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PODCAST

El Estoico | Estoicismo en español

En este podcast vamos a hablar Estoicismo, figuras estoicas y ejercicios estoicos para mejorar tu vida y tu resiliencia ante las adversidades.

society & culture philosophy

All Episodes

00:49:22

#188 - Lalo Yaha - La libertad está dentro de los...

El Estoico | Estoicismo en español ·

2025/09/25

1) Para unirte a mi newsletter: https://elestoico.com/newsletter-estoica 2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp 3) Mi segundo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/ 4) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/Hoy hablo con una de las personas que más me ha emocionado últimamente: Lalo Yaha.Lalo Yaha es poeta, cantautor y

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00:23:35

#187 - Sister Gopi Patel: El camino del auto gobierno

El Estoico | Estoicismo en español ·

2025/09/16

1) Para unirte a mi newsletter: https://elestoico.com/newsletter-estoica 2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp 3) Mi segundo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/ 4) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/ En esta ocasión entrevisto a una de las personas más iluminadas que he conocido en toda mi

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00:33:52

#186 - Psiquiatra Pablo Gómez: Te puedes curar con...

El Estoico | Estoicismo en español ·

2025/09/08

1) Para unirte a mi newsletter: https://elestoico.com/newsletter-estoica2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Mi segundo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/4) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/Hoy hablo con el Dr. Pablo Gómez, psiquiatra holístico e integrativo, sobre cómo sanar la ansiedad

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01:04:47

#185 12 Actitudes Básicas en la senda hacia la Mente...

El Estoico | Estoicismo en español ·

2025/07/09

1) Para unirte a mi newsletter diaria: https://elestoico.com/newsletter-estoica2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/4) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/5) Libro "El Faquir", de Ramiro Calle: https://amzn.to/3GANHICEn este episodio exploramos, desde la filosofía

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00:31:23

#184: Cómo caminar la vida con equilibrio, con Ramiro...

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2025/05/06

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#183: Momentos: Así puedes cambiar tu cerebro, con...

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2025/04/28

Bienvenido, bienvenida al episodio número 183 del podcast. Hoy estreno una nueva sección del podcast, a la que he titulado “Momentos” en la que compartiré aquellos momentos del podcast que considero de especial relevancia, bien porque así me lo habéis hecho saber, bien porque me han ayudado mucho concretamente, y creo que pueden ayudarte a ti.Siempre hablo del poder de los recordatorios y de la repetición para realmente interiorizar aquella información que nos interese interiorizar, y esta nueva

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00:17:26

#182: Despertar el ojo de la sabiduría, con Ramiro...

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2025/04/09

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00:08:49

#181: Las cosas no hablan de sí mismas

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2025/04/02

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00:12:51

#180: Tu deber es actuar con virtud

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2025/03/20

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01:16:09

#179: Monje Budista Karma Tenpa: El ego te intoxica...

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2025/03/04

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00:39:51

#178: 10 claves para una actitud estoica, con Ramiro...

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2025/02/20

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01:16:29

#177: Joan Gallardo: Cómo ser una persona más...

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2025/02/12

1) Newsletter de Joan Gallardo: https://joangallardo.es/newsletter/2) Libro "Las 48 reglas de la disciplina": https://amzn.to/3CDhRcy3) Para unirte a mi newsletter diaria: https://elestoico.com/newsletter-estoica4) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp5) Mi nuevo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/6) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra:

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01:07:58

#176: Ana Ibáñez: Cómo entrenar tu cerebro para vivir...

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2025/02/05

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00:31:45

#175: Cómo cultivar la atención plena + Meditación...

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2025/01/24

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00:06:25

#174: Mi poema estoico favorito

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2025/01/14

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01:26:47

#173: Endika Montiel: Los 4 pilares de la salud moderna

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2025/01/08

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00:18:34

#172: Cómo ser un guerrero espiritual, con Ramiro...

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2024/12/30

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00:20:00

#171 - Sobre no ser desgraciados antes de tiempo...

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2024/12/22

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00:53:33

#170: Las 4 virtudes estoicas desde la ciencia

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2024/12/09

1) Para unirte al programa de 8 semanas: https://nirakara.com/estoicismoHoy vuelvo a hablar con Gustavo Díez, CEO de Nirakara, a quien ya has escuchado en episodios anteriores. O, mejor dicho, me entrevista Gustavo a mí sobre:- Los orígenes del estoicismo.- La práctica de las virtudes.- Qué dice la ciencia sobre el estoicismo.- ¿Es el estoicismo actual individualista?Si quieres unirte al programa de 8 semanas y formar parte del estudio que vamos a hacer, únete aquí:

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00:33:20

#169: Estrategia completa para el cambio interior,...

El Estoico | Estoicismo en español ·

2024/11/24

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