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BASENTANTE - Mehr Glamour, weniger Drama. Für Frauen im Wechsel
Wenn dein Körper plötzlich eigene Spielregeln hat, ist es Zeit für Klartext. Hier bekommst du Tipps, Wissen und Motivation - rund um Ernährung, Hormonbalance und das gute Leben ab 40. Ich bin Petra, und zeige dir, wie Wechseljahre leichter werden - und du wieder bei dir ankommst. Meine Vision ist es, 1 Million Frauen in den Wechseljahren zur gesündesten und glücklichsten Version von sich selbst zu begleiten. Zu den Themen rund um die Wechseljahre heiße ich Dich herzlich Willkommen im
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#102 Basisch durch den Tag - so gelingt dir ein...
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#101 Heißhunger? Was dein Körper dir wirklich sagen...
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#100 Special Folge: Ein Blick hinter die Kulissen
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#99 Abnehmen in den Wechseljahren
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#98 Alles über BALLASTSTOFFE - Was ist das und wo...
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#97 Wie funktioniert guter Schlaf?
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#96 Basische Ernährung leicht gemacht -...
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#94 Sind Zuckerersatzprodukte gut oder schlecht?
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#93 Jede dritte Frau leidet unter...
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#92 Wie entgifte ich meinen Körper?
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#91 Gesundheit trifft Entspannung - Interview mit...
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#90 Training, Routinen und Muskelschutz - Interview...
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#89 Alles über Bitterstoffe
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#88 Basische Ernährung gegen Diabetes: Michaels...
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#87 So kommst du gut durch die Wechseljahre
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#86 Welche Öle sind geeignet beim Basenfasten?
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#85 Milch und Milchprodukte - gesund oder nicht?
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#84 Iss dich gesund! 10 Tipps für DEINE Lebergesundheit
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#83 Wie kann ich endlich erfolgreich abnehmen? SO...
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