x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Sandra fragt

Wahre Geschichten. Echte Menschen In meinen Podcast "SANDRA FRAGT" lade ich mir tolle Menschen aus meinem Netzwerk ein. Ich frage und sie erzählen mir ihre Geschichte. Was kann es Inspirierenderes geben, als Menschen zuzuhören, die ihre Leidenschaft teilen? Als Kommunikationstrainerin und Rhetorik-Coach sind gute Gespräche genau mein Ding. Komm sehr gern auch einmal als Gast in meinen Podcast, um mir deine Geschichte zu erzählen. Aller 14 Tage dienstags kommt eine neue Folge raus. Abonniere dir

society & culture self-improvement

All Episodes

65:52

#48: Mit Stift & Papier überall hin

Sandra fragt ·

2025/09/30

Nicole Woltmann und Simone Däfler verbinde ich mit herrlicher Fröhlichkeit und Kreativität. Die beiden habe ich bei verschiedenen Barcamps in tollen Sessions erleben dürfen. Ihr Journaling-Barcamp in 2024 zu besuchen, war eine der besten Ideen, die ich je hatte, denn dort warteten wundervolle Menschen und kreative Impulse auf mich. Eine so schöne Erfahrung, die mir immer im Herzen bleiben wird. 2019 hatten die Beiden das „(Bullet-) Journaling Barcamp online“ gelauncht und 2023 mit dem liebevollem

de

56:43

#47: Women Empowerment in Sachsen

Sandra fragt ·

2025/09/23

Am 08.03.2025 fand der erste Women Empowerment Day in der Neuen Welt Zwickau mit etwa 200 Frauen statt. Die Idee dazu hatte Sabine Beate Frech-Döring in 2024 und hat ihre Energie und Kraft in dieses Projekt gesteckt. Bei der Planung des Events wurde Sisterhood groß geschrieben. Und am Tag selbst spürten die Teilnehmenden pure Weiblichkeit und Frauenpower. Doch Beate ist von Hause aus gar keine Veranstalterin. Na, hör einfach selbst, was Beate erzählt.

de

73:46

#46: Einander verbunden in liebevoller Güte

Sandra fragt ·

2025/09/16

Ich kannte Charlotte Regner nicht, wusste auch nicht, was mich erwartet, aber in dem Moment, in dem Charlotte ankam, war mir klar, das wird ein besonderes Gespräch im positivsten Sinne. Ich kenne kaum einen Menschen, der so von innen heraus strahlt. Charlotte hat ein so ehrliches und warmes Lächeln, das ich mir sehr gut vorstellen kann, wie sie ihren Klient:innen Raum gibt für all ihre Gedanken und Gefühle. Sie erzählt von eigenen Schicksalsschlägen, von ihrer Wahrnehmung, von liebevoller Güte und

de

68:37

#45: Sei kein kopierbares Etwas

Sandra fragt ·

2025/09/09

Mit Anneke Jahns spreche ich in dieser Folge über Recruiting, Assistent:innen und Chef:innen, Bewerbungen und den Mut, sich so zu zeigen, wie man ist und für sich einzustehen. Ein tolles Gespräch mit einer tollen Frau, die den oft notwendigen "Tritt in den Hintern" voller Freundlichkeit hinbekommt. Wenn dein Job dich gerade total nervt oder du gerade überlegst, was du beruflich machen möchtest, dann höre dir diese Podcastfolge an und melde dich bei Anneke. Denn es ist wertvoll, Unterstützung

de

54:34

#44: Menschen in Verbindung bringen

Sandra fragt ·

2025/09/02

Yvonne Horn ist Gründerin der Werkstatt für neues Arbeiten und hat gemeinsam mit Katja Kremling in der Dresdner Neustadt mit dem Konnektiv62 einen perfekten Ort geschaffen für Menschen, Gemeinschaft und Ideen rund um New Work und neues Wirtschaften. Vor 7 Jahren in die Selbständigkeit gestartet begleitet Yvonne Teams dabei, gemeinsam knifflige Probleme zu lösen und besser zusammenzuarbeiten - immer mit agilen Methoden, Design Thinking und einer herzerwärmenden, freundlichen Gelassenheit im

de

62:11

#43: Frieden mit dem Körper schließen

Sandra fragt ·

2025/08/26

Lisa und Sebastian Vavra haben die Mission Körperfrieden ausgerufen. Und schon allein diese Bezeichnung "Körperfrieden" trifft bei mir voll ins Schwarze. Hier geht es darum, sich nicht mehr zu quälen, selbst zu beschimpfen oder Schlimmeres. Hier wird Schluss gemacht mit Diäten und Körperscham. Lisa und Sebastian haben sich im Psychologiestudium kennengelernt, ihre Masterarbeit gemeinsam geschrieben und festgestellt, wie gut sie zusammenarbeiten können. Allein das ist schon der Hammer: Als Ehepaar

de

75:37

#42: Ein Herz für Behörden

Sandra fragt ·

2025/08/19

Vor diesem Gespräch hatte ich noch nie mit einem Bürgermeister oder einer Bürgermeisterin Kontakt - irgendwie erschienen sie mir immer so unnahbar, so "Wow, der/die Bürgermeister:in kommt." Birgit hat als Bürgermeisterin immer versucht, nahbar zu sein. Und das merkte ich auch sofort in unserem tollen Gespräch. Birgit erzählt in dieser Podcastfolge Geschichten aus ihrem Leben und aus ihrem Bürgermeisterinnen-Amt und auch aus ihrem jetzigen Job als intentionale Coach insbesondere für Führungskräfte

de

50:45

#41: Unvergessliche Offsites & Retreats in Deutschland

Sandra fragt ·

2025/08/12

Judith Fanselow kennt megatolle Orte in Deutschland. Und sie ist so begeistert davon, Menschen diese Orte zu zeigen. Für enspannte Retreats oder für Remote-Teams, die mal wieder beisammen sein wollen. Judith spürt die passenden Orte auf, unterstützt mit voller Leidenschaft und lässt ihre Kund:innen einfach mal ganz groß denken. Da bekomme ich sofort Lust, ein Retreat zu planen. Horch gern mal rein, denn Judith versprüht so viel Energie. Ein tolles Gespräch mit einer tollen Frau.

de

55:40

#40: Lernen im Simulationslabor

Sandra fragt ·

2025/08/05

Es war für mich so spannend, zu erfahren, was Alisa Trummer und ihr Team im Simulationslabor der Evangelischen Hochschule Dresden möglich machen können. Studierende können in verschiedenen Silmulationsräumen an sogenannten Manekens und Simulatoren pflegerische Handlungen üben. Und die Simulatoren können quasi auch sprechen - zumindest das, was das Team im Regieraum einspricht. Auf über 1000qm Lernfläche kann probiert, gescheitert und neu angesetzt werden, um die nötige Sicherheit im pflegerischen

de

42:18

#39: Entspannt beweglich werden

Sandra fragt ·

2025/07/29

Ich bin auf Jan aufmerksam geworden, weil er wirklich fröhliche Bewegungsvideos mit machbaren Übungen auf LinkedIn teilt. Das hat mich sofort angesprochen und auch dieser Name: "Entspannt beweglich". Es gab Zeiten in meinem und auch in Jans Leben, da konnten wir uns nicht schmerzfrei bewegen. Doch Jan wollte das nicht einfach so hinnehmen und hat sehr viel gelernt und ausprobiert. Gemeinsam mit Christian Bürgel hat er dann vor 5 Jahren "Entspannt beweglich" gegründet. Dahinter verbirgt sich ein

de

48:48

#38: Sich wieder spüren können

Sandra fragt ·

2025/07/22

Mit Empowerment4You hat Daniela eine Möglichkeit geschaffen, regelmäßig wertvolle Impulse zu Mental Health und Resilienz zu vermitteln und gleichzeitig den Austausch unter ihren Community-Mitgliedern zu fördern. In dieser Podcastfolge sprechen wir über ihre Herzensthemen Resilienz und Somatic Experiencing und darüber, wie Daniela es geschafft hat, von einer für sie unschönen Hauptschulempfehlung als Kind hin zu einem Doktortitel zu kommen. Horch unbedingt rein, wenn du das Gefühl hast, dich

de

46:29

#37: Reiselust & Klimaschutz

Sandra fragt ·

2025/07/15

Kristine Simonis als Chefin zu haben, kann ich mir nach unserem Gespräch richtig gut vorstellen. Sie nimmt sich selbst nicht so wichtig, ist vielseitig interessiert und eine absolut angenehme Gesprächspartnerin. Sie erzählt in dieser Podcastfolge davon, warum sie nach 16 Jahren als Unternehmerin im Bereich Radreisen schweren Herzens Insolvenz anmelden musste und wie sie ihren Weg in die Geschäftsleitung der Karlsruher Energie- und Klimaschutzagentur gefunden hat. Etwas mit Sinn sollte es sein -

de

46:03

#36: Junge Menschen glänzen lassen

Sandra fragt ·

2025/07/08

Danielle Braun und ich haben uns vor einer Weile bei einer Veranstaltung kennengelernt und ich war sofort begeistert von ihrer positiven Ausstrahlung. Inzwischen sind wir Sportfreundinnen und treffen uns regelmäßig und ja, wir quatschen sehr gern miteinander. Danielle liebt es, Neues zu lernen und deshalb ist es immer wieder spannend, sich mit ihr zu unterhalten. In dieser Podcastfolge unterhalten wir uns über das Gamechanger-Programm der Zukunftsgesellschaft, für das Danielle als Coachin dabei

de

57:15

#35: Von der Feuerwehr auf den Jakobsweg

Sandra fragt ·

2025/07/01

Nicole Miriam Reimers wirkte während des kompletten Gesprächs unfassbar fröhlich. Da kann sich der ein oder die andere auf jeden Fall eine dicke Scheibe abschneiden. Sehr munter verlief auch unser Gespräch. Von ihrer Zeit bei der Feuerwehr, den vielen Jahren im Unternehmen, in denen sie viel lernen und ausprobieren durfte, über ihre eigene spannende Persönlichkeitsentwicklungs-Reise bis hin zu ihren Wanderungen auf dem Jakobsweg - Nicole hat einiges erlebt und auch bei Schwierigkeiten nie die

de

54:26

#34: Radikale Akzeptanz und volle Lebenskraft

Sandra fragt ·

2025/06/24

Sylvia ist eine beeindruckende Frau, mit der ich über wirklich schwierige Themen wie sexuelle Gewalt und Traumata, über Politik und Feminismus und am Ende sogar Stadtentwicklung sprechen konnte. Ein spannendes Gespräch, das trotz der heftigen Themen jederzeit angenehm war. Hör rein und lass dich inspirieren von dieser Frau, die offen über eigene schmerzhafte Erfahrungen in ihrem Leben spricht und über ihre Arbeit als systemische Therapeutin und Trauma-Coach.

de

54:25

#33: Zuhören für mehr Demokratie

Sandra fragt ·

2025/06/17

Mareike gr. Darrelmann für die Aufnahme zu treffen, war in doppelter Hinsicht spannend für mich. Ich bin davon ausgegangen, wieder eine mir fremde Person im Podcast zu haben, die ihre Geschichte erzählt. Und dann sehe ich Mareike und erkenne sofort: "Wir waren in der gleichen Schule". Und damit enden die Gemeinsamkeiten noch lange nicht, durften wir freudig feststellen. In diesem wundervollen Gespräch geht es um Demokratie, das Format "Sprechen und Zuhören" von Mehr Demokratie e. V., für das sich

de

38:50

#32: Waisenkinder stärken

Sandra fragt ·

2025/06/10

Ich bin in LinkedIn über einen Post von Julia Beisenov gestolpert, der mein Herz berührt hat und musste sie einfach fragen, ob sie zu mir in den Podcast kommt. Und nun war es endlich soweit. Ich habe eine Frau erlebt, die sich seit über 20 Jahren für Waisenkinder engagiert, vor 5 Jahren den Verein Take my hand e.V. gegründet hat, nebenbei noch Softwareentwicklerin ist, an ihrer Bachelorarbeit schreibt und nicht zu vergessen Mama von 4 Kindern ist. Eine absolut bemerkenswerte, tolle Frau mit einem

de

51:42

#31: Ab in den Wald

Sandra fragt ·

2025/06/07

Hanjo Meinhardt habe ich kennengelernt, als er eine Gruppe von Menschen, unter anderem mich, vor einer Weile zum ResilienzWalk mit in den Prießnitzgrund Dresden genommen hat. Ein wundervolles Erlebnis. Weil es im Wald einfach schön ist und weil Hanjo eine herrliche Ruhe und Freundlichkeit ausstrahlt. Ich habe mich sehr gefreut, dass er sich die Zeit für unsere Podcastfolge genommen hat. Wir haben von der Natur geschwärmt, sind ins Philosophische abgedriftet und dann aber wieder gedanklich in den

de

76:16

#30: Auf den Spuren wirksamer Arbeit

Sandra fragt ·

2025/06/07

Wenn Anja Wittenberger über wirksame Arbeit spricht, sind so viele kluge Gedanken und so viel Erfahrung enthalten, dass jeder Mensch inspiriert wird, sein Arbeitsumfeld und sich selbst darin zu reflektieren. Deshalb freue ich mich sehr, dass Anja sich die Zeit für die 30. Podcastfolge von "Sandra fragt" genommen hat. Ein so wertvolles und spannendes Gespräch - über Organisationen, Arbeitszeit, Führung und am Ende auch über Höhenangst. Höre gern einmal rein und lass dich mitreißen von Anjas

de

63:48

#29: Werte leben, Zukunft gestalten

Sandra fragt ·

2025/05/26

Ganz spontan haben sich Alexandra Leibfried und ich zu unserem Gespräch getroffen. Wir kannten uns nicht, aber uns verbindet tatsächlich richtig viel. Vor allem tanzen, lesen und das Thema Kommunikation. Ein wundervolles und interessantes Gespräch mit einer Frau, die sich für ein gutes Miteinander einsetzt und ein großes Herz für Menschen und Geschichten hat - als Journalistin, Speakerin und Organisationsentwicklerin.

de

68 results

Similar Podcasts

Voices of Life

APG Mannheim

Promo Estereo Podcast

Promo Estereo

Talking Timelines Podcast

Talkingtimelines

גיקונומי

ראם שרמן ודורון ניר

Drømmefanger

Drømmefanger