Loading...

PODCAST

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel Podcasti

Merve Erçin - Lingua Matik

Merve’yle Maksimum Motivasyon, İngilizce öğrenme yolculuğunda yalnızca ders çalışmayı değil; mindset, disiplin, özgüven ve sürdürülebilir ilerlemeyi merkeze alan 60 günlük özel bir podcast serisidir. Her bölümde, İngilizce öğrenirken karşılaşabileceğin motivasyon kaybı, hata yapma korkusu, kıyaslama, sabırsızlık, unutma, verimsizlik ve erteleme gibi zihinsel engelleri daha güçlü bir bakış açısıyla ele alacağız.

education

All Episodes

2:33

Gün 22: Beynin Seni Sabote Ediyor Olabilir mi?

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/22

Tam önemli bir işe başlayacakken bir anda telefonuna bakmak, mesajlarını kontrol etmek veya alakasız başka işler yapmak mı geliyor içinden? Bazen beynimiz zor veya stresli gördüğü görevlerden kaçmak için dikkatimizi başka yerlere yönlendirebilir. Bu bölümde kendini sabote ettiğin anları fark etmeyi, kontrolü yeniden ele almayı ve büyük görevleri küçük parçalara bölerek harekete geçmeyi konuşuyoruz.

tr

3:11

Gün 21: İngilizce Çalışmayı Kolaylaştıran Bir Alan Yarat

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/21

İngilizce çalışmaya başlamak için her seferinde kitaplarını, notlarını ve materyallerini aramak zorunda kalıyorsan başlamayı fark etmeden zorlaştırıyor olabilirsin. Bu bölümde, İngilizceyle arandaki direnci azaltacak bir çalışma alanı oluşturuyor; materyallerini hazır tutarak ve sana hedefini hatırlatan küçük detaylar ekleyerek çalışmaya başlamayı mümkün olduğunca kolay hale getiriyoruz.

tr

2:31

Gün 20: Tek Rakibin Dünkü Sen

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/20

Başkalarının ne kadar ilerlediğini takip etmek yerine gözünü kendi yolculuğuna çevirmeye ne dersin? Bu bölümde, kendimizi dünkü halimizle kıyaslıyor ve her gün sadece %1 daha iyi olmayı hedefliyoruz. Bir kelime, 5 dakikalık bir çalışma veya öğrendiğin tek bir kalıp… Küçük ilerlemeler zamanla düşündüğünden çok daha büyük bir değişim yaratabilir.

tr

2:07

Gün 19: Dağınık Masa, Dağınık Zihin mi?

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/19

İngilizce çalışmaya oturuyorsun ama bir türlü odaklanamıyor musun? Bazen sorun motivasyonunda değil, içinde bulunduğun ortamda olabilir. Bu bölümde çalışma alanımızdaki düzenin zihinsel netliğimiz ve verimliliğimizle ilişkisini konuşuyor, küçük bir “önce ortamını düzenle” deneyi yapıyoruz.

tr

1:21

Gün 18: Her Gün Verimli Olmak Zorunda Değilsin

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/18

Bazı günler 10 dakikada öğrendiğini başka bir gün bir saatte öğrenemeyebilirsin. Odağın da enerjin de çalışma verimin de her gün aynı olmayacak ; ve olmak zorunda değil. Bu bölümde, verimsiz hissettiğimiz günleri başarısızlık olarak görmek yerine sürecin doğal bir parçası olarak kabul etmeyi ve mükemmeli değil, sürekliliği hedeflemeyi konuşuyoruz.

tr

1:52

Gün 17: Senin Hızın, Senin Yolculuğun

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/17

Seninle aynı zamanda başlayan biri senden daha hızlı ilerliyor gibi görünebilir. Ama onun ne kadar çalıştığını, geçmişini, öğrenme şeklini veya hayatındaki koşulları bilmiyorsun. Bu bölümde İngilizce öğrenmenin kişiye özel bir süreç olduğunu hatırlıyor, başkasının temposuna yetişmeye çalışmak yerine kendi yolculuğumuza odaklanıyoruz.

tr

2:40

Gün 16: Hatalarını Öğretmenine Dönüştür

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/16

Hatalarımızdan utanmamayı öğrendik. Şimdi bir adım ileri gidip onları öğrenme aracına dönüştürme zamanı. Bu bölümde konuşurken tekrar eden hatalarını fark etmeyi, küçük notlarla takip etmeyi ve her hatayı İngilizceni geliştirmek için kullanabileceğin bir fırsata çevirmeyi konuşuyoruz.

tr

2:20

Gün 15: Bir Gün Kaçırdın Diye Her Şeyi Bırakma

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/15

Bir gün çalışamadın. Belki iki, belki üç… Peki şimdi bütün program bozulmuş mu oldu? Kesinlikle hayır. Bu bölümde “ya hep ya hiç” düşüncesinden çıkmayı, kaçırdığımız günler için kendimizi cezalandırmamayı ve mükemmel olmaya çalışmadan kaldığımız yerden devam etmeyi konuşuyoruz.

tr

1:29

Gün 14: Yeni Haftaya Geçmeden Önce Bu 4 Soruyu Sor

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/14

Yeni haftaya geçmeden önce sadece 5 dakikanı ayır ve geçen haftana dönüp bak. Kaç gün çalıştın? Ne öğrendin? En çok nerede zorlandın? Gelecek hafta neyi değiştirebilirsin? Bu bölümde, bu dört basit soruyla kendi öğrenme sürecini değerlendirebileceğin haftalık bir reflection rutini oluşturuyoruz.

tr

1:58

Gün 13: Unutuyorsan, Öğreniyorsun!

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/13

“Bu kelimeye daha önce bakmıştım, nasıl yine unuttum?” diye kendine kızdığın oluyor mu? Bugün unutmaya bakış açımızı tamamen değiştiriyoruz. Çünkü bir kelimeyi öğrenmek, unutmak, tekrar karşılaşmak ve yeniden hatırlamak öğrenme sürecinin doğal bir parçası. Bundan sonra unuttuğunda sinirlenmek yerine, öğrenmeye bir adım daha yaklaştığını hatırla.

tr

2:08

Gün 12: İlerlemeni Göremiyor Olman, İlerlemediğin...

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/12

Haftalardır çalışıyorsun ama sanki hiçbir şey değişmiyor mu? Bazen gelişim hemen görünmez; öğrendiğin her kelime, yaptığın her çalışma ve ayırdığın her 5–10 dakika sessizce birikmeye devam eder. Bu bölümde, snowball effect gibi büyüyen bu sürece güvenmeyi ve sonuçları henüz göremediğinde bile yola devam etmeyi konuşuyoruz.

tr

5:04

Gün 11: Başkasının 20. Adımıyla Kendi 1. Adımını...

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/11

Başkalarının başarılarına bakıp “Ben neden hâlâ burada değilim?” dediğin oluyor mu? Bu bölümde, kendi ilk adımımızı başkasının yirminci adımıyla kıyaslamayı bırakıyor; kıskançlık ve yetersizlik duygusunu **imrenmeye, ilhama ve ilerlemek için kullanabileceğimiz bir güce** dönüştürmeyi konuşuyoruz.

tr

2:34

Gün 10: Direndiğin Şey Büyür: Su Gibi Ol

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/10

Bazı günler hiçbir teknik işe yaramaz; enerjin yoktur ve gerçekten hiçbir şey yapmak istemezsin. Peki o günlerde ne yapacağız? Bu bölümde, hislerimizle savaşmak yerine onları kabul etmeyi, su gibi direnmeden yolumuzu bulmayı ve en kötü günümüzde bile yapabileceğimiz minimum adımla devam etmeyi konuşuyoruz.

tr

2:50

Gün 9: Hareket Bereket Getirir

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/09

Stuck hissettiğinde enerjinin gelmesini bekleme; kalk ve hareket et. Bugün “Hareket berekettir” yaklaşımıyla bedenimizi aktive ederek enerjimizi değiştirmeyi ve kendi küçük “File Market” rutinimizi oluşturmayı konuşuyoruz.

tr

5:58

Gün 8: Power Pose: Özgüvenini Bedeninle Değiştir

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/08

Özgüvenli hissetmek için önce özgüvenin gelmesini beklemek zorunda mısın? Bu bölümde Power Pose tekniğini, beden dilinin nasıl hissettiğimiz ve kendimizi nasıl ifade ettiğimiz üzerindeki etkisini ve bu tekniği İngilizce konuşmadan önce nasıl kullanabileceğini konuşuyoruz. Bazen zihninden önce bedenini harekete geçirmek, ihtiyacın olan ilk adım olabilir.

tr

3:55

Gün 7: Eriyen Zamanlarını Geri Kazan

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/07

5 dakika burada, 10 dakika orada… Önemsiz görünen bu küçük zamanlar birleştiğinde düşündüğünden çok daha büyük bir fırsata dönüşebilir. Bugün “zamanım yok” düşüncesini bırakıyor ve eriyen zamanlarımızı İngilizce hedefimiz için geri kazanıyoruz.

tr

4:06

Gün 6: “Benim Dil Yeteneğim Yok” Demeyi Bırak

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/06

“Benim dil yeteneğim yok”, “Bu yaştan sonra öğrenemem” ya da “Ben bu konuda iyi değilim…” Bu bölümde, kendimize koyduğumuz bu etiketleri sorguluyoruz. Zorlandığın noktaları bir başarısızlık olarak görmek yerine, kendi öğrenme yöntemini keşfetmek ve zayıf yönlerini güçlendirmek için nasıl kullanabileceğini konuşuyoruz.

tr

2:48

Gün 5: Motivasyon Yoksa Planın Olsun

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/05

Her gün motive, enerjik ve çalışmaya hazır hissetmeyeceksin ve buna ihtiyacın da yok. Bu bölümde, motivasyonun düştüğü günlerde bile harekete geçmeni kolaylaştıracak küçük tekniklerden ve sevmediğin görevleri daha keyifli hale getirmenin yollarından konuşuyoruz. Çünkü önemli olan her gün istemek değil, istemediğin günlerde de devam edebilmek.

tr

2:48

Gün 4: Less Is More: Basit Konuş, Daha İyi Konuş

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/04

İyi İngilizce konuşmak için uzun cümlelere, kusursuz gramere veya “advanced” kelimelere gerçekten ihtiyacın var mı? Bu bölümde konuşmayı kendi kendimize nasıl zorlaştırdığımızı fark ediyor ve “Less is more” yaklaşımıyla düşüncelerimizi daha basit, doğal ve rahat bir şekilde ifade etmeyi öğreniyoruz.

tr

3:54

Gün 3: El Âlem Ne Der? İngilizce Konuşurken Bu...

Merve’yle Maksimum Motivasyon: Merve’nin Maraton Özel... ·

2026/09/03

İngilizce konuşurken hata yapmaktan mı, yoksa başkalarının seni yargılamasından mı korkuyorsun? Bu bölümde, Lourdes’ın hikâyesinden yola çıkarak hatalara bakış açımızı değiştiriyor ve “mükemmel konuşmalıyım” baskısını geride bırakıyoruz. Çünkü hata yapmak utanılacak bir şey değil; öğrendiğinin ve denediğinin kanıtı.

tr

43 results

Similar Podcasts

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

The Clinical Problem Solvers

The Clinical Problem Solvers

» Divine Intervention Podcasts

Divine-Favour Anene

AASR Live

The Alliance Against Seclusion and...