x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Erhöhter Wahrnehmungsfilter - Sinnesrausch 2.0

Der Podcast für alle, die mehr fühlen und einfach anders sind als die anderen! Du bist ein emotionales Chamäleon, hast einen starken Gerechtigkeitssinn, bist sehr empathisch, kannst mit Smalltalk oder Oberflächlichkeit nichts anfangen, bist schnell von den vielen Reizen & Eindrücken überwältig oder manchmal auch überfordert? Herzlich Willkommen in meiner Welt! Hier gibt’s statt Reizüberflutung entspannte Gespräche, Aha-Momente und jede Menge Lacher. Für alle, die wissen, dass ein voller Raum sich

society & culture relationships

All Episodes

48:08

Episode #9 Tanz Dich frei - Bewegung als Heilmittel...

Erhöhter Wahrnehmungsfilter - Sinnesrausch 2.0 ·

2025/03/16

Hochsensible Menschen nehmen Reize intensiver wahr, verarbeiten Emotionen tiefer und sind oft schneller erschöpft. Bewegung kann hier Wunder wirken! Sie hilft uns, Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und unsere Emotionen sanft zu regulieren. Bewegung bringt uns aus dem Kopf zurück in den Körper. Ob Tanzen, Yoga, Spaziergänge oder sanfte Workouts – all das hilft, uns zu erden, Spannungen loszulassen und unsere Energie in Fluss zu bringen. Besonders Tanzen ist für HSP eine großartige

de

42:49

Episode #8 Du kannst rennen, aber nicht entkommen -...

Erhöhter Wahrnehmungsfilter - Sinnesrausch 2.0 ·

2025/02/24

Ja die lieben Gefühle! Schon als Kind lernen wir, was "gute/positive" und "negative" Gefühle sind. Also beginnen wir schon früh an zu werten. UND vor allem sind wir super darin, die "negativen" Gefühlen wegzudrücken. Bis sie dann so stark werden, dass wir nicht mehr darum herum kommen, sie zu fühlen. In dieser Folge spreche ich mit Fabienne welche Hypnosetherapeutin ist darüber, warum es so wichtig ist, all unsere Gefühle zu fühlen.

de

54:21

Episode #7 Voll verkopft - Raus aus der...

Erhöhter Wahrnehmungsfilter - Sinnesrausch 2.0 ·

2025/02/12

Kennst Du das, Du studierst immer wieder an dem Gleichen herum und bist frustriert, weil Du immer wieder an den gleichen Punkt kommst? Der Mensch hat je nach Studie 80'000 - 100'000 Gedanken im Tag und weisst Du was? Es handelt sich immer um die Gleichen. Darum ist es so wichtig, dass Du neue Gedanken kreierst, damit Du eben andere Ereignisse in dein Leben ziehst. Über dass und vieles mehr spreche ich mit Felicitas Binninger. Sie ist Mental Coach und Expertin auf diesem Gebiet. Viele Freude beim

de

54:14

Episode #6

Erhöhter Wahrnehmungsfilter - Sinnesrausch 2.0 ·

2025/02/03

Die Engel kommunizieren stets mit uns. Sofern wir auf die Botschaften hören und darauf vertrauen. Das Buch "lass uns über Engel reden" von Alexandra hat mir vor mehreren Jahren als ich in einer Krise war geholfen. Warum die Engel uns verbinden, was für Erfahrungen Alexandra gemacht hat und warum sie Engelbotschafterin ist, dass erfährst Du in diesem Podcast. Viel Freude beim anhören und wie immer, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast weiter teilst. Herzlichst deine Tanja

de

42:08

Episode #5

Erhöhter Wahrnehmungsfilter - Sinnesrausch 2.0 ·

2025/01/20

Gerade bei HS Menschen ist die Gefahr in die Suchtfalle zu tappen sehr hoch. Gerade der Alkohol ist bei vielen ein "normales" Mittel geworden, um an Grossanlässen, im Restaurant oder an Familienfesten mit der Lautstärke etc. teilzunehmen & klarzukommen. In dieser Folge sprechen Sandra und ich über die Alkoholfalle und warum es im Umgang mit Alkohol wie Achtsamkeit benötigt. Mehr zu Sandra und ihrer Arbeit findet ihr in den Shownotes. Viel Freude beim anhören. Herzlichst eure Tanja

de

37:32

Episode #4

Erhöhter Wahrnehmungsfilter - Sinnesrausch 2.0 ·

2025/01/03

Viele Hochsensible arbeiten in einem sozialen Beruf. Gerade wenn Du Schichtdienst arbeitest, ist das Wissen der Hochsensibilität sehr wichtig, um nicht in die Burnout-falle zu tappen. In dieser Folge erfährst Du, auf was zu achten ist, wenn Du Schicht arbeitest. Ich habe wieder ein special Guest; Ajla Crnalic, CEO der AC Ambulante Pflege Wenn Du mehr über Ajla erfahren

de

28:02

Episode #3

Erhöhter Wahrnehmungsfilter - Sinnesrausch 2.0 ·

2024/12/22

Bist Du jeweils nach den Feiertagen fix und fertig oder genervt? In der heutigen Folge gebe ich dir Tipps für die Feiertage mit. Nutze noch den X-MAS Sale von 20% auf den "14-Tage Kickstart - Leichtigkeit statt ständig reizüberflutet! Rocke dein Leben entspannt." Kopiere Dir den untenstehenden Link und gebe unbedingt den CODE: "Christmas Special" ein. https://hochsensibelmeinsein.coachy.net/lp/14tagekickstart/ Eine gesegnete Weihnachtszeit wünscht Dir dein Tanja

de

40:24

Episode #2

Erhöhter Wahrnehmungsfilter - Sinnesrausch 2.0 ·

2024/12/02

Wir leben in einer überzuckerten Gesellschaft und vielen Menschen ist nicht bewusst, dass sie dieser Droge schon lange in die Falle getappt sind. Was Zucker mit unserem Körper macht und welchen Zusammenhang es mit der Hochsensibilität hat, hörst Du in dieser Folge. Mein Special Guest heute Michael Kern aus KernXund.

de

42:06

Episode #1

Erhöhter Wahrnehmungsfilter - Sinnesrausch 2.0 ·

2024/11/07

Hi! Ich bin Tanja und komme aus der wunderschönen Schweiz. Heute erzähle ich Dir von meinem Leben und erkläre Dir, was es bedeutet hochsensibel zu sein und wie Du es erkennst. Viel Spass! Deine Tanja

de

29 results

Similar Podcasts

Voices of Life

APG Mannheim

Promo Estereo Podcast

Promo Estereo

Talking Timelines Podcast

Talkingtimelines

גיקונומי

ראם שרמן ודורון ניר

Drømmefanger

Drømmefanger