PODCAST

PERSPECTIVA

@soymarianalee

PERSPECTIVA con Mariana Lee es un podcast de conversaciones sobre salud mental informada en trauma.

health & fitness mental health

All Episodes

00:30:03

Episodio 172: Perspectiva con Lucas Casanova...

PERSPECTIVA ·

2024/03/04

Acompaña a Lucas Casanova y a Mariana Lee en esta profunda conversación sobre la perspectiva de la empatía, la compasión, la aceptación y la resignación; Lucas nos cuenta como llego al Budismo, hablamos sobre el sufrimiento y la salud mental, la impertinencia y más. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:46:44

Episodio 171: "Siento que estoy atrapada, no soy ni...

PERSPECTIVA ·

2024/02/01

Acompaña a Ana y a MAriana Lee en esta conversación sobre la procrastinación, perfeccionismo y el congelamiento funcional; cómo el internalizar la voz de nuestros padres tiene un gran impacto en nuestras vidas.--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:26:12

Bonus: Los Efectos de Depender de Terapia

PERSPECTIVA ·

2024/01/29

Estamos en un punto de la humanidad en donde hemos creado una dependencia en la terapia a costa de nuestra autosuficiencia y autoconfianza, ambas habilidades necesarias a la hora de sanar. Para que la terapia sea efectiva realmente es necesario un balance entre ayuda y auto-ayuda. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:54:39

Episodio 170: "Hago todo sola"

PERSPECTIVA ·

2024/01/25

Acompaña a Caro y Mariana Lee en este episodio profundo que nos lleva a comprender que lo que creemos de nosotros y la identidad de trauma es la que escoge nuestro camino en la vida, hasta que lo veamos y nos hagamos conscientes, es ahí cuando recién podemos elegir. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:32:36

Episodio 169: Cuando el Amor y el Dolor se vuelven uno.

PERSPECTIVA ·

2024/01/23

Acompaña a Claudia y Mariana Lee en esta profunda conversación sobre trauma preverbal, la sensación de importancia y la conexión que se crea en el cerebro a corta edad en la percepción del Amor lo que determina tu forma de vincularte en la adultez. Gracias por escuchar y compartir siempre. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:35:01

Episodio 168: "Todo lo bueno se acaba"

PERSPECTIVA ·

2024/01/18

Acompaña a Marcelo y a Mariana Lee en esta sesión de Perspectiva para poder comprender porque muchas personas no pueden completamente disfrutar cuando las cosas van bien y cómo esto se conecta a nuestras primeras experiencias de vida. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:36:27

Episodios 167: "No conecto con abundancia ni disfrute".

PERSPECTIVA ·

2024/01/15

Acompaña a Mariana Lee y a Coni en esta conversación profunda sobre el miedo a que no vaya a alcanzar el dinero, a no poder mantener estados de disfrute, sobre los miedos a ser feliz y más. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:51:54

Episodio 166: "Sufro por el daño que veo que le hacen"

PERSPECTIVA ·

2023/08/22

Acompaña a Marcela y a Mariana en esta sesión expansiva y la última de la cuarta temporada del Podcast, nos sumergiremos en el sufrimiento por ser testigo de algo que no me gusta y podremos ver que está sucediendo realmente. "Trauma nos hace protegernos en los lugares donde realmente queremos conectar" --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:55:31

Episodio 165: De todo un poco con mi amiga Caro.

PERSPECTIVA ·

2023/08/18

Acompaña a Caro y a Mariana en esta conversación que se trasladó de chat de Telegram a el Podcast. Gracias por escuchar siempre. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:28:32

Episodio 164: No consigo lo que quiero.

PERSPECTIVA ·

2023/08/03

Acompaña a Marta y a Mariana Lee en esta sesión en donde descubrimos de donde viene lo que hoy vive Marta, como el no poder tener una relación estable y el no poder conseguir cosas en el trabajo se conecta a nuestros vínculos primarios. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

01:03:41

Episodio 163: El Autosabotaje (Evento En Vivo)

PERSPECTIVA ·

2023/07/24

Evento en vivo Sábado 22 de Julio 2023 con Mariana Lee marianalee.com fundadora de @Samsaranava --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:18:53

Episodio 162: No se para donde voy.

PERSPECTIVA ·

2023/07/11

Acompaña a Gloria y a Mariana Lee en esta renovadora y profunda conversación sobre el estar perdidos en la vida, el no saber quien somos y que nos gusta o que paso es el siguiente. Si esto te sucede por favor escucha esta sesión. Todas las personas que participan en el podcast nos comparten su vulnerabilidad y vida, por favor ten en cuenta esto cuando escuches. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:43:50

Episodio 161: Trabajo en lo que no me gusta.

PERSPECTIVA ·

2023/07/07

Acompaña a Eve y Mariana Lee en esta conversación que nos lleva a la raíz de porque sigue trabajando o haciendo lo que no le gusta y porque no puede conectar con sus sueños. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:53:31

Episodio 160: No me siento escuchada ni respetada.

PERSPECTIVA ·

2023/07/04

Acompaña a Vanessa y a Mariana Lee a conversar con mucha honestidad sobre las dinámicas de la relación de pareja cuando sentimos que no nos entregan lo que necesitamos. Encuentra a Mariana Lee en marianalee.com --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:47:29

Episodio 159: No puedo ser abundante.

PERSPECTIVA ·

2023/06/30

Acompaña a Nicole y a Mariana Lee en esta expansiva conversación que te cambiará la percepción que tienes sobre la abundancia. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:43:59

Episodio 158: No puedo encontrar trabajo.

PERSPECTIVA ·

2023/06/28

Acompaña a Luciana y Mariana Lee en este episodio muy interesante en donde van a la raíz de las dificultades para encontrar trabajo. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:32:05

Episodio 157: No me ven por lo que Soy.

PERSPECTIVA ·

2023/06/16

Acompaña a Dani y Mariana Lee en este episodio a conversar sobre responsabilidad, autoridad, voz interna y más. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:48:50

Episodio 156: "No soy capáz..."

PERSPECTIVA ·

2023/06/07

Acompaña a Andrea y a Mariana Lee en esta sesión para ganar perspectiva sobre el porque no podemos lograr algo, no podemos sostenernos en algún proceso y cómo esto se relaciona con trauma, abuso emocional y el rol que jugamos en la infancia. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:50:57

Episodio 155: "Repito el mismo patrón en mis...

PERSPECTIVA ·

2023/06/06

Acompaña a Valeria y a Mariana Lee en esta sesión de Perspectiva en torno a las relaciones de pareja, el amor, el cómo nos vinculamos con un otro y con nosotros mismos y que hay detrás de todo eso que estamos recreando. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:43:00

Episodio 154: Tratando de encontrar mi voz.

PERSPECTIVA ·

2023/05/29

Acompaña a Jocelyn y a Mariana Lee en esta sesión de Perspectiva para poder entender que no hay nada malo con nosotros y que siempre todo lo que vamos experimentando y sintiendo dentro es totalmente apropiado al trauma. El libro mencionado es "Pensar con el Estomago" de Emeran Mayer --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

220 results

PERSPECTIVA

All Episodes

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown