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PODCAST

TraumStarterinnen

Janine Preissler-Becker

„Traumstarterinnen“ ist dein Podcast für Mut, Stärke, Selbstbewusstsein und Unabhängigkeit.✨ Hier ermutigen wir Frauen, ihre Träume wiederzuentdecken, mentale und finanzielle Freiheit zu erlangen und ein Leben voller Selbstbestimmung zu führen. Freu dich auf inspirierende Geschichten, praktische Tipps und motivierende Gespräche mit Powerfrauen. 💥 Abonniere jetzt und lass uns gemeinsam den ersten Schritt in dein Traumleben machen!💯 Ich freue mich über dein Feedback und deine 5 Sterne Bewertung,

business entrepreneurship

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00:16:43

#32 Mit Energie, Klarheit & Fokus wirklich...

TraumStarterinnen ·

2025/08/06

Heute sprechen wir über etwas, das auf den ersten Blick ganz einfach klingt – und doch so viele blockiert:Veränderung.➡️ Warum Veränderung oft nicht klappt.➡️ Warum es nichts bringt, nur motiviert zu sein.➡️ Und was du stattdessen brauchst:Klarheit, Energie und Fokus.Diese Folge ist für dich, wenn du sagst:"Ich will raus aus dem alten Trott.""Ich will was verändern – aber es passiert nichts.""Ich weiß, da steckt mehr in mir – aber ich dreh mich im

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00:16:10

#31 Ich habe keine Zeit – oder kein Geld / Ausrede /...

TraumStarterinnen ·

2025/07/30

Warum das der gefährlichste Glaubenssatz für Frauen ist (und wie du ihn durch Klarheit, Energie & Fokus auflösen kannst).Warum hältst du dich klein oder lässt dich klein halten?Woher kommen diese Sätze?Für eine neue Liebe nimmst du dir doch auch die Zeit oder?Geh für DEIN Leben los, du machst das nicht für Andere, du machst das für DICH!Instagram:www.instagram.com/fraeulein_meSchreib mir gern in die Kommentare, was dich aufhält?Deine Janine

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00:24:06

#30 Ich habe KI gefragt - 10 Dinge, die jede Frau...

TraumStarterinnen ·

2025/07/23

Heute habe ich eine ganz besondere Folge für dich: 10 Dinge, die jede Frau in der heutigen Zeit wissen sollte und zwar nicht irgendwann, sondern jetzt.Diese Folge ist ein Reminder, ein Wake-up-Call, ein „Du darfst mehr wollen“.Also: Lass dich inspirieren, wachrütteln und stärken!Instagram: ⁠www.instagram.com/fraeulein_me⁠Buch - "Natural Flow": https://amzn.eu/d/8wv4rZaWenn dich ein Punkt besonders berührt hat, dann schreib mir gern auf Instagram oder teile die Folge mit einer Frau, die das

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00:41:08

#29 Angestellt = Sicher? Warum Unternehmertum heute...

TraumStarterinnen ·

2025/07/16

Heute wird’s ehrlich. Heute wird’s wichtig.Denn wir sprechen über ein Thema, das viele von uns tief drin beschäftigt – vielleicht sogar ängstigt:👉 Soll ich wirklich angestellt bleiben – oder ist Unternehmertum heute der bessere Weg?Wir vergleichen. Wir räumen auf mit alten Glaubenssätzen. Und wir schauen ganz genau hin, was heute wirklich sicher ist – und was nicht.Ich gebe gebe euch steuerliche Vorteile mit und nehme euch die Angst vom Gewerbe. Seid offen und hört es euch an!!Nehmt mich gern in

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00:27:30

#28 Du bist mehr wert – Wie du deinen Selbstwert...

TraumStarterinnen ·

2025/07/09

🧠 Selbstwert.Wie du über dich denkst.Wie du mit dir sprichst.Wie du dich behandelst – jeden Tag.Und was das damit zu tun hat, ob du dich traust, groß zu träumen, dich selbstständig zu machen, für dich loszugehen – oder nicht.Instagram: www.instagram.com/fraeulein_me/Lass uns reden und ich helfe dir bei diesem Weg. Deine Janine

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00:25:19

#27 Meine Vision für EUCH ✨ / Danke ❤️

TraumStarterinnen ·

2025/07/01

Heute möchte ich dir erzählen, warum es diesen Podcast überhaupt gibt.Warum ich jede Woche aufs Neue hier sitze, auf „Aufnahme“ drücke und meine Gedanken, meine Erfahrungen und meinen Weg mit dir teile.Warum ich täglich Impulse auf Social Media gebe – selbst dann, wenn es manchmal viel ist.Warum ich dich immer wieder aufrütteln will – mit Herz, mit Klartext, mit Liebe.Folge mir gern! 🫶🏼Instagram:www.instagram.com/fraeulein_meTeil diese Folge gern mit Frauen die das unbedingt hören müssen. Deine

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00:39:39

#26 Realtalk - sicherer Job/ Altersarmut / KI / Finanzen

TraumStarterinnen ·

2025/06/25

👉 Was passiert, wenn plötzlich etwas kaputtgeht – und das Konto leer ist?Was, wenn dein Auto nicht mehr anspringt – und du es brauchst, um deine Kinder zur Schule oder dich zur Arbeit zu bringen?Kennst du Menschen die kaum über die Runden kommen? Kinder die keine gesunde Nahrung bekommen, Rentner die Flaschen sammeln oder Familien wo zwei Gehälter eben nicht reichen.Kennst du deine Finanzen? Hast du einen 3 Monatsgehälter Notgroschen?Mach die Augen auf!! DIE WELT hat sich um 360 Grad gedreht und

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00:35:07

#25 Nährstoffe auffüllen ohne Pillenchaos - meine...

TraumStarterinnen ·

2025/06/18

Wie ich endlich eine Nährstoffroutine gefunden habe, die wirklich zu meinem Alltag passt.Ohne Pillenchaos und sich wie eine Kranke fühlen. Ohne „Trial & Error“. Sondern mit System – und einem klaren Unterschied in meinem Energielevel.Keine Heilversprechen. Nur echte Erfahrung, ein starkes Konzept!Müde trotz „gesundem Leben“ ...Und trotzdem:😴 Ich war ständig erschöpft.🤯 Mein Kopf war oft wie im Nebel.🩸 Blutwerte? Laut Hausarzt „alles normal“Warum ich heute auf ein intelligentes

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00:29:30

#24 Mikronährstoffmangel 🤯 – Die leise Epidemie /...

TraumStarterinnen ·

2025/06/10

Wir schauen auf:Warum so viele Menschen in Deutschland Mangelzustände habenWie Mikronährstoffmangel mit Müdigkeit, Depression, Hautproblemen, Zyklusstörungen und sogar Burnout zusammenhängtUnd warum wir aufhören müssen, blind zu vertrauen – und anfangen müssen, selbst zu denken.Wohlstand auf dem Teller, Mangel im Blut.Und das Verrückte?👉 In Ländern wie USA, Kanada oder der Schweiz wird Nahrung gezielter angereichert.Was du jetzt konkret tun kannst ? Wir sprechen darüber. Instagram:

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00:32:02

#23 Fett, fit, falsch verstanden – Was Körperbilder...

TraumStarterinnen ·

2025/06/04

Wir sprechen über:Body Positivity vs. GesundheitsrisikenDie gefährliche Verwirrung um neue AbnehmspritzenUnd warum Diätkultur immer noch unser Denken prägt – oft ohne, dass wir es merken.Verbann deine Waage aus dem Haus.Die Körperlüge: Zwischen Selbstliebe und Selbstoptimierung. Hör gern mal meine Folge 4 dazu. Wenn Gesunde sich freiwillig krank machen.Instagram: www.instagram.com/fraeulein_me/Ich helfe dir gern!Melde dich und lass uns sprechen!Deine Janine

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00:39:31

#22 Vertrauen – Warum wir Fremden oft mehr glauben...

TraumStarterinnen ·

2025/05/28

Jemand aus deinem engen Umfeld empfiehlt dir etwas – ein Buch, eine Möglichkeit, ein Business – und du bist sofort skeptisch. Aber wenn die gleiche Empfehlung von einem 'großen Namen' auf Instagram kommt, bist du neugierig.„Ich hab mich oft gefragt: Warum ist es für mich leichter, jemandem auf Social Media zu vertrauen, den ich noch nie getroffen habe, als meiner besten Freundin? Und vielleicht kennst du das auch?"Vertrauen ist ein Muskel, der geübt werden will!Und wenn du lernst, ein Nein nicht

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00:46:14

#21 Der unsichtbare Killer 🤯trotz gesundem Lifestyle...

TraumStarterinnen ·

2025/05/21

Ein Bio‑Smoothie ist großartig – doch wenn dein Nervensystem brennt, löscht kein Brokkoli das Feuer. Denk mal drüber nach. 💡Ich spreche mit euch über gesunden Lifestyle, der auch zu Stress führen kann. Ich nehme euch mit in den Cortisol Deep Dive um euch zu zeigen, was Cortisol mit euch macht.😩➡️ Du willst abnehmen? Reduziere zuerst deinen Stress. Dauerhaft hohes Cortisol speichert Fett (vor allem am Bauch) und blockiert Fettverbrennung.➡️ Du willst weniger Rückenschmerzen? Cortisol spannt

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00:33:45

#20 Was wäre wenn... Das verzerrte Bild von Network...

