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PODCAST

feel it to heal it

Sebastian Kaspohl
Hi, mein Name ist Sebastian und ich freue mich, dass du hier bist! In meinem Podcast "feel it to heal it" bringe ich dir einen gesunden Umgang mit deinen Gedanken und Emotionen bei, sodass du zurück zu innerem Frieden, Selbstliebe und Selbstvertrauen findest. Im Podcast teile ich mit dir persönliche Geschichten, spannende Interviews mit Expert:innen, wertvolles Wissen inkl. wissenschaftliche Erkenntnissen, konkrete Tipps sowie kraftvolle Meditationen. Höre dir gerne den Podcast-Trailer, um noch
health & fitness mental health

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#78 Powertalk: Du bist ein Wunder! - für...
feel it to heal it ·
2023/09/25
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#77: Wir sind voneinander abhängig, und das ist...
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2023/09/17
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#76 Eifersucht: Wie du deine größte Schwäche zu...
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2023/09/16
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#75 Selbstliebe-Meditation: Du gibst immer dein Bestes!
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2023/09/04
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#74 Wie du alte emotionale Muster und Glaubenssätze...
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2023/07/21
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#73 Was sind alte emotionale Muster und warum sind...
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2023/07/14
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#72 Meditation: Wieder in Verbindung kommen mit einer...
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2023/07/07
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#71 Wie gehe ich mit einem "Nein" um, wenn ich mir...
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2023/06/23
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#70 Meditation: 22 Minuten Tiefenentspannung am...
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#69 Wie du Eskalation bei Streit verhinderst
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2023/06/09
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#68 Meditation: Kurze Selbstmitgefühls-Pause zum...
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#67 Wut und Ärger in 4 Schritten auflösen
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2023/05/24
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00:16:24
#66b Meditation: Entspanne dich im Hier und Jetzt...
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2023/05/04
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#66a Meditation: Entspanne dich im Hier und Jetzt...
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2023/05/04
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00:27:01
#65 Die befreiende Sichtweise der Emotionalen Kohärenz
feel it to heal it ·
2023/04/25
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#64b: SOS-Notfall-Meditation bei Stress und...
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2023/04/14
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#64a: SOS-Notfall-Meditation bei Stress und...
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2023/04/14
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00:36:24
#63 Diese 6 Erkenntnisse helfen mir, meine Emotionen...
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#62 Meditation: Löse Stress und schwierige Gefühle...
feel it to heal it ·
2023/03/17
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00:40:35
#61 Löse Stress und schwierige Gefühle mit der...
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