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PODCAST

essenzleben - essenzhörbar

Christine Weigl

Hallo, ich bin Christine und ich habe mir vorgenommen, die Essenz "hörbar" zu machen. In dir schlummert ein großer Schatz, deine Essenz. Wer und was bist du "wirklich"? Entdecke deine Essenz und lebe sie.

religion & spirituality alternative health

All Episodes

15:29

#120 Was du fühlst kann heilen - Was du fühlst,...

essenzleben - essenzhörbar ·

2024/09/14

Wir alle haben sie, doch die meisten wollen sie nicht: Angst.Kennst du das Gefühl, im Widerstand mit deiner Angst zu sein? Gegen sie anzukämpfen und sie einfach loswerden zu wollen? Angst kann ein sehr unangenehmes Gefühl sein und ich weiß wovon ich spreche, denn meine Angst war und ist seit vielen Jahren eine treue Begleiterin auf meinem Lebensweg… „Was du fühlst, kannst du heilen“ und so habe ich mich gemeinsam mit meiner Angst auf den Weg gemacht, um genauer hinzufühlen: Was braucht meine Angst

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35:30

#119 Ich habe das Leben gespürt - Erfahrungen in der...

essenzleben - essenzhörbar ·

2024/08/31

Der Atem verbindet alle Schichten unseres Seins. Durch tiefe, schnelle Atmung durchdringen wir diese Schichten und holen Schlüssel-Momente in unser Bewusstsein, die sonst im Verborgenen bleiben... Doch was genau macht diese Form der Atmung zu einem so besonderen Erlebnis? Und auf welche Art unterstützt sie uns in unseren Prozessen?Im heutigen Podcast von EssenzHÖRBAR spreche ich mit der lieben Nicole und der lieben Petra über ihre persönlichen Erfahrungen als Teilnehmerinnen des „Samvahan & Atmen“

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15:36

#118 The Spirit Lives On - Was bedeutet gelebte...

essenzleben - essenzhörbar ·

2024/08/24

Was ist für dich gelebte Spiritualität? Wie dogmatisch bist du mit dir und wo spürst du Freude und Leichtigkeit am spirituellen Weg?Den heutigen Podcast von EssenzHÖRBAR widme der „Spiritualität“ - eine Begrifflichkeit, die oftmals anders verstanden wird, als sie ursprünglich gemeint ist. „Spiritus“ bedeutet Hauch oder auch Atem. Er symbolisiert die Verbindung mit der Feinstofflichkeit, dem Göttlichen, das in jedem von uns schlummert. Wenn ich von „Gott in uns“ spreche, dann habe ich schon

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15:46

#117 Konzeptlosigkeit - Was es bedeutet, mit dem...

essenzleben - essenzhörbar ·

2024/08/17

Wer mich kennt, weiß wie gerne ich über das Lampenschirm-Modell rede. Auch in der heutigen Episode ist es präsent. Dennoch existiert es in Wahrheit nicht, denn auch das Lampenschirm-Modell ist nur ein Konzept in meinem Kopf. Konzepte helfen uns Dinge zu begreifen und können sehr dienlich sein. Solange bis wir erkennen, dass wir sie gar nicht brauchen…Kannst du fühlend verstehen? Weißt du, was es bedeutet, mit dem Herzen zu denken? In der heutigen Episode von EssenzHÖRBAR geht es ums Erwachen. Die

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21:45

#116 Aus dem Herzen dienen - Eine Geschichte über...

essenzleben - essenzhörbar ·

2024/08/03

Energie geht nie verloren - Das ist ein universelles Gesetz, an das ich fest glaube. Alles was ich gebe, wird in irgendeiner Form zu irgendeinem Zeitpunkt wieder zu mir zurückkommen. Ob in diesem oder im nächsten Leben ist nebensächlich. Manche nennen es Vertrauen, ich nenne es den Weg des Karma-Yoga. Karma bedeutet Handlung und hierin liegt bereits die Weisheit der yogischen Philosophie, die ich in der heutigen Podcast-Episode von EssenzHÖRBAR mit dir teilen möchte. Wenn du mit einem offenen

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64:54

#115 Go Beyond - Wie du ein lebendiges Leben führst

essenzleben - essenzhörbar ·

2024/07/20

Was bedeutet es, lebendig zu sein? Mein heutiger Interview-Gast verkörpert für mich „Lebendigkeit“ in ihrer Essenz: Viveka lebt ein Leben fern von Vorstellungen unserer modernen Gesellschaft. Ohne festen Wohnsitz und sogenannter „Leistung“, die sie laufend erbringt, begibt sie sich auf ihren ureigenen Weg, geführt von Intuition und tiefem Vertrauen. Ein lebendiges Leben zu führen bedeutet für Viveka nicht nur die vorgegebenen Konzepte und starren Vorstellungen darüber, wie die Welt scheinbar

de

75:34

#114 Wir dürfen zeigen, was das Leben mit uns macht

essenzleben - essenzhörbar ·

2024/07/06

Sich verletzlich zeigen, in allen Farben und Facetten. Ehrlich sein, mit sich selbst und dem Leben. Sodass wir keinen Schein mehr wahren, sondern uns öffnen für echte zwischenmenschliche Verbindung…Tommy und Michi, zwei Männer, die mit offenem Herzen durchs Leben gehen und einen Raum schaffen - ein gemütliches Wohnzimmer, wo auch wir eingeladen sind, unsere Herzen zu öffnen. Ein Ort, wo alle Gefühle, Gedanken und Anteile von uns selbst da sein dürfen und getragen werden. Das ist der Schlüssel für

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17:41

#113 Atmen - Warum Breathwork so hip geworden ist

essenzleben - essenzhörbar ·

2024/06/08

Die Welt ist im Wandel. Unser Bewusstsein verändert sich; der Wunsch nach Tiefe wird bei vielen Menschen immer stärker - denn in der Tiefe liegt unsere Essenz. Doch wie kommen wir eigentlich in Kontakt mit dieser Essenz? In der heutigen Episode von EssenzHÖRBAR stelle ich dir einen Zugang vor, der gerade in aller Munde ist: Breathwork. Für manche ist es noch ein Modewort, doch wenn die Technik wahrhaftig praktiziert wird, ist Breathwork ein wertvolles Tool, um dich ganz in der Tiefe deiner Essenz

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28:38

#112 Bhumikas - 7 Stufen der Erkenntnis und die...

essenzleben - essenzhörbar ·

2024/05/25

„So ham“ - in der vedischen Philosophie bedeutet dies so viel wie „Ich bin“. Wir sind so viel mehr als wir glauben… Wenn wir ins Innerste reisen, dann erkennen wir, wer wir wirklich sind. Mit jeder Stufe, die du auf dem Weg zur Erkenntnis steigst, erhöht sich deine Frequenz und du wirst spüren, dass du näher kommst zu „Gott“. Gott ist in allem. Eine Frequenz, die nur fühlend wahrnehmbar ist. Je mutiger du deinen Weg gehst, desto lauter wird deine Intuition. Der Verstand wird leiser und deine

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19:18

#111 Mutter Sein - Erwecke die bedingungslose Liebe...

essenzleben - essenzhörbar ·

2024/05/12

„Was bedeutet Mutter Sein für dich?“ Eine Frage, die mich sehr berührt und mich immer wieder begleitet in meiner intuitiven Energiearbeit. Wenn ich energetisch arbeite, dann spüre ich eine mütterliche, nährende Energie in mir. Wir alle tragen Mutterenergie in uns. Ob du Mutter eines Kindes bist oder nicht, ob Frau oder Mann - du trägst eine mütterliche Seite, eine Mutter in deinem Inneren. Mutter Sein hat viel mit Hingabe und Annahme zu tun. Eine liebende Mutter liebt alle ihre Kinder. Sie setzt

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19:03

#110 Die Mitte fühlt sich leicht an - It is all about...

essenzleben - essenzhörbar ·

2024/04/21

„Die Vögel am Himmel kümmern sich nicht darum, ob sie Futter haben oder nicht - sie fliegen einfach.“Kennst du das Gefühl, stark in einer Emotion hängenzubleiben? Nicht weiterzugehen und in dem Schmerz zu verhaften, der mit einer nicht-dienlichen Emotion verbunden ist? Dann ist der heutige Podcast von EssenzHÖRBAR für dich. In meinem Leben und in meiner Energiearbeit spüre ich immer wieder, was Anhaftung mit uns Menschen macht. Wir werden schwer, träge und forcieren Dinge, von denen wir glauben,

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58:30

#109 Interview mit Birgit Schallek - Perlen tauchen...

essenzleben - essenzhörbar ·

2024/03/31

Vielleicht spürst du es auch…? Wir leben in einer Zeit des Umbruchs. Mehr als jemals zuvor braucht es Menschen, die andere Menschen begleiten und mit ihnen in die Tiefe gehen, sodass sie ihr Herz spüren, ihr Potential sehen und endlich LEBEN.Im heutigen Podcast-Interview von EssenzHÖRBAR habe ich Birgit Schallek zu Gast. Birgit ist eine Begleiterin mit Herz und Seele. Und, sie ist Perlentaucherin… In ihrer Begleitung geht sie auf Tauchgang, um Menschen das vor Augen zu führen, was ihnen innewohnt:

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29:44

#108 Energiearbeit mit Kinder - awareness

essenzleben - essenzhörbar ·

2024/03/03

Die Welt braucht mehr Menschen, die energetisch arbeiten und andere dabei unterstützen, in die Liebe zu kommen und zu erkennen, dass sie „mehr“ sind… Mehr als nur der physische Körper.Im heutigen Podcast von EssenzHÖRBAR nehme ich dich mit in die Energiearbeit mit Kindern. Wie viele von euch wissen, ist mein Ursprungsberuf Lehrerin. Als gelernte Sonderschulpädagogin habe ich viele Jahre lang Kinder mit besonderer Wahrnehmung im Schulsystem unterstützt und auf ihrem Lebensweg begleitet. Kinder

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17:25

#107 Was ist Hingabe?

essenzleben - essenzhörbar ·

2024/02/17

Wieder nehme ich Abschied von meinem geliebten Indien und bin dankbar für die Energie und die Menschen dieses Landes, die mich so viel gelehrt haben. Auf dieser Reise war nicht nur die göttliche Fügung stark spürbar, sondern auch Hingabe.Was ist Hingabe? In dieser Podcast-Episode von EssenzHÖRBAR erzähle ich dir von Sudha, einer großen Meisterin der Hingabe in unserem Retreathaus in Kovalam. Jeden Tag erbringt sie mit Hingabe ihre Reinigungsaufgaben in den Zimmern der kleinen Ayurvedaklinik von

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26:40

#106 Wie ich mit "falschgetroffenen" Entscheidungen...

essenzleben - essenzhörbar ·

2024/02/03

Es gibt keine richtigen oder falschen Entscheidungen - es gibt Erfahrungen. Jede Erfahrung ist wertvoll und birgt die Chance, unser Bewusstsein zu erhöhen und unsere „Lampenschirme“ zu reinigen. Wir werden noch „durchsichter“ in unseren Hüllen, damit das Licht in uns sichtbar wird… Manchmal hadern wir mit Entscheidungen und auch das gehört zum Mensch-Sein dazu und darf sein. Oft braucht es genau diese scheinbar „falschen“ Entscheidungen, welche uns in unangenehme oder schmerzvolle Situationen

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33:43

#105 Im Fluss des Lebens - Indiavibes for you

essenzleben - essenzhörbar ·

2024/01/27

In der heutigen Podcastfolge von EssenzHÖRBAR nehme dich mit, auf eine besondere Reise nach Tamil Nadu. Indien lehrt mich immer wieder, mich dem Fluss des Lebens hinzugeben. Die Energie von Hanuman - der Hingabe - nehme ich hier besonders stark wahr. Ich bin im Vertrauen, dass die Dinge kommen… Mit dieser Frequenz habe ich die heutige Folge für dich aufgenommen. Ich erzähle dir von einer magischen Wende an meinem Geburtstag, und wie sich die Dinge für mich gefügt haben. Du erfährst was es mit dem

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23:55

#104 Es wird RUND - Von runden Geburtstagen, der...

essenzleben - essenzhörbar ·

2024/01/20

Geburtstag feiern bedeutet das Leben zu feiern, und die Kostbarkeit in all den Erfahrungen und Erlebnissen zu sehen, die uns bisher auf unserem Lebensweg begegnet sind. Auch 2024 feiere ich meinen Geburtstag in meiner Herzensheimat Indien - doch dieses Mal ist es ein ganz besonderer Tag: mein 50. Geburtstag. Ein runder Geburtstag, an dem ich die Vollkommenheit in mir und meinem Leben - genauso wie es bis heute war und ist - spüre. In der heutigen Folge von EssenzHÖRBAR erwarten dich persönliche

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22:48

#103 ErFOLG - Wem FOLGEN wir auf unserem Weg - Herz...

essenzleben - essenzhörbar ·

2024/01/13

Was will dein Herz? Und was sagt dein Verstand? Manchmal ist es für uns schwer die Antwort unseres Herzens zu hören, gerade wenn der Verstand sehr laut spricht. Wie können wir unterscheiden, ob ein Impuls aus dem Verstand oder unserem Herzen kommt? Oft sind es tiefsitzende unbewusste Glaubenssätze, die uns davon abhalten unserer Wahrheit zu folgen und ein „erfolgreiches“ Leben zu führen. Wir schauen auf andere, die dieses Leben dem Anschein nach führen. Doch was ist eigentlich wahrer Erfolg? Und

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23:49

#102 Was noch gesprochen werden möchte - Essenzhörbar...

essenzleben - essenzhörbar ·

2023/12/31

Was auch immer dir im Jahr 2023 auf deinem Lebensweg begegnet ist, der Jahreswechsel ist eine Einladung, dich neu auszurichten, bewusst ins neue Jahr überzugehen und dich mit dem zu verbinden, was immer da ist… das ewige Licht, deine Essenz. Wenn alles wegbricht, was bleibt? Wer bist du wirklich, fern von Anhaftungen und all den Dramen, die dir im Leben begegnen? Wer oder was „trägt dich“? Welche Geschenke liegen in deinem Lebensruck? Und welche Tools helfen dir, auf deinem einzigartigen Weg, klar

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42:16

#101 Dem Leben dienen – Räume halten - Eine Ayurveda...

essenzleben - essenzhörbar ·

2023/12/16

Als 'Freundin auf Zeit' begleitet Valeska Rosenberg Frauen vom Kinderwunsch bis zum Wochenbett durch die Schwangerschaft. Valeska ist Lichtarbeiterin und 'Doula' - eine Frau, die anderen Frauen 'dienlich' ist. Ihre Gabe ist es, Menschen mithilfe ihres intuitiven Wissens durch tiefe Prozesse und heilige Übergänge zu begleiten. Ayurvedische Massagen, psychosoziale Beratung, Rituale, Impulse zur Ernährung und zum Erkennen der eigenen Bedürfnisse sind Teil ihres Wirkens. Ein heilsamer Raum, in dem jede

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