TraumStarterinnen ·

2025/05/14

Heute sprechen wir über etwas, das viele Frauen fühlen, aber kaum aussprechen:Die Angst vor Veränderung – ganz besonders, wenn es um das Thema Network Marketing geht.Vielleicht denkst du gerade:„Das ist nichts für mich.“„Ich kann das nicht.“„Was werden andere denken, wenn ich plötzlich über Produkte rede oder mich auf Social Media zeige?“Und ich sage dir: Genau das ist der Punkt.Verbaust du dir vielleicht gerade die größte Chance deines Lebens wegen deinen Ängsten?? Buchtipp: SICHTBAR. Wer nicht

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00:28:18

#19 Kopf aus – Wie du dich von deinem größten Feind...

TraumStarterinnen ·

2025/05/07

Kennst du das? Du hast eine Idee, ein Herzensprojekt, einen Traum – und dann meldet sich sofort diese Stimme in deinem Kopf: Was, wenn es nicht klappt? Was werden die anderen denken? Bin ich überhaupt gut genug?Ich gebe dir 5 Tools, wie du deinen Kopf mal ausschalten kannst. Ideen wieso es so wichtig ist, wieder mehr ins Fühlen zu kommen. Denk dran: Was du denkst, formt dein Leben.Mach dein Denken zu einem Ort, der dich stärkt – nicht der dich klein hält.The Secret: https://amzn.eu/d/7jZqWNiFolge

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00:21:59

#18 Loslassen ✨🥳 - schwer aber enorm befreiend

TraumStarterinnen ·

2025/04/30

„Loslassen bedeutet nicht, dass es dir egal ist.Es bedeutet, dass du dich selbst genug liebst, um weiterzugehen.In dieser Folge möchte ich dir zeigen, warum Loslassen so schwer – und gleichzeitig so unglaublich befreiend ist. 🔥Folg mir gern bei Instagram:www.instagram.com/fraeulein_me/Sei frei und unabhängigdeine Janine

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00:43:19

#17 Gesund leben ohne Kochmarathon 🧡 – Selbstliebe /...

TraumStarterinnen ·

2025/04/23

Du bist kein Roboter – Wie Selbstwert und Gesundheit alles verändern, vor allem für dich selbst.🫶🏼Die Wahrheit ist: Gesundheit beginnt nicht im perfekten Instagram-Salat, sondern in deiner täglichen Entscheidung, gut zu dir zu sein – auch wenn’s mal nur 5 Minuten sind.Viele Frauen leiden unter einem Mangel – ohne es zu wissen. Und wundern sich über Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Haarausfall oder ständige Infekte - in ihrer Welt ist das normal. Aber das ist NICHT normal.🙏🏻Mach hier den

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00:30:24

#16 Unzufriedenheit im Job 🤯 - als Frau ausgebrannt...

TraumStarterinnen ·

2025/04/16

Kennst du das Gefühl, morgens schon keine Lust auf den Job zu haben oder Sonntags Bauchschmerzen weil bald wieder Montag ist?? Ich möchte mit euch darüber sprechen wie ihr aus dieser Unzufriedenheit raus kommt und was ihr tun könnt um die Angst vor Veränderung abzulegen. Tu es für dich, für deine Kinder und / oder deine Liebsten. Du gehst als leuchtendes Beispiel voran. Hier gehts zum Buch: "Auch du kannst eine Königin sein"https://amzn.eu/d/ajDhFK8Hier kannst du dich mit mir connecten und

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00:32:13

#15 Glaubenssätze ✨ / Welche limitieren uns und wie...

TraumStarterinnen ·

2025/04/09

Glaubenssätze sind tief verankerte Überzeugungen, die wir meist schon in der Kindheit übernommen haben. Sie steuern unsere Gedanken, Entscheidungen und unser Verhalten – oft, ohne dass wir es merken. Ein Glaubenssatz kann lauten: 'Ich darf nicht auffallen', 'Erfolg ist nur etwas für andere' oder 'Ich bin nicht gut mit Geld'. Wie du sie auflöst bzw. positiv umwandelst und dazu auch den nächsten Generationen eine leichtere Zukunft schaffen kannst. 🥰Ich freue mich wenn ihr mit

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00:25:42

#14 Deine Vision für dein Leben - oder von Tag zu Tag...

TraumStarterinnen ·

2025/04/02

Hast du eine Vision für dein Leben – oder lebst du einfach von Tag zu Tag? Viele Frauen träumen von einem erfüllteren Leben, aber nur wenige setzen ihre Träume wirklich um. Warum? Weil sie keine klare Vision haben oder Angst haben, ins Handeln zu kommen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum eine Vision so entscheidend ist, wie du sie definierst, wie du dein Warum findest und welche konkreten Schritte du gehen kannst, um sie endlich zu verwirklichen!Brich aus aus deinem Alltag für dich und

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00:09:42

Bonus: Meditation - emotionales Warum finden!

TraumStarterinnen ·

2025/04/02

Mit dieser Meditation, gehen wir auf die Reise nach innen und finden dein WARUM!Deine Janine

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