节目就邀请了尾巴，来找找这种感受的成因和解决办法。来自原生家庭的不认可，来自友谊中的高低落差，都成为了隐形的性格成因。但好在我们也都在喜欢自己的路上了，尽管反反复复，但总会与自己和解。🎵 BGM大仔 - 片头9m88 - 看向我吧💡 欢迎加入我们的听友群添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！📮 联络我们官方微博：两室一听陈一日：微博@一日呢 / 小红书@陈面条 / 小红书@陈一日Sunny：微博@Sunnny睡不醒 / 小红书@Sunny睡醒啦邮箱：liangshiyiting202@163.com

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00:53:01

122｜我讨厌别人和我一模一样

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2025/03/16

“真的很讨厌学我们的人哎！”在被抄袭和被模仿中感到愤怒或是无力的两位主播发出怒吼。本期播客我们义愤填膺地讲了许多令人不舒服的被模仿事件。好像无论是在什么行业，都会有所谓的捷径诞生。「十天快速起号」「一个月收入xx万」这些浮躁且不负责任的标题像毒药一样弥漫扩散，让人们更加焦虑。只想说，没有扎实的基础是无法在一条路上走得长久的，不经思考抄袭的过程，也是丢失自我的过程。希望大家支持原创，支持认真做事的人。🎵 BGM大仔 - 片头ARAI - We Cry💡 欢迎加入我们的听友群添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！📮 联络我们官方微博：两室一听陈一日：微博@一日呢 / 小红书@陈面条 / 小红书@陈一日Sunny：微博@Sunnny睡不醒 / 小红书@Sunny睡醒啦邮箱：liangshiyiting202@163.com

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00:49:28

“想象一个我们有话语权的世界”｜LOOK

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2025/03/02

本期播客我们推荐了四本风格不同，但也无一例外都和女性有关的书。从挑战性别偏见的《我，厌男》，到揭秘女性卫生用品发展历史的《女性卫生用品的社会史》，再到探讨生命与死亡的短篇小说集《生死结》，以及充满未来科幻色彩的《月球城市》。这些书或犀利或温和，或充满想象力，但都指向着同一个主题，就是女性的生命力与可能性。和我们一起翻开书，听一听世界不同角落中女性发出的声音。💡 欢迎加入我们的听友群添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！📮 联络我们官方微博：两室一听陈一日：微博@一日呢 / 小红书@陈面条 / 小红书@一日呢Sunny：微博@Sunnny睡不醒 / 小红书@Sunny睡醒啦邮箱：liangshiyiting202@163.com

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01:04:04

121｜“住进了完完全全只属于我一个人的新房”

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2025/02/23

本期播客围绕着最近我们的生活展开闲聊：拥有了新的片头片尾（👏🏻感谢大仔） Deepseek提供的选题我们竟然都聊过了！ Sunny缺乏注意力的表现 Sunny住进了完完全全只属于她一个人的新家陈一日去澳门旅行的分享 Sunny收到的新家礼物独居生活更爽还是更寂寞准备和糯米一起在新家度过三天两晚三人同居生活啦今年冬天过得尤其幸福一点，祝大家也能在这个冬天收获各种各样的幸福。🎵 BGMハンバートハンバート - 一瞬の奇跡💡 欢迎加入我们的听友群添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！📮 联络我们官方微博：两室一听陈一日：微博@一日呢 / 小红书@陈面条 / 小红书@陈一日Sunny：微博@Sunnny睡不醒 / 小红书@Sunny睡醒啦邮箱：liangshiyiting202@163.com

