x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Treningsprat

Anders Muren og Thomas Brun

Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt. Anders Muren har mangeårig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon. Thomas Brun gikk inn i triatlon boblen i 2021 og har siden den gang fullført blant

health & fitness fitness

All Episodes

1:38:49

Alt du trenger å vite til sykkelsesongen! Med...

Treningsprat ·

2025/02/18

I ukens episode har vi hatt besøk av sykkeleksperter fra Velocity Sport for å gi deg de beste rådene til sykkelsesongen starter! Vi snakker om hva du bør tenke på når det gjelder valg av sykkel, utstyr, vedlikehold og hvordan du kan optimalisere treningen for å få mest mulig ut av sykkelturene dine.Enten du er en ivrig landeveissyklist, pendler til jobb eller bare vil komme i gang med sykkel som treningsform, får du her verdifulle tips for å gjøre sykkelsesongen enda bedre! Hosted on Acast. See

no

53:38

Harald Østberg Amundsen – Veien til verdenstoppen

Treningsprat ·

2025/02/11

I denne episoden har vi med oss en av Norges mest spennende langrennsløpere, Harald Østberg Amundsen! Vi snakker om hans reise til verdenstoppen, hva som kreves for å konkurrere med de aller beste, og hvordan han jobber systematisk med treningen mot langrenn-VM i Granåsen om noen uker.Harald deler også innsikt i hvordan han takler press, bygger form gjennom sesongen og hvilke lærdommer han har tatt med seg fra både oppturer og nedturer. En inspirerende episode for alle som er nysgjerrige på langrenn

no

44:43

Fritz Aanes: En av Norges råeste trenere

Treningsprat ·

2025/02/04

I 2025’s første episode av Treningsprat har vi med oss en av Norges råeste trenere, Fritz Aanes! Han er kjent for sin ekstreme dedikasjon til idrett, mental styrke og sin evne til å utvikle utøvere til verdensklasse.Vi dykker ned i hva som skaper en vinnermentalitet, hvordan han jobber med utøverne sine, og hvilke treningsprinsipper han mener er avgjørende for å lykkes – både fysisk og mentalt. I tillegg får vi høre historier fra brytemiljøet, hans egne erfaringer som utøver og hvordan han ser på

no

44:50

Sesongavslutning – Oppsummering av Treningsprat sesong 5

Treningsprat ·

2024/12/17

I årets siste episode runder vi av sesong 5 av Treningsprat! Vi ser tilbake på høydepunktene fra sesongen, de fantastiske gjestene vi har hatt på besøk, og alt vi har lært og delt om trening, mental styrke og livsstil.Vi tar også en prat om veien videre – hva vi ser frem til i neste sesong, og hvordan vi ønsker å utvikle podcasten for å gi deg enda mer inspirasjon og treningsglede. Tusen takk til alle lyttere som har fulgt oss gjennom sesongen – vi gleder oss allerede til å være tilbake i neste

no

59:29

Line Caliskaner: Norges svar på David Goggins!

Treningsprat ·

2024/12/10

Hvordan klarer man å snøre på seg løpeskoene og løpe ut døra klokken 04.30 om morgenen? Hvordan forbereder man seg til verdens tøffeste ultraløp – og vinner? Denne uken har vi besøk av ultraløper og morgenløpingens dronning, Line Caliskaner.I denne episoden deler Line sin inspirerende reise fra å hate løping til å konkurrere i verdensmesterskap i løping!Hun forteller om hvordan hun strukturerer hverdagen rundt treningen, og hvordan hun klarte det utrolige: å vinne det legendariske Badwater 135,

no

32:28

Trening i tidsklemma – Slik får du det til i en...

Treningsprat ·

2024/12/03

Hvordan får man tid til trening i en hektisk hverdag? I denne episoden diskuterer småbarnspappa Morten og online coach hvordan man kan balansere familie, jobb og trening uten å gå på kompromiss med tiden man har tilgjengelig. Med praktiske råd og smarte strategier beskriver vi hvordan trening kan bli en naturlig del av hverdagen – selv i tidsklemma. Perfekt for deg som vil få mer ut av dagen, uten å ofre det som betyr mest! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

no

1:28:30

John Arne Riise – Livet som Premier League proff!

Treningsprat ·

2024/11/26

I denne episoden har vi den legendariske John Arne Riise i studio! Vi dykker inn i livet etter en lang og suksessfull fotballkarriere, og hvordan han har funnet nye mål og utfordringer utenfor banen. John Arne deler ærlige refleksjoner om både høydepunktene og de tøffere øyeblikkene fra karrieren, samt hva som motiverer ham i dag.Vi snakker også om hvordan fysisk aktivitet og mental styrke fortsatt spiller en viktig rolle i hverdagen hans, og hva han har lært av et liv med intens konkurranse og høye

no

31:01

Kasper Kvello – Trening, TikTok og påvirkning på barn...

Treningsprat ·

2024/11/19

Denne uken har vi med oss Kasper Kvello, bedre kjent som Styrketreneren! Med 166k følgere på TikTok har Kasper gjort seg bemerket med sine morsomme treningsvideoer med fremmede, kombinert med solid fagkunnskap fra NIH!I episoden deler Kasper sin historie om hvordan karrieren på TikTok tok av, og hvordan han bruker plattformen til å spre treningsglede og kunnskap. Vi snakker også om et viktig tema: hvordan sosiale medier påvirker barn og unge, spesielt når det kommer til kroppsbilde og selvfølelse

no

47:54

Trening og Mental Styrke med Kevin Ramsfjell

Treningsprat ·

2024/11/12

Vi har besøk av Kevin Ramsfjell! Kevin deler sine erfaringer med trening, hvordan han bygger mental styrke til sine mangfoldige episke utfordringer!Vi dykker dypere i hva som motiverer ham, hvordan han takler utfordringer, og hvilke verktøy han bruker for å holde seg i toppform både fysisk og mentalt! Ikke minst går vi i dybden på hvordan Kevin trener for å gjennomføre blant annet Norge på langs med rulleski og å løpe på asfalt fra Paris til Roma.Dette er en inspirerende episode for alle som vil ha

no

1:15:44

Emil Meek – Kampvilje, treningsdisiplin og livsbalanse

Treningsprat ·

2024/11/05

I denne episoden får vi besøk av MMA-stjernen Emil Meek! Vi snakker om hans unike treningsfilosofi, den rå disiplinen som kreves for å konkurrere på høyt nivå, og hvordan han balanserer tøff trening med mental helse og hverdagsliv. Emil deler innsiktsfulle refleksjoner om hva som motiverer ham, hvordan han håndterer press og hvordan man kan holde motivasjonen oppe, selv når det stormer som verst.Bli med på en samtale fylt med inspirasjon, sterke historier og nyttige råd for å bygge en uknuselig

no

1:05:43

Emil Gukild om treningsglede, alkoholstopp og...

Treningsprat ·

2024/10/29

I denne episoden har vi med oss Emil Gukild, som deler sitt syn på trening, helse og hvorfor fysisk aktivitet er en så viktig del av livet hans. Emil forteller også om sitt valg om å avstå fra alkohol i ett år og hvordan dette har påvirket både energien og hverdagen hans.Vi får også høre noen morsomme og inspirerende historier fra skiløpene han har deltatt på – fra utfordringer i sporet til brutale hendelser underveis. Dette er en lettbeint og motiverende episode for alle som ønsker litt ekstra

no

49:36

Morten om fotballkarrieren!

Treningsprat ·

2024/10/22

I ukens podcast episode tar vi et dykk i Morten sin fotballkarriere! Vi snakker blant annet om de største lærdommene han har tatt med seg, hva han kunne ønske han gjorde annerledes, og de tøffeste øyeblikkene både på og utenfor banen. Fra toppidrettens høydepunkt til utfordringer, gir Morten oss et ærlig innblikk i sin hverdag som fotballspiller – og mye, mye mer!Dette er en episode du ikke vil gå glipp av, enten du er glad i Morten, fotballfan eller bare nysgjerrig på hvordan livet som

no

46:20

Isak Dreyer – Fra villmark til toppform

Treningsprat ·

2024/10/15

I denne episoden får vi besøk av Isak Dreyer, kjent for sine imponerende ferdigheter i villmarka og sin ekstreme fysiske råskap. Vi snakker om hvordan Isak kombinerer sitt liv ute i naturen med dedikert trening og mental styrke! Han deler sine beste tips for å holde seg i toppform, enten det er i skogen eller på treningssenteret. Hva kan vi lære av å leve så nært naturen, og hvordan påvirker det kroppens prestasjoner? En spennende og inspirerende episode for alle som vil utfordre seg selv både

no

49:13

Solveig Løvseth - Triatlon, dedikasjon og suksess

Treningsprat ·

2024/10/08

I denne episoden har vi med oss en av Norges mest lovende kvinnelige triatleter, Solveig Løvseth! Vi dykker inn i livet som triatlet, og Solveig deler sine erfaringer fra konkurranser på høyt nivå, treningsopplegg og mentaliteten som kreves for å lykkes i en så krevende sport.Hvordan balanserer hun de tre disiplinene, og hva motiverer henne til å presse seg til det ytterste? Vi snakker også om hennes største utfordringer, stolteste øyeblikk, og fremtidige mål. Dette er en inspirerende episode som

no

50:18

Tour De France & Jonas Abrahamsen

Treningsprat ·

2024/10/01

I denne episoden har vi med oss sykkelstjernen Jonas Abrahamsen, som deler sin reise fra landeveiene til toppen av sykkelverdenen. Jonas tar oss med bak kulissene på livet som profesjonell syklist – fra harde treningsøkter til konkurransepress, og hva som kreves for å prestere på høyeste nivå. Vi diskuterer også hvordan man kan bygge mental styrke, viktigheten av struktur i hverdagen, og hvordan Jonas finner balansen mellom toppidrett og det vanlige livet utenfor sykkelsetet. En must-listen for alle

no

30:14

Funkygine Challenge & Treningsglede i fellesskap

Treningsprat ·

2024/09/24

I ukens episode har vi besøk av selveste Jørgine "Funkygine" Massa Vasstrand! Vi dykker ned i den rå og utfordrende Funkygine Challenge, der Jørgine deler sine erfaringer og innsikt fra konkurransen. Hvordan er det egentlig å pushe kroppen til det ytterste – og hvorfor elsker så mange denne utfordringen? Vi snakker også om treningsreiser, fellesskapets kraft og nytteverdien av å trene i grupper. Er det lettere å nå sine mål når man er sammen med andre? Jørgine gir oss sine beste tips om hvordan vi

no

1:28:55

Vegard Harm - Alt om Norseman!

Treningsprat ·

2024/09/17

I denne episoden får vi besøk av den alltid energiske og morsomme Vegard Harm, som deler sin utrolige reise fra en mer avslappet hverdag til trening til å fullføre legendariske Norseman! Vegard åpner opp om både de fysiske og mentale utfordringene han møtte underveis, og hva som motiverte ham til å ta på seg et av verdens tøffeste triatlon.Vi snakker også om treningsfilosofien inn mot Norseman, hans tanker rundt balansen mellom trening og livets gleder, og hvordan man kan finne motivasjon selv på de

no

36:36

Ny sesong, ny programleder – Velkommen Morten Sundli!

Treningsprat ·

2024/09/10

Vi er tilbake med en ny sesong av Treningsprat, og denne gangen har vi med oss en ny stemme i studio – Morten Sundli! I denne episoden blir du bedre kjent med Morten, som ikke bare er en erfaren treningsmann, men også ektemann, firebarnsfar og tidligere fotballspiller. Vi snakker om hva han kan bringe til podcasten og deler våre tanker om fremtidige episoder. I tillegg diskuterer vi hvilke drømmegjester vi håper å få med, og hva slags filosofi vi ønsker å følge for å gi deg inspirerende og lærerike

no

1:18:20

Ukesrapport #25 - Alt om Norseman – Anders’ Episke...

Treningsprat ·

2024/08/09

Vi oppsummerer hele Norseman-løpsdagen og alt Anders opplevde under denne episke utfordringen!Fra den første forberedelsen til den siste målpasseringen, deler Anders sine personlige erfaringer, utfordringer, og triumfer fra løpet. Bli med oss for en grundig gjennomgang av denne uforglemmelige dagen og få innsikt i hva som kreves for å gjennomføre Norseman! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

no

45:14

Ukesrapport #24 - Kongen av Norseman – Jon Breivold...

Treningsprat ·

2024/08/02

Ukesrapport #24 - Kongen av Norseman – Jon Breivold Deler Alt du Trenger å Vite om Norseman!I denne ukens episode får vi besøk av Jon Breivold, kjent som kongen av Norseman! Han har vunnet 3 ganger og har tilogmed løyperekorden i den krevende Norseman løypa!Vi diskuterer alle aspekter ved å forberede seg til dette ekstreme triatlonet, fra trening til mental forberedelse. Jon gir oss innsikt i hva du må tenke på som utøver før du hopper fra ferja i Eidfjord, og deler sine beste tips for å mestre

no

73 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown