x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Boost Your Confidence - Dein Podcast für mehr Selbstbewusstsein

Schön, dass du hier bist! In diesem Podcast teile ich Erfahrungen, Erkenntnisse und Impulse, die dich auf deinem persönlichen Weg zu mehr Achtsamkeit und Selbstbewusstsein unterstützen sollen. Persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein aber auch Spiritualität werden hier Thema sein. Let‘s get connected! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail. Meine Kontaktdaten & aktuelle Angebote findest du hier: https://linktr.ee/laura.grisafi

education self-improvement

All Episodes

28:32

Die 5 Energietypen im Human Design

Boost Your Confidence - Dein Podcast für mehr... ·

2024/01/25

Heute gibt es einen kleinen Exkurs zum Thema Human Design. Ich stelle euch die 5 verschiedenen Energietypen vor. Human Design ist ein wunderbares Tool, mit dem wir uns selbst besser kennenlernen und verstehen können. Diese Folge ist nur eine Kurzfassung, denn Human Design ist noch so viel mehr als nur dein Energietyp! Lass mich gerne wissen, ob dich das Thema interessiert und wenn du noch tiefer eintauchen möchtest, dann melde dich gerne für ein Human Design Reading bei mir. Du erreichst mich per

de

20:33

Die SMART-Methode, so erreichst du 2024 deine Ziele

Boost Your Confidence - Dein Podcast für mehr... ·

2024/01/11

Ich bin wieder zurück aus meiner kleinen Pause und habe direkt ein passendes Thema für den Start ins neue Jahr: Wie du 2024 garantiert deine Ziele erreichst und deinen Vorsätzen treu bleibst! In dieser Folge erkläre ich dir, wie du mithilfe der SMART-Methode deine Ziele effektiv verfolgst und garantiert auch erreichen wirst. Auf meinem Instagramkanal @mentoring_bylaura habe ich das Ganze schriftlich für dich festgehalten. In meinem neuesten Post findest du noch einmal alle einzelnen Steps. Ich

de

21:27

Zu wenig Zeit, Social-Media-Opfer & Selfcare Challenge

Boost Your Confidence - Dein Podcast für mehr... ·

2023/12/14

Fällt es dir auch manchmal schwer zur Ruhe zu kommen, dir Zeit für dich zu nehmen und einfach mal nichts zu tun? Falls ja, dann bist du damit nicht alleine. Ich struggle immer wieder mit diesem Thema und habe oft meine Schwierigkeiten so richtig abzuschalten und mich dabei nicht abzulenken, sondern wirklich zu 100% bei mir zu sein. In dieser Folge spreche ich über diese Herausforderung aber auch mögliche Lösungsansätze. Außerdem lade ich dich herzlich zu unserem Workshop ein, den wir wunderbar

de

17:31

Wie du die Raunächte nutzen kannst, um...

Boost Your Confidence - Dein Podcast für mehr... ·

2023/11/30

Traditionell gelten die 12 Nächte zwischen Weihnachten und dem 6. Januar als die Raunächte. Symbolisch stehen sie auch für die zwölf Monate des kommenden Jahres.Jede Raunacht ist einem Monat zugeordnet und steht für bestimmte Themen und Qualitäten. Mehr zu den Raunächten und ihrer Bedeutung erfährst du in unserem Raunächte Workshop. Über den Link kannst du dir ab sofort deinen Platz sichern: https://www.eventbrite.de/e/raunachte-workshop-tickets-750031693987? In dieser Folge erzähle ich dir was

de

22:35

Richtig manifestieren - so lässt du deine Wünsche...

Boost Your Confidence - Dein Podcast für mehr... ·

2023/11/16

In dieser Folge erkläre ich dir wie du mit der richtigen Vorgehensweise all das in dein Leben ziehst, was du dir wirklich wünscht! Beim Manifestieren geht es vor Allem darum, wo du deine Energie hinlenkst. Mit einem Visisonboard kannst du deine Ziele, Wünsche und Träume visualisieren, das hilft dir dabei immer wieder in die Energie zu kommen, die du benötigst. Hier habe ich dir einmal das Vision Board Kit von Lebenskompass verlinkt:

de

18:05

Warum Vergebung so wichtig ist

Boost Your Confidence - Dein Podcast für mehr... ·

2023/11/04

Wieso ist es so wichtig, dass wir lernen zu vergeben und was bedeutet Vergebung überhaupt? Darüber spreche ich in dieser Folge. Wichtig: Wie auch in meinen anderen Podcastfolgen, teile ich hierbei nur meine persönliche Sichtweise und Meinung zu dem Thema, basierend auf meinen eigenen Erfahrungen. Vergebung ist ein Prozess, dem wir uns hingeben dürfen. Wir dürfen lernen loszulassen und mit dem Vergangenen abzuschließen. Vergebung war für mich persönlich auch der Schlüssel zu einem leichteren Leben -

de

26:35

Entscheidungen treffen - Wie entscheide ich mich...

Boost Your Confidence - Dein Podcast für mehr... ·

2023/10/19

Entscheidungen zu treffen ist nicht immer leicht. Oft bedeutet es einen Schritt aus der Komfortzone zu treten und ins Ungewisse zu gehen. Wir wollen die Kontrolle darüber behalten was in unserem Leben geschieht und wissen worauf wir uns einlassen, doch das ist nicht immer möglich. Manchmal dürfen wir einfach ins kalte Wasser springen und vertrauen. Was mir persönlich hilft Entscheidungen zu treffen und wie auch du wieder in mehr Vertrauen und Leichtigkeit kommst, verrate ich dir in dieser Folge

de

29:22

Zeit- und Energie richtig einteilen, darauf solltest...

Boost Your Confidence - Dein Podcast für mehr... ·

2023/10/05

Unsere persönlichen Tipps und Erfahrungen zum Thema Energie- und Zeitmanagement. Wie teile ich meine Zeit richtig ein? Wie kommuniziere ich, dass es mir gerade zu viel wird und wie finde ich heraus was mein Körper gerade wirklich braucht? Über all das spreche ich zusammen mit Chiara Hüttinger in dieser neuen Folge. Wenn dir der Podcast gefällt, lass gerne eine positive Bewertung da. <3 Hier findest du mich: https://linktr.ee/laura.grisafi Hier findest du Chiara:

de

32:38

Realtalk über Emotionen, Panikattacken und Chaos im Kopf

Boost Your Confidence - Dein Podcast für mehr... ·

2023/09/21

Wow! Niemals hätte ich gedacht, dass ich öffentlich mal so offen und ehrlich über meine Emotionen, Ängste und Unsicherheiten spreche. Es war für mich immer ein Tabuthema. Es hätte mich schwach & verletzlich gemacht, meine wahre Gefühlslage zu offenbaren. Heute sehe ich das anders. Ich weiß, dass ich nicht alleine damit bin & ich möchte auch, dass sich niemand damit alleine fühlen muss! Ich bin stolz darauf, heute gestärkt auf diese Zeit zurückblicken zu können. Ich hab mich selbst nie aufgegeben

de

26:49

5 Tipps, um dein Selbstbewusstsein zu stärken

Boost Your Confidence - Dein Podcast für mehr... ·

2023/09/07

In diesem Podcast gebe ich dir Impulse und Tipps, um dein Selbstbewusstsein zu stärken. 💫 Aber was bedeutet es eigentlich selbstbewusst zu sein? Diese Frage beantworte ich in dieser Folge! Ich bin gespannt was deine Meinung dazu ist? 👣 Außerdem teile ich 5 Tipps mit dir, um step by step mehr Selbstbewusstsein aufzubauen: 1. Beobachte dich und finde heraus was dich davon abhält du selbst zu sein. Was sagen deine Gedanken & dein Verhalten über dich aus? 2. Nutze deine Schwächen und wachse

de

16:06

Meditation für Leichtigkeit und Vertrauen

Boost Your Confidence - Dein Podcast für mehr... ·

2023/08/08

Diese Meditation soll dir dabei helfen, ganz bei dir anzukommen - im Hier und Jetzt. Wieder in das Vertrauen kommen, dass alles richtig ist so wie es gerade ist und du es dir erlauben darfst mit Leichtigkeit durch dein Leben zu gehen. Du trägst das Vertrauen und die Leichtigkeit bereits in dir und darfst es nun aktivieren. Wenn dir die Meditation gefallen hat und du gerne noch tiefer eintauchen möchtest, dann schau gerne auf meinem Instagram Account @mentoring_bylaura vorbei - dort teile ich

de

14:25

FOMO - Die Angst etwas zu verpassen

Boost Your Confidence - Dein Podcast für mehr... ·

2023/07/24

FOMO ⚡️ Kennst du die Angst, etwas zu verpassen? Gerade im Sommer nehmen wir FOMO verstärkt wahr, weil non-stop Programm geboten ist und wir am liebsten überall dabei sein möchten, um den Sommer auch so richtig auszunutzen. Dabei vergessen wir schnell uns selbst. Müdigkeit, Abgeschlagenheit und chronische Unlust sind oft Folgen von zu viel Freizeitstress - doch wir nehmen es nicht Ernst. Sich im Zimmer zurückzuziehen und zu schlafen, wenn draußen die Sonne scheint, fühlt sich vollkommen falsch

de

15:08

In 5 Schritten zu mehr Leichtigkeit

Boost Your Confidence - Dein Podcast für mehr... ·

2023/06/07

In dieser Folge teile ich 5+ Tipps mit dir, die mir bereits geholfen haben und auch immer wieder helfen mehr Leichtigkeit in mein Leben zu bringen. Viel öfter sollten wir die Kontrolle abgeben und das Leben einfach mal passieren lassen. Spontan sein, die Dinge mit Leichtigkeit angehen und den Druck "etwas unbedingt schaffen oder erreichen zu müssen, damit das Leben besser wird" loslassen. Ich verrate dir, was Du tun kannst, um dir selbst diesen Druck zu nehmen und wieder mehr in das Vertrauen zu

de

10:31

Warum es wichtig ist, die eigenen Werte zu kennen

Boost Your Confidence - Dein Podcast für mehr... ·

2023/05/09

Die eigenen Werte zu kennen und danach zu leben, hilft uns dabei ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu führen. Denn du entscheidest ganz bewusst, was dir wichtig ist, was du möchtest und was nicht. Wenn du es noch nicht getan hast, dann nimm dir die Zeit und finde heraus was deine persönlichen Werte sind. Hierzu habe ich dir eine Liste verlinkt, die du gerne nutzen darfst. [Hier gehts zur Liste](https://linktr.ee/laura.grisafi) Für mehr Input zu diesem Thema schau auch gerne auf meinem

de

16:52

Alles was du brauchst, um durchzustarten

Boost Your Confidence - Dein Podcast für mehr... ·

2023/04/15

Eine ganz besondere Folge in der ich dir einen Einblick in mein Gruppenmentoring „Boost Your Confidence“ schenke. Das Gruppenmentoring startet am 02. Mai und die Plätze sind stark limitiert. Ich freue mich sehr, wenn genau Du ein Teil davon wirst! 💛 Wenn du noch Fragen hast, dann zögere nicht mir zu schreiben. Du erreichst mich über Instagram oder per Mail an coaching@lauragrisafi.com Ich freue mich auf dich! 🌙✨💛💫 Deine Laura

de

14:22

So kommst du doch noch an dein Ziel

Boost Your Confidence - Dein Podcast für mehr... ·

2023/04/12

In dieser Folge erzähle ich dir wie es zu diesem Podcast kam - von der Idee bis zur Veröffentlichung. ✨ Ich möchte dich außerdem dazu ermutigen, deine Ziele niemals aus den Augen zu verlieren und an dich zu glauben! Es ist nicht immer einfach, doch es gibt immer irgendeinen Weg es zu schaffen. Sei liebevoll und geduldig mit dir und vertraue darauf, dass es gut wird. Über eine positive Bewertung oder Empfehlung würde ich mich sehr freuen! Schau auch gerne auf meinem Instagram Account vorbei

de

6:32

Endlich ist es soweit!

Boost Your Confidence - Dein Podcast für mehr... ·

2023/04/10

Ich kann es gerade selbst noch nicht ganz glauben. Sind wirklich 3 Jahre vergangen? So lange träume ich schon von der Veröffentlichung meines eigenen Podcasts und heute ist es endlich so weit! 😍 In dieser Folge gebe ich dir einen kleinen Einblick, in das was dich hier künftig erwartet. 💫 Schau auch gerne bei meinem neuen Instagram-Account vorbei. Dort stelle ich mich vor und du bekommst noch mehr kostenlosen Input zu den Themen, die ich hier ansprechen werde.✨

de

37 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College