x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Herzensschein - Dein Familien-Podcast

Willkommen bei Herzensschein, deinem Podcast für ein entspanntes Familienleben mit Baby und Kind! Hier erfährst du von der ganzheitlichen Babyschlafcoachin, Familienberaterin und Erfolgsautorin Stefanie Baum in wöchentlichen Kurzfolgen alles über bedürfnisorientierten Babyschlaf, liebevolle Erziehung ohne Schimpfen und die einzigartige Welt des Human Design für Kinder. Gemeinsam entdecken wir Wege, wie du dein Familienleben leichter gestalten kannst – mit Herz, Intuition und einem klaren Blick auf

kids & family parenting

All Episodes

6:31

Das hätte ich gerne vor meinem ersten Baby gewusst

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2026/04/17

Warum schläft mein Baby nicht?Mache ich etwas falsch? Und warum fühlt sich Elternsein manchmal so überwältigend an? In dieser Podcastfolge spreche ich ehrlich darüber, was ich vor meinem ersten Baby gerne gewusst hätte – rund um Babyschlaf, Nähe, Überforderung und bedürfnisorientierte Erziehung. Du erfährst: ✨ warum dein Baby nicht „durchschlafen muss“ ✨ was hinter häufigem Weinen und Aufwachen steckt ✨ wie du dein Baby besser verstehen und begleiten kannst ✨ warum du nichts falsch machst 💛

de

8:23

Ist mein Kind hochsensibel oder einfach überfordert?

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2026/04/10

In dieser Folge spreche ich über eine Frage, die sich viele Eltern stellen:👉 Ist mein Kind hochsensibel – oder einfach überfordert? Du erfährst, woran du erkennst, ob dein Kind gerade unter Reizüberflutung leidet oder von Natur aus besonders feinfühlig ist. Ich zeige dir, was wirklich hinter starken Reaktionen, Wutausbrüchen und Rückzug steckt – und wie du dein Kind liebevoll begleiten kannst. ✨ Für mehr Verständnis, weniger Zweifel und einen entspannteren Familienalltag. 👉 Plus: Infos zur

de

7:28

Ostern ohne Stress – so wird es wirklich entspannt

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2026/04/03

Ostern mit Kindern muss nicht stressig sein – auch wenn es sich oft genau so anfühlt.In dieser Folge erfährst du, warum viele Familien an Ostern unter Druck geraten und wie du das Fest ganz bewusst entspannter gestalten kannst. Ich nehme dich mit in typische Herausforderungen wie Reizüberflutung, Erwartungen und überforderte Kinder und zeige dir, was dein Kind wirklich braucht, damit Ostern wieder leicht, ruhig und verbindend wird. Du bekommst konkrete, alltagstaugliche Tipps für Babys,

de

7:50

Warum so viele Eltern schreien, obwohl sie es nicht...

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2026/03/27

Warum schreien so viele Eltern, obwohl sie es nicht wollen?In dieser Folge spreche ich darüber, warum Schimpfen und Lautwerden kein Erziehungsproblem sind, sondern mit Stress, Überforderung und dem eigenen Nervensystem zusammenhängen. Du erfährst, was hinter Wutausbrüchen im Familienalltag steckt – egal ob bei Kleinkind, Schulkind oder Teenager – und wie du dein Kind bindungsorientiert begleiten kannst, ohne in alte Muster aus Schimpfen, Strafen oder Machtkämpfen zu rutschen. ✨ Für mehr

de

10:48

Zeitumstellung & Kinderschlaf: So gelingt die...

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2026/03/20

🎙️ **Folge 62 – Zeitumstellung & Kinderschlaf: So gelingt die Umstellung auf die Sommerzeit**In dieser Episode spreche ich über die Zeitumstellung am **29.03.2026** und was sie wirklich mit dem Schlaf unserer Kinder macht – von Babys über Kleinkinder bis hin zu Schulkindern und Teenagern. Du erfährst, warum die Umstellung wie ein kleiner Jetlag wirkt, weshalb Kinder oft sensibler reagieren und wie du dein Kind liebevoll und entspannt durch diese Phase begleiten kannst. ✨ Mit konkreten,

de

9:30

Dieses Wissen hätte ich als Mama früher gebraucht –...

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2026/03/13

Folge 61 – Dieses Wissen hätte ich als Mama früher gebraucht – warum jedes Kind anders begleitet werden mussWarum funktioniert etwas bei einem Kind – aber beim anderen überhaupt nicht? Viele Eltern erleben im Alltag genau diese Situation und beginnen irgendwann an sich selbst zu zweifeln. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Kinder so unterschiedlich sind, weshalb klassische Erziehungsansätze oft nicht für jedes Kind funktionieren und warum es so wichtig ist, Kinder individuell zu verstehen

de

9:38

Warum Bindungsorientierung manchmal erschöpft

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2026/03/06

Warum bindungsorientierte Erziehung manchmal erschöpft und was wirklich dahinter stecktBindungsorientiert erziehen bedeutet, Gefühle zu begleiten, Wutausbrüche zu halten und für dein Kind emotional präsent zu sein. Doch viele Mamas merken irgendwann: Es kostet unglaublich viel Kraft. Warum fühlen sich so viele Mütter trotz guter Absichten erschöpft, überreizt oder überfordert? In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, • warum bindungsorientierte Erziehung emotional so fordernd sein kann • wie

de

9:05

Mein Partner versteht meinen Stress nicht – warum...

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2026/02/27

Folge 59: Mein Partner versteht meinen Stress nicht – warum fühle ich mich so allein?Seit wir Kinder haben, fühlt sich unsere Beziehung anders an. Du bist erschöpft, überfordert, ständig im Mental-Load-Modus – und dein Partner scheint deinen Stress nicht wirklich zu verstehen? In dieser Folge spreche ich über Partnerschaft nach Kindern, Schlafmangel in der Beziehung, emotionale Überlastung von Müttern und warum sich so viele Frauen allein fühlen, obwohl sie nicht allein sind. Du erfährst: -

de

7:48

Schlafmangel macht mich aggressiv

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2026/02/20

Folge 58 – „Schlafmangel macht mich aggressiv – was ist los mit mir?“Schlafmangel verändert mehr als nur deine Energie. Er beeinflusst dein Nervensystem, deine Impulskontrolle und deine Geduld. Wenn du dich fragst, warum du schneller gereizt bist, warum du lauter wirst als du willst oder warum dich dein Kind abends besonders triggert – dann ist diese Folge für dich. Du erfährst: ✨ was Schlafmangel neurobiologisch mit dir macht ✨ warum Aggression oft ein Zeichen von Überlastung ist ✨ wie du aus

de

8:52

Mein Kind hat Angst vor mir

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2026/02/13

Folge 57 – „Mein Kind hat Angst vor mir“Ursachen verstehen & Sicherheit aufbauen Warum hat mein Kind plötzlich Angst vor mir? In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele Eltern heimlich googeln und sich kaum auszusprechen trauen. Du erfährst, - warum Kinder Angst vor Mama oder Papa entwickeln können, - was im Nervensystem deines Kindes passiert - und wie du Sicherheit und Verbindung wieder aufbaust ohne Schuldgefühle, Druck oder Strafen. Traumasensibel. Bindungsorientiert

de

8:00

Wenn ich mich als Mama/Papa neu orientiere

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2026/02/06

Herzensschein – Folge 56Wenn ich mich als Mama/Papa neu orientiere Eltern zu werden verändert alles – auch uns selbst. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich Rolle, Identität und berufliche Ausrichtung nach der Babyzeit wandeln können. Du erfährst, • warum Neuorientierung nach dem Elternwerden ganz natürlich ist • wie du die Spannung zwischen Selbstsein und Elternsein verstehen kannst • weshalb Sinn, Nervensystem und Familie bei beruflichen Entscheidungen zusammengehören • und wie neue

de

8:10

Warum schlafen Kinder in der Kita oft anders als zu...

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2026/01/30

Warum schlafen Kinder in der Kita oft anders als zu Hause?In dieser Podcastfolge erfährst du, warum dieses Verhalten völlig normal ist und was Bindung, Anpassung und Nervensystem damit zu tun haben. Ich erkläre verständlich, warum Kita-Schlaf und Zuhause-Schlaf nicht vergleichbar sind, wie Kinder Stress regulieren und warum Nähe kein Rückschritt, sondern ein Zeichen von Sicherheit ist. Diese Folge richtet sich an Eltern, Erzieher:innen, Tagespflegepersonen und Fachkräfte, die Babyschlaf besser

de

8:17

Ich kann nicht mehr – warum so viele Mamas nach einer...

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2026/01/23

Fühlst du dich erschöpft als Mama?Hast du das Gefühl, nur noch zu funktionieren und keine echte Pause zu finden? In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum so viele Mamas unter Mental Load und Mama-Burnout-Anzeichen leiden und was wirklich hilft, um wieder zu mehr Ruhe, Verbindung und Kraft zu kommen. Du bekommst ehrliche Einblicke, alltagstaugliche Tipps zum sofort Umsetzen und erfährst, warum klassische Auszeiten oft nicht reichen. Außerdem stelle ich dir die Mama-Kind-Auszeit vor – ein

de

7:36

Jedes Kind ist anders - warum individuelle Begleitung...

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2026/01/16

Warum funktionieren klassische Erziehungstipps bei manchen Kindern und bei anderen überhaupt nicht?In dieser Herzensschein Podcastfolge spreche ich darüber, warum Kinder keine einheitlichen Konzepte, sondern individuelle Begleitung brauchen unabhängig vom Alter. Du erfährst: - warum Verhalten immer ein Ausdruck innerer Bedürfnisse ist - weshalb Vergleiche und „Erziehungsrezepte“ Eltern oft zusätzlich unter Druck setzen - was alle Kinder – vom Baby bis zum Teenager – wirklich brauchen - wie

de

7:01

Was ist eigentlich "normal" beim Kinderschlaf?

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2026/01/09

Warum schlafen manche Babys „durch“ und andere nicht?In dieser Folge räumen wir mit gängigen Schlafmythen auf und schauen gemeinsam darauf, was beim Schlaf von Babys und Kleinkindern wirklich normal ist. Du erfährst: - warum häufiges nächtliches Aufwachen biologisch sinnvoll ist - weshalb Durchschlafen kein Entwicklungsziel ist - wie Schlaf sich je nach Alter, Entwicklung und Nervensystem verändert - und warum Vergleiche oft mehr verunsichern als helfen Diese Folge ist für dich, wenn dein Kind

de

9:37

Neues Jahr, neue Vorsätze

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2026/01/02

Neues Jahr, neue Vorsätze – und trotzdem bleibt im Familienalltag oft alles gleich.In dieser Podcastfolge erfährst du, warum Neujahrsvorsätze für Eltern häufig scheitern und wie echte Veränderung für Familien wirklich gelingt. Wir sprechen über Babyschlaf, weniger Streit im Alltag, Familiencoaching und berufliche Neuorientierung für Mamas. Mit sanften Impulsen für mehr Ruhe, Verbindung und neue Wege im neuen Jahr.

de

8:18

Silvester & Jahreswechsel mit Kinder

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/12/26

Silvester und der Jahreswechsel können mit Baby, Kleinkind oder Schulkind herausfordernd sein.In dieser Podcastfolge erfährst du, warum Kinder an Silvester sensibel reagieren, wie du mit Angst vor Feuerwerk, Schlafproblemen und Überreizung umgehst und wie ihr den Jahreswechsel ruhig und bindungsorientiert begleiten könnt. Mit sanften Impulsen für Eltern, die weniger Stress und mehr Verbindung wünschen.

de

9:28

Weihnachten mit Baby, Kleinkind & Schulkind

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/12/19

Weihnachten mit Baby, Kleinkind oder Schulkind kann wunderschön sein und gleichzeitig herausfordernd.In dieser Podcastfolge erfährst du, warum Babys an Weihnachten oft schlechter schlafen, weshalb Kleinkinder stärker reagieren und was Schulkinder emotional jetzt wirklich brauchen. Ich teile bindungsorientierte Impulse für entspannte Feiertage, weniger Stress und mehr Verbindung – ohne Perfektionsdruck, Schlaftraining oder starre Regeln. Ideal für Eltern, die Weihnachten mit Kindern bewusst,

de

9:07

Babyschlafcoach werden

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/12/12

„Babyschlafcoach werden – Berufung, Chancen & echte Einblicke in die Ausbildung“Du möchtest Babyschlafcoach werden oder suchst nach einer erfüllenden, flexibel gestaltbaren Tätigkeit, die perfekt zu deinem Familienalltag passt? In dieser Folge erfährst du, warum der Beruf aktuell so gefragt ist, wie eine bindungsorientierte Schlafberatung wirklich aussieht und was dich in der Ausbildung vom 12.01.–09.03.2026 erwartet. Ich zeige dir: - welche Voraussetzungen du brauchst (und welche nicht) - wie

de

8:22

Nikolaus ohne Drohen & Strafen

Herzensschein - Dein Familien-Podcast ·

2025/12/05

In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du den Nikolaustag ganz ohne Drohen, Strafen oder Druck gestalten kannst und warum gerade die Vorweihnachtszeit so viele Mamas triggert.Ich zeige dir, wie du alte Muster erkennst, dein Nervensystem stärkst und in stressigen Momenten liebevoll bei dir bleiben kannst. Perfekt für Mamas, die sich mehr Ruhe, Leichtigkeit und Verbindung im Familienalltag wünschen. 👉 Du sehnst dich nach mehr emotionaler Stabilität? Am 12.01.26 startet die Mama Healing Journey

de

66 results

Similar Podcasts

Tale Teller Kids

Sarnia de la Mare

米克馬故事坊

咪萊

Imagination Station

Imagination Station

Die Pferde sind nicht das Problem - und du bist nicht zu blöd. Der Aha-Podcast für Pferdemenschen

Silke Jahn & Maren Diehl

Hanna fragt Papa - Der Podcast für neugierige Kinder und Eltern

Hanna und Thomas Schamberger