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PODCAST

Sin azúcar agregada

Dr. Antonio Cota

Aprende como estabilizar la glucosa, que causa la Diabetes, cuales tipos de diabetes existen y como revertir estas enfermedades. La Diabetes tipo 2 es potencialmente curable. Aquí aprenderás como puedes empezar a curar esta enfermedad por medios naturales. Soy el Dr. Antonio Cota y creo en la posibilidad de vivir en un mundo sin Diabetes. Visualizamos un lugar mejor en donde las personas puedan vivir plenamente sin preocuparse por sus niveles de azúcar.

health & fitness medicine

All Episodes

00:11:22

Ep. #61 Glucosa alta en ayuno Por Qué y Como Bajarla

Sin azúcar agregada ·

2024/02/12

La glucosa alta en ayuno es un indicador de que algo no anda bien en nuestro metabolismo. Además es un signo de que la diabetes o los problemas de azúcar no está bien controlada…según. Lo cierto es que son muchos los factores que pueden alterar esta cifra. Uno de ellos de hecho puede ser signo de que se esta revirtiendo la diabetes tipo 2. En este video analizaremos por qué algunas personas al bajar carbohidratos y practicar el ayuno intermitente observan en algún momento una elevación de las

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00:08:33

Ep. #60 Vitamina D3 Para que sirve y como tomarla

Sin azúcar agregada ·

2024/02/02

La vitamina D es clave para el metabolismo y debido a nuestro estilo de vida actúa, casi todos tenemos deficiencia de vitamina D. Puede ser que la relaciones con osteoporosis o problemas de los huesos, pero en realidad sus funciones van más allá de esto. Se ha documentado (particularmente despues del COVID) que la vitamina D ayuda para muchas funciones del metabolismo, entre ellas la resistencia a la insulina. Las personas con niveles adecuados de vitamina D en sangre revierten mejor la diabetes

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Ep. #59 Cómo saber cual Omega-3 es el mas efectivo

Sin azúcar agregada ·

2024/01/24

Los omega-3 son grasas saludables que debemos incluir en nuestra dieta en cantidades adecuadas, de lo contrario, la probabilidad de revertir la diabetes, inflamacion, higado graso o normalizar los colesteroles se disminuye drasticamente. No todos los omegas son igual de buenos, algunos te hacen mas daño que otros y otros ni siquiera te ayudan. En este video te comparto lo que yo creo que debes de fijarte en tu suplemento de omega-3 antes de tomartelo para que elijas aquel que mas te va ayudar

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Ep. #58 Como regular el Cortisol con GABA

Sin azúcar agregada ·

2024/01/16

El GABA es un neurotranmisor que ayuda a regular el sistema nervioso. Si tu sistema nervioso está muy activado o desequilibrado, es posible que tengas una alteraciones en el cortisol. En Sugar Care contamos con una formula a base de GABA potencializado con magnesio, L-teanina y triptófano. En este video aprenderás sobre la importancia del GABA, como tomarlo y en que situaciones te puede ayudar a regular mejor ese cortisol. Tienda en linea de Suplementos Sugar Care. Envios por Fedex y DHL en todo

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00:23:44

Ep. #57 Sintomas de un pico de Glucosa y como Bajarlos

Sin azúcar agregada ·

2024/01/10

@SugarCareTV Me encuentro en la ciudad de Tijuana, pero cuento con consultas en linea. Llama o manda un whatsapp al +52 663-127 7541. Informacion sobre Dieta para Revertir la Diabetes y Celulas Madre. +52 664 767 1579 Tienda en lina de Suplementos Sugar Care https://sugar-care.com.mx/tienda/ Soy el Dr. Antonio Cota, especialista en Medicina Interna y Diabetes tipo 2. Este es un canal en el cual te comparto mis conocimientos y experiencias sobre lo que más funciona y sobre todo informarte

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Ep. #56 Suplemento para bajar la Diabetes...

