x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Intuito in Pratica

La voce che ti riporta a fidarti di te.Ogni episodio è un invito a tornare nel corpo, ad ascoltare la tua bussola interiore e a scegliere con chiarezza, anche nei momenti di confusione. Qui l’intuito smette di essere un concetto astratto e diventa una pratica quotidiana, fatta di presenza, emozioni, silenzi e gesti reali. Con la voce di Simona Rustici, coach intuitiva e counselor e fondatrice del progetto Intuito in Pratica™, ti accompagno in un viaggio tra corpo, anima e vita concreta: con episodi

health & fitness spirituality

All Episodes

9:56

La voce silenziosa che cambia tutto

Intuito in Pratica ·

2025/11/27

La voce più potente che possiedi non è quella che parla. È quella che tace.Quella che si manifesta solo quando il rumore si dissolve, quando smetti di voler capire tutto, quando il corpo torna a respirare senza fretta. In questo episodio ti accompagno dentro il cuore del silenzio: quello spazio interiore dove l’intuito non urla, ma sussurra.Dove la mente rallenta, la tensione si scioglie, e ciò che è vero emerge da solo… senza forzare. Esploreremo insieme:perché l’intuito non nasce dal pensiero ma

it

9:54

L’intuito nelle scelte quotidiane

Intuito in Pratica ·

2025/11/24

Ogni giorno prendiamo decine di decisioni.Alcune leggere, altre che cambiano la traiettoria della nostra vita.E spesso, proprio nel momento in cui abbiamo più bisogno di noi stesse, arriva il dubbio:“È la scelta giusta? Come faccio a capirlo?” In questo episodio ti accompagno dentro l’unico spazio dove la verità non sbaglia mai:il corpo.La tua bussola profonda.La sede dell’intuito. Insieme esploreremo:✨ come il corpo segnala ciò che è allineato e ciò che non lo è✨ perché l’intuito non toglie

it

5:18

Il diario intuitivo: scrivere per ascoltare

Intuito in Pratica ·

2025/11/20

La scrittura può essere una porta o un muro.Dipende da chi scrive: la mente… o il cuore. In questo episodio scopri cos’è davvero il diario intuitivo, la pratica che ti permette di trasformare la scrittura in un ascolto profondo, vivo, immediato - il tipo di ascolto che ti riporta a casa quando sei confusa, stanca o disallineata. Non è journaling mentale.Non è analisi.Non è “mettere in ordine le idee”.È qualcosa di molto più sottile:dare voce a quella parte di te che parla piano e sa sempre cosa è

it

5:54

Allenare l'intuito ogni giorno: la via per ritrovare...

Intuito in Pratica ·

2025/11/17

L’intuito non cambia la tua vita “un giorno, per caso”.La cambia ogni giorno, quando gli apri una porta.Questo episodio è per te se senti che:percepisci il tuo intuito, ma non ti fidi fino in fondola mente sabota i segnali che ricevivorresti essere più costante, ma non sai da dove iniziareti senti confusa e cerchi un modo gentile per tornare a teInsieme scopriamo:come nasce davvero la fiducia intuitivaquali sono i 3 micro-gesti che aprono lo spazio del sìperché la costanza fa più miracoli

it

8:12

Le volte in cui l’intuito ti avvisa e tu non ascolti:...

Intuito in Pratica ·

2025/11/13

Cosa succede quando l’intuito ti avvisa… e tu non ascolti?In questa puntata esploriamo i segnali, le conseguenze e il modo più semplice per rientrare nel tuo centro ogni volta che ti allontani dal tuo sentire.Una guida per riconoscere la verità interiore, prima che la vita debba dirtela a voce più forte.Continua il tuo viaggio nell'intuito👉 Scopri di più su www.intuitoinpratica.com👉 Seguimi su Instagram: @intuito_in_pratica💌 Per domande o condivisioni scrivimi a: info@intuitoinpratica.com

it

11:37

L’intuito non è mente: è la lingua dell’anima

Intuito in Pratica ·

2025/11/10

Molti pensano che l’intuito sia una funzione della mente subconscia.Non è così.L’intuito è il linguaggio che l’anima usa per parlarti — una conoscenza silenziosa che arriva da uno spazio più profondo della logica. In questa puntata scopriremo insieme perché l’intuito non “ragiona”: riconosce.E come imparare a fidarti di questa voce senza confonderla con il pensiero automatico o con il desiderio.Condividerò esempi concreti e una breve pratica di centratura per imparare a sentire quando parla l’anima

it

12:00

L'Intuito è il primo ingrediente per una vita...

Intuito in Pratica ·

2025/11/06

Hai mai notato che quando segui la tua testa tutto si complica, mentre quando ascolti il tuo intuito la vita scorre con più leggerezza? In questa puntata scoprirai perché l’intuito non è un dono per pochi,ma una capacità che tutti possiamo allenare, e come riconnetterti a quella parte di te che sa, anche quando non capisce. Parleremo di fiducia, presenza e semplicità, di come la mente crea peso quando cerca di controllare tutto e di come l’intuito, invece, ti riporta a uno stato di fluidità e

it

7:33

Gratitudine: la chiave che apre la porta del tuo...

Intuito in Pratica ·

2025/11/03

La gratitudine non è solo un’emozione gentile: è una frequenza che cambia il modo in cui il cervello e il cuore comunicano.In questa puntata scopri come la gratitudine amplifica la tua intelligenza intuitiva, trasformando la percezione e l’ascolto del corpo.Capirai perché dire “grazie” non è un gesto spirituale, ma un atto neurologico che sincronizza cuore e intuizione.E ti guiderò in un semplice rituale quotidiano per riportare la gratitudine nel tuo spazio interiore e riattivare la tua connessione

it

8:27

Quando l’intuito crea: il segreto invisibile di ogni...

Intuito in Pratica ·

2025/10/30

Hai mai sentito quella scarica improvvisa, quel lampo che arriva dal nulla e ti dice: “Fallo ora.”È lì che l’intuito incontra la creatività.Non è fortuna, non è caso: è il momento in cui il tuo sistema intuitivo traduce l’invisibile in forma. In questa puntata scoprirai come funziona la chimica dell’ispirazione, cosa accade nel cervello e nel corpo quando nasce un’idea, e perché più ti sforzi di essere creativa… meno lo sei. Ti accompagno in un viaggio dentro il processo creativo intuitivo dal primo

it

12:09

Quando l’intuito ti salva! Storie vere di ascolto...

Intuito in Pratica ·

2025/10/27

Ci sono momenti in cui una voce dentro di te dice “non andare”, “aspetta”, o “fai quella chiamata”.Non è magia, è intuito — e a volte ti salva la vita. In questo episodio ascolterai storie vere di persone che hanno seguito il loro sentire, anche quando sembrava illogico, e hanno scoperto che quella voce interiore sapeva già tutto.Scoprirai anche come funziona biologicamente l’intuito e come puoi allenarlo per renderlo la tua guida più affidabile.L’intuito non avvisa: protegge. E lo fa sempre con

it

9:17

Come riconoscere chi ti nutre e chi ti drena?

Intuito in Pratica ·

2025/10/23

Ogni relazione è uno scambio di energia, e il tuo corpo lo sente prima ancora che la mente lo capisca.A volte ti senti leggero e vivo, altre svuotato o confuso: il corpo lo sa, anche quando tu non vuoi ascoltarlo. In questa puntata scopri come usare l’intuito come bussola nelle relazioni, per riconoscere chi ti nutre davvero e chi invece ti prosciuga.Ti accompagno a osservare i segnali fisici di allineamento o dissonanza, e a fidarti del tuo sentire come strumento di verità.Cosa troverai in questo

it

8:34

Dubbio o paura? Riconoscere la voce giusta da seguire.

Intuito in Pratica ·

2025/10/20

Ti capita di bloccarti davanti a una scelta e chiederti: “È il mio intuito o è paura?”In questo episodio scopri come distinguere il dubbio dalla paura, e come tornare alla chiarezza del sentire.Con un esercizio guidato per ascoltare il corpo e riconoscere dove abita la tua verità.Continua il tuo viaggio nell’intuito:👉 Scopri di più su www.intuitoinpratica.com👉 Seguimi su Instagram: @intuito_in_pratica💌 Per domande o condivisioni scrivimi a: info@intuitoinpratica.com

it

9:32

Il potere dei rituali: creare spazio al tuo intuito

Intuito in Pratica ·

2025/10/16

I rituali non sono gesti magici, ma ancore di presenza.In questa puntata scopri come scegliere e creare il tuo rituale personale per coltivare costanza, centratura e fiducia nel tuo sentire.Con un esercizio pratico per ideare il tuo rito quotidiano dell’intuito.Continua il tuo viaggio nell’intuito:👉 Scopri di più su www.intuitoinpratica.com👉 Seguimi su Instagram: @intuito_in_pratica💌 Per domande o condivisioni scrivimi a: info@intuitoinpratica.com

it

10:10

Il corpo come bussola

Intuito in Pratica ·

2025/10/13

Il corpo non mente: ogni intuizione, emozione o paura si riflette in un respiro, una tensione o una sensazione.In questo episodio scopri come leggere i segnali del corpo per riconoscere quando sei allineata e quando ti stai allontanando da te.Con una pratica guidata di body scan intuitivo per allenare il tuo ascolto profondo.👉 Iscriviti per non perdere i prossimi episodi e scopri la Palestra dell’Intuito su www.intuitoinpratica.comContinua il tuo viaggio nell’intuito:👉 Scopri di più su

it

12:35

Paura o Intuito? Impara a riconoscere la differenza

Intuito in Pratica ·

2025/10/09

In questa puntata andremo a distinguere quando la voce che senti è il tuo intuito e quando è invece paura.Quante volte hai sentito una voce dentro di te e ti sei chiesta: “È intuito o è paura?” L’intuito parla piano, con chiarezza e calma.La paura invece urla, stringe, spinge a reagire.In questa puntata di Intuito in Pratica scoprirai come distinguere la vera guida interiore dai pensieri che ti confondono, e come tornare a fidarti del tuo sentire anche nei momenti di dubbio. In questa puntata

it

9:28

Cos'è davvero l'intuito?

Intuito in Pratica ·

2025/10/02

Intuito in Pratica è il podcast settimanale che ti aiuta ad allenare il tuo intuito con esercizi semplici, riflessioni e ispirazioni pratiche.Ogni episodio è un allenamento per ascoltarti, fidarti delle tue sensazioni e fare scelte più chiare e autentiche.💜 Allena il tuo intuito. Ritrova chiarezza. Vivi nella tua veritàInizia da qui: Clicca qui sopraContinua il tuo viaggio nell’intuito:👉 Scopri di più su www.intuitoinpratica.com👉 Seguimi su Instagram: @intuito_in_pratica💌 Per domande o

it

36 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown