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PODCAST

10 minutos con Cynthia

Nutrióloga Perinatal Cynthia Villarreal

10 minutos con Cynthia es un podcast en el que hablaremos de la nutrición en fertilidad, embarazo, lactancia de una manera diferente. Día a día te compartiré mis reflexiones mas personales para que demos un salto en estos temas que algunos son desconocidos. Conectemos con nuestra fertilidad femenina y ciclo menstrual saludable. Soy Cynthia Villarreal Nutrióloga, especialista en fertilidad, embarazo y lactancia , educadora en diabetes ,asesora en lactancia y mamá, te invito a que me acompañes en

health & fitness nutrition

All Episodes

00:12:19

Emociones y Nutrición

10 minutos con Cynthia ·

2022/06/30

Cuando las emociones pueden sabotear tu proyecto de Nutrición en Fertilidad , Embarazo y Lactancia .

es

00:10:41

Nutrición en el Primer Trimestre de Embarazo

10 minutos con Cynthia ·

2022/05/16

y después de la pausa enorme que me tome , regresamos !!! y ahora te platicare algunas estrategias que te serán super útiles en este primer trimestre Feliz dia

es

00:13:57

¿Qué sigue después de una inseminación y un positivo?

10 minutos con Cynthia ·

2022/03/25

¿Haz pasado por una inseminación y ya tuviste ese positivo esperado ? Este episodio es para ti , que hacer el primer trimestre .

es

00:10:16

10 puntos nutricionales para iniciar tu proceso de...

10 minutos con Cynthia ·

2022/03/11

Si tienes pensado , iniciar este caminar de fertilidad para llegar a un embarazo y te sientes un poco perdida en el tema . Te doy estos 10 puntos con los cuales puedes iniciar , poco a poco , no te apresures , ve adaptando cada punto a tu vida diaria y adóptalo como un buen hábito que sumara a la causa de fertilidad.

es

00:09:52

5 Señales donde tu cuerpo te avisa que necesita de...

10 minutos con Cynthia ·

2022/03/03

¿Te estas preparando para un embarazo? , ¿vas a someterte a una inseminación artificial , FIV? Escucha este episodio , seguro te va interesar .

es

00:10:07

Nutrición Fértil

10 minutos con Cynthia ·

2022/02/18

la nutrición es la piedra Angular ante todo procedimiento , si te estas preparando para un proceso de FERTILIDAD , como inseminacion , FIV , o solamente quieres hacer un cambio para tener un embarazo saludable , esto debes escucharlo .

es

00:04:36

¿Por qué solo 10 minutos?

10 minutos con Cynthia ·

2022/02/11

¿De qué va a tratar 10 minutos con Cynthia? ¿por qué solo 10 minutos? En este episodio quiero iniciar explicando , que este podcast será un complemento de lo que te he platicado sobre FERTILIDAD , EMBARAZO Y LACTANCIA en mis otras plataformas, Será un espacio breve en donde conocerás tips, reflexiones, puntos de vista sobre estos temas y de pasada me conozcas un poco mas . Te espero cada semana con un nuevo episodio Bonito dia con cariño Cynthia Villarreal

es

00:01:02

Trailer

10 minutos con Cynthia ·

2022/02/11

10 minutos con Cynthia es un podcast en el que hablaremos de la nutrición en fertilidad, embarazo, lactancia de una manera diferente. Día a día te compartiré mis reflexiones mas personales para que demos un salto en estos temas que algunos son desconocidos. Conectemos con nuestra fertilidad femenina y ciclo menstrual saludable para caminar un embarazo lo mas saludable posible que impacte en nuestro posparto/lactancia.

es

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