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PODCAST

Sin azúcar agregada

Dr. Antonio Cota

Aprende como estabilizar la glucosa, que causa la Diabetes, cuales tipos de diabetes existen y como revertir estas enfermedades. La Diabetes tipo 2 es potencialmente curable. Aquí aprenderás como puedes empezar a curar esta enfermedad por medios naturales. Soy el Dr. Antonio Cota y creo en la posibilidad de vivir en un mundo sin Diabetes. Visualizamos un lugar mejor en donde las personas puedan vivir plenamente sin preocuparse por sus niveles de azúcar.

health & fitness medicine

All Episodes

00:10:19

Ep. #81 Signos de que te faltan carbohidratos

Sin azúcar agregada ·

2024/11/14

Los carbohidratos no son malos. Es verdad que suben la glucosa y que es importante bajar su consumo dentro de ciertos limites. Si bajamos de más los carbohidratos, podemos tener consecuencias para nuestra salud y en este video te comparto como detectar estos signos. Les dejamos los números oficiales de nuestro equipo para agendar citas, informacion, inscripción al programa, cursos, retos y mucho más. 📞 +52 663 127 7541 📞 +52 229 173 9388 ✉ Correo: info@sugar-care.com.mx Lo invitamos a unirse

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00:13:44

Ep. #80 ¿Seguro que es Diabetes tipo 2?

Sin azúcar agregada ·

2024/11/10

La glucosa alto no es sinónimo de diabetes tipo 2. 2 de cada 10 personas con diabetes tienen un diagnóstico incorrecto: o tienen otro tipo de diabetes o bien no tienen diabetes. En este video te comparto que estudios puedes hacerte para confirmar que tipo de diabetes tienes. Les dejamos los números oficiales de nuestro equipo para agendar citas, informacion, inscripción al programa, cursos, retos y mucho más. 📞 +52 663 127 7541 📞 +52 229 173 9388 ✉ Correo: info@sugar-care.com.mx Lo invitamos

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00:09:40

Ep. #79 Cómo bajar la glucosa rápidamente

Sin azúcar agregada ·

2024/11/06

Existen formas naturales para bajar la glucosa que te pueden ayudar a revertir la diabetes. En este video te compartimos algunas de estas estrategias. Les dejamos los números oficiales de nuestro equipo para agendar citas, informacion, inscripción al programa, cursos, retos y mucho más. 📞 +52 663 127 7541 📞 +52 229 173 9388 ✉ Correo: info@sugar-care.com.mx

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01:01:43

Ep. #78 Comer en esta secuencia baja tu glucosa

Sin azúcar agregada ·

2024/11/03

Comer en el orden correcto te ayuda a revertir la diabetes y disminuir los picos de glucosa, como explicamos en este episodio. Comiendo lo mismo, pero en orden, baja tu glucosa. Les dejamos los números oficiales de nuestro equipo para agendar citas, informacion, inscripción al programa, cursos, retos y mucho más. 📞 +52 663 127 7541 📞 +52 229 173 9388 ✉ Correo: info@sugar-care.com.mx

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00:17:24

Ep. #77 Cómo se diagnostica la Diabetes

Sin azúcar agregada ·

2024/10/31

En este episodio compartimos como se hace el diagnostico de la diabetes. Tener un diagnóstico correcto el primer paso para comenzar a revertir la diabetes. Hazte algunas de estas pruebas para saber si si tienes diabetes o no. Les dejamos los números oficiales de nuestro equipo para agendar citas, informacion, inscripción al programa, cursos, retos y mucho más. 📞 +52 663 127 7541 📞 +52 229 173 9388 ✉ Correo: info@sugar-care.com.mx No respondan a otros numeros telefónicos diciendo que

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01:03:01

#76 3 claves para revertir el Higado Graso

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2024/10/01

RetoCortisol Octubre/2024 https://academia.sugar-care.com.mx/detox-cortisol Unete al programa Sugar Care. https://academia.sugar-care.com.mx/ Unete a nuestra comunidad gratuita Sugar Care. https://chat.whatsapp.com/Ld0xxJOWQhSJl4CNYvdbHf ¿Como me uno al programa? - Contacto WhatsApp +52 663 127 7541 - Correo electronico info@sugar-care.com.mx - Llamada telefónica +52 663 127 7541 Suplementos. https://sugar-care.com.mx/tienda/ Visita nuestra página web.

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01:00:05

#75 Cómo mejorar la función del páncreas

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2024/09/29

Reto Cortisol Octubre/2024 https://academia.sugar-care.com.mx/detox-cortisol Unete al programa Sugar Care. https://academia.sugar-care.com.mx/ Unete a nuestra comunidad gratuita Sugar Care. https://chat.whatsapp.com/Ld0xxJOWQhSJl4CNYvdbHf ¿Como me uno al programa? - Contacto WhatsApp +52 663 127 7541 - Correo electronico info@sugar-care.com.mx - Llamada telefónica +52 663 127 7541 Suplementos. https://sugar-care.com.mx/tienda/ Visita nuestra página web.

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00:53:24

#74 Carbohidratos clave para bajar la glucosa

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2024/09/26

En este episodio analizamos por qué algunas personas necesitan ciertos carbohidratos para bajar la glucosa. No siempre reducir carbohidratos es la mejor opción. Reto Cortisol Octubre/2024 https://academia.sugar-care.com.mx/detox-cortisol Unete al programa Sugar Care. https://academia.sugar-care.com.mx/ Unete a nuestra comunidad gratuita Sugar Care. https://chat.whatsapp.com/Ld0xxJOWQhSJl4CNYvdbHf ¿Como me uno al programa? - Contacto WhatsApp +52 663 127 7541 - Correo electronico

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00:14:34

Ep. #73 Lo que NO te dicen sobre la Metformina para...

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2024/07/15

En este video, el Dr. Cota comparte lo que NO te dicen sobre la Metformina para la diabetes, incluyendo sus efectos secundarios y cómo afecta tu cuerpo. Si estás tomando este medicamento, asegúrate de conocer toda la información relevante.Mercado Libre https://www.mercadolibre.com.mx/pagina/casu20240514122153#from=share_eshop Academia Sugar Care. Manda un whatsapp al +52 229-1739388. https://academia.sugar-care.com.mx/ Tienda en linea de Suplementos Sugar Care. Dudas e informacion sobre los

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Ep. #72 Lo que debes SABER de los Sensores de Glucosa

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2024/07/03

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Ep. #71 La hora correcta para cenar

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2024/06/26

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00:57:54

Ep. #70 Low Carb Equilibrada

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2024/06/19

Bajar carbohidratos de la dieta es fácil. Pero mantener una dieta equilibrada mientras bajamos carbohidratos puede ser complicado. En este episodio encontrarás claves de hacer low carb sin comprometer algunos nutrientes esenciales. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sugarcare-dr-antoniocota/message

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00:22:33

Ep. #69 Señales de que tu DIETA está LLENA de GRASA

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2024/06/12

n este video, el Dr. Cota comparte señales de que tu dieta está llena de grasa. Aprende sobre cómo las grasas afectan tu salud y cómo puedes mantener tu dieta equilibrada para prevenir problemas de salud como la diabetes, el colesterol alto y los triglicéridos. ¡No te pierdas esta información importante!Academia Sugar Care. Acompañamiento semanal en tu proceso de reversion de la Diabetes. Manda un whatsapp al +52 229-1739388. https://academia.sugar-care.com.mx/ Tienda en linea de Suplementos

