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PODCAST

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を

自愛・宇宙の法則講師自分を愛して宇宙の法則を使うことが幸せになる最短ルート。心理学・脳科学・量子力学・宇宙の法則。いろんな学びからいいとこ取りをしてくださいね🌱 ━━━━━━━━━━ 🌐 公式ホームページ講座・セッション詳細はこちら https://watashinote.jp/ 📧 メルマガ週3配信 https://qr.paps.jp/B9sD5 🔗 各種SNSはこちら https://lit.link/yumiring31 ━━━━━━━━━━ 日常がホッとするような話を音声でお届け。好きなことだけチョイスでもOKです✨

education self-improvement

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00:16:19

知ったんだったら使わないと損だと思う！｜引き寄せと現実化

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/08/01

宇宙の法則を知ったのだったら、使わないと損だと思うんです！思考は100%現実化している仕組みを、脳科学と量子力学の視点から分かりやすく解説。あなたも創造主の一部として、自分の世界を楽しく作り出してみませんか？🌱 #現実化 #潜在意識 #成功法則 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ・自愛の方法を、わかりやすく学びたい・引き寄せの法則を、気軽に実践したい・心の仕組みを使って、人生を変えたい・宇宙の法則を、日常に取り入れたい・ライトなスピリチュアルで、ウェルビーイングを高めたい・難しい理論は苦手だけど、自己成長したい ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🤖

ja

00:16:35

睡眠中に現実が変わる！？科学で解き明かす言葉の魔法

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/07/29

寝る前たった15秒で人生が変わる5つの魔法の言葉をご紹介！「あー気持ちいいー！！」「今日もよく頑張った」「今日も自分えらい」「今日も、それなりにいい日だった」「今日も、いろんなことに感謝」脳科学と波動の観点から、なぜこの言葉と習慣が効果絶大なのかを解説します🌱 #睡眠学習 #言霊 #波動 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ

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00:17:52

夢や成功、愛を受け取れない心理｜受け取る力を育てる方法

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/07/26

「欲しいものがあるのに、手に入れるのが怖い」その複雑な心理の背景には、脳と心の防衛反応があったんです。愛着理論と脳科学から、夢や成功、愛を受け取る力を育てるヒントをお届けします🌱 #受け取る力 #愛着理論 #現実化 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ・自愛の方法を、わかりやすく学びたい・引き寄せの法則を、気軽に実践したい・心の仕組みを使って、人生を変えたい・宇宙の法則を、日常に取り入れたい・ライトなスピリチュアルで、ウェルビーイングを高めたい・難しい理論は苦手だけど、自己成長したい ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🤖 AIを使って幸せになる講座（開講中！）

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00:19:08

引き寄せを超える！？言葉で現実を創る創造主になる方法

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/07/22

「引き寄せ」を超えた現実創造の秘密、それは「言葉の力」でした。わたしたちは言葉でしか認識できないからこそ、使う言葉があなた自身を創っているんです🌱 #言葉の力 #現実創造 #引き寄せを超える 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ・自愛の方法を、わかりやすく学びたい・引き寄せの法則を、気軽に実践したい・心の仕組みを使って、人生を変えたい・宇宙の法則を、日常に取り入れたい・ライトなスピリチュアルで、ウェルビーイングを高めたい・難しい理論は苦手だけど、自己成長したい ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🤖 AIを使って幸せになる講座（開講中！）

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00:17:05

言葉を手放してみたら「本当の自分」と繋がれた

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/07/20

「言葉をなくす」と、感情はただのエネルギーになる。そのとき、私たちは「本当の自分」とつながれるのかもしれません。 #言葉を手放す #感情の正体 #本当のわたしと繋がる 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ・自愛の方法を、わかりやすく学びたい・引き寄せの法則を、気軽に実践したい・心の仕組みを使って、人生を変えたい・宇宙の法則を、日常に取り入れたい・ライトなスピリチュアルで、ウェルビーイングを高めたい・難しい理論は苦手だけど、自己成長したい ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🤖 AIを使って幸せになる講座（開講中！）

