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PODCAST

The Happy Soul Project - Español

The Happy Soul Project es una iniciativa de la empresa guatemalteca Yogi Super Foods. Se trata de un podcast que te invita a ponerte a tu servicio para contribuir a la creación de un mundo mejor. Cada Podcat contiene un mensaje inicial, seguido de una breve reflexión, una meditación guiada, y para terminar 4 preguntas de auto evaluación que invitan a la introspección. Cada temporada estará dividida en 40 episodios que tratarán una temática conjunta. Para saber más visita nuestra página web:

education self-improvement

All Episodes

00:22:00

Temporada 3, Episodio 11 "CLARIDAD"

The Happy Soul Project - Español ·

2025/06/01

"CLARIDAD"Es importante tener claridad sobre nuestras metas yobjetivos, porque al no tenerla, lo más probable es acabar en un lugar diferente al deseado. Hay cosas que no están en nuestras manos, la claridad, pero si lo está y es nuestra responsabilidad buscarla a toda costa.Preguntas.1. ¿Tienes claro cómo deseas vivir tu vida?2. ¿Tienes claro qué es lo que te hace bien y lo que no? Hazuna lista. 3. ¿Tienes claro cómo alcanzar tus objetivos? Traza elcamino. 4. Revisa tu segundo objetivo y tráele

es-es

00:22:00

Temporada 3, Episodio 10 "Pereza"

The Happy Soul Project - Español ·

2025/05/25

"PEREZA"La pereza nos impide avanzar y hacer lo correcto. Nosestanca y nos detiene del alcanzar el éxito. Haz lo correcto, aquí y ahora.Preguntas.1. ¿Qué es el éxito para ti? 2. Reflexiona. ¿Qué tan perezoso eres?3. ¿Cómo y cuánto tu grado de pereza puede impedirte lograr tu segundo objetivo?4. ¿Cómo piensas actuar para ya no ser perezoso, sinoexitoso? Spring Flowers by Keys of Moon |https://soundcloud.com/keysofmoonMusic promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY

es-es

00:22:00

Temporada 3, Episodio 9 "Poder personal"

The Happy Soul Project - Español ·

2025/05/18

PODER PERSONALSomos los autores de nuestro destino. Somos creadores derealidades. Tenemos esos poderes, así como el de sanarnos. Sé consciente. Haz lo correcto.Preguntas.1. Revisa esas ocho semanas y evalúa los resultadosobtenidos.2. Revísate ahora y evalúate desde la perspectiva de cadauna de las virtudes mencionadas en los mensajes anteriores.3. Ahora es el momento de que vuelvas a reflexionar con elpropósito de buscar el objetivo que lograr en las próximas ocho semanas. ¿Qué quieres sanar?4

es-es

00:22:00

Temporada 3, Episodio 8 "Disciplina"

The Happy Soul Project - Español ·

2025/05/11

"DISCIPLINA"Tener disciplina es tener autocontrol. Es hacer lo correcto.Es ponerse al servicio del propio bienestar. Es tener claro los propios objetivos y actuar conforme. Es amarse y superarse. Preguntas. 1. ¿Qué tan disciplinado eres?2. Haz una lista de los hábitos que no te hacen bien, pero que,aun así, llevas a cabo. 3. Reflexiona. ¿Por qué sigues haciendo algo que no te hacebien, aun sabiéndolo?4. ¿Qué podrías hacer para ponerte por completo al serviciode tu bienestar, para volverte

es-es

00:22:00

Temporada 3, Episodio 7 "Confianza"

The Happy Soul Project - Español ·

2025/05/04

"CONFIANZA"Hay que confiar que vamos a lograr lo que nos hemospropuesto. Hay que confiar también que el universo confabula en nuestro favor. Nosotros influenciamos el resultado con nuestra actitud.Preguntas.1. ¿Qué tanto confías en ti mismo? 2. ¿Qué tanto confías en el universo?3. ¿Cómo podrías confiar más en ti mismo?4. ¿Cómo podrías confiar más en el universo? Forest Walk by Alexander Nakarada |https://www.serpentsoundstudios.comMusic promoted by

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00:22:00

Temporada 3, Episodio 6 "Paciencia"

