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PODCAST

feel it to heal it

Sebastian Kaspohl
Hi, mein Name ist Sebastian und ich freue mich, dass du hier bist! In meinem Podcast "feel it to heal it" bringe ich dir einen gesunden Umgang mit deinen Gedanken und Emotionen bei, sodass du zurück zu innerem Frieden, Selbstliebe und Selbstvertrauen findest. Im Podcast teile ich mit dir persönliche Geschichten, spannende Interviews mit Expert:innen, wertvolles Wissen inkl. wissenschaftliche Erkenntnissen, konkrete Tipps sowie kraftvolle Meditationen. Höre dir gerne den Podcast-Trailer, um noch
health & fitness mental health

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00:15:45
#98: "Feel it to heal it" endet und ein neues Kapitel...
feel it to heal it ·
2024/11/04
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00:39:49
#97: Was emotionale Reife wirklich bedeutet und wie...
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2024/07/12
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#96 Meditation: In schwierigen Zeiten zu innerem Halt...
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2024/07/05
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#95: 5 Tipps um Ängste leichter zuzulassen und zu...
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2024/06/28
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#94: Warum wir uns für störende Verhaltensmuster...
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2024/06/21
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#93 Meditation: Ankommen, entspannen und zu innerem...
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2024/06/14
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#92: Kann ich mir erlauben, hier und jetzt zu...
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2024/06/14
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#91: Warum es wichtig ist, Wut rauszulassen, und wie...
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2024/06/07
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#90: Es ist ok, wertvoll und wichtig, Gefühle zu...
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2024/05/31
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#89: Wie uns Ressourcen-Arbeit zu mehr Lebensfreude...
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2024/05/24
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#88: Warum uns störende Verhaltensmuster immer wieder...
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2024/05/17
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#87: Es geht weiter! Wie Emotionen unsere Sicht auf...
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2024/05/10
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#86 Meditation: Löse mit Selbstmitgefühl eine...
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2023/12/08
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#84: Wie alte emotionale Muster entstehen und wie wir...
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2023/11/24
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01:39:43
#85: Wie alte emotionale Muster entstehen und wie wir...
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2023/11/24
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#83 Interview: Wie wir emotionale Wunden in (offenen)...
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#82 Morgenmeditation: Voller Liebe, Vertrauen und...
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2023/11/06
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#81 So bewältige ich meine Angst, um sie nachhaltig...
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2023/10/17
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#80 Meditation: Dich selbst annehmen voller...
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2023/10/09
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00:25:30
#79 Dein Nervenssystem ist genial - auch mit all den...
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