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00:17:39

宇宙の法則で考える「どこまでが食べ物で、どこからが私？」

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2025/07/18

#どこからが私 #全部わたしだった説 #言葉で現実創ってる🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ・自愛の方法を、わかりやすく学びたい・引き寄せの法則を、気軽に実践したい・心の仕組みを使って、人生を変えたい・宇宙の法則を、日常に取り入れたい・ライトなスピリチュアルで、ウェルビーイングを高めたい・難しい理論は苦手だけど、自己成長したい ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🤖 AIを使って幸せになる講座（開講中！）自分専用のカスタムAIを作れるようになりませんか！？詳細・お申し込みはこちら 📌

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00:19:02

「こんな自分じゃダメ」を卒業するには？科学と愛でひも解く心のしくみ

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2025/07/13

#自己受容　#インナーチャイルド　#セルフコンパッション 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ・自愛の方法を、わかりやすく学びたい・引き寄せの法則を、気軽に実践したい・心の仕組みを使って、人生を変えたい・宇宙の法則を、日常に取り入れたい・ライトなスピリチュアルで、ウェルビーイングを高めたい・難しい理論は苦手だけど、自己成長したい ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🤖 AIを使って幸せになる講座（開講中！）自分専用のカスタムAIを作れるようになりませんか！？詳細・お申し込みはこちら 📌

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00:16:35

寝る前1分で人生が変わる｜脳と宇宙が整う“引き寄せ体質”のつくり方

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/07/08

#寝る前ルーティン #言葉の力 #現実創造🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ・自愛の方法を、わかりやすく学びたい・引き寄せの法則を、気軽に実践したい・心の仕組みを使って、人生を変えたい・宇宙の法則を、日常に取り入れたい・ライトなスピリチュアルで、ウェルビーイングを高めたい・難しい理論は苦手だけど、自己成長したい ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🤖 AIを使って幸せになる講座（開講中！）自分専用のカスタムAIを作れるようになりませんか！？詳細・お申し込みはこちら 📌

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00:17:20

願望実現し続けてる人の共通点〜成功法則がうまくいく人の“心の土台”〜

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/07/06

#願望実現 #心の土台 #潜在意識🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ・自愛の方法を、わかりやすく学びたい・引き寄せの法則を、気軽に実践したい・心の仕組みを使って、人生を変えたい・宇宙の法則を、日常に取り入れたい・ライトなスピリチュアルで、ウェルビーイングを高めたい・難しい理論は苦手だけど、自己成長したい ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🤖 AIを使って幸せになる講座（開講中！）自分専用のカスタムAIを作れるようになりませんか！？詳細・お申し込みはこちら 📌

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00:18:15

願いから解放されると…本当の幸せがスッと入ってくる話

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/07/04

#願いを手放す #引き寄せメソッド #今ここに感謝 🤖 AIを使って幸せになる講座（開講中！）便利そうだけど、自分には関係ないかな、って思ってませんか？実は、毎日の面倒な作業を全部お任せできる、とっても頼れる相棒なんです！初心者のための初心者によるAI初心者講座です💡 詳細・お申し込みはこちら 📌 https://watashinote.jp/ai/ ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ

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00:08:23

初めてのAI講座〜始めるきっかけが欲しい人へ｜便利なものはどんどん使おう

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/07/01

#AI講座 #新しい技術 #便利なもの🤖 AIを使って幸せになる講座（開講中！）便利そうだけど、自分には関係ないかな、って思ってませんか？実は、毎日の面倒な作業を全部お任せできる、とっても頼れる相棒なんです！・ブログ記事作成：3時間→30分に短縮・メール返信、アイデア出し、献立提案など様々な活用法・あなた専用のAIパートナーが作れるようになります詳細・お申し込みはこちら 📌 https://watashinote.jp/ai/ ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ

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00:18:59

【すごく大事】あなたの現実は全部自作自演だった！精巧な人生ゲームから飛び出す方法

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/06/29

#現実創造 #仮想現実 #アファメーション＼アファメーションBOOK＆音声を無料でプレゼント中 🎁 ／未来のあなたからのメッセージが受け取れる「アファメーションBOOK」と「未来の友人代表からの音声」をセットでお届け！・効果的なアファメーションの作り方がわかる・いつでもどこでも聞ける音声付き・違和感のない軽やかな願いの放ち方メルマガご登録で、受け取ってくださいね！ 👉https://x.gd/rxHAH ⭐️ すでにメルマガ登録済みの方は、本日のメルマガからお受け取りください 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ

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00:16:35

現実創造のための本物マインドへの正しいステップ｜気分だけじゃ変われない理由

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/06/27

#現実創造 #スピリチュアル #自己実現＼自愛GPTを無料でプレゼント中 🎁 ／あなたの毎日の“自愛習慣”をサポートするAIです。 ChatGPT無料版で使えます。メルマガご登録で、受け取ってくださいね！ 👉 https://x.gd/GBH9P 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ

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00:17:42

なにが起きても「幸せでいられる」心の仕組みとは？｜エネルギーと思考を分ける

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/06/25

#マインドマシーン #幸せの仕組み #心の自動運転＼自愛GPTを無料でプレゼント中 🎁 ／あなたの毎日の“自愛習慣”をサポートするAIです。 ChatGPT無料版で使えます。メルマガご登録で、受け取ってくださいね！ 👉 https://x.gd/GBH9P 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ

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00:17:48

なぜ人はすぐ"被害者"になるのか？大谷翔平の対応に答えがあった

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/06/21

#被害者意識を手放す #大谷翔平に学ぶ生き方 #感情に振り回されない＼自愛GPTを無料でプレゼント中 🎁 ／あなたの毎日の“自愛習慣”をサポートするAIです。 ChatGPT無料版で使えます。メルマガご登録で、受け取ってくださいね！ 👉 https://x.gd/GBH9P 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ

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00:17:49

自己肯定感が爆上がりする“自愛の正体”とは？｜なんでもできる自分になる

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2025/06/18

#叶ったフリ #既にある意識 #現実創造＼自愛GPTを無料でプレゼント中 🎁 ／あなたの毎日の“自愛習慣”をサポートするAIです。 ChatGPT無料版で使えます。メルマガご登録で、受け取ってくださいね！ 👉 https://x.gd/GBH9P 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ

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00:15:34

「気持ちよく過ごす」だけで叶い始める理由｜引き寄せが加速する意識の使い方

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2025/06/16

#叶ったフリ #既にある意識 #現実創造 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ・自愛の方法を、わかりやすく学びたい・引き寄せの法則を、気軽に実践したい・心の仕組みを使って、人生を変えたい・宇宙の法則を、日常に取り入れたい・ライトなスピリチュアルで、ウェルビーイングを高めたい・難しい理論は苦手だけど、自己成長したい公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌

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00:13:53

【潜在意識の書き換え】95%の無意識を味方につけて人生を変える方法

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2025/06/14

#潜在意識の書き換え　#セルフイメージ　#自己肯定感🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。難しい理論についても、どなたにもわかるように、簡単解説を目指します✨ 自愛の実践からウェルビーイングの向上まで、心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法を、ライトお話しています。心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ・自愛の方法を、わかりやすく学びたい・引き寄せの法則を、気軽に実践したい・心の仕組みを使って、人生を変えたい・宇宙の法則を、日常に取り入れたい・ライトなスピリチュアルで、ウェルビーイングを高めたい・難しい理論は苦手だけど、自己成長したい公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌

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00:16:34

【次元上昇】愛の視点で自己実現する方法｜インナーシードを見つけて本当の自分になる

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2025/06/11

#自己実現 #愛の視点 #次元上昇 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。難しい理論についても、どなたにもわかるように、簡単解説を目指します✨ 自愛の実践からウェルビーイングの向上まで、心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法を、ライトお話しています。心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ・自愛の方法を、わかりやすく学びたい・引き寄せの法則を、気軽に実践したい・心の仕組みを使って、人生を変えたい・宇宙の法則を、日常に取り入れたい・ライトなスピリチュアルで、ウェルビーイングを高めたい・難しい理論は苦手だけど、自己成長したい公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌

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00:16:49

【必聴】比較と不足感をやめたら、絶対幸せになれる理由

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/06/08

#願望実現 #人生を変える #自己肯定感 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。難しい理論についても、どなたにもわかるように、簡単解説を目指します✨ 自愛の実践からウェルビーイングの向上まで、心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法を、ライトお話しています。心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ・自愛の方法を、わかりやすく学びたい・引き寄せの法則を、気軽に実践したい・心の仕組みを使って、人生を変えたい・宇宙の法則を、日常に取り入れたい・ライトなスピリチュアルで、ウェルビーイングを高めたい・難しい理論は苦手だけど、自己成長したい公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌

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