The Happy Soul Project - Español ·

2025/04/27

"PACIENCIA"Hay que ser paciente para contemplar las flores y comer losfrutos. Una semilla no brota al día siguiente, y tampoco florece después de una semana. Sé paciente. ¡Haz lo Correcto!Preguntas. 1. Reflexiona. ¿Qué tan paciente eres?2. Reflexiona. ¿Qué tanto tu impaciencia influencia elalcanzar o no tus metas?3. Reflexiona sobre la paciencia y cómo esta puede ayudartea lograr tus objetivos.4. ¿Qué puedes hacer cuando te vuelves impaciente? Reflexiona. Date cuenta. Haz lo correcto

es-es

00:22:00

Temporada 3, Episodio 5 "Constancia"

The Happy Soul Project - Español ·

2025/04/20

"CONSTANCIA"La constancia es como el agua que necesitan las plantas paraflorecer y dar fruto. Se necesita constancia para lograr objetivos. Sé constante y cosecharás. ¡Haz lo correcto!Preguntas.1. Reflexiona. ¿Qué tan constante eres en tu vida?2. Reflexiona. ¿Qué necesitas para ser constante?3. Ahora que sabes lo que necesitas para ser constante agrégalo a la ecuación para lograr tus objetivos. 4. ¿Qué opinas sobre la constancia? Reflexiona. Calm and Peaceful by LesFM

es-es

00:22:00

Temporada 4, Episodio 4 "Compromiso"

The Happy Soul Project - Español ·

2025/04/13

"COMPROMISO" Necesitas comprometerte contigo mismo para lograr tusobjetivos. Sin compromiso no hay suficiente carburante para alcanzar la meta. Comprométete hoy. Haz lo correcto. Preguntas.1. Comprométete, aquí y ahora, a lograr tu primer objetivo.2. Reflexiona sobre el significado del compromiso. 3. ¿En qué puedes comprometerte a partir de hoy para mejorar tu vida? 4. ¿Cuál es el compromiso que siempre has rechazado? ¿Porqué? Reflexiona. Date cuenta.Únete al reto de 40 semanas en whatsapp

es-es

00:22:00

Temporada 3, Episodio 3 "Honestidad"

The Happy Soul Project - Español ·

2025/04/06

Debes ser honesto contigo mismo para no engañarte. Debes ser honesto con los demás para no engañarles. La honestidad es imprescindible, es radical y no es negociable. Sé honesto. ¡Haz lo correcto! Crea tu mejor versión. Preguntas. 1. Revisa tu plan para lograr tu primer objetivo y aplícaleel filtro de la honestidad.¿Fuiste honesto contigo mismo? Reflexiona.2. A raíz de tu reflexión, ¿cambia tu primer objetivo osigue igual?3. Date cuenta. ¿Qué tan honesto eres contigo mismo?Reflexiona.4. Mentir es no

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00:22:00

Temporada 3, Episodio 2 "Humildad"

The Happy Soul Project - Español ·

2025/03/30

Humildad para reconocer que, a pesar de lo mucho ya hecho,aún hay algo más que hacer. La humildad permite avanzar. La arrogancia estanca. ¡Sé humilde pues! Haz lo correcto.Preguntas. 1. Lo primero es dar seguimiento a tu plan para lograr tuprimer objetivo.2. Reflexiona sobre la humildad. ¿Qué es la humildad parati? Escríbelo en tu cuaderno.3. Ahora que tienes el perfil de la humildad redactado ¿Quétanto encaja contigo? Reflexiona.4. ¿Qué podrías hacer para ser más humilde e integrar en tuvida el

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00:22:00

Temporada 3, Episodio 1 "Lo esencial"

The Happy Soul Project - Español ·

2025/03/23

Lo primero es darse cuenta. Lo segundo es actuar paracorregir y manifestar lo deseado. Ponte a tu servicio. Haz lo correcto. ¡Date cuenta! Crea tu mejor versión. Preguntas: 1. Reflexiona. ¿Cuál es el cambio que necesitas hacer conrespecto de tu salud física? Date cuenta.2. ¿Qué harás para corregir y manifestar lo deseado? Comprométetea hacer algo.3. Escribe lo que deseas cambiar e imagina tu vida con dichocambio ya integrado.4. Haz un plan que te guíe hacia el logro de tu objetivo enocho semanas

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00:19:46

Temporada 2, Meditación 40

The Happy Soul Project - Español ·

2022/12/18

La Meditación 40 es la misma que está en el Episodio 40, solo que has sido extraída para que puedas acceder a ella directamente sin tener que escuchar todo el podcast.---- MUSIC Aqua Euphoria (with Lucentia) (432 Hz) by Spheriá | https://soundcloud.com/spheriamusicMusic promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY-SA 3.0https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/

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00:24:11

Temporada 2, Mensaje 40 "Tu huella de carbono"

The Happy Soul Project - Español ·

2022/12/18

THE HAPPY SOUL PROJECT Temporada 2 “JUNTOS CAMBIAREMOS EL MUNDO” Mensaje 40"Tu huella de carbono"A pesar de consumir conscientemente, de reducir, reutilizar, reciclar y recuperar, seguimos contaminando, es casi inevitable. La solución es calcular la huella de carbono y compensarla comprando bonos de carbonos equivalentes o plantando árboles.Preguntas1. Infórmate en internet cómo puedes sencillamente calcular tu huella de carbono. 2. Comienza a ser disciplinado para mantener registros de aquellos

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00:17:15

Temporada 2, Meditación 39

The Happy Soul Project - Español ·

2022/12/11

La Meditación 39 es la misma que está en el Episodio 39, solo que has sido extraída para que puedas acceder a ella directamente sin tener que escuchar todo el podcast. ---- MUSIC Camelot Monastery by Darren Curtis | https://www.darrencurtismusic.com/Music promoted on https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

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00:22:45

Temporada 2, Mensaje 39 "El poder de influencia"

The Happy Soul Project - Español ·

2022/12/11

THE HAPPY SOUL PROJECT Temporada 2 “JUNTOS CAMBIAREMOS EL MUNDO” Mensaje 39"El poder de influencia"Usa tu poder de influencia para cambiar el mundo y di no a quién ofrece productos que contaminan, a quién no tiene política ambiental, a quién no tiene valores similares a los tuyos. Juntos cambiaremos el mundo. Este es trabajo de equipo. Preguntas 1. Mira nuestro video "Juntos cambiaremos el mundo". Reflexiona y toma conciencia de tu poder de influencia. 2. Haz una lista de cómo vas a utilizar tu

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00:24:11

Temporada 2, Meditación 38

The Happy Soul Project - Español ·

2022/12/04

La Meditación 38 es la misma que está en el Episodio 38, solo que has sido extraída para que puedas acceder a ella directamente sin tener que escuchar todo el podcast. ---- MUSIC Almost Bliss Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/

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00:28:25

Temporada 2, Mensaje 38 "Ecoladrillos"

The Happy Soul Project - Español ·

2022/12/04

THE HAPPY SOUL PROJECT Temporada 2 “JUNTOS CAMBIAREMOS EL MUNDO” Mensaje 38"Ecoladrillos"El plástico tarda cientos de años en descomponerse. Es altamente contaminante, además de producir muchas víctimas entre los animales. Di no al plástico y cuando no puedes haz ecoladrillos.Preguntas 1. Infórmate sobre cómo hacer ecoladrillos y comienza a hacerlos, ya que hay plástico que no puede ser reciclado. Infórmate también sobre el plástico que no puede ser reciclado. Estás a un clic de distancia para

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00:17:06

Temporada 2, Meditación 37

The Happy Soul Project - Español ·

2022/11/27

La Meditación 37 es la misma que está en el Episodio 37, solo que has sido extraída para que puedas acceder a ella directamente sin tener que escuchar todo el podcast. ---- MUSIC Embrace by Sappheiros | https://soundcloud.com/sappheirosmusicMusic promoted on https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

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00:22:00

Temporada 2, Mensaje 37 "Las 4 erres"

The Happy Soul Project - Español ·

2022/11/27

THE HAPPY SOUL PROJECT Temporada 2 “JUNTOS CAMBIAREMOS EL MUNDO” Mensaje 37"Las 4 erres"Las 4 erres: reducir, reutilizar, reciclar y recuperar. Esto es hacer lo correcto para el planeta, para todos, incluyéndote a ti. Pon tu granito de arena. Preguntas 1. Investiga sobre la primera R de reducir. ¿Qué tanto reduces el uso de lo innecesario o contaminante en tu vida? Reflexiona y haz una lista de lo que te has dado cuenta e identifica por lo menos un nuevo hábito al cual te comprometes. 2. Investiga

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00:19:53

Temporada 2, Meditación 36

The Happy Soul Project - Español ·

2022/11/20

La Meditación 36 es la misma que está en el Episodio 36, solo que has sido extraída para que puedas acceder a ella directamente sin tener que escuchar todo el podcast. ---- MUSIC Skógur by Spheriá | https://soundcloud.com/spheriamusicMusic promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/

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