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PODCAST

Coureur lambda

Bienvenue sur le podcast du coureur lambda! Ici on va aller à la rencontre de coureurs amateurs, d"anonymes du peloton pour essayer de répondre ensemble à la question qu"on pose à tous les coureurs : et toi pourquoi tu cours?

sports running

All Episodes

01:48:33

#41 Sarah, le sport pour se sentir entière

Coureur lambda ·

2025/03/17

Salut à tous et bienvenue pour ce nouvel épisode.Aujourd’hui vous allez découvrir le portrait de Sarah.Le trail est une activité magnifique où au détour d’un sentier tu peux croiser une double championne de France de ce sport. Ça m’est arrivé quelques fois avec Sarah et ça faisait un moment que je voulais l’inviter dans le podcast mais pour être franc je n’osais pas.Pourtant malgré un palmarès long comme la dernière montée d’une course, Sarah a accepté immédiatement mon invitation quand je me suis

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02:00:09

#40 Yohann, le lambda investi

Coureur lambda ·

2025/02/28

Salut à tous,Bienvenue pour ce nouveau portrait de Coureur Lambda!Quand je contacte un coureur pour un épisode, on me répond souvent : mais je ne sais pas si j’ai quelque chose d’intéressant à dire...Et la vérité c’est que tout le monde a des choses à raconter.Aujourd’hui vous allez découvrir le portrait de Yohann.Lui aussi m’a répondu en me confiant ses doutes sur ce qu’il avait à dire, alors que moi comme d’habitude, j’étais impatient et curieux d’aller à la rencontre d’un nouveau coureur

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02:55:44

#39 Stéphane, le lambda curieux

Coureur lambda ·

2025/02/10

Salut à tous,Bienvenue pour ce nouvel épisode du Coureur Lambda. Un épisode particulier par sa longueur mais aussi pour son invité car aujourd’hui vous allez découvrir le portrait de Stéphane.Si vous êtes amateur de trail ou de sport outdoor, vous connaissez probablement Stéphane. Traileur international puis aventurier, j’avais envie de le rencontrer pour lui demander s’il pense être un coureur lambda.En plus de répondre à cette question, on a parlé de son parcours en faisant quelques ellipses, vu

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00:51:38

#38 Vanessa, parenthèse sportive

Coureur lambda ·

2025/01/19

Salut à tous,Bienvenue pour ce nouvel épisode du coureur lambda, 1er épisode de l’année 2025! On démarre l’année avec le portrait de Vanessa. Si vous deviez mettre votre pratique entre parenthèse pour un projet professionnel, est-ce que ce serait possible pour vous? C’est ce que Vanessa a décidé de faire et j’étais curieux de savoir comment elle avait pris cette décision et comment elle le vivait. On peut se retrouver sur Instagram pour échanger sur cet épisode et, je le dis à chaque fois mais vos

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01:28:56

#37 Fanny, positive attitude

Coureur lambda ·

2024/11/15

Salut à tous,Aujourd’hui vous allez rencontrer Fanny. La vie réserve souvent beaucoup de surprises, des heureuses comme des moins bonnes. En 2023, Fanny en a appris une terrible avec la découverte d’un cancer. Au cours de notre échange vous allez apprendre à la connaître et découvrir la façon dont le sport l’accompagne dans sa vie et dans sa reconstruction après la maladie. Un magnifique portrait à découvrir maintenant. Bonne écoute!

