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PODCAST

Nourrissez votre bien-être

PREVENTION SANTE & LONGEVITE Ce podcast à pour but de vous informer afin d"éveiller en vous la curiosité et l"envie d"agir pour une santé durable. Certifié en Nutrithérapie & Profilage Alimentaire, je reste ouvert aux différentes approches. - Mon site / fiches podcast / newsletter : https://www.alainbero.be - Contact: info@alainbero.be

health & fitness nutrition

All Episodes

00:23:08

Excès & détox

Nourrissez votre bien-être ·

2024/01/14

Quand et pourquoi une cure de détox peut être utile?Je fais le tour de la question afin de vous apporter un max de clés! Si mes épisodes vous plaisent et que vous souhaitez contribuer à m'encourager de continuer, merci de LIKER, COMMENTER, PARTAGER, selon la plateforme d'écoute. ✅ Mon site : https://www.alainbero.be ✅ Newsletter (ebook offert + accès aux fiches récap des podcast : https://www.alainbero.be/newsletter ✅ Prendre un RDV : https://calendly.com/alainbero ✅ Contact :

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00:11:16

Mes 10 recommandations automne/hiver

Nourrissez votre bien-être ·

2023/11/05

Dans cet épisode, je vous partage mes 10 recommandations principales pour soutenir votre santé pour l'automne et hiver (minimum). Je sais à quel point il peut être difficile de modifier ses habitudes, il faut parfois entendre l'informations plusieurs pour pour se convaincre d'essayer. C'est un effort mental au départ, mais une fois en place, l'impact positif sera durable. Je rappelle que ces conseils sont généraux et ne s'appliquent pas forcément à tous le monde (âge, sexe, médication,

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00:01:41

Ebook "21 jours de menus sains & pratiques"

Nourrissez votre bien-être ·

2023/10/30

Tous les détails ici : https://alimentationjoyeuse.thrivecart.com/partenaire-21-jours-de-menus-ebook/?fbclid=IwAR1_31frVy0oS6fwINFRWgSIpXVqK7wt0McnyPXBMHQsfIkWpGfm1pQUr38&affiliate=albe87 (Lien d'affiliation). Ebook réalisé par "Alimentation Joyeuse"

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00:11:55

Glutathion/NAC - face à la pollution

Nourrissez votre bien-être ·

2023/08/26

Si mes contenus vous plaisent, n'hésitez pas à liker, commenter, partager pour m'encourager. ➡️ Affiliations & codes promos pour les compléments 💊 : https://linktr.ee/alainbero ➡️ Site Web: https://www.alainbero.be ✉ Contact : info@alainbero.be Je propose des consultations en me basant sur la Nutrithérapie et/ou le Profilage Alimentaire.

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00:13:32

Mangez vous par faim ou par envie?

Nourrissez votre bien-être ·

2023/06/10

Je passe en revue différents moyens afin d'y voir plus clair pour d'agir au mieux au quotidiens.

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00:10:24

La coenzyme Q10, à connaître !

Nourrissez votre bien-être ·

2023/05/13

➡️ Affiliations & codes promos pour les compléments 💊 : https://linktr.ee/alainbero ➡️ Site Web: https://www.alainbero.be ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/alainbero ➡️ Facebook: https://www.facebook.com/alainberocoa... ➡️ Podcast : https://anchor.fm/alainbero ➡️ Telegram : https://t.me/joinchat/SHisqLRDxDmjCwm4 ➡️ Newsletter : https://subscribepage.io/alainberonewsletter ✉ Contact : info@alainbero.be Je propose des consultations en me basant sur la Nutrithérapie et/ou le Profilage

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00:24:25

Le diabète

Nourrissez votre bien-être ·

2022/10/03

Je vous décris en moins de 25 minutes ce qu'est le diabète, les causes, les conséquences... En espérant que ceci puisse vous éclairer sur le sujet.

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00:05:24

Neurotransmetteurs & déficits

Nourrissez votre bien-être ·

2022/03/09

Lien des questionnaires: https://www.alainbero.be/neurotransmetteurs-quiz/

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00:14:11

Bilan 2021 et envies 2022!

Nourrissez votre bien-être ·

2022/01/01

Je vous souhaite une excellente année 2022. Santé, joue, lumière, succès, vérité, liberté 🥳🙏

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00:02:03

Quel est votre profil alimentaire ?

Nourrissez votre bien-être ·

2021/06/27

Je vous propose d'analyser votre profil métabolique ainsi que votre état organique actuel afin de vous livrer les conseils alimentaires appropriés. ➡️ Pour commander le Profilage Alimentaire: https://www.alainbero.be/services-en-ligne/ ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/alainbero ➡️ Facebook: https://www.facebook.com/alainberocoachennutrition

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00:06:18

Mon pendentif "Générateur d'Orgone"

Nourrissez votre bien-être ·

2021/03/31

Je vous présente l'une de mes récentes découvertes. Le produit est en vente sur www.universfleurdevie.com

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00:07:41

Il y a déjà 1 an que...

Nourrissez votre bien-être ·

2021/03/23

Petite pensée du soir.

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00:20:06

L'immunité

Nourrissez votre bien-être ·

2021/03/20

Petit audio sur l'immunité!

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00:12:00

Le Calcium

Nourrissez votre bien-être ·

2021/01/27

Retrouvez moi sur www.alainbero.be

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00:08:20

Le zinc

Nourrissez votre bien-être ·

2021/01/05

Je parle du zinc.

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00:14:05

L'alimentation ne suffit pas?

Nourrissez votre bien-être ·

2020/12/29

Meme si elle reste la première étape essentielle, l'alimentation seule est devenue insuffisante face à notre mode de vie.

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00:16:11

Mon bilan 2020

Nourrissez votre bien-être ·

2020/12/21

Je parcours quelques éléments me concernant pour cette année si particulière.

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00:13:05

3 Acides Aminés; Glutamine / Tyrosine / Tryptophane

Nourrissez votre bien-être ·

2020/11/30

Tour d'horizon sur ces 3 éléments: rôles, utilités, sources,...

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00:19:18

Le Magnésium

Nourrissez votre bien-être ·

2020/11/18

Tour d'horizon sur le Magnésium.

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00:13:57

Les protéines

Nourrissez votre bien-être ·

2020/11/17

Tour d'horizon sur les proteines.

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