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00:46:00

120｜不是矫情，是有些「痛」根本不需要忍

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2025/02/09

痛经吃止痛药却被认为是「矫情」，身体上的小毛小病只要忍一忍就能过去，不舒服的情绪也默默吞咽就好，即使抑郁了也可以忍过去。可我们真的需要这么多「忍耐」的情绪吗？我们该如何在保持和谐与表达自我之间找到平衡？这期播客我们一起深挖这些需要忍耐时刻背后的心理根源与社会因素，探讨为什么我们总是习惯默默承受，以及这种忍耐对我们的生活产生了怎样的影响。期待大家都能打破忍耐的枷锁，勇敢表达内心真实的想法。 🎵 BGMEvan Call - A Walk in the Woods好乐团 - 送給你的💡 欢迎加入我们的听友群添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！📮 联络我们官方微博：两室一听陈一日：微博@一日呢 / 小红书@陈面条 / 小红书@陈一日Sunny：微博@Sunnny睡不醒 / 小红书@Sunny睡醒啦邮箱：liangshiyiting202@163.com

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00:54:49

119｜为什么我们有努力羞耻？不敢太努力，也不敢大声说

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2025/02/02

你会不会有这样的情况：明明付出了很多努力，却不敢让别人知道，害怕宣扬努力会被误解为炫耀，或者担心结果不如人意时会丢脸。这期播客我们将深入探讨这种“努力羞耻”背后的心理、文化和社会因素，聊聊为什么我们不敢承认自己的努力，以及这种心态如何影响了我们的生活。努力一定会得到回报吗？努力被看见有这么重要吗？要如何恰当地去表达自己的努力？努力之后得不到满意的结果该如何处理？在探讨这些问题的时候，我们也同时在给自己鼓气，希望能在自我的肯定体系中找到前行的勇气。无论如何，今天你已经努力过啦！🎵 BGMOneul - Morning Peppermintchilldspot - 僕たちは息をして💡 欢迎加入我们的听友群添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！📮 联络我们官方微博：两室一听陈一日：微博@一日呢 / 小红书@陈面条 / 小红书@陈一日Sunny：微博@Sunnny睡不醒 / 小红书@Sunny睡醒啦邮箱：liangshiyiting202@163.com

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00:49:45

117｜不迷信，但热衷于在世界各地许愿！

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2025/01/12

本期播客我们来聊聊「许愿」这件事。我们俩都曾经在许多场景里许过愿，有赋予了人造含义的许愿池，也有宏大瞬间的天象像是流星雨落下时，以及生活中的一些特殊的瞬间发生时。许下这些愿望的场景都很瞬时，我们也从未想过要如何郑重其事地许愿，更多是抱着一种有趣的心态合起双手许愿。而年轻人的愿望也总是出奇一致，无非就是发财，希望身边的人健康快乐。无论如何，只要在许愿，就代表对生活有期许，对身边的人有挂念。祝大家都能实现那些真心许下的愿望。 🏮 许愿ing2:49 许愿原来有公式可以套啊！11:23 在流星、蛋糕、彩蛋、花火里许愿20:56 在关帝庙、财神庙、月老庙、神社里许愿32:57 一些奇奇怪怪的许愿场景：隧道、四叶草、小猫胡子和人类睫毛、snoopy许愿池 🎵 BGM 吉森信 - 秋も冬も春もHONNE - HAPPY DAY 💡 欢迎加入我们的听友群添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！📮 联络我们官方微博：两室一听陈一日：微博@一日呢 / 小红书@陈面条 /

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01:03:25

116｜年终十问：我知道不完美的我，永远有你的支持

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2024/12/29

欢迎来到2024年的最后一期年终总结。和去年一样，我们准备了十个问题来回顾这一年。在经历许多事的时候其实并不会觉得那是一个时间节点，直至到了年尾，我们才惊觉许多事的发生都称得上是一种「节点」。所以人要常常回望过去，也总能从这些时刻里获取力量。今年我们在提问之前修改问题，提到「有什么遗憾的事」的时候，两个人都讲不出来。真是很好很好的一年，没有遗憾也没有后悔，一切选择皆圆满。在这里谢谢各位室友，陪伴我们再次度过了一年。一年又一年，我们都要过得自由且快乐。新年快乐室友们！✍🏻 2:07「今年最爱的书/影」12:11「今年吃到最印象深刻的一顿饭」18:24「今年花的最值的一笔钱」23:06「今年最喜欢的瞬间」28:09「今年做了什么第一次尝试的新事物」33:38「今年在什么事情上有所进步」38:24「今年做出的最棒的决定」43:04「今年有没有好好爱自己、肯定自己、接纳自己的不完美」46:30「明年希望有什么不变和改变的事？」 51:38「给最重要的朋友写一封信」🎵 BGMAustin Farwell - New Home (Slowed)Steve Gibbs - SeulÓlafur

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00:57:30

115｜宁波特辑：在宜居城市饮食散步，重获生活的确定性

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2024/12/22

时隔一年，两室一听再次团建啦！这次我们在秋末开渔的时节来到了宁波，酣畅淋漓过了一个被美食和美景包围的快乐周末。本期节目是宁波城市声音企划【宁波，听「阿拉」的腔调】系列节目之一。我们将以导览的形式，带领大家深度感受宁波，希望成为一份去宁波旅行可随身携带和收听的电子地图。我们用声音记录了逛过的公园、喝过的咖啡、认真吃过的每一餐饭，从充满烟火气的清晨小店开始，到丰富便宜的海鲜大排档，到宁波人的传统家宴。在宁波，我们度过了真正闲适却有趣的三日，也花时间慢慢去感受悠久而深远的历史与饮食文化。🗺️ 电子指南请收好（可点击🔗跳转图文版）1:08 宁波印象9:00 从传统宁波早餐开启糯唧唧的一天· 参考店铺：天天锅贴王 / 味一早餐 / 仓桥面结店 / 聚鲜天天营养早餐 / 宁海麦饼 / 鼓楼王阿姨油赞子21:44 浓墨重彩的开渔季海鲜与甬菜特色· 参考店铺：宁海食府 / 小渔厂 / 小南苑石浦海鲜大排档 / 钱湖渔港 / 富豪食堂· 菜市场：月湖菜市场 / 华严菜市场 / 张斌桥菜市场45:29 新派咖啡面包文化与消食好去处· 咖啡店：OCR / coffee and cigarettes /

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00:47:19

114｜人还是要多点爱好，万一赚到钱了呢

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2024/12/15

本期播客我们来聊聊「爱好」这件事。在我们的人生中，总是贯穿始终着许多感兴趣、喜欢做的事，有些坚持到底成为了能够带来收益的副业，有些则是三分钟热度，享受完初尝的兴奋便放弃。但这些坚持下来或放弃了的爱好，都成为了人生中很重要的体验。对于我们来说，体验是远比结果要更重要的事。随着年纪渐长，我们也越发知道自己会从什么呀的事里得到快乐，也越发知道要如何去投入到一件新的事物中。对于爱好的掌控，也约等于我们对于生活的掌控。 🎵 BGMJustin Hurwitz - Fletcher's Song In Club舵Diverseddie - 拖延症 💡 欢迎加入我们的听友群添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！📮 联络我们官方微博：两室一听陈一日：微博@一日呢 / 小红书@陈面条 / 小红书@一日呢Sunny：微博@Sunnny睡不醒 / 小红书@Sunny睡醒啦邮箱：liangshiyiting202@163.com

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00:46:22

113｜我们如何拥有具体而微小的快乐 6.0

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2024/12/08

好久不见！今天我们来到尾巴的新家，延续一下在朋友家录制的「快乐小事」系列。到现在为止，快乐小事这个栏目已经快要两年了，从春天开始更新，到现在即将进入冬天，我们逐年在各个季节中收获到了许多精神力量。寻找幸福的能力也在与日俱增。能够爱身边的人，也会从身边的人身上汲取到力量，会爱这个世界，也会因为世界的变化感受到自己的鲜活。祝大家都拥有从一切微小事物中感知幸福的能力，冬天快乐。🎵 BGMNicolas Godin - Les rues de ParisMax Morath - Romantic Rag宇多田ヒカル - BADモード💡 欢迎加入我们的听友群添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！📮 联络我们官方微博：两室一听陈一日：微博@一日呢 / 小红书@陈面条 / 小红书@一日呢Sunny：微博@Sunnny睡不醒 / 小红书@Sunny睡醒啦邮箱：liangshiyiting202@163.com

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00:49:47

多看点好东西吧！｜LOOK

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2024/12/01

本期我们来聊聊近期热映的几部影视剧。细节拉满的电影《好东西》作为《爱情神话》的平行篇，再次真实且轻松地展开一幅上海生活图景。尽管每个角色都有缺点，但他们的贴合现实让这些缺点都变得可爱鲜活起来。真的非常值得走进电影院去收获这一份快乐，推荐给所有女性。年代剧《小巷人家》可以作为一部爽剧去观看，70年代末赶上时代红利的一群人，在生活的起起伏伏里成长，非常温馨且治愈。最后给大家推荐《永夜星河》，在众多古偶里脱颖而出，每个角色都很贴，制作也很精良，是那种值得反复看的快乐小甜剧。聊到最后发现，那些我们被打动的剧，都有着一些共性：大家都是善良和饱满的人，也都在互相交换着很积极和正面的能量。祝大家冬日追剧愉快啦！🎵 BGMOskar Schuster - Valse Imaginaire II陈婧霏 - 她不再幻想💡 欢迎加入我们的听友群添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！📮 联络我们官方微博：两室一听陈一日：微博@一日呢 / 小红书@陈面条 /

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00:57:15

112｜长期主义不是断舍离，是看清楚自己的「欲望」

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2024/11/17

「种一棵树最好的时间是现在，其次是十年前。」在这个快节奏的时代，我们好像越发会被短期利益和及时满足所裹挟，从而忽略了长期主义的价值。本期播客探讨了当我们意识到长期主义之后，生活发生了哪些变化。在消费习惯上，我们越来越清楚自己什么是适合自己的产品，因此理性消费，不被大促或是潮流左右消费；也更愿意投资自己的健康、教育和职业发展这些高回报的事情。在个人成长方面，我们会设定长期目标，去持续学习和自我提升；人际关系中我们也更愿意投入时间和精力去了解他人、关心他人，从而收获真挚的友谊和亲密的关系。其实我们在谈论「长期主义」的时候，并不是想告诉大家应该如何去取舍，而是希望大家看清楚自己真正的欲望，去满足自己真正的需求。🎵 BgmFunkyMo - 门⏳ Timeline4:00 从出租屋到买房装修的变化12:13 踩过多少坑，才找到最适合自己的日用品/化妆品24:50 长大后，开始愿意为体验买单28:46 关注情绪与管理身体，也是一种长期主义31:27 🌂 感谢本期赞助小雨伞经纪 ☂️36:41

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00:51:09

111｜旅居一年后才发现，原来钱真的很经花

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2024/11/03

本期我们来聊聊sunny这一年的旅居生活。其实在这一年里，我们也断断续续收到过许多室友们的关心和好奇，好奇这样居无定所的生活是什么感受，好奇在生活里有没有遇见过崩溃的时刻等等。这一年历经了五个城市的旅居，冬季的西藏，春季的济州岛，初夏的伊犁，夏末的南法，秋季的爱尔兰，还有即将到来的冬日北海道。在每一次旅居里和世界建立紧密的连接，也慢慢找到了人生主线任务的方向。旅居不仅仅是给自己换一种生活方式，更是探索如何平衡生活与工作，如何将一切生活都最大程度地让渡给自己热爱的事情。*** 线下活动预告 ***时间在12月中旬，地点在上海，具体待定。想参加的室友们可以关注听友群信息和节目公告！🎵 BGMOracle Sisters - Tramp Like YouLou Reed - Perfect Day💡 欢迎加入我们的听友群添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！📮 联络我们官方微博：两室一听陈一日：微博@一日呢 / 小红书@陈面条 /

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