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PODCAST

饮食瘦身减肥说

膳美吃营养师奕可
主播简介：奕可，注册营养师，公共营养师，高级健康管理师，中国营养师学会会员，广东省营养师协会荣誉会员，一直从事体重管理和疾病调理。在这里我会分享一些以健康为前提的体重管理方法，不吃药、不节食、不伤害身体， 分享营养瘦身小知识，让你少走减重弯路，健康轻松地瘦下去。
health fitness & nutrition

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05:30
冬季这样吃火锅，更健康营养！
饮食瘦身减肥说 ·
2020/12/27
zh-cn
07:46
令我难忘的2020瞬间--你们头发白了
饮食瘦身减肥说 ·
2020/12/27
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07:46
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饮食瘦身减肥说 ·
2020/12/27
zh-cn
04:19
天冷少穿点，身材会越好？
饮食瘦身减肥说 ·
2020/12/20
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04:19
天冷少穿点，身材会越好？
饮食瘦身减肥说 ·
2020/12/20
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04:26
冬季要抗寒，增肌肉效果更好！
饮食瘦身减肥说 ·
2020/12/14
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04:26
冬季要抗寒，增肌肉效果更好！
饮食瘦身减肥说 ·
2020/12/14
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07:08
产后如何管理体重？
饮食瘦身减肥说 ·
2020/11/26
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07:08
产后如何管理体重？
饮食瘦身减肥说 ·
2020/11/26
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03:39
怀孕了，营养素补充剂该不该吃？
饮食瘦身减肥说 ·
2020/11/24
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饮食瘦身减肥说 ·
2020/11/24
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04:18
吃素食就一定能减肥吗？
饮食瘦身减肥说 ·
2020/11/17
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饮食瘦身减肥说 ·
2020/11/17
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05:24
中秋美食怎么吃才健康？
饮食瘦身减肥说 ·
2020/09/23
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饮食瘦身减肥说 ·
2020/09/23
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03:45
常喝玫瑰花水，这些疾病你不会有
饮食瘦身减肥说 ·
2020/09/21
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03:45
常喝玫瑰花水，这些疾病你不会有
饮食瘦身减肥说 ·
2020/09/21
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06:06
南瓜能给我们的脾胃带来哪些改变？
饮食瘦身减肥说 ·
2020/09/20
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06:06
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饮食瘦身减肥说 ·
2020/09/20
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06:54
肠胃不好，减肥的你如何挑选主食？
饮食瘦身减肥说 ·
2020/06/21
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