x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

HYPERFOKUSS

Willkommen in meinem Mikrokosmos! Ich teile Abenteuer aus längst vergangenen Tagen und verrate wer oder was mich geprägt hat. Es geht um so ziemlich alles, was bei mir im Hier und Jetzt los ist – und das ist eine Menge, seit ich Ex Berlinerin und Neu-Kleinstadtbewohnerin bin. All die wunderbaren Menschen aus meinem Früher und Heute lade ich auch für euch ein. Dann könnt Ihr uns zuhören, wie wir an echten Orten über unsere echten Erlebnisse, echten Erfahrungen und echten Gefühle reden. Wir

society & culture

All Episodes

50:45

SOS Therapie!? Kostenerstattungsverfahren für eine...

HYPERFOKUSS ·

2024/10/17

Solofolge!In dieser Folge erzähle ich euch, was ich unternommen habe, damit die gesetzliche Krankenkasse die Kosten für meine Therapie in einer Praxis ohne Kassenzulassung – sprich Privatpraxis – übernommen hat. Eine Möglichkeit, die nicht alle kennen, ob das wohl beabsichtigt ist? Außerdem berichte ich euch kurz über mein Abcampen für diese Saison und erzähle zu meiner Weiterbildung zur ADHS Trainerin für Erwachsene und was es damit auf sich hat. Ich hätte die Folge eigentlich gern Hier und

de

87:23

ADHS Bubble, Social Media Romantik & wo sind...

HYPERFOKUSS ·

2024/10/03

Weiblich sozialisierte Personen, die eine späte ADHS Diagnose bekommen, weil sie lange Zeit übersehen worden, sind im Moment laut und präsent auf Social Media. Sie haben Nachholbedarf, haben endlich Antworten auf ihre lange Liste mit Fragen, sie wollen jetzt gesehen werden, wollen teilen. Doch was ist eigentlich aus den „Zappelphillips" von damals geworden? Und gibt es vielleicht sogar übersehene männlich sozialiserte Personen, die ebenfalls spätdiagnostiziert sind? Wie gehen sie mit ihrer Diagnose

de

60:36

Trotzdem Familie! Keine Elternschaft mit ADHS – mit...

HYPERFOKUSS ·

2024/09/26

CN: In dieser Folge wird unter anderem das Thema Depression besprochen. Elternschaft mit Adhs – Gar kein Kinderspiel! Obwohl Saskia davon nichts geahnt hat, als sie sich irgendwann eine der großen Fragen des Lebens stellte, ist ihr heute ziemlich klar, wie sehr diese Entscheidung den Alltag von ihr und ihrem Partner beeinflusst hätte. Beide neurodivergent und spätdiagnostiziert leben heute glücklich als kleine Familie ohne Kinder. Was bei Saskia davor so alles los war, wie sie überhaupt an ihre

de

55:34

Mama & Tochter – Bedürfnisorientierung Level UP! ADHS...

HYPERFOKUSS ·

2024/09/19

Marie ist 48 Jahre alt, als sie und ihre Tochter fast gleichzeitig ihre ADHS-Diagnosen erhalten. Wir gehen in dieser Folge gemeinsam in die Rückschau und stellen fest, dass maximal bedürfnisorientierte Erziehung trotz oder gerade aufgrund einer Neurodivergenz fast intuitiv laufen kann. Während ihre Tochter aufwächst fallen Marie immer wieder Besonderheiten an ihrem Kind auf, die sie allerdings nie von professioneller Seite bestätigt bekommt. Alles normal, das verwächst sich. Immer mehr erkennt

de

65:18

„Mama, du hast komplett einen an der Waffel" ADHS &...

HYPERFOKUSS ·

2024/09/12

Ina kenne ich so lang, wir waren schon zusammen in der Grundschule. Obwohl oder gerade weil sie (noch) keine Diagnose hat, spreche ich heute mit ihr darüber, warum sie sich selbst im Neurodiversum sieht und welche Hürden sie bereits hatte, bei dem Versuch an eine Diagnose zu kommen. Was hat das mit der Bravo Super Show 1998 zu tun? Außerdem geht es in dieser Folge neben den allseits bekannten Mental Load Themen auch um Ballermannhits, perfekte Berufe für ADHSler*innen und um Detektoren.

de

71:34

Fake It Until You Make It? Elternschaft & Adhs - mit...

HYPERFOKUSS ·

2024/09/05

Auch Kiki ist spätdiagnostiziert und erst während ihrer Elternschaft zeigte sich ihre Adhs so deutlich wie nie zuvor.Wir sprechen darüber, warum Gewaltfreie Kommunikation und Bedürfnisorientierte Erziehung sich manchmal wie „Double-Masking" anfühlen. Wie gehen wir mit unseren erlernten Mustern aus unserer eigenen Kindheit und Jugend um und gibt es einen Generationenkonflikt zum Thema Neurodivergenz? Gutes Dopamin, schlechtes Dopamin – wie wichtig gemeinsame Strategien innerhalb der Familie sind.

de

69:06

Aufräumen, Wegräumen, Wegwischen - Repeat!...

HYPERFOKUSS ·

2024/08/29

Eltern sein mit Adhs. In den folgenden Episoden spreche ich mit Eltern über ihre Diagnosen, ihre Symptomatiken und ob und wie sich alles verändert hat, seit dem sie nicht mehr nur für sich allein sorgen. In dieser Folge spreche ich mit Dani über ihre Diagnose im Erwachsenenalter und die besonderen Herausforderungen als Mutter mit Adhs. Wir finden so einige Gemeinsamkeiten, sowohl aus dem Damals, als wir beide noch ohne eigene Familie unsere Hyperfokus-Anfälle feiern konnten, als auch heute, wo

de

40:09

1 Jahr Hyperfokuss!

HYPERFOKUSS ·

2024/08/22

Jubiläumsfolge! Ein Jahr mein Mikrokosmos und ihr darin.Was macht so ein Jahr und wie war das nochmal bevor es los ging? Und wie geht es nun weiter? Hört her!

de

55:00

Adhs Deluxe, Hyperfokuscocktail & Luftballonphobie -...

HYPERFOKUSS ·

2024/08/15

Eine neue Communityfolge mit euch. Ihr habt gefragt und ich antworte mit viel Bonusmaterial.Busfahren in Kleinstadthausen. Kaugummis, die aus Türklinken rollen. Luftballonphobie. Keine Umzugspläne. Oder?

de

59:08

Kreuzberg oder Småland? Ein Haus in Schweden – mit...

HYPERFOKUSS ·

2024/08/08

Das starke Mädchen mit den zwei roten Zöpfen und den zu langen Schuhen hat diesmal gar nichts damit zu tun, dass Inga und Martin verliebt sind in verwunschene Wälder, Zimtschnecken und Loppis. Ich hab sie in ihrem Schwedenhäuschen besucht und gefragt, warum sie ausgerechnet dieses ruhige Plätzchen Erde für ihren Traum eines Eigenheims ausgewählt haben.Hört die entspannteste Podcastfolge aller Zeiten und erfahrt welche Wege sie für den Kauf gegangen sind, wie die beiden beim Renovieren vorankommen,

de

54:06

Camper Modus oder WoMo Fomo? Schon wieder Reisen mit...

HYPERFOKUSS ·

2024/08/01

Drei Wochen Pause? Nicht wirklich, aber drei Wochen unterwegs und versucht es wie Urlaub aussehen zu lassen. In dieser Folge erzähle ich euch, wo ich war, was ich erlebt habe und welche Souvenirs ich in Form von Erkenntnissen ich diesmal mit nach Hause gebracht habe.Warum ist Reisen mit Adhs (und mit Kindern) so anders?! Planen, sich festlegen, gelangweilt abklemmen, Fomo austricksen... Hab ich vielleicht die ultimative Lösung für alle symptomgeplagten Urlauber gefunden? Ist ein Wohnmobil Fomo

de

33:42

Kann mein Kopf überhaupt Sommerferien?

HYPERFOKUSS ·

2024/07/04

Wann ist es zu viel des positiven Stress? Wie gut kann ich auf mich selbst aufpassen? In meinem Kopf wächst ein Himbeerstrauch!?Eine Solofolge, die mich ein bisschen Mut gekostet hat. Ich verkünde ein paar unbequeme Neuigkeiten und gebe gleichzeitig aufregende Ausblicke!

de

78:45

Mama Modus! Tamara & Waschbärbaby Mäxx

HYPERFOKUSS ·

2024/06/27

Wild und kuschlig! Tamara arbeitet auf einem Lebenshof und ist im Moment ziemlich busy und voll im Mama Modus mit ihrem kleinen Waschbärbaby Mäxx. Während der Racker unter ihrem Pullover schlummert, erzählt mir Tamara von ihrem Werdegang, wie sie letztendlich auf vielen Umwegen Beruf und privates Mindset zusammenbringen konnte und was ein lebensveränderndes Ereignis damit zu tun hatte. Wie zieht man eigentlich einen Frischling mit der Hand auf? Was haben Tierbabys und die menschlicher Art

de

38:26

ADHS & Medikamente – Lasst Uns Koffer Packen!

HYPERFOKUSS ·

2024/06/20

Eure Erfahrungen zum Thema gängige ADHS Medikamente. Helfen sie euch? Habt ihr Nebenwirkungen? Wie hat sich euer Alltag durch sie verändert? Gehts auch ganz ohne? Das alles und mehr habt ihr mir geschrieben und ich teile es in dieser Folge. Pippi oder Annika? Außerdem gehe ich dazu nochmal einigen Grundsatzfragen nach und präsentiere euch meinen eigenen kleinen Leitfaden, der euch vielleicht sogar eine gute Inspiration sein könnte… Spoiler Alarm: Ich habe keine Patentlösung, aber einen Ansatz, der

de

84:14

CANNABIS? Dein Ernst? Teil 5 / Q&A Medizinisches...

HYPERFOKUSS ·

2024/06/13

Teil 5 der 5-teiligen Reihe zum Thema C@nnab*s im medizinischen Gebrauch, im Kontext Adhs, im Zusammenhang mit Elternschaft und der gesellschaftlichen RealitätQ & A Alles was ihr zum Thema gefragt habt! Was haben klebrige Gorillas, weiße Witwen und Hochzeitstorte gemeinsam? Wie alles Medikamente? Alles übersetzte Namen von ganz bestimmten Cannabissorten mit ganz bestimmten Eigenschaften, die eine kleine Idee davon geben, wie groß mittlerweile das Spektrum der Möglichkeiten geworden ist, ganz

de

68:02

CANNABIS? Dein Ernst? Teil 4 / Elternschaft und...

HYPERFOKUSS ·

2024/06/06

Teil 4 der 5-teiligen Reihe zum Thema C@nnab*s im medizinischen Gebrauch, im Kontext Adhs, im Zusammenhang mit Elternschaft und der gesellschaftlichen RealitätAm besten, ihr hört euch zuerst Teil 1, 2 und 3 an! > CN: In dieser Folge sprechen wir unter anderem über Drogen und Drogenkonsum, es geht um mentale Gesundheit. Wenn das für euch schwierige Themen sind, dann schaltet einfach ein anderes Mal wieder ein! Wir machen darauf aufmerksam, dass wir keinerlei Werbung für Cannabis oder andere

de

77:00

CANNABIS? Dein Ernst? Teil 3 / Medizinisches Cannabis...

HYPERFOKUSS ·

2024/05/30

Teil 3 der 5-teiligen Reihe zum Thema C@nnab*s im medizinischen Gebrauch, im Kontext Adhs, im Zusammenhang mit Elternschaft und der gesellschaftlichen RealitätAm besten, ihr hört euch zuerst Teil 1 und 2 an! CN: In dieser Folge sprechen wir unter anderem über Drogen und Drogenkonsum, es geht um mentale Gesundheit. Wenn das für euch schwierige Themen sind, dann schaltet einfach ein anderes Mal wieder ein! Wir machen darauf aufmerksam, dass wir keinerlei Werbung für Cannabis oder andere Substanzen

de

44:19

CANNABIS? Dein Ernst? Teil 2 / Real Talk & Mindset...

HYPERFOKUSS ·

2024/05/23

Teil 2 der 5-teiligen Reihe zum Thema C@nnab*s im medizinischen Gebrauch, im Kontext Adhs, im Zusammenhang mit Elternschaft und der gesellschaftlichen Realität Am besten, ihr hört euch zuerst Teil eins an CN: In dieser Folge sprechen wir unter anderem über Drogen und Drogenkonsum, es geht um mentale Gesundheit. Wenn das für euch schwierige Themen sind, dann schaltet einfach ein anderes Mal wieder ein! Seit dem 1. April 2024 hat sich viel getan und doch liegt noch jede Menge Justierungsarbeit für

de

27:05

CANNABIS? Dein Ernst? Teil 1 / Das War Damals So

HYPERFOKUSS ·

2024/05/16

Auftakt der 5-teiligen Serie Zum Thema Cannabis im medizinischen Gebrauch, im Kontext Adhs, im Zusammenhang mit Elternschaft und der gesellschaftlichen Realität CN: In dieser Folge spreche ich über Drogen und Drogenkonsum, es gibt außerdem teilweise gewaltvolle Darstellungen. Wenn das für euch schwierige Themen sind, dann schaltet einfach ein anderes Mal wieder ein! Alles im Leben ist entweder illegal, unmoralisch oder macht dick. Mein heranwachsendes Teenager-Ich kommt das erste Mal in Berührung

de

53:47

Vom Hyperfokus zur Berufung – My Tattoo Lovestory

HYPERFOKUSS ·

2024/05/09

Was haben Christiane F. und Angela Merkel gemeinsam? Sie spielen beide eine Rolle in dieser Geschichte. In einer wilden Zeitreise durch die 90er, mit einer Prise Y2K durch die Nullerjahre bis nach heute erzähle ich euch mit vielen kleinen und großen Sidestories meinen Werdegang zur Tätowiererin. Eine Folge, die ich mir bestimmt selbst mal ab und zu anhören werde. Wie aus einem Hyperfokus meine Berufung wurde!

de

77 results

Similar Podcasts

The Daily Horoscope

The Daily Horoscope

The Michael Decon Program

Michael Decon

Kalimera Koveos

Andrea Koveos

The Documentary Podcast

BBC World Service

Smarter leben

DER SPIEGEL