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PODCAST

Coureur lambda

Bienvenue sur le podcast du coureur lambda! Ici on va aller à la rencontre de coureurs amateurs, d"anonymes du peloton pour essayer de répondre ensemble à la question qu"on pose à tous les coureurs : et toi pourquoi tu cours?

sports running

All Episodes

01:01:48

#33 Un coureur lambda à l'UTMB (4)

Coureur lambda ·

2024/08/26

Salut à tous,Et voilà on y est, c'est la semaine de l'Utmb! La pression monte tout doucement. Dans cet épisode, je fais le bilan de la préparation, je parle de ce que j'ai prévu pour la course et du matériel que j'embarque. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter sur le compte du coureur lambda sur Instagram. Rendez-vous vendredi pour l'aventure de l'année!

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01:41:07

#32 4ème apéro lambda, la vie de bénévole est-elle un...

Coureur lambda ·

2024/08/16

Salut à tous,Et oui c'est le retour du Coureur Lambda et quoi de mieux qu'un apéro pour fêter ça? Autour d'une bonne bière et de quoi manger on se pose la question du jour : La vie de bénévole est-elle un long fleuve tranquille? Avec Gauthier, Ingrid et Thibaut, on échange sur nos expériences d'organisateurs, on se raconte nos anecdotes et on balance sur les coureurs, parfois un peu exigeant mais avec qui l'expérience est toujours belle. Bonne écoute!

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00:53:02

#31 Un coureur lambda à l'UTMB (3)

Coureur lambda ·

2024/05/17

Préparer et faire un ultra ça n'est jamais une aventure solitaire.On a eu la chance d'être tiré au sort ensemble avec Sébastien et on va partager cette course de l'Utmb 2024. Même si on va faire une bonne partie de l'entrainement de notre côté, ça sera un grand plaisir de partager la ligne de départ avec lui le 31 août! Dans cet épisode on échange sur la prépa, ce qu'on attend de cette course et là où on en est à un peu plus de 3 mois de la grande messe. Bonne écoute et merci

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01:49:04

#30 3ème apéro lambda, faut-il faire un marathon dans...

Coureur lambda ·

2024/03/30

De quoi boire et manger et une question : faut-il passer par le marathon dans sa vie de coureur?Avec Manue, Clément, Gaël et Kevin, on s'est remémoré nos souvenirs de marathon pour répondre à cette question. Bonne écoute!

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01:35:14

#29 Le solitaire sociable

Coureur lambda ·

2024/03/15

Bienvenue dans ce nouvel épisode du coureur lambda. Aujourd’hui vous allez découvrir le portrait de Rémi. J'avais envie d'inviter Rémi à mon micro depuis un moment car sa pratique m'interpelle et j'avais envie d'en savoir plus sur lui. Ultra-traileur accompli, il enchaîne les off impressionnant et le plus souvent en autonomie alors forcément ma curiosité était en marche et mes questions prêtes. A vous de découvrir ce traileur inspirant dans le nouveau portrait de coureur

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00:17:05

#28 Un coureur lambda à l'UTMB (2)

Coureur lambda ·

2024/03/04

Bienvenue dans ce nouvel épisode du coureur lambda. Aujourd’hui 2ème épisode spécial Utmb. Je vous parle de ma planification pour cet objectif d'être finisher à Chamonix et de comment je vais préparer tout ça. Merci pour vos écoutes et vos messages! A bientôt!

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01:49:45

#27 2ème apéro lambda, faut-il mettre un dossard pour...

Coureur lambda ·

2024/02/16

C'est l'heure d'ouvrir les bières et de sortir les chips!Aujourd'hui on parle dossards! Avec Johan, Ludovic, Nicolas et Paul, on discute de notre pratique compétitive et de ce qu'elle engendre, on se demande si on peut rester motivé sans s'aligner sur une ligne de départ et on évoque pas mal d'autres questions. Merci pour votre soutien, vos messages et vos partages du podcast sur vos réseaux!

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00:14:06

#26 Un coureur lambda à l'UTMB (1)

Coureur lambda ·

2024/02/02

Bienvenue dans ce nouvel épisode du coureur lambda. Aujourd’hui un épisode un peu spécial! Pour une fois je vais parler de moi et d'une année 2024 qui va être un peu particulière car j'ai été tiré au sort pour participer à l'UTMB. Dans ce nouveau format, je vais vous partager mon expérience au long de cette préparation jusqu'au jour J. On commence avec cet épisode pour faire le point et lancer l'aventure UTMB.

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01:16:46

#25 Patrick, bénévole et sportif dans l'âme

Coureur lambda ·

2023/12/18

Bienvenue dans ce nouvel épisode du coureur lambda. Aujourd’hui vous allez découvrir le portrait de Patrick. Sportif et bénévole dès son plus jeune âge, Patrick a construit sa vie autour de ces deux passions. Ensemble on a parlé de sa découverte du kayak puis du trail et de la pratique de ces deux sports tout au long de son parcours. Passionnant et inspirant comme à chaque rencontre d'un coureur lambda. Bonne écoute!

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01:12:24

#24 Émilie, le début de l’aventure.

Coureur lambda ·

2023/12/02

Bienvenue dans ce nouvel épisode du coureur lambda. Aujourd’hui vous allez découvrir le portrait d’Émilie. Il y a toujours une histoire derrière le début de l’aventure dans la course à pied et j’aime la connaître quand je rencontre des coureurs. Après un 1er essai, Émilie s’est mise régulièrement il y a quelques mois et j’avais envie de discuter avec elle de ce qui l’a motivé à enfiler les baskets. Mais comme d’habitude dans le coureur lambda, on n’a pas parlé seulement de running et Émilie a

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01:18:44

#23 Le 1er apéro des lambdas! La diagonale des fous.

Coureur lambda ·

2023/10/14

Nouveau format dans le coureur lambda! On se retrouver à l'apéro autour d'un sujet pour en débattre. Aujourd'hui on parle de la diagonale des fous avec Fred, finisher en 2014, Fabien, qui sera au départ cette année et Damien, qui rêve de participer à cette course un jour. Merci pour votre soutien et vos messages, partagez le podcast sur vos réseaux!

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02:05:12

#22 Épisode spécial UTMB avec Thibaut

Coureur lambda ·

2023/09/29

Avant/après spécial UTMB avec Thibaut qui rêve depuis qu’il a commencé à chausser des baskets de faire le tour du plus haut sommet de France. En début d’année il a eu la chance d’être tirer au sort et il nous embarque dans son aventure : son parcours jusqu’à aujourd’hui, sa préparation, ses doutes, ses attentes et son vécu de la course, on a passé un moment passionnant à échanger sur tout ça et c’est à vous de le découvrir maintenant. Bonne écoute et rendez-vous sur instagram (coureur lambda) pour

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01:47:43

#21 Kevin, simplicité et compétitivité

Coureur lambda ·

2023/08/04

Découvrez le portrait de Kevin. Coureur bien connu dans les Vosges et régulièrement sur la plus haute marche des podiums locaux, il vient de réaliser une énorme performance sur le trail grand est by UTMB. Malgré ce statut de tête d’affiche, est-ce que Kevin se considère comme un coureur lambda et est-ce que son quotidien ressemble à celui de n’importe quel coureur? C’est ce que j’ai essayé de savoir au cours de notre rencontre mais aussi par son rôle de coach. Bonne écoute et n'hésitez pas à

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01:58:24

#20 Alex, la passion jusqu'à l'obsession

Coureur lambda ·

2023/07/14

C'est le retour du coureur lambda après 4 mois sans épisode! On redémarre avec le portrait d’Alex. Coaching, passion dévorante, échecs, un épisode de 2h vous attend où Alex s’est confié sans concession. J'étais tellement bien à discuter avec lui que je me suis même confié un peu en fin d’épisode ce que je ne fais habituellement pas trop ici. Bonne écoute et merci de partager l'épisode sur vos réseaux sociaux et de me laisser un commentaire sur le compte instagram du coureur

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01:04:53

#19 Delphine, être la meilleure version de soi

Coureur lambda ·

2023/03/10

Bienvenue pour ce nouvel épisode du coureur lambda. Aujourd’hui je vous propose de découvrir le portrait de Delphine. Avec Delphine on s’est rencontrés alors qu’elle devenait finisher d’une course qu’on organisait pour la 1ère fois. 12 tours de 6kms et quelques, un truc bien costaud de plus de 72 bornes. Elle n’était que deux femmes à en venir à bout et je me suis dit qu’elle devait avoir une sacré expérience pour réussir ça. Mais en fait pas du tout, elle était presque débutante dans le trail et

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00:58:21

#18 Nadia, sportive de haut-niveau à coureuse lambda

Coureur lambda ·

2023/02/24

Bienvenue pour ce nouvel épisode du coureur lambda et aujourd’hui je vous propose de découvrir le portrait de Nadia. Nadia se définit elle même comme la coureuse lambda par définition. Mais avant ça elle a eu une impressionnante carrière de coureuse cycliste. Médaillées à de nombreuse reprise en cyclo-cross ou en vélo sur route que ce soit sur la coupe de France ou le championnat de France, elle a aussi fait parti de l’équipe de France et a participé à de nombreuses compétitions

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02:01:34

#17 Johan, passion et performance

Coureur lambda ·

2023/02/10

Bienvenue pour ce nouvel épisode du coureur lambda et aujourd’hui je vous propose de découvrir le portrait de Johan. Quand j’ai créé ce podcast, je voulais ne recevoir que des coureurs qui avaient l’habitude de se noyer dans la masse des coureurs du peloton. Pour faire connaître le podcast on me demandait souvent pourquoi je ne recevais pas des coureurs moins anonymes et longtemps je m’y suis refusé. Petit à petit ma vision a évolué mais surtout pour répondre à cette question: est-ce que nous ne

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01:29:56

#16 David, le coureur qui ne s'ennuie jamais

Coureur lambda ·

2022/12/23

Dans ce nouvel épisode du coureur lambda vous allez découvrir David. Élu, pompier volontaire, professeur, père de famille, David a une multitudes de casquettes. J'avais envie de parler avec lui de comment il s'organise dans tout ça et comment il garde une pratique sportive dans un emploi bien chargé. Une conversation enrichissante et un épisode qui correspond à ce que j'aime faire au travers de ce podcast: prendre le prisme du sport pour en apprendre plus sur quelqu'un. Merci à David et bonne

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01:26:43

#15 Guillaume, la nature comme église

Coureur lambda ·

2022/10/28

Pour ce nouvel épisode du coureur lambda je suis allé à la rencontre de Guillaume. Son défi d'enchainer une compétition de body-building a éveillé ma curiosité et j'avais envie de le rencontrer pour en parler et aller plus loin en faisant son portrait. On n'a pas parlé uniquement de course à pied avec ce passionné de culturisme, de nutrition et de nature et il en résulte une rencontre très enrichissante que vous pouvez découvrir dans cet épisode. Bonne écoute et n’hésitez pas à me faire vos retours

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01:39:18

#14 Pascal, le compétiteur en transformation

Coureur lambda ·

2022/10/04

Pour ce nouvel épisode du coureur lambda je suis allé à la rencontre de Pascal. Quand on court ensemble, Pascal c’est souvent celui qui met l’ambiance, toujours motivé quand on lui propose une sortie et toujours de bonne humeur. Il aime bien chambrer aussi mais il est toujours bienveillant et les kilomètres passent vite en sa compagnie. Après plusieurs années où le sport était son occupation principale, il est papa depuis bientôt un an de jumeaux et il s’est cassé les dents pour la 2ème fois sur la

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