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PODCAST

Herzensschein - Dein Familien-Podcast

Willkommen bei Herzensschein, deinem Podcast für ein entspanntes Familienleben mit Baby und Kind! Hier erfährst du von der ganzheitlichen Babyschlafcoachin, Familienberaterin und Erfolgsautorin Stefanie Baum in wöchentlichen Kurzfolgen alles über bedürfnisorientierten Babyschlaf, liebevolle Erziehung ohne Schimpfen und die einzigartige Welt des Human Design für Kinder. Gemeinsam entdecken wir Wege, wie du dein Familienleben leichter gestalten kannst – mit Herz, Intuition und einem klaren Blick auf

kids & family parenting

All Episodes

7:38

Wenn Geschwister dazukommen

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/06/06

🎧 Folge 22 – Wenn Geschwister dazukommen: Wie du den Übergang gut gestaltest Ein neues Baby verändert alles – besonders für das ältere Kind. In dieser Folge erfährst du, wie du dein Kind liebevoll auf das Geschwisterchen vorbereitest, emotionale Reaktionen verstehst und eine starke Bindung förderst – ganz ohne Druck. Du bekommst praktische Tipps, Rituale und Formulierungen für eine entspannte Eingewöhnung in die neue Familiensituation. 💛 Für mehr Leichtigkeit im Familienalltag – einfühlsam,

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6:29

Wenn Eltern streiten - wie Kinder Konflikte erleben

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/05/30

Konflikte gehören zum Familienalltag – aber wie erleben unsere Kinder sie wirklich? In dieser Folge von Herzensschein spreche ich darüber, warum Streit zwischen Eltern kein Tabu sein muss – und wie du ehrlich, kindgerecht und achtsam damit umgehen kannst. Du erfährst: 💬 Wie Kinder Streit wahrnehmen – auch wenn kein Wort fällt 💬 Was du deinem Kind während und nach einem Konflikt sagen kannst 💬 Wie du eine gesunde Streitkultur in eurer Familie etablierst 💬 Warum Versöhnung wichtiger ist als

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6:14

Babyschlaf verstehen

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/05/23

Babyschlaf kann herausfordernd sein – vor allem, wenn die Nächte kurz und unruhig sind. In dieser Folge von Herzensschein erfährst du, warum dein Baby so schläft, wie es schläft – und warum das völlig normal ist. Ich spreche darüber: 💤 Wie Babyschlaf wirklich funktioniert 💤 Was hinter dem Begriff „Schlaftraining“ steckt – und warum es auch sanfte Wege gibt 💤 Welche Rituale und Einschlafhilfen euch im Alltag unterstützen können 💤 Warum du deinem Bauchgefühl vertrauen darfst – auch wenn dein

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6:32

Elternzeit & Partnerschaft

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/05/16

Was passiert mit der Beziehung, wenn aus zwei Liebenden plötzlich Eltern werden? In dieser Folge von Herzensschein spreche ich darüber, wie sich Partnerschaft in der Elternzeit verändert – und warum das kein Zeichen von Schwäche, sondern von Wachstum ist. Du erfährst: 💬 Welche typischen Konflikte in der Babyzeit auftreten 🌿 Wie ihr als Paar wieder in Verbindung kommt 🫶 Warum Nähe nicht von selbst bleibt, sondern gepflegt werden darf 💛 Und wie du dich selbst in der neuen Rolle nicht

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7:06

Du bist genug, Mama

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/05/09

Du bist genug, Mama – Warum Selbstfürsorge keine Option, sondern ein Geschenk ist Diese besondere Muttertagsfolge ist eine liebevolle Einladung an alle Mamas: Du darfst dich selbst wieder spüren, ernst nehmen und stärken. Ich spreche darüber, warum Selbstfürsorge kein Luxus ist, was Kinder wirklich brauchen – und wie kleine, achtsame Schritte deinen Alltag verändern können. 💛 Außerdem lade ich dich herzlich zu meinem kostenlosen Live-Webinar am 26. Mai um 20:30 Uhr ein, das ich gemeinsam mit

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7:14

Talente & Begabungen bei Kindern entdecken

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/05/02

Talente & Begabungen bei Kindern entdecken – Wie du das Einzigartige in deinem Kind siehst Was macht dein Kind besonders? In dieser Folge spreche ich darüber, wie du die natürlichen Stärken deines Kindes erkennen kannst – ohne Druck, ohne Erwartungen. Es geht nicht um Leistung, sondern um das Wesen deines Kindes: seine Interessen, Ideen und Potenziale. 🎧 In dieser Folge erfährst du: ✔ Wie du Talente erkennst, ohne zu vergleichen ✔ Warum freie Zeit so wichtig für Entwicklung ist ✔ Welche Rolle du

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6:03

Wenn der Vulkan brodelt

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/04/25

Wenn der Vulkan brodelt – Wut bei Kindern verstehen, bevor sie explodiert Wutanfälle gehören zur kindlichen Entwicklung – und dennoch fordern sie uns als Eltern oft heraus. In dieser Folge erfährst du, warum Wut eine wichtige Emotion ist, was sich entwicklungspsychologisch dahinter verbirgt und wie du dein Kind in diesen Momenten liebevoll begleiten kannst. 🎧 In dieser Folge lernst du: ✔ Warum Wut bei Kindern ganz normal ist ✔ Wie du Wutausbrüche verstehst, bevor sie eskalieren ✔ Was dein Kind in

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6:09

Babyschlaf unterwegs

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/04/18

Babyschlaf unterwegs – Tipps für entspannte Nächte während der Osterfeiertage Ostern steht vor der Tür – und vielleicht auch ein Besuch bei der Familie, ein Ausflug oder eine Übernachtung außer Haus. Doch wie klappt das eigentlich mit dem Babyschlaf unterwegs? In dieser Folge teile ich mit dir meine besten Tipps, wie du dein Baby auch auf Reisen liebevoll und bedürfnisorientiert beim Schlafen begleitest – ganz ohne Stress und Druck. Du erfährst, wie du die Schlafumgebung unterwegs gestaltest,

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7:17

Schlafregressionen & Umstellungsphasen

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/04/11

Schlafregressionen & Umstellungsphasen – Wenn sich der Schlaf plötzlich verändert Plötzlich schläft dein Baby oder Kleinkind schlechter, wacht häufiger auf oder braucht länger zum Einschlafen? Dann könnte eine Schlafregression oder Umstellungsphase dahinterstecken – ein ganz normaler Teil der Entwicklung! 🎧 In dieser Folge erfährst du: ✔ Was Schlafregressionen sind und wann sie auftreten ✔ Warum sich der Schlaf deines Kindes plötzlich verändert ✔ Wie du dein Kind sanft durch diese Phasen

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6:48

Welche Erziehungsstile gibt es?

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/04/04

Welche Erziehungsstile gibt es und wie unterscheidet sich Erziehen ohne Schimpfen vom Laissez-faire-Stil? Viele Eltern fragen sich: Bedeutet Erziehen ohne Schimpfen, dass mein Kind alles darf? Oder besteht die Gefahr, dass es mir „auf der Nase herumtanzt“? In dieser Folge klären wir die verschiedenen Erziehungsstile und die wichtigsten Unterschiede zwischen Erziehen ohne Schimpfen und Laissez-faire. 🎧 In dieser Episode erfährst du: ✔ Die vier klassischen Erziehungsstile und ihre Auswirkungen ✔

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5:11

Sommerzeit & Babyschlaf

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/03/28

Sommerzeit & Babyschlaf – So gelingt die Zeitumstellung Die Zeitumstellung auf Sommerzeit bringt oft kurzfristige Veränderungen im Schlafrhythmus von Babys und Kleinkindern mit sich. Doch keine Sorge – mit ein paar sanften Anpassungen kannst du dein Kind optimal unterstützen. 🎧 In dieser Episode erfährst du: ✔ Warum die Zeitumstellung den Babyschlaf beeinflussen kann ✔ Wie du dein Baby oder Kleinkind schrittweise anpasst ✔ Welche Rolle Licht und Routinen bei der Umstellung spielen ✔ Praktische

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6:03

Wie du dich von alten Erziehungsmustern löst und neue...

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2025/03/21

Hast du dich schon einmal dabei ertappt, dass du genau so reagierst, wie du es eigentlich nicht möchtest – weil du es selbst so gelernt hast? Viele von uns tragen unbewusst alte Erziehungsmuster aus der eigenen Kindheit mit sich herum. Doch wie kannst du diese durchbrechen und eine liebevolle, bedürfnisorientierte Erziehung leben? In dieser Episode erfährst du: ✔ Warum wir oft unbewusst alte Muster wiederholen ✔ Wie du dein eigenes Erziehungsverhalten reflektierst ✔ Welche Strategien dir helfen,

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6:24

Grenzen setzen ohne Schimpfen

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/03/14

Podcastfolge 10: Grenzen setzen ohne Schimpfen – Wie du dein Kind liebevoll begleitest Wie kannst du klare Grenzen setzen, ohne zu schimpfen oder laut zu werden? In dieser Episode erfährst du, warum liebevolle Konsequenz der Schlüssel zu einer respektvollen Eltern-Kind-Beziehung ist – und wie du dein Kind ruhig und empathisch begleitest. 🎧 In dieser Folge erfährst du: ✔ Warum Schimpfen langfristig nicht funktioniert ✔ Wie du Grenzen klar & liebevoll kommunizierst ✔ Was dein Kind aus deinem

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8:04

Schlafen ohne Druck

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2025/03/07

Podcastfolge 9: Schlafen ohne Druck – Warum Schlaf keine Leistung ist Schlafen ist kein Leistungssport! Viele Eltern fühlen sich gestresst, weil ihr Baby nicht „durchschläft“. Doch Schlaf ist ein biologischer Prozess und keine erlernbare Fähigkeit. In dieser Folge erfährst du, warum du den Druck rausnehmen kannst und wie du dein Baby liebevoll & entspannt in den Schlaf begleitest. 🎧 Jetzt reinhören und mehr Leichtigkeit beim Thema Babyschlaf gewinnen!

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6:58

Warum brauchen manche Babys so lange zum Einschlafen?

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2025/02/28

Warum dauert es manchmal ewig, bis dein Baby zur Ruhe kommt? In dieser Folge erfährst du die häufigsten Gründe und bekommst bewährte Strategien an die Hand, um das Einschlafen sanfter und stressfreier zu gestalten. 🎧 In dieser Folge erfährst du: ✔ Warum manche Babys länger zum Einschlafen brauchen ✔ Welche Faktoren den Schlafprozess beeinflussen ✔ Wie du dein Baby sanft und stressfrei in den Schlaf begleiten kannst ✔ Welche einfachen Maßnahmen das Einschlafen erleichtern 💡 Meine Tipps aus dieser

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8:01

Wie meine Reise mit schlaflosen Nächten begann

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/02/21

Willkommen zu einer neuen Folge von Herzensschein! Heute teile ich meine persönliche Geschichte – von schlaflosen Nächten mit meinem Baby bis hin zur Entscheidung, Eltern als Babyschlafcoach und Familienberaterin zu unterstützen. 🎧 In dieser Folge erfährst du: ✔ Warum mein Baby jede Stunde aufwachte und nur mit Brust oder Flasche weiterschlief ✔ Wie ich unsere Schlafsituation nachhaltig verbessern konnte ✔ Warum ich mich als Babyschlafcoach ausbilden ließ ✔ Wie bedürfnisorientierte Erziehung die

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8:58

Human Design im Familienalltag

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/02/14

Wie oft wünschst du dir mehr Harmonie und weniger Konflikte im Familienalltag? Mit Human Design kannst du die Energie deines Kindes besser verstehen und gezielt darauf eingehen. In dieser Episode von Herzensschein® erfährst du, wie du mit den Erkenntnissen aus dem Human Design Chart deines Kindes Konflikte entschärfen und die Einzigartigkeit deines Kindes stärken kannst. 🎧 In dieser Folge erfährst du: ✔ Warum die Energie deines Kindes so wichtig ist und wie sie den Alltag beeinflusst. ✔ Wie du

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10:12

Human Design für Kinder

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/02/07

Jedes Kind ist einzigartig – doch manchmal fällt es uns schwer, seine individuellen Stärken und Bedürfnisse wirklich zu erkennen. Human Design hilft dir, dein Kind besser zu verstehen und es in seiner Einzigartigkeit zu begleiten. 🎧 In dieser Folge erfährst du: ✔ Was Human Design ist und wie es funktioniert ✔ Die fünf Human Design Typen bei Kindern ✔ Wie du dein Kind gezielt in seinen Stärken förderst ✔ Praktische Tipps für einen harmonischeren Familienalltag 💡 Dein Superkräfte-Kompass für

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9:47

Gefühlsstarke Kinder verstehen

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2025/01/31

Kennst du das? Dein Kind weint untröstlich, hat einen Wutanfall oder reagiert mit großen Gefühlen auf scheinbar kleine Situationen? Diese Momente können für uns Eltern herausfordernd sein, doch große Emotionen sind ein ganz normaler und wichtiger Teil der kindlichen Entwicklung. 🎧 In dieser Folge erfährst du: ✔ Was es bedeutet, ein gefühlsstarkes Kind zu haben. ✔ Warum die Emotionen von Kindern oft so groß sind. ✔ Wie du dein Kind in emotionalen Momenten unterstützen kannst, ohne selbst in Stress

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9:18

Erziehen ohne Schimpfen

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/01/24

Podcastfolge: Erziehen ohne Schimpfen – Wie du Konflikte liebevoll löst Schimpfen – wir alle haben es schon mal getan und danach vielleicht Schuldgefühle gehabt. Doch warum greifen wir überhaupt zum Schimpfen, und was macht es mit unseren Kindern? In dieser Folge von Herzensschein® erkläre ich dir, warum Schimpfen keine langfristige Lösung ist, wie es die Beziehung zu deinem Kind beeinflusst und welche liebevollen Alternativen du nutzen kannst, um Konflikte zu lösen. 🎧 In dieser Folge erfährst

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