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2024/01/07

https://sugar-care.com.mx/tienda/ @SugarCareTV Me encuentro en la ciudad de Tijuana, pero cuento con consultas en linea. Llama o manda un whatsapp al +52 663-127 7541. Informacion sobre Dieta para Revertir la Diabetes y Celulas Madre. +52 664 767 1579 Tienda en linea de Suplementos Sugar Care https://sugar-care.com.mx/tienda/ Soy el Dr. Antonio Cota, especialista en Medicina Interna y Diabetes tipo 2. Este es un canal en el cual te comparto mis conocimientos y experiencias sobre lo que más

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00:16:20

Ep. #55 Por esto el AYUNO no te está Ayudando

Sin azúcar agregada ·

2024/01/05

Unete al Reto de 21 dias para Revertir la Diabetes tipo 2 con el Dr. Antonio Cota y su equipo de Sugar Care. Llama o manda un whatsapp para registrarte +52 663-127 7541. Inscribete aqui https://buy.stripe.com/4gw00Vh1O9AP1oI14F 📆 Incia el 15 de Enero | 🕕 Sesiones en vivo DIARIAS de 8-9 pm CDMX 👨‍⚕ Con el Dr. Antonio Cota y la Dra. Isis Cabrera ✅ En vivos en línea por Teams ✅ Aprende a comer y ayunar ✅ Sesión de preguntas al final Incluye material esencial: 🍏 Lista de compras de alimentos

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00:24:12

Ep. #54 Recomendaciones para una MICROBIOTA SALUDABLE

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2023/12/13

La microbiota es clave para revertir la diabetes. La microbiota son todos los organismos que residen dentro de nosotros: bacterias, virus, hongos, etc. Tenemos que tener una proporcion y tipos de bacterias buenas que nos ayuden en nuestro metabolismo. Cuando la microbiota esta alterada, se da paso a la inflamacion, toxinas, desequilibrio hormonal y elevacion de los niveles de glucosa. Te compartiré consejos generales que aplican para la mayoria de nosotros y que te van ayudar a mejorar esa

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00:14:58

Ep. #53 Revertir la Diabetes por COMPLETO Objetivos y...

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2023/12/01

Revertir la diabetes tipo 2 significa bajar tu glucosa sin medicamentos. Pero esto es incompleto puesto que bajar la glucosa no es lo mismo a revertir la diabetes. La diabetes son los problemas de fondo que te suben la glucosa. En este video aprenderas cuales son los puntos que tienes que perseguir para revertir esta enfermedad por completo. Unete al Reto de 21 dias para Revertir la Diabetes tipo 2 con el Dr. Antonio Cota y su equipo de Sugar Care. Llama o manda un whatsapp para registrarte +52

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00:23:26

Ep. #52 Como revertir el Hipotiroidismo de forma Natural

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2023/11/28

Los problemas tiroideos son cada vez mas frecuentes y nadie dice nada al respecto. Los problemas tiroideos son alteraciones hormonales que afectan todo tu metabolismo. Como saber si tienes problemas tiroides, que estudios hacerte y cual es el problema lo aprenderas en este video. Actua ahora antes de que pierdas esta glandula tan importante para el metabolismo. Unete al Reto de 21 dias para Revertir la Diabetes tipo 2 con el Dr. Antonio Cota y su equipo de Sugar Care. Llama o manda un whatsapp

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00:27:26

Ep. #51 Bacteria que SUBE la Glucosa H. pylori

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2023/11/20

Unete al Reto de 21 dias para Revertir la Diabetes tipo 2 con el Dr. Antonio Cota y su equipo de Sugar Care. Llama o manda un whatsapp para registrarte +52 663-127 7541. Inscribete aqui https://buy.stripe.com/4gw00Vh1O9AP1oI14F 📆 Incia el 15 de Enero | 🕕 Sesiones en vivo DIARIAS de 8-9 pm CDMX 👨‍⚕ Con el Dr. Antonio Cota y la Dra. Isis Cabrera ✅ En vivos en línea por Teams ✅ Aprende a comer y ayunar ✅ Sesión de preguntas al final Incluye material esencial: 🍏 Lista de compras de alimentos

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00:24:38

Ep. #50 Diabetes temprana Revertir es diferente segun...

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2023/10/29

No es lo mismo iniciar con la diabetes a los 30 años de edad que a los 60 años por diferentes razones, una de ellas es que si comenzamos a los 30 años y no nos va bien, podemos llegar a los 60 años con muchas complicaciones…y estar a los 60 años con complicaciones que uno puede evitar cuando se es relativamente joven es algo que muy pocos tienen consciencia….por otro lado padecer diabetes a edad muy temprana, es mas probable que tengas otro tipo de diabetes o bien que tengas mas problemas con la

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00:23:22

Ep. #49 Periodo de Luna de Miel 6 MESES Dura Tu Páncreas

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2023/10/26

El periodo de luna de miel es cuando el pancreas funciona tan bien que puedes controlar tu glucosa fácilmente con dieta, ejercicio y un poco de medicamento pero solo por 6 meses en promedio. Después de este tiempo tu pancreas esta tan afectado, sin que te des cuenta, y tu glucosa empieza a subir exageradamente. Hay personas que se confían y creen que tienen la diabetes bajo control por haber bajado la glucosa. Pero controlar la glucosa no es todo el tratamiento. Tienes que tratar de revertir LA

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00:20:21

Ep. #48 El poder del efecto INCRETINA para BAJAR la...

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2023/10/23

Este mecanismo se activa cada vez que comemos algo, nuestro sistema digestivo produce unas proteinas para digerir y estimular la liberacion de insulina para mantener la glucosa estable y evitar que suba demasiado despues de comer. Para algunos pacientes, este es el principal descontrol en su organismo y esto es lo que les falta corregir para revertir la diabetes. En este video hablaremos sobre el efecto INCRETINA, que sucede en el cuerpo y como utilizarlo a nuestro favot. --- Send in a voice

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00:26:28

Ep. #47 Fatiga crónica y Diabetes por PICOS de INSULINA

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2023/10/13

Unete al canal y Accede a la la GUIA COMPLETA del proceso de revertir la diabetes tipo 2 PASO a PASO disponible en el siguiente Video: https://www.youtube.com/watch?v=wlsg4QTNy9A Telefono del consultorio +52 663-1277541 llamadas y Whatsapp --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sugarcare-dr-antoniocota/message

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00:29:56

Ep. #46 Como identificar suplementos que SUBEN la...

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2023/10/12

Los suplementos que suben la glucosa tienen tres características: te hacen sentir muy bien, tu glucosa no baja y alteran tu cortisol. En este video te explicaré que debes de cuidar a la hora de tomar suplementos porque algunos de ellos contienen sustancias que NO VIENEN EN LOS INGREDIENTES para engañarte a que los sigas tomando pese al daño que te causan. Es por eso que creo importante darte estas recomendaciones para que no tomes algo que te esta afectando severamente aunque la caja diga que es

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00:30:42

Ep. #45 Como eliminar Nódulos en la Tiroides con Selenio

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2023/09/29

Los problemas tiroides son muy frecuentes y pueden enlentecer tu metabolismo. Un metabolismo lento es la clave para subir de peso y subir la glucosa. Los nódulos tiroides frecuentemente son causados por inflamación y por falta de yodo o selenio . La falta de selenio y yodo causan agrandamiento de la tiroides y nódulos. Si no se corrige esto a tiempo, la tiroides deja de funcionar o peor aun, algunos nódulos pueden desarrollar cáncer. En este video analizaremos el problema de la falta de selenio y

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00:23:07

Ep. 44 #Mala circulación en las Venas por Diabetes

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2023/09/23

Tener coágulos en la circulación no es normal y puede sucede por la inflamación por una diabetes descontrolada y de eso vamos hablar en este episodio. Por qué salen estos coágulos y que puedes hacer para que NO te pasen de nuevo o bien, que te vaya lo mejor posible si ya tienes este problema. El peligro es que estos coágulos viajen a los pulmones causando una tromboembolia pulmonar que puede ser mortal. --- Send in a voice message:

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00:24:31

Ep. #43 TIEMPO en RANGO ¿Cuánto tiempo tu glucosa...

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2023/09/20

La glucosa debe de estar en valores normales la mayor parte del tiempo....PERO NO SIEMPRE. Y de esto vamos hablar en este video. Tiempo en rango es un concepto relativamente que se esta utilizando confirme avanzan los conocimientos de como el cuerpo maneja la glucosa. Hay situaciones que suben la glucosa a mas de 100 y que son totalmente normales. Aprender a diferenciar esto es difícil y muy importante porque puede que esas elevaciones de glucosa que presentes sean totalmente normales. ---

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00:21:43

Ep. #42 Signos y Alarmas de Exceso de Cortisol

Sin azúcar agregada ·

2023/09/15

No todo lo que sube la glucosa es la diabetes propiamente y uno de los factores que sube la glucosa sin ser necesariamente la diabetes el problema es el cortisol, una hormona que todos tenemos y producimos de manera normal pero que a veces se produce ligeramente en exceso o bien se altera el patrón normal de secreción de esta hormona y nos sube la glucosa entre otros síntomas y complicaciones que podemos detectar de manera indirecta de los cuales vamos hablar en este video. Puede que esta sea la

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