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00:54:22

#36 Un coureur lambda à l'UTMB (7)

Coureur lambda ·

2024/10/24

Allez il est temps de conclure ce chapitre de l'UTMB (enfin! :) ).Sébastien, vous l'avez entendu à plusieurs reprises dans le podcast et on a connu beaucoup de courses et d'aventures ensemble. On a eu la chance d'être tous les deux tirés au sort pour cette édition 2024 et pour le dernier épisode de cette série, je tenais à discuter de tout ça avec lui.On est donc revenu ensemble sur son épopée et sur ce qu'il a pu ressentir tout au long de ce tour du Mont Blanc.Se retrouver ensemble sur cette ligne

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01:14:11

#35 Un coureur lambda à l'UTMB (6)

Coureur lambda ·

2024/10/14

L'UTMB parait déjà bien loin mais j'ai encore deux épisodes qui me tiennent à cœur de diffuser.Le premier c'est celui-ci, un retour de la course de quartier mais du point de vue de l'assistance. J'ai eu la chance d'avoir ma femme présente pour m'aider à aller au bout de cet ultra et de beaucoup d'autres courses. Avec elle on revient sur son aventure, car suivre un coureur c'est carrément une aventure aussi, et sur la façon dont elle a vécu cet événement. Merci pour vos partages et vos écoutes!

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01:01:15

#34 Un coureur lambda à l'UTMB (5)

Coureur lambda ·

2024/09/06

Salut à tous,Déjà une semaine que l'Utmb a été lancé et pour moi c'est l'heure du bilan de cette course. On est très loin de la course parfaite mais n'est-ce pas là la beauté de l'Ultra: devoir gérer des galères sans nom pour, coût que coûte, franchir la ligne d'arrivée? Je vous raconte tout ça dans ce nouvel épisode. N'hésitez pas à commenter, partager et m'envoyer vos questions. Merci pour votre fidélité!

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01:01:48

#33 Un coureur lambda à l'UTMB (4)

Coureur lambda ·

2024/08/26

Salut à tous,Et voilà on y est, c'est la semaine de l'Utmb! La pression monte tout doucement. Dans cet épisode, je fais le bilan de la préparation, je parle de ce que j'ai prévu pour la course et du matériel que j'embarque. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter sur le compte du coureur lambda sur Instagram. Rendez-vous vendredi pour l'aventure de l'année!

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01:41:07

#32 4ème apéro lambda, la vie de bénévole est-elle un...

Coureur lambda ·

2024/08/16

Salut à tous,Et oui c'est le retour du Coureur Lambda et quoi de mieux qu'un apéro pour fêter ça? Autour d'une bonne bière et de quoi manger on se pose la question du jour : La vie de bénévole est-elle un long fleuve tranquille? Avec Gauthier, Ingrid et Thibaut, on échange sur nos expériences d'organisateurs, on se raconte nos anecdotes et on balance sur les coureurs, parfois un peu exigeant mais avec qui l'expérience est toujours belle. Bonne écoute!

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00:53:02

#31 Un coureur lambda à l'UTMB (3)

Coureur lambda ·

2024/05/17

Préparer et faire un ultra ça n'est jamais une aventure solitaire.On a eu la chance d'être tiré au sort ensemble avec Sébastien et on va partager cette course de l'Utmb 2024. Même si on va faire une bonne partie de l'entrainement de notre côté, ça sera un grand plaisir de partager la ligne de départ avec lui le 31 août! Dans cet épisode on échange sur la prépa, ce qu'on attend de cette course et là où on en est à un peu plus de 3 mois de la grande messe. Bonne écoute et merci

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01:49:04

#30 3ème apéro lambda, faut-il faire un marathon dans...

Coureur lambda ·

2024/03/30

De quoi boire et manger et une question : faut-il passer par le marathon dans sa vie de coureur?Avec Manue, Clément, Gaël et Kevin, on s'est remémoré nos souvenirs de marathon pour répondre à cette question. Bonne écoute!

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01:35:14

#29 Le solitaire sociable

Coureur lambda ·

2024/03/15

Bienvenue dans ce nouvel épisode du coureur lambda. Aujourd’hui vous allez découvrir le portrait de Rémi. J'avais envie d'inviter Rémi à mon micro depuis un moment car sa pratique m'interpelle et j'avais envie d'en savoir plus sur lui. Ultra-traileur accompli, il enchaîne les off impressionnant et le plus souvent en autonomie alors forcément ma curiosité était en marche et mes questions prêtes. A vous de découvrir ce traileur inspirant dans le nouveau portrait de coureur

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00:17:05

#28 Un coureur lambda à l'UTMB (2)

Coureur lambda ·

2024/03/04

Bienvenue dans ce nouvel épisode du coureur lambda. Aujourd’hui 2ème épisode spécial Utmb. Je vous parle de ma planification pour cet objectif d'être finisher à Chamonix et de comment je vais préparer tout ça. Merci pour vos écoutes et vos messages! A bientôt!

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01:49:45

#27 2ème apéro lambda, faut-il mettre un dossard pour...

Coureur lambda ·

2024/02/16

C'est l'heure d'ouvrir les bières et de sortir les chips!Aujourd'hui on parle dossards! Avec Johan, Ludovic, Nicolas et Paul, on discute de notre pratique compétitive et de ce qu'elle engendre, on se demande si on peut rester motivé sans s'aligner sur une ligne de départ et on évoque pas mal d'autres questions. Merci pour votre soutien, vos messages et vos partages du podcast sur vos réseaux!

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00:14:06

#26 Un coureur lambda à l'UTMB (1)

Coureur lambda ·

2024/02/02

Bienvenue dans ce nouvel épisode du coureur lambda. Aujourd’hui un épisode un peu spécial! Pour une fois je vais parler de moi et d'une année 2024 qui va être un peu particulière car j'ai été tiré au sort pour participer à l'UTMB. Dans ce nouveau format, je vais vous partager mon expérience au long de cette préparation jusqu'au jour J. On commence avec cet épisode pour faire le point et lancer l'aventure UTMB.

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01:16:46

#25 Patrick, bénévole et sportif dans l'âme

Coureur lambda ·

2023/12/18

Bienvenue dans ce nouvel épisode du coureur lambda. Aujourd’hui vous allez découvrir le portrait de Patrick. Sportif et bénévole dès son plus jeune âge, Patrick a construit sa vie autour de ces deux passions. Ensemble on a parlé de sa découverte du kayak puis du trail et de la pratique de ces deux sports tout au long de son parcours. Passionnant et inspirant comme à chaque rencontre d'un coureur lambda. Bonne écoute!

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01:12:24

#24 Émilie, le début de l’aventure.

Coureur lambda ·

2023/12/02

Bienvenue dans ce nouvel épisode du coureur lambda. Aujourd’hui vous allez découvrir le portrait d’Émilie. Il y a toujours une histoire derrière le début de l’aventure dans la course à pied et j’aime la connaître quand je rencontre des coureurs. Après un 1er essai, Émilie s’est mise régulièrement il y a quelques mois et j’avais envie de discuter avec elle de ce qui l’a motivé à enfiler les baskets. Mais comme d’habitude dans le coureur lambda, on n’a pas parlé seulement de running et Émilie a

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01:18:44

#23 Le 1er apéro des lambdas! La diagonale des fous.

Coureur lambda ·

2023/10/14

Nouveau format dans le coureur lambda! On se retrouver à l'apéro autour d'un sujet pour en débattre. Aujourd'hui on parle de la diagonale des fous avec Fred, finisher en 2014, Fabien, qui sera au départ cette année et Damien, qui rêve de participer à cette course un jour. Merci pour votre soutien et vos messages, partagez le podcast sur vos réseaux!

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02:05:12

#22 Épisode spécial UTMB avec Thibaut

Coureur lambda ·

2023/09/29

Avant/après spécial UTMB avec Thibaut qui rêve depuis qu’il a commencé à chausser des baskets de faire le tour du plus haut sommet de France. En début d’année il a eu la chance d’être tirer au sort et il nous embarque dans son aventure : son parcours jusqu’à aujourd’hui, sa préparation, ses doutes, ses attentes et son vécu de la course, on a passé un moment passionnant à échanger sur tout ça et c’est à vous de le découvrir maintenant. Bonne écoute et rendez-vous sur instagram (coureur lambda) pour

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