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00:23:23

Ep. #68 Nefrotóxicos más comunes en la Diabetes tipo 2

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2024/06/04

Descubre los medicamentos más peligrosos para tus riñones con el Dr. Antonio Cota. Aprende sobre cómo la diabetes tipo 2 puede afectar tus riñones y cómo proteger tu salud renal.En este video, el Dr. Antonio Cota discute los medicamentos más peligrosos usados más frecuentemente que te invitamos a conocer para que le preguntes a tu médico tratante que tan necesario es continuar con estos y ver la posibilidad de eliminarlos o sustituirlos por otros menos perjudiciales para los riñones. Academia

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00:21:10

Ep. #67 6 claves para Revertir la Diabetes tipo 2

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2024/05/28

Revertir la diabetes tipo 2 es posible en la inmensa mayoria de casos si hacen bien las cosas. En este video te invito a reflexionar si efectivamente tu alimentación apunta en la dirección correcta con estas 6 claves. Si observas que alguno te falta, quiza sea la razón por la cual no has logrado revertir por completo. Si haciendo esto por un tiempo razonable, la glucosa no baja, es posible que tu problema no sea la comida. Posiblemente la falta de ayuno, el cortisol, problemas con el páncreas o

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Ep. #66 Cómo te afecta el cortisol y por qué sube

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2024/04/30

El cortisol sube la glucosa, destruye musculo, causa cataratas, problemas de colesterol y mucho mas. Hay muchas personas mal diagnosticas con diabetes tipo 2 y mal tratadas cuando su problema es el cortisol. En este video aprenderas de que forma el cortisol te puede afectar, signos, sintomas y complicaciones muy frecuentes y poco diagnosticadas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sugarcare-dr-antoniocota/message

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00:30:12

Ep. #65 Como hacer el ayuno para revertir la Diabetes

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2024/04/20

El ayuno intermitente es clave para revertir la diabetes. Una vez que lo inicias, debes de ajustarlo y adaptarlo segun tu metabolismo. Convertir tus ayunos parciales a totales puede ser todo lo que necesitas para obtener el resultado deseado y en este video aprenderas a realizarlo sumamente facil. El ayuno te ayudara a controlar la glucosa, a bajar tu colesterol y a muchas cosas mas de tu metabolismo, siempre lo hagas de forma correcta. Cada quien tiene su forma de ayunar adecuada. Reto Cortisol

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00:08:18

Ep. #64 La mejor hora para medir la Glucosa en Ayuno...

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2024/04/16

El monitoreo de glucosa es clave para saber si vas en la direccion correcta en la reversion de la diabetes. Pero rara vez se orienta sobre este monitoreo y toda la informacion que puedas obtener de estas mediciones para que identifiques areas de oportunidad en tu tratamiento. En este video aprenderas claves para que uses mejor el glucometro y le saques provecho. Reto Cortisol 29/abril/2024 al 27/mayo/2024 Inscribete https://buy.stripe.com/bIY4hb4f23cr0kEg00 --- Send in a voice message:

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00:09:54

Ep. #63 Como saber si la Metformina si te baja la...

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2024/04/12

La metformina es el medicamento mas utilizado para la diabetes. Hay gente que la toma por años aunque no les haga ningun beneficio. En este video te comparto algunos puntos a tomar en cuanto para decidas y cuestiones si te conviene seguir con metformina o no. Revertir la diabetes tipo 2 implica ya no tener problemas de glucosa sin tomar medicamentos ni insulina. Durante ese proceso es necesario ir retirando medicamento, siempre analizando los riesgos contra los beneficios de hacer esto. La

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00:09:13

Ep. #62 Un Estado Postpandrial mal llevado no te deja...

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2024/02/27

El estado postpandrial son todas las acciones que suceden despues de comer. El sistema digestivo se encarga principalmente de esto. Durnate este proceso se crea inflamacion, pero tambien se producen algunas hormonas, otras disminuyen y se distribuye la energia. Si este proceso no es llevado acabdo debidamente, se ven afectados estos rubros.Una persona con una mala gestion de su estado postpandrial tiene problemas de inflamacion cronica, problemas para nivelar sus glucosas, y